![家常青豆玉米炒胡蘿蔔粒如何做簡單又好吃]( "家常青豆玉米炒胡蘿蔔粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常青豆玉米炒胡蘿蔔粒是一道做法簡單而且顏色好看對於家裏有小朋友的夥伴們有福了，一般小朋友都不喜歡吃蔬菜但是不吃蔬菜呢營養得不到均衡，所以這道家常青豆玉米炒胡蘿蔔粒可以解決不喜歡吃蔬菜的小朋友...
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![香抄青豆玉米炒胡蘿蔔粒如何做簡單又好吃]( "香抄青豆玉米炒胡蘿蔔粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘一道平凡普通的素炒素的菜品，青豆玉米炒胡蘿蔔粒。這道素品菜都是以丁塊為主打，具有色、香、味俱全；這道素菜小朋友挺喜歡的，可能看上去比較可愛吧！小朋友喜歡就好，畢竟素菜對生身心有益，有助於身體健康成長，切成...
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![好吃的青豆玉米炒胡蘿蔔粒如何做簡單又好吃]( "好吃的青豆玉米炒胡蘿蔔粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔含有十分豐富的維生素，大家都喜歡吃胡蘿蔔，胡蘿蔔的吃法多種多樣，可以直接洗了吃，咬起來甜甜的，脆脆的，味道很好。也可以炒着吃，放湯吃，反正做法可多了，這道青豆玉米炒胡蘿蔔粒把胡蘿蔔切成粒和青豆還有玉米...
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![胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法 #蘿蔔#胡蘿蔔青豆炒蝦仁 胡蘿蔔青豆炒蝦仁怎麼做]( "胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法 #蘿蔔#胡蘿蔔青豆炒蝦仁 胡蘿蔔青豆炒蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料蝦（300克）胡蘿蔔（1根）青豆（30克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法步驟1、所有食材2、蝦去殼洗淨瀝乾水份，胡蘿蔔洗淨切小丁，青豆洗淨3、蝦仁放入碗中，放入黃酒和澱粉醃製片刻4、起油鍋加熱，放入胡蘿蔔...
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![芹菜胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒玉米粒的做法]( "芹菜胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料花椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜胡蘿蔔炒玉米粒的做法步驟1、芹菜擇洗乾淨。2、芹菜切斜段。3、胡蘿蔔削皮切粒。4、袋裝玉米粒洗淨。5、鍋里加油爆香花椒粒。6、放入胡蘿蔔粒煸炒。7、加玉米粒炒至有...
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![清炒玉米青豆粒怎麼做-清炒玉米青豆粒的做法]( "清炒玉米青豆粒怎麼做-清炒玉米青豆粒的做法")
- “玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。”食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分...
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![玉米蘿蔔炒火腿粒的做法 玉米紅蘿蔔炒火腿粒 玉米蘿蔔炒火腿粒怎麼做]( "玉米蘿蔔炒火腿粒的做法 玉米紅蘿蔔炒火腿粒 玉米蘿蔔炒火腿粒怎麼做")
- “用來拌飯，小孩子特愛吃。”食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）火腿粒（適量）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蘿蔔炒火腿粒的做法步驟1、鍋裏燒開水後，放玉米粒下去焯。2、焯一會，再放下切好的胡蘿蔔粒一起再焯一下。3、過冷水，讓玉米和胡蘿蔔粒保持爽脆和亮色。4...
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![胡蘿蔔炒玉米怎麼做-胡蘿蔔炒玉米的做法]( "胡蘿蔔炒玉米怎麼做-胡蘿蔔炒玉米的做法")
- “快手小炒。”食材明細主料玉米罐頭（1聽）輔料胡蘿蔔（少許）調料鹽（少許）白糖（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、玉米罐頭打開沖洗乾淨，胡蘿蔔切丁，放入開水中焯3分鐘左右。2、撈出備用。3、炒鍋放油燒熱，倒入玉米和胡蘿蔔丁。4、翻炒片刻，放少許鹽。5...
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![荷蘭豆胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做-荷蘭豆胡蘿蔔炒玉米粒的做法]( "荷蘭豆胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做-荷蘭豆胡蘿蔔炒玉米粒的做法")
- “荷蘭豆胡蘿蔔炒玉米粒，一份簡單的健康炒，只需荷蘭豆，胡蘿蔔和玉米粒(速凍熟玉米粒）。快手菜，清淡營養好吃。”食材明細主料荷蘭豆（150克）玉米粒（150克）胡蘿蔔（1根）大蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆胡蘿蔔炒玉米粒的做法步驟1、荷...
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![青豆玉米炒胡蘿蔔怎麼做-青豆玉米炒胡蘿蔔的做法]( "青豆玉米炒胡蘿蔔怎麼做-青豆玉米炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料青豆（200g）火腿腸（一條）胡蘿蔔（一個）玉米（一根）輔料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米炒胡蘿蔔的做法步驟1、把玉米剝好，也可以買剝好的，青豆洗淨，胡蘿蔔和火腿腸切成丁2、鍋裏燒熱倒入玉米油，依次倒入胡蘿蔔青豆玉米粒翻炒，炒至斷生倒入...
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![青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法 青豆胡蘿蔔蝦仁炒米飯 青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做]( "青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法 青豆胡蘿蔔蝦仁炒米飯 青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做")
- “需要食材:米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦、油、鹽”食材明細主料米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦仁（適量）輔料油、鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法步驟1、準備青豆胡蘿蔔2、準備蝦仁3、炒鍋內放油加熱，放入醃製好的蝦仁快炒，用笊籬盛出鍋，備用；接着放入青豆...
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![青豆玉米粒的做法 青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎麼做]( "青豆玉米粒的做法 青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎麼做")
- “這是我最喜歡吃的~”食材明細主料玉米粒（適量）豌豆粒（適量）輔料澱粉（適量）糖（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米粒的做法步驟1、拿出少量的玉米粒和豌豆粒~（如果有是最好的。。不過我好像沒有見過國內有豌豆粒...）用水煮一下，這樣炒的時候比較容易熟，豌...
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![胡蘿蔔玉米粒怎麼做-胡蘿蔔玉米粒的做法]( "胡蘿蔔玉米粒怎麼做-胡蘿蔔玉米粒的做法")
- “這個非常下飯！！”食材明細主料玉米（一條）胡蘿蔔（一根）火腿腸（兩根）輔料葱花（適量）調料鹽（少許）雞粉（少許）生抽（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、準備好兩根火腿腸一根胡蘿蔔一條玉米。2、清洗乾淨後胡蘿蔔跟火腿腸切小丁，玉米粒掰好。3、切好葱花。4、熱...
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![玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-玉米胡蘿蔔炒飯的做法]( "玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-玉米胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料玉米粒（180克）胡蘿蔔（1條）大米（450克）瘦肉（150克）輔料水（適量）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、先把大米掏洗乾淨。2、放入適量水。3、放入電飯煲煮飯。4、需要的食材。5、把瘦肉切丁放入花生油，生抽，鹽，醃製入味6、...
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![香酥腰果胡蘿蔔玉米粒怎麼做-香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法]( "香酥腰果胡蘿蔔玉米粒怎麼做-香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法")
- 食材明細主料香酥腰果（65克）胡蘿蔔（175克）玉米粒（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、食材：香酥腰果、胡蘿蔔、玉米粒2、將胡蘿蔔洗淨、去皮。3、放在案板上切成丁。4、下入清水鍋中焯開撈出、瀝乾水分。5、燒鍋倒油燒...
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![青椒胡蘿蔔炒玉米怎麼做-青椒胡蘿蔔炒玉米的做法]( "青椒胡蘿蔔炒玉米怎麼做-青椒胡蘿蔔炒玉米的做法")
- “平時都是水煮玉米或燉湯或榨汁兒，今天炒着吃。”食材明細主料水果玉米（1根）輔料大青椒（1個）胡蘿蔔（1/2個）大蒜（1瓣）鹽（少許）食用油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、食材如圖。2、玉米摳下來，洗乾淨備用。3、胡蘿蔔去皮洗淨切丁。4、青椒洗淨去蒂...
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![玉米胡蘿蔔炒肉的做法 花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉 玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做]( "玉米胡蘿蔔炒肉的做法 花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉 玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做")
- 食材明細主料玉米（適量）豬瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）雞精（適量）食用鹽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、用小刀取出玉米粒2、胡蘿蔔去皮清洗乾淨，放入菜板切成一小塊兒。3、發玉米清洗乾淨4、材料準備好盤中待用5、豬瘦肉倒入...
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![胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做-胡蘿蔔炒玉米粒的做法]( "胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做-胡蘿蔔炒玉米粒的做法")
- “今天買菜。看到老人家自己種的胡蘿蔔。主要不吃胡蘿蔔的小朋友。每年只要出這個菜的季節。我家那小朋友就吃胡蘿蔔。馬上下手兩斤。”食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）肉末（適量）香腸（適量）輔料鹽（適量）油（適量）老抽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒玉米粒...
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![青豆炒胡蘿蔔的做法 青豆與胡蘿蔔的相遇 青豆炒胡蘿蔔怎麼做]( "青豆炒胡蘿蔔的做法 青豆與胡蘿蔔的相遇 青豆炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料青豆（250g）胡蘿蔔（一個）豬肉（200g）輔料大蒜（少許）生薑（少許）郫縣豆瓣醬（少許）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、肉是煮過的，這樣脂肪低一些，切的時候也刻意丟掉肥的2、鍋燒熱，下姜蒜末3、下郫縣豆瓣醬炒紅4、下肉末炒出香味5、下蔬菜翻炒均勻，淋入...
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![胡蘿蔔玉米炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米炒飯的做法]( "胡蘿蔔玉米炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）玉米（適量）肉末（少許）蘿蔔乾（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米炒飯的做法步驟1、準備材料。2、米飯🍚一碗。3、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入玉米和胡蘿蔔煸炒。4、加入一勺生抽。5、倒入米飯。6、大火...
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![胡蘿蔔玉米粒雞肉披薩怎麼做-胡蘿蔔玉米粒雞肉披薩的做法]( "胡蘿蔔玉米粒雞肉披薩怎麼做-胡蘿蔔玉米粒雞肉披薩的做法")
- “朋友送了兩隻“毛嘴滷雞”，為了儘快消耗掉它們，就用雞胸肉烤了這個披薩，吃到嘴裏，芝士的醇香混着雞肉的滷香，還有玉米粒的清甜，混搭的感覺！”食材明細主料高筋麪粉（100克（9寸餅底））黃油（10克（9寸餅底））酵母（2克（9寸餅底））温水（45克（9寸餅底））糖（10克（9寸餅底））鹽（1克（9寸餅底））輔料滷雞胸（適量）胡蘿蔔（適...
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![胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁放鹽和料酒醃製五分鐘。2、準備胡蘿蔔丁，玉米粒，毛豆。3、鍋中燒油下入蒜末炒香。4、下入胡蘿蔔和毛豆翻炒均...
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![玉米青豌豆炒胡蘿蔔怎麼做-玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法]( "玉米青豌豆炒胡蘿蔔怎麼做-玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料甜玉米（1個）青豌豆（半碗）胡蘿蔔（半個）輔料食鹽（1/3勺）生抽（1.5勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、將掰下的玉米粒，青豌豆洗淨瀝水。2、胡蘿蔔切丁。3、炒鍋燒熱下油，將胡蘿蔔丁放入翻炒。4、待胡蘿蔔炒軟後，下玉米粒和青豌豆。5、加小半...
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![青豆玉米胡蘿蔔叫什麼菜名]( "青豆玉米胡蘿蔔叫什麼菜名")
- 揚州炒飯。揚州炒飯又叫做揚州蛋炒飯，製作精細，注重配色，屬於江蘇省的一道名菜，主要的材料有米飯、雞蛋、火腿等，還會添加青豆、玉米、胡蘿蔔等配菜一起製作而成。炒飯還有很多種，例如彩椒雞丁紅豆飯、彩虹炒飯、培根泡菜蛋炒飯、咖喱羊肉炒飯、南瓜炒飯、梅子炒飯等。...
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![豌豆玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做-豌豆玉米胡蘿蔔炒肉的做法]( "豌豆玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做-豌豆玉米胡蘿蔔炒肉的做法")
- “紅黃綠相搭配的彩蔬，顏色鮮豔，營養豐富，炒肉特別好吃。最重要的是吸引小朋友們注意力，小朋友好好吃飯最重要。”食材明細主料豌豆（2抓）胡蘿蔔（半根）玉米（半根）豬肉（200g）輔料姜（適量）蒜（適量）調料蠔油（2匙）醬油（3匙）生粉（2匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1...
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味味甜
