![這樣做出來一定好吃-胡瓜的做法]( "這樣做出來一定好吃-胡瓜的做法")
- 一説到胡瓜，可能有一些朋友們還反應不過來，其實胡瓜也叫小黃瓜，刺瓜，王瓜，吊瓜等等。這樣的話大家應該都知道是什麼了吧。胡瓜它的顏色是那種翠綠色的非常的好看，而且瓜皮的表面有很多非常柔軟的小刺。胡瓜主要都是大棚裏面生長出來的，主要是因為胡瓜不耐寒，比較喜歡按照温暖的環...
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![胡瓜魚的家庭做法推薦]( "胡瓜魚的家庭做法推薦")
- 魚是生活中常見的美食，不僅吃起來非常健康，而且非常有營養。我們身邊可以食用的魚類非常多，例如帶魚、黃花魚、鯽魚等等。那麼，今天我們就來説一説不怎麼常見的胡瓜魚吧。相信提到胡瓜魚，很多人會覺得比較陌生，胡瓜魚是來自北海道的美食，肉質吃起來非常鮮美，現在我們一起來看看胡...
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![胡瓜怎麼做-胡瓜的做法]( "胡瓜怎麼做-胡瓜的做法")
- “清淡胡瓜”食材明細主料胡瓜（半塊）輔料水（20克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡瓜的做法步驟1、胡瓜2、把胡瓜和不粘鍋清洗乾淨後，再把胡瓜切成片備用，不粘鍋裏放入20克清水，再把切成片的胡瓜放入鍋中用大火燒開3、待水燒開後，用小火慢煮，侍胡瓜熟透即可小竅門熟透的胡瓜用...
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![小胡瓜菜糕的做法 小胡瓜菜糕［蛋奶素］ 小胡瓜菜糕怎麼做]( "小胡瓜菜糕的做法 小胡瓜菜糕［蛋奶素］ 小胡瓜菜糕怎麼做")
- “午餐便當打卡3️⃣🧁🧁”食材明細主料自發粉（1杯）小胡瓜（2根）胡蘿蔔（1根）雞蛋（3個）奶油（130ml）輔料食用油（2匙）芝士碎（適量）調料鹽（適量）胡椒（適量）幹迷迭香（少許）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小胡瓜菜糕的做法步驟1、小胡瓜，胡蘿蔔擦碎。2、所有材料混合攪拌均勻，平均分在muffin烤盤裏（能...
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![胡瓜炒雞蛋怎麼做-胡瓜炒雞蛋的做法]( "胡瓜炒雞蛋怎麼做-胡瓜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料胡瓜（一個）輔料雞蛋（三個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡瓜炒雞蛋的做法步驟1、胡瓜去皮。2、切片。3、蒜瓣切片。4、準備三個雞蛋打散。5、煎雞蛋。6、雞蛋煎好盛出備用。7、熱油放蒜瓣。8、放胡瓜炒一兩分鐘。9、放適量水。10、...
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![最爽口的蝦米炒胡瓜如何做簡單又好吃]( "最爽口的蝦米炒胡瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦米：300胡瓜：3跟輔料小葱：兩根姜蒜：適量鹽：適量具體步驟1.將蝦米洗淨，放在鹽水裏泡製10分鐘。2.將胡瓜去皮，切成丁，將葱切成段，約胡瓜丁一半的大小。葱蒜切成沫。3.將鍋導入油，加熱，油熱後放入葱段和姜蒜沫進行...
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![清炒西胡瓜怎麼做-清炒西胡瓜的做法]( "清炒西胡瓜怎麼做-清炒西胡瓜的做法")
- “清清爽爽，原味香甜。”食材明細主料西胡瓜（一個）輔料豬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒西胡瓜的做法步驟1、西胡瓜一個洗淨。2、切片。3、切絲裝入碗中備用。4、熱鍋放入豬油。5、等豬油化了之後放入西胡瓜。6、大火爆炒。7、全部軟了之後放鹽。8、把鹽...
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![蝦米炒胡瓜怎麼做-蝦米炒胡瓜的做法]( "蝦米炒胡瓜怎麼做-蝦米炒胡瓜的做法")
- “這個季節的胡瓜算是比較早上市的，雖是大棚種植的，但還是很鮮嫩。”食材明細主料胡瓜（1根）蝦米（適量）輔料葱（1根）調料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒胡瓜的做法步驟1、買來的新鮮胡瓜削皮切成片。2、熱鍋燒油，下葱白爆香。3、倒入胡瓜，翻...
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![肉絲炒胡瓜怎麼做-肉絲炒胡瓜的做法]( "肉絲炒胡瓜怎麼做-肉絲炒胡瓜的做法")
- 食材明細主料胡瓜（1個）瘦肉（250g）輔料生薑（1塊）葱（3根）蒜頭（2瓣）調料花生油（適量）料酒（1勺）生抽（2勺）鹽（半匙）雞精（半匙）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒胡瓜的做法步驟1、把瘦肉清洗乾淨，切成肉絲，加1勺料酒，1勺生抽，醃製半個小時。2、準備食材。胡瓜削皮，切成條。3、起鍋燒油，下葱薑蒜爆...
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![西胡瓜餅如何做簡單又好吃-胡蘿蔔]( "西胡瓜餅如何做簡單又好吃-胡蘿蔔")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小麥麪粉：適量胡蘿蔔：1個西胡瓜：1個大葱：2根雞蛋：2個輔料具體步驟1.把胡蘿蔔和西胡瓜切成細絲，西胡瓜的心子不要2.在大碗裏攪兩個雞蛋3.雞蛋里加入麪粉和水適量4.攪拌好之後把切好的葱花放進入5.加入切好的...
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![家常黃油胡瓜烤鰨魚如何做簡單又好吃]( "家常黃油胡瓜烤鰨魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠皮胡瓜（黃瓜）：600鰨魚或鰈魚：500細香葱：1小束荷蘭芹：數小枝黃油：4湯匙菜油（供塗抹烤盤）：適量檸檬：1／2個蒔蘿：數枝輔料鹽：少許黑胡椒：適量具體步驟1.烤爐預熱至高檔。胡瓜切去無用部分，洗淨，用食物調理機或手工切成粗條。...
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![西胡瓜怎麼做好吃圖解]( "西胡瓜怎麼做好吃圖解")
- 很多減肥時期的女孩子會放棄吃飯，其實這是一種非常錯誤的方法，嚴重的危害了身體健康，其實可以嘗試吃一些低熱量的蔬菜來代替節食，下面小編給大家推薦一道美味佳餚-清炒西胡瓜。而且此菜烹飪難度適中，瘦身的同時也不虧待了自己的胃。主料胡瓜：1根輔料葱：1根蒜：1瓣鹽：適量料酒：少許雞...
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![辣椒炒胡瓜怎麼做-辣椒炒胡瓜的做法]( "辣椒炒胡瓜怎麼做-辣椒炒胡瓜的做法")
- 食材明細主料胡瓜（適量）輔料蒜（4粒）小米椒（5-6個）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒胡瓜的做法步驟1、胡瓜切片，蒜切碎粒，小米椒切碎2、午餐肉切條狀3、午餐肉過油後撈出備用4、鍋下油燒熱，下蒜粒翻炒幾下就下胡瓜一起翻炒，加入3匙水煮3分鐘5、然後下將午餐肉和小米椒下鍋，最...
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![面西胡瓜的營養價值]( "面西胡瓜的營養價值")
- 面西胡瓜肉厚多汁、口感適宜十分受人們歡迎，大部分人吃麪西胡瓜可強身健體，增加免疫力，適合內火重的人吃，但是不適合體質虛弱的人吃，面西胡瓜的營養價值當然不止這些，下面小編就向大家一一道來。一、面西胡瓜的營養價值1、亮發,明目,温肺,心臟疾病,益肝,健脾,和胃,補腎,潤腸,養...
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![面西胡瓜炒肉如何做簡單又好吃]( "面西胡瓜炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西葫蘆是葫蘆科和南瓜的一種結合，一般家裏都會用來炒豬肉，兩者結合又不一樣的味道，而且西胡瓜比較吸油，最好選擇五花肉或者稍微肥一點的肉炒，炒出來的味道又香又有點帶有甜甜的味道，在下鍋之前也可以放入一點白...
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![涼拌小胡瓜如何做簡單又好吃]( "涼拌小胡瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小胡瓜(黃瓜）：480芝麻：1湯匙生薑絲：1湯匙紅辣椒：1根輔料花生油：11/2湯匙麻油：1茶匙鹽：3/4茶匙糖：40白醋：11/2湯匙具體步驟1.小胡瓜洗淨削皮，切條（切片或切滾刀塊均可）。紅辣椒切絲，備用。2.鍋不加油，炒香芝麻盛起，候用。3...
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![清炒胡瓜怎麼做-清炒胡瓜的做法]( "清炒胡瓜怎麼做-清炒胡瓜的做法")
- 食材明細主料胡瓜（一條）輔料蒜瓣（適量）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒胡瓜的做法步驟1、胡瓜切片。2、蒜瓣切片。3、熱油。4、放胡瓜。5、放蒜片。6、加少量水中小火炒。7、炒熟調味。8、成品圖。...
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![胡瓜魚的做法大全]( "胡瓜魚的做法大全")
- 相信大家應該不陌生胡瓜魚，因為這道菜非常受歡迎，特別是燒烤。那麼你知道胡瓜魚是如何製作才會更好吃嗎?如果你不知道，那麼這篇文章可以帶你答案。以下的文章是我為大家介紹胡瓜魚的做法大全，拿起你的小本本記錄下來吧!謝謝欣賞！胡瓜魚的做法胡瓜魚多春魚肉質特別鮮嫩爽滑，特別...
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![#DIY#開陽胡瓜如何做簡單又好吃]( "#DIY#開陽胡瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡瓜：100公克開陽：5公克大蒜：2粒鹽：1小匙細砂糖：1小匙水：40㏄鮮雞粉：1/2小匙輔料具體步驟1.將胡瓜洗淨，去皮後切絲；大蒜洗淨去皮切碎；開陽洗淨泡水軟化，瀝乾水份；備用。2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入開陽及蒜末小火爆香，改...
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![鮮香蝦米炒胡瓜如何做簡單又好吃]( "鮮香蝦米炒胡瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮香蝦米炒胡瓜可是一道非常美味的菜餚呢。不但它製作方法非常的簡單，而且一般人羣也容易學會，而且它的製作時間短暫。我們經常在餐館裏食用這道美食。它的營養物質可不能小瞧哦，它有人體所必須的營養元素呢...
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![家常胡瓜粉絲如何做簡單又好吃]( "家常胡瓜粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡瓜：400公克冬粉：1小梱蒜末：1/2茶匙水：200㏄鹽：1茶匙雞粉：1/2茶匙輔料具體步驟1.將胡瓜去皮，切成0.3公分寬條狀；冬粉泡水，切約6公分段備用。2.取鍋燒熱後，加入1大匙油，放入蒜末爆香。3.於作法2放入作法1的胡瓜條略...
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![面西胡瓜怎麼做好吃]( "面西胡瓜怎麼做好吃")
- 提起面西胡瓜可能很多人不知道是什麼，但是説到西葫蘆就有很多人知道了。其實面西胡瓜別名就是西葫蘆。西葫蘆是南瓜的變種，果實呈圓筒形，果面平滑，以採摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、汁多、肉厚、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。那麼面西胡瓜怎麼做好吃呢?下面讓小編為大...
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![#DIY#胡瓜蝦米飯如何做簡單又好吃]( "#DIY#胡瓜蝦米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：2杯胡瓜：400公克蝦米：80公克水：2杯鹽：1/2小匙紅葱油：3大匙輔料具體步驟1.胡瓜去皮洗淨切絲；蝦米泡入冷水中至軟，撈出洗淨瀝乾水份，備用。2.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水、所有調味料、作法1胡瓜絲以及...
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![胡瓜水田芥湯如何做簡單又好吃]( "胡瓜水田芥湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料中等大小洋葱：2顆清雞湯或蔬菜清湯：700毫升結實胡瓜（黃瓜）：900檸檬：1個水田芥（西洋菜）：1大束輔料鹽：適量無鹽黃油：25黑胡椒：適量具體步驟1.洋葱去皮切碎。黃油放入大煮鍋加熱，用文火將洋葱煎至半透明。加入高湯，加蓋煮...
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![家常蝦米炒胡瓜如何做簡單又好吃]( "家常蝦米炒胡瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常蝦米炒胡瓜，大家看見這個菜名是不是很疑惑，蝦米炒胡瓜，胡瓜是什麼，且聽我慢慢道來，胡瓜就是平常富含滿滿維生素的黃瓜，而搭配上鈣元素滿滿的蝦米。是一道老少適宜，營養美味的好佳餚。不僅做法簡單還富含人體...
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味味甜
