![苦瓜拌滷驢肉怎麼做-苦瓜拌滷驢肉的做法]( "苦瓜拌滷驢肉怎麼做-苦瓜拌滷驢肉的做法")
- “我想吃苦瓜，少爺想吃肉，就一起拌了。對苦瓜深惡痛絕的少爺説我這是黑暗料理，最後的肉他還是都吃了。”食材明細主料苦瓜（1根）滷驢肉（80g）輔料紅椒（小許）調料大蒜（2瓣）味精（小許）食鹽（1g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜拌滷驢肉的做法步驟1、苦瓜洗淨切開。2、去瓤。3、斜切成片...
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![黃瓜拌滷牛肉怎麼做-黃瓜拌滷牛肉的做法]( "黃瓜拌滷牛肉怎麼做-黃瓜拌滷牛肉的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）滷牛肉（適量）輔料蒜末（適量）香菜（適量）白糖（適量）調料生抽（適量）香醋（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌滷牛肉的做法步驟1、食材:滷牛肉切片、黃瓜拍碎切小塊。2、放入蒜末。3、放入鹽和白糖。4、放入生抽和香醋。5、放入辣椒油。6...
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![拌驢肉怎麼做-拌驢肉的做法]( "拌驢肉怎麼做-拌驢肉的做法")
- 食材明細主料驢肉（50克）洋葱（40克）姜（15克）葱葉子（3克）紅椒（2克）輔料食鹽（小許）雞精（小許）生抽（5克）亞麻籽油（3克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌驢肉的做法步驟1、洋葱，姜，葱葉，紅椒洗淨備好。2、改刀洋葱。3、切好的洋葱放碗裏。4、薑絲也放碗裏。5、提前煮好的驢肉。6、驢肉切粗條，葱葉...
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![滷驢肉怎麼做-滷驢肉的做法]( "滷驢肉怎麼做-滷驢肉的做法")
- 食材明細主料驢腿肉（適量）輔料薑片（少許）調料老滷汁（一碗）紅燒醬油（適量）料酒（少許）鹽（少許）醬香（口味）滷（工藝）數小時（耗時）普通（難度）滷驢肉的做法步驟1、冰鮮驢腿肉，加鹽泡半小時有效去冰過的氣味。2、改刀切大塊，放入電煮鍋里加薑片，料酒焯水，撈出來清洗乾淨備用。3、滷汁一碗放入小鍋里加適...
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![黃瓜拌滷肉怎麼做-黃瓜拌滷肉的做法]( "黃瓜拌滷肉怎麼做-黃瓜拌滷肉的做法")
- 食材明細主料滷豬肉（適量）輔料黃瓜（適量）蒜末（適量）調料生抽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）味精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌滷肉的做法步驟1、食材:滷豬肉切片，黃瓜切絲。2、放入蒜末和兩勺生抽。3、放入一勺醬油。4、一勺蠔油。5、放入黃瓜絲。6、放入味精。7、...
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![苦瓜拌牛肉怎麼做-苦瓜拌牛肉的做法]( "苦瓜拌牛肉怎麼做-苦瓜拌牛肉的做法")
- “苦瓜因為味苦許多人都不喜歡食用，但是苦味的東西一般都入心、肝，既有清熱解毒的作用，夏季是青春痘的多發季節，進入夏季，氣温驟然升高，人體出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透氣或與身體摩擦，導致痤瘡呈爆發特點，這時就可以多吃一些苦瓜，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾...
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![驢肉炒苦瓜怎麼做-驢肉炒苦瓜的做法]( "驢肉炒苦瓜怎麼做-驢肉炒苦瓜的做法")
- “夏季適合吃點苦瓜，祛燥熱。”食材明細主料苦瓜（1根）驢肉（100g）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（1g）生抽（5g）苦味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）驢肉炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨去瓤。2、切片。3、焯水。4、燙變色即可。5、過冷水撈出瀝乾水分備用。6、煮熟的驢肉。7、切片，切葱姜...
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![苦瓜拌鴿胸肉怎麼做-苦瓜拌鴿胸肉的做法]( "苦瓜拌鴿胸肉怎麼做-苦瓜拌鴿胸肉的做法")
- “最近喜歡上了這種白苦瓜，味道不那麼苦，口感更好。”食材明細主料白苦瓜（1根）滷鴿子胸（1個）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜拌鴿胸肉的做法步驟1、苦瓜洗淨去瓤。2、切片。3、焯水。4、冷水浸泡。5、撈出瀝乾水分，取鴿胸肉。6、把鴿肉撕成小塊。7、放食鹽。8...
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![青椒拌驢肉怎麼做-青椒拌驢肉的做法]( "青椒拌驢肉怎麼做-青椒拌驢肉的做法")
- “買回的驢肉外面稍鹹，內部味淡，驢肉的香味吃不出來。用青紅椒看菜段，適量生抽香油涼拌一下，當下酒菜，或夾燒餅，好吃極了。”食材明細主料驢肉（適量）青椒（適量）香菜段（適量）紅椒（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）鮮花椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒拌驢肉的做法步驟1、驢肉，青紅...
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![黃瓜木耳拌驢肉怎麼做-黃瓜木耳拌驢肉的做法]( "黃瓜木耳拌驢肉怎麼做-黃瓜木耳拌驢肉的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料黃瓜（一根）木耳（適量）滷驢肉（適量）輔料小米椒（適量）香菜（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（少許）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜木耳拌驢肉的做法步驟1、黃瓜拍一下，切小段。2、泡發的木耳焯一下水。3、滷驢肉切小塊。4、小米椒，香菜。5...
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![滷驢肉拌眉豆怎麼做-滷驢肉拌眉豆的做法]( "滷驢肉拌眉豆怎麼做-滷驢肉拌眉豆的做法")
- “買了一大包眉豆，要曬眉豆乾來的。焯水的眉豆最後留一些煮熟，做涼拌菜。”食材明細主料眉豆（適量）滷驢肉筋（1塊）輔料大蒜（幾瓣）調料食鹽（小許）味精（小許）生抽（3克）香醋（3克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷驢肉拌眉豆的做法步驟1、眉豆摘去老筋。2、洗淨。3、鍋燒開水。4、放眉豆焯...
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![滷驢肉炒蒜苗怎麼做-滷驢肉炒蒜苗的做法]( "滷驢肉炒蒜苗怎麼做-滷驢肉炒蒜苗的做法")
- “簡單美味，下飯菜。”食材明細主料滷驢肉（一塊）輔料蒜苗（適量）調料花生油（少許）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷驢肉炒蒜苗的做法步驟1、滷好的驢肉，切片，備用。2、擇好的蒜苗，洗淨，切段，備用。3、鍋燒熱放少許油，倒入蒜苗加少許鹽調味，翻炒一下，再倒入滷驢肉片，翻炒幾下即可...
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![熟肉拌苦瓜怎麼做-熟肉拌苦瓜的做法]( "熟肉拌苦瓜怎麼做-熟肉拌苦瓜的做法")
- “煮的熟肉備着，用來拌菜既清爽美味又營養健康。”食材明細主料熟肉（80g）苦瓜（200g）輔料辣椒（小許）調料食鹽（半克）雞精（半克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熟肉拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨。2、去瓤，切片，熟肉切厚片。3、鍋燒開水。4、放苦瓜和熟肉焯水。5、切紅椒圈。6、苦瓜開...
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![拌苦瓜怎麼做-拌苦瓜的做法]( "拌苦瓜怎麼做-拌苦瓜的做法")
- 食材明細主料苦瓜（300克）輔料胡蘿蔔（50克）調料麻油（少許）葱末（適量）鹽（一勺）味精（少許）白糖（少許）薑末（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜兩根，洗淨。2、用削刀把苦瓜的種子取出乾淨。3、切片備用。4、胡蘿蔔切片備用。5、用鹽水泡去苦味。6、用葱，姜，麻油，白糖，...
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![葱拌驢肉的做法 [飛禽走獸篇]－－葱拌驢肉 葱拌驢肉怎麼做]( "葱拌驢肉的做法 [飛禽走獸篇]－－葱拌驢肉 葱拌驢肉怎麼做")
- “都説，天上的龍肉，地下的驢肉，可見這驢肉有多香了！朋友給了一大塊的驢肉，説是去人家户裏現殺的，新鮮的很！老大一塊，一頓兩頓的也吃不完，燦爛便想全煮了吧，然後冷藏，慢慢吃。以前老爸常買驢肉吃，説自己煮的不爛，也不香。現在想想，都是那添加劑惹的禍，自己咋都煮不了那麼爛乎！”食材明細主...
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![酸豆角滷驢肉的做法 “葷菜”酸豆角滷驢肉 酸豆角滷驢肉怎麼做]( "酸豆角滷驢肉的做法 “葷菜”酸豆角滷驢肉 酸豆角滷驢肉怎麼做")
- “我姐給我拿了一大塊驢肉，想做灌湯包，又因為天熱覺得麻煩，直接一鍋滷了。”食材明細主料驢肉（4000克）酸豆角（150克）輔料純淨水（1000克）調料葱（30克）滷肉料（適量）生抽（20克）老抽（30克）幹辣椒（1個）姜（30克）鹹鮮（口味）滷（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸豆角滷驢肉的做法步驟1、驢肉分成大塊，去肥肉。2、再...
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![滷驢肉炒韭菜怎麼做-滷驢肉炒韭菜的做法]( "滷驢肉炒韭菜怎麼做-滷驢肉炒韭菜的做法")
- “鮮香可口，下飯菜。”食材明細主料韭菜（一把）滷驢肉（一塊）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷驢肉炒韭菜的做法步驟1、擇好的韭菜，洗淨，瀝乾水分。2、切寸段，備用。3、滷好的驢肉，備用。4、鍋燒熱放少許油，倒入韭菜加少許鹽炒香，再倒入滷好的驢肉，翻炒一下即可...
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![香菜拌驢肉怎麼做-香菜拌驢肉的做法]( "香菜拌驢肉怎麼做-香菜拌驢肉的做法")
- “去市場買香菜，買的少呢就一塊錢幾棵約1兩，買的多麼就6塊錢一斤，我就買了半斤。買多了就做主菜吧。”食材明細主料香菜（幾棵）驢肉（300g）醃驢肉食鹽（1g）食用油（小許）生抽（小許）葱（小許）水澱粉（適量）調料食鹽（小許）雞精（1g）香油（小許）生抽（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菜拌驢肉的做法步...
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![苦瓜拌雞胸肉怎麼做-苦瓜拌雞胸肉的做法]( "苦瓜拌雞胸肉怎麼做-苦瓜拌雞胸肉的做法")
- 食材明細主料苦瓜（半根）雞胸肉（280克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜拌雞胸肉的做法步驟1、食材：苦瓜、雞胸肉（已清洗）、薑片。2、將雞胸肉和薑片下入清水鍋中，加適量的料酒。3、焯開、10分鐘後關火撈出。4、晾涼。5、將苦...
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![涼拌苦瓜的做法 l涼拌苦瓜 涼拌苦瓜怎麼做]( "涼拌苦瓜的做法 l涼拌苦瓜 涼拌苦瓜怎麼做")
- “涼拌苦瓜是我老媽的拿手好菜之一。我媽媽是南方人，其實很少吃涼菜。這個涼拌苦瓜，是我在減肥期間，為了不吃炒菜，媽媽給我做的一個菜，沒想到，不但減肥效果好，味道也一級棒。我記得，整整一個夏天，我中午上班帶飯，基本上就是這個涼拌苦瓜和白米飯，下飯又可口，百吃不厭。我在外面吃過各...
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![苦瓜炒滷牛肉怎麼做-苦瓜炒滷牛肉的做法]( "苦瓜炒滷牛肉怎麼做-苦瓜炒滷牛肉的做法")
- 食材明細主料苦瓜（半根）滷牛肉（適量）輔料大蒜（適量）豬油（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜炒滷牛肉的做法步驟1、苦瓜去瓤切片，焯水瀝乾。2、滷牛肉切片。3、鍋預熱倒花生油，再放一點豬油。4、放大蒜，爆香。5、放入苦瓜，炒一分鐘。加鹽，再炒均...
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![拌苦瓜的做法 【天津】拌苦瓜 拌苦瓜怎麼做]( "拌苦瓜的做法 【天津】拌苦瓜 拌苦瓜怎麼做")
- “苦瓜微苦中的清爽很多人都喜歡喜歡。拌苦瓜一般都是用簡單的芝麻油、鹽、白糖。這次，換了換口味，用海鮮醬作主調料拌苦瓜，成品很受食客歡迎。節日期間脂肪攝入過量，內火內熱上升，不妨品品這道爽口保健菜。”食材明細主料苦瓜（150g）海鮮醬（適量）生抽（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）蒜（適量...
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![滷驢肉筋怎麼做-滷驢肉筋的做法]( "滷驢肉筋怎麼做-滷驢肉筋的做法")
- “給媽媽包驢肉包子剔除下來的肉筋，年輕人吃有肉筋還可以，老人咬不動，一定要把肉筋單獨拿出來。肉筋滷着吃，很香哦。”食材明細主料肉筋（500克）輔料純淨水（500克）調料滷肉料（適量）葱姜（小許）老抽（20克）生抽（20克）食鹽（1克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滷驢肉筋的做法步驟1、肉筋洗淨。...
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![巧拌苦瓜的做法 ✿巧拌苦瓜✿ 巧拌苦瓜怎麼做]( "巧拌苦瓜的做法 ✿巧拌苦瓜✿ 巧拌苦瓜怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）花椒油（適量）自制剁椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）巧拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨破開去瓤2、切絲後用涼水拔3、鍋中迅速飛水後二次涼拔4、15分鐘後撈出濾幹水分5、加入白糖、醋、和自制剁椒6、現炸花椒油澆在苦瓜上7...
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![洋葱荷蘭黃瓜拌驢肉怎麼做-洋葱荷蘭黃瓜拌驢肉的做法]( "洋葱荷蘭黃瓜拌驢肉怎麼做-洋葱荷蘭黃瓜拌驢肉的做法")
- “香辣爽口。”食材明細主料洋葱（適量）荷蘭黃瓜（適量）五香驢肉（適量）輔料香菜（適量）小米椒（一個）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱荷蘭黃瓜拌驢肉的做法步驟1、洋葱半個，切小塊。2、荷蘭黃瓜拍一下，切小段。3、五香驢肉切厚片。4...
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味味甜
![葱拌驢肉的做法 [飛禽走獸篇]－－葱拌驢肉 葱拌驢肉怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b7/25fcebfd10b7dedde7761887d78281-s.jpg "葱拌驢肉的做法 [飛禽走獸篇]－－葱拌驢肉 葱拌驢肉怎麼做")
