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苦瓜拌鴿胸肉怎麼做-苦瓜拌鴿胸肉的做法

苦瓜拌鴿胸肉怎麼做-苦瓜拌鴿胸肉的做法

苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做

最近喜歡上了這種白苦瓜,味道不那麼苦,口感更好。

食材明細

主料
  • 白苦瓜 (1根)
  • 鴿子 (1個)
調料
  • 食鹽 (半克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

苦瓜拌鴿胸肉的做法步驟

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第2張

    1、苦瓜洗淨去瓤。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第3張

    2、切片。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第4張

    3、焯水。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第5張

    4、冷水浸泡。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第6張

    5、撈出瀝乾水分,取鴿胸肉。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第7張

    6、把鴿肉撕成小塊。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第8張

    7、放食鹽。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第9張

    8、把苦瓜拌勻,給點底味。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第10張

    9、然後再把菜肉拌勻。

  • 苦瓜拌鴿胸肉的做法 苦瓜拌鴿胸肉怎麼做 第11張

    10、成品。

小竅門

給我自己吃的,很清淡。可以根據自己的情況酌情加調料。

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