![紫菜海鮮湯怎麼做-紫菜海鮮湯的做法]( "紫菜海鮮湯怎麼做-紫菜海鮮湯的做法")
- “紫菜：性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。1.營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途2.富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧...
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![娃娃菜海鮮湯怎麼做-娃娃菜海鮮湯的做法]( "娃娃菜海鮮湯怎麼做-娃娃菜海鮮湯的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）蟶乾（適量）花蛤肉（適量）蝦滑（適量）豆腐果（適量）魔芋（適量）蛋糕（適量）輔料高湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜海鮮湯的做法步驟1、材料準備2、鍋中放入高湯（雞湯）燒開3、放入娃娃菜、蟶乾、豆腐果、蒸蛋糕4、大火煮開後轉小火煮至娃娃菜變色後...
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![紫菜是海鮮嗎]( "紫菜是海鮮嗎")
- 不屬於。紫菜屬於海里的植物。紫菜是生長在潮間帶的海藻，在中國、日本、韓國有大規模栽培，在我國的沿海均有分佈。紫菜的烹飪方式多樣，可以涼拌、炒制、煮湯、烤制等。紫菜可以用於製作涼拌紫菜、紫菜包飯、紫菜蛋花湯、香烤紫菜以及紫菜蘿蔔湯等美食。...
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![鮮蝦紫菜湯怎麼做-鮮蝦紫菜湯的做法]( "鮮蝦紫菜湯怎麼做-鮮蝦紫菜湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（10克）蝦（10只）輔料葱花（適量）配料鰹魚調味粉（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦紫菜湯的做法步驟1、鍋內燒開水，加入紫菜略煮。2、加入鮮蝦略煮。3、加入鰹魚調味粉和鹽。4、裝碗，加入香油，撒上葱花即可。小竅門沒有鰹魚調味粉也可用味精或...
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![蔬菜海鮮湯怎麼做-蔬菜海鮮湯的做法]( "蔬菜海鮮湯怎麼做-蔬菜海鮮湯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）海帶結（5個）鮮香菇（2個）小青菜（2棵）洋葱（1/4棵）海蝦（3只）蝦仁（適量）鮮貝（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜海鮮湯的做法步驟1、食材海帶結，香菇，胡蘿蔔，小青菜，鮮貝，蝦仁，海蝦，洋葱2、胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊，洋葱切絲，香菇傘刻花（就是為了美觀，可以不刻...
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![紫菜是不是海鮮]( "紫菜是不是海鮮")
- 不是。紫菜屬於海洋中的植物，海鮮是海洋裏的動物做成料理的統稱。紫菜在食用的時候，需要先將其放置清水中浸泡十五分鐘將其泡發。泡發時也可以選用温水浸泡，可以減少泡發的時間。温水浸泡需要四分鐘左右。紫菜下鍋煮五分鐘即可食用。...
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![海蠣紫菜湯怎麼做-海蠣紫菜湯的做法]( "海蠣紫菜湯怎麼做-海蠣紫菜湯的做法")
- “海蠣不僅肉嫩味鮮，而且營養豐富，有“海中牛奶”之美譽，含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分，其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍，其含鋅量之高，可為其它食物之冠。”食材明細主料海蠣（200g）紫菜（一片）輔料葱（一根）生薑（一塊）調料花生油（適量）生抽（一勺）白胡椒粉（適量）鹽（一...
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![紫菜鮮蝦蛋花湯的做法 紫菜鮮蝦蛋花湯～五分鐘快手菜 紫菜鮮蝦蛋花湯怎麼做]( "紫菜鮮蝦蛋花湯的做法 紫菜鮮蝦蛋花湯～五分鐘快手菜 紫菜鮮蝦蛋花湯怎麼做")
- “這個菜只要五分鐘就可以搞定，而且味道鮮美，無油少鹽，健康菜品”食材明細主料蝦（6只）紫菜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜鮮蝦蛋花湯的做法步驟1、鮮蝦洗淨剝皮，去蝦線，開背；紫菜、雞蛋洗淨備用2、水燒開後放入紫菜，蝦肉3、蝦肉變紅翻開後淋...
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![紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 鮮美]( "紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 鮮美")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（喜歡可以多用幾個）輔料味精，鹽（少量）香油（幾滴）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、主料：蛋液、紫菜2、鍋內燒開水3、放入紫菜燒一分鐘4、加葱花、鹽調味。5、淋入蛋液。燒開即可。6、完成。...
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![紫菜屬於海鮮嗎]( "紫菜屬於海鮮嗎")
- 不屬於。海鮮是指海產食物，如蝦類、貝殼類等等，而紫菜是生長在海里的，只能被稱之為海產品，其食用價值非常高，富含大量的鈣元素等等。紫菜是從海里打撈出來的，一般市面上的紫菜都是風乾晾曬後的乾燥紫菜，所以食用前用清水將其泡開後燒製即可。...
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![紫菜海米蛋湯怎麼做-紫菜海米蛋湯的做法]( "紫菜海米蛋湯怎麼做-紫菜海米蛋湯的做法")
- “紫菜，是在海中互生藻類的統稱。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成，深褐、紅色或紫色。同時紫菜還可以入藥，製成中藥，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。海米營養豐富，富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素，是人體獲得鈣的較好來源，含鈣比較多的...
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![蛤蜊紫菜湯的做法 鮮上加鮮的快手靚湯——蛤蜊紫菜湯 蛤蜊紫菜湯怎麼做]( "蛤蜊紫菜湯的做法 鮮上加鮮的快手靚湯——蛤蜊紫菜湯 蛤蜊紫菜湯怎麼做")
- “前兩天因為育兒問題焦頭爛額，有時真擔心自己教育不好孩子，還專門買兩本書看看，瞭解學習後才知道，孩子現在處於一個多變的年齡段，就比如吃飯，各種挑食，前段時間不要吃的，過段説不定又喜歡上了。最近吃飯愛上了喝湯，一份飯一份湯，吃一點喝一點，（PS還挺會享受的嘛）沒有湯那也得一份白開...
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![鮮蘿蔔紫菜湯怎麼做-鮮蘿蔔紫菜湯的做法]( "鮮蘿蔔紫菜湯怎麼做-鮮蘿蔔紫菜湯的做法")
- “很簡單的快手湯羹！有時候沒有去買菜，就會利用家裏現有的材料做個快手湯，雖然説是快手，但是一點都不馬虎，一樣好喝，好吃！”食材明細主料潮州魚丸（適量）魚腐（適量）紫菜（適量）輔料姜（適量）葱花（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蘿蔔紫菜湯的做法步驟1、...
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![海米紫菜湯怎麼做-海米紫菜湯的做法]( "海米紫菜湯怎麼做-海米紫菜湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）蝦米（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米紫菜湯的做法步驟1、鍋里加熱水，加切好的姜，煮2、紫菜。蝦米。3、紫菜蝦米。放鍋裏煮，加鹽一點點4、煮開一兩分鐘就好了5、成品，味道清淡鮮鹹...
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![紫菜三鮮湯怎麼做-紫菜三鮮湯的做法]( "紫菜三鮮湯怎麼做-紫菜三鮮湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）蝦米（適量）三鮮（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜三鮮湯的做法步驟1、鍋里加熱水放薑片，紫菜，買的火鍋三鮮洗洗放鍋裏，加鹽一點一點胡椒粉雞精，蝦米。煮開十分鐘，結束。味道清淡鮮美。。。2、成品3、鹽一定要注意。千...
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![清鮮紫菜蛋花湯的做法 【山東】清鮮紫菜蛋花湯 清鮮紫菜蛋花湯怎麼做]( "清鮮紫菜蛋花湯的做法 【山東】清鮮紫菜蛋花湯 清鮮紫菜蛋花湯怎麼做")
- “過年了，家家都是喜事到，從年夜飯到大年初三，親人團聚，走新訪友，幾乎天天都在大吃大喝。春節是一個喜慶的日子，但是在這段時間節制的飲食更為重要。大魚大肉過後，特別的偏愛清淡口感，這時來一碗紫菜湯，非常合胃口，年前朋友送了頭水紫菜，做了蛋花湯，入口鮮美又無比的熨帖。紫菜的1/5...
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![紫菜鮮蝦粿汁湯怎麼做-紫菜鮮蝦粿汁湯的做法]( "紫菜鮮蝦粿汁湯怎麼做-紫菜鮮蝦粿汁湯的做法")
- 食材明細主料粿汁皮（適量）鮮蝦（4個）紫菜（少許）輔料蠔油（少許）蒜蓉油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫菜鮮蝦粿汁湯的做法步驟1、準備食材2、起鍋煮水，水開下粿汁皮3、煮大約15分鐘後下鮮蝦4、煮至鮮蝦熟透即可5、將紫菜倒入碗中6、再倒入蒜蓉油7、再倒入耗油8、將煮好的粿...
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![紫菜海蝦鰵魚丸湯怎麼做-紫菜海蝦鰵魚丸湯的做法]( "紫菜海蝦鰵魚丸湯怎麼做-紫菜海蝦鰵魚丸湯的做法")
- 食材明細主料鰵魚丸（300g）紫菜（半圈）海蝦（50g）輔料鹽（適量）油（適量）姜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜海蝦鰵魚丸湯的做法步驟1、準備鰵魚丸2、紫菜，魚丸瀝乾水，蝦洗乾淨，薑切片3、放入薑片，水燒開，依次加入蝦，魚丸，紫菜4、再次煮開，一分鐘後起鍋...
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![紫菜海米蛋花湯怎麼做-紫菜海米蛋花湯的做法]( "紫菜海米蛋花湯怎麼做-紫菜海米蛋花湯的做法")
- “這道湯有蔬菜，有蛋，營養豐富，味道鮮美”食材明細主料紫菜（適量）海米（適量）雞蛋（一枚）胡蘿蔔丁（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜海米蛋花湯的做法步驟1、鍋內放適量水。2、水開後放入紫菜。3、打入一枚雞蛋，打成蛋花。4、水開後放入胡蘿蔔丁。...
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![海米紫菜蛋花湯怎麼做-海米紫菜蛋花湯的做法]( "海米紫菜蛋花湯怎麼做-海米紫菜蛋花湯的做法")
- “海米紫菜蛋花湯一道家常營養豐富的海鮮湯，滋陰潤燥，簡單易做。”食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（1個）海米（適量）小葱（適量）輔料菜籽油（適量）香油（適量）鹽（適量）料酒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備材料。2、海米温水泡發。3、雞蛋打散加少許鹽攪打均...
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![鮮蝦紫菜蛋花湯怎麼做-鮮蝦紫菜蛋花湯的做法]( "鮮蝦紫菜蛋花湯怎麼做-鮮蝦紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦仁（12個）紫菜（1個）雞蛋（2個）調料鹽（2勺）白胡椒（1勺）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦紫菜蛋花湯的做法步驟1、蝦仁去蝦線，紫菜準備。2、鍋中燒開水，放入蝦仁煮熟。3、放紫菜煮開。4、撒蛋液，加鹽，胡椒即可。5、盛出，淋香油。...
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![紫菜花炒海鮮丸子怎麼做-紫菜花炒海鮮丸子的做法]( "紫菜花炒海鮮丸子怎麼做-紫菜花炒海鮮丸子的做法")
- “自己動手做了海鮮口味的丸子，沒有加澱粉之類的，口感軟嫩又不失彈性。一次做的多，就拿來搭配紫色的菜花來炒。十字花科的菜花本來營養價值就蠻高的，而紫色的更是富含花青素之類的營養元素，抗衰老效果好啊，呵呵。”食材明細主料紫菜花（1朵）海鮮丸子（200g）輔料亨氏番茄醬（15g）配料鹽（1g...
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![菠菜汁海鮮湯怎麼做-菠菜汁海鮮湯的做法]( "菠菜汁海鮮湯怎麼做-菠菜汁海鮮湯的做法")
- “菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質,菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長髮育；菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生...
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![椰菜海鮮湯的做法 椰菜海鮮湯--潤燥湯羹 椰菜海鮮湯怎麼做]( "椰菜海鮮湯的做法 椰菜海鮮湯--潤燥湯羹 椰菜海鮮湯怎麼做")
- “自看了鼎爺的視頻，才知道這類湯是疍家人發明的，他們從海上捕撈了各種海鮮，一時又肚子餓，只能從捕撈的各種海鮮左一把右一把的抓來做湯，而椰菜不容易爛好收藏，價格便宜且略帶甜味，與海鮮一起煲湯是極好的選擇，今年的天氣特別乾熱，種的菜也沒種好，即使天天澆夠水，可畢竟澆自來水與雨...
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![紫菜加海鮮菇蛋花湯怎麼做-紫菜加海鮮菇蛋花湯的做法]( "紫菜加海鮮菇蛋花湯怎麼做-紫菜加海鮮菇蛋花湯的做法")
- 食材明細主料免洗紫菜乾（1餅）輔料海鮮菇（4兩(40克)）雞蛋（2個）姜（2塊）清水（6碗）調料花生油（2匙）鹽（2匙）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫菜加海鮮菇蛋花湯的做法步驟1、準備好食材哦！2、兩個雞蛋打開並且用筷子劃50下讓雞蛋更爽滑加入一點點鹽！3、6碗清水下薑片水煮開後加入花生油再免...
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味味甜
