![砂鍋爆鮮魷的做法 蝦醬砂鍋爆鮮魷 砂鍋爆鮮魷怎麼做]( "砂鍋爆鮮魷的做法 蝦醬砂鍋爆鮮魷 砂鍋爆鮮魷怎麼做")
- “骨子裏深愛的大海，深愛着大海的出品----海鮮。早上去市場，看到新鮮的魷魚，大大條，一見鍾情，立即拿下，哈哈。上面的圖，盤子下面是海螺，親，聞到海的味道了嗎？”食材明細主料魷魚（適量）蝦醬（適量）紅葱頭（適量）蒜頭（適量）韭菜（適量）輔料姜（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋爆鮮魷的做法...
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![彩椒爆鮮魷如何做簡單又好吃]( "彩椒爆鮮魷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮魷：適量輔料彩椒片：適量薑片：適量蒜蓉：適量具體步驟1.鮮魷去皮切花刀，下少許海鹽、胡椒粉、幹澱粉醃十分鐘！2.彩椒片焯水後投涼，鮮魷在沸水中約焯十秒至捲曲取出。將其控幹水份。3.油鍋留少許底油，爆香姜蒜，將2...
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![爆香的xo醬爆炒鮮魷如何做簡單又好吃]( "爆香的xo醬爆炒鮮魷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘爆香的xo醬爆炒鮮魷。魷魚含有豐富的營養物質。而且口感鮮美。特別q彈可口。還散發出陣陣香味。鮮蝦口感q彈。海鮮味十足。更是不可錯過。二者相互融合將海鮮的味道緊緊聯繫在一起。再加入xo醬，增添了一份...
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![韭菜薹爆炒鮮魷魚怎麼做-韭菜薹爆炒鮮魷魚的做法]( "韭菜薹爆炒鮮魷魚怎麼做-韭菜薹爆炒鮮魷魚的做法")
- “老媽下午突然説想吃魷魚了，於是，説到做到，晚上就有了這道菜的誕生。利用炒魷魚出的原汁來煮韭菜薹，味道自然是好的沒話説。鮮甜的韭菜薹是家人所喜愛的，晚餐受到了大家的歡迎，看來最近要經常煮了。。。”食材明細主料鮮魷魚（1條）韭菜薹（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）葱（適量）醬油（2湯匙）鹽（1...
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![姜葱爆鮮魷怎麼做-姜葱爆鮮魷的做法]( "姜葱爆鮮魷怎麼做-姜葱爆鮮魷的做法")
- 食材明細主料鮮魷魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）大蒜（適量）料酒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）姜葱爆鮮魷的做法步驟1、先把新鮮的魷魚去除內臟，洗乾淨，然後切花刀。2、姜切絲，葱切段挑出葱白，大蒜切成蒜粒。3、起鍋放入適量的清水煮開倒入處理好...
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![砂鍋魷魚如何做簡單又好吃]( "砂鍋魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹魷魚：適量輔料熟雞皮：適量冬菇：適量南薺：適量火腿：適量豬蹄：適量雞湯：適量精鹽：適量料酒：適量姜：適量葱：適量胡椒麪：適量具體步驟1.放清水?2000克，生石灰50克加幹魷魚浸泡12小時，其間攪合二次，使魷魚脹發均勻撈出，用清...
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![鮮魷砂鍋粥怎麼做-鮮魷砂鍋粥的做法]( "鮮魷砂鍋粥怎麼做-鮮魷砂鍋粥的做法")
- 食材明細主料鮮魷（適量）大米（適量）輔料乾貝（適量）豬肉（適量（半肥瘦））冬菜（適量）芹菜（適量（取杆））配料味精（適量）魚露（適量（或鹽））胡椒粉（一丁點）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮮魷砂鍋粥的做法步驟1、準備好材料：鮮魷、乾貝、半肥瘦豬肉、冬菜、芹菜（取杆）。2、鮮魷去皮（皮帶腥味），切花刀。先垂直縱...
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![砂鍋版爆米花怎麼做-砂鍋版爆米花的做法]( "砂鍋版爆米花怎麼做-砂鍋版爆米花的做法")
- “小時候物質匱乏，沒什麼零食吃，那時候只要是甜的東西，小朋友就特別喜歡。在我兒時的記憶裏，爆米花是孩子最期盼，最流行的零食了。只要一聽到有人吆喝“爆——米——花”就興奮的跑到街角去看，小夥伴們都會相互轉告爆米花的來啦，大家可興奮了，還磨着父母非要拿出家裏有限的大米或...
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![鮮甜的魷魚蝦米雞砂鍋粥如何做簡單又好吃]( "鮮甜的魷魚蝦米雞砂鍋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這次介紹的是一種特別鮮甜的粥，魷魚蝦米雞砂鍋粥。魷魚，蝦米，雞肉·，全都是我的愛啊，有人和我一樣喜歡他們嗎？我感覺特別好吃，粥，口感香滑，營養豐富，再添加一些香菜在上面，人間美味啊，當然啦。這些是我個人的喜好。想...
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![砂鍋帶絲魷魚煲怎麼做-砂鍋帶絲魷魚煲的做法]( "砂鍋帶絲魷魚煲怎麼做-砂鍋帶絲魷魚煲的做法")
- “過年大家都是吃大魚大肉比較多。燉菜呢，大家也喜歡燉點雞呀魚啊，排骨啊，豬蹄兒啊。今天做的這道帶海鮮味的魷魚湯，清爽可口。有着淡淡的海鮮味。大家不妨一試。大家都知道做海鮮的重點就是原汁原味。所以這道菜的調料材料都很簡單。過年的時候煲上一大鍋。”食材明細主料魷...
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![XO醬爆鮮魷如何做簡單又好吃]( "XO醬爆鮮魷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮魷魚：一條青辣椒：適量紅辣椒：適量葱：適量姜：適量輔料XO醬：適量鹽：少許雞精：適量具體步驟1.魷魚去內臟、去外皮洗淨；青紅辣椒切粒；葱姜切小粒2.將魷魚身子從內側剞花刀後，改成長方形塊，魷魚須切段，鍋內燒開水，將魷魚放...
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![醬爆鮮魷魚的做法 XO醬爆鮮魷魚 醬爆鮮魷魚怎麼做]( "醬爆鮮魷魚的做法 XO醬爆鮮魷魚 醬爆鮮魷魚怎麼做")
- “XO醬爆鮮魷魚主要是由鮮魷魚和彩椒炒至而成，色澤鮮亮，柔軟脆嫩，XO醬香撲鼻，美味可口，佐酒下飯均宜。曼思君教您如何製作這道菜品，小夥伴們大家快來學習吧。”食材明細主料鮮魷魚（1條）廣東菜心（250克）幹葱（5克）姜（5克）蒜（5克）紅黃彩椒（10克）輔料鹽（1克）雞粉（2克）糖（1克）胡椒粉（0.5克）水澱粉（5克）香油...
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![爆炒鮮魷魚如何做簡單又好吃]( "爆炒鮮魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮魷魚：兩條（稍大點的）青辣椒：適量輔料小香葱：適量幹辣椒：適量生薑：少許大蒜：少許鹽：適量生抽：適量料酒：適量油：適量具體步驟1.魷魚開膛，去內臟撕掉薄膜，然後清洗乾淨。2.在魷魚內面斜刀切十字花紋（如圖)。3.將切好花...
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![砂鍋爆炒魷魚怎麼做-砂鍋爆炒魷魚的做法]( "砂鍋爆炒魷魚怎麼做-砂鍋爆炒魷魚的做法")
- “魷魚營養豐富，有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。爆炒魷魚這道菜不用加一點鹽，鹹香適口，味道極其鮮美，色香味俱全。用砂鍋炒菜特別好：一是不粘鍋，二是用它炒出來的菜特別入味，三是用它一鍋端，冬天保温持久，不用擔心變涼。我家娃一下子都吃光了，您要不要也來試試呢？食材和工具：鮮魷魚2條，...
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![xo醬爆鮮魷怎麼做-xo醬爆鮮魷的做法]( "xo醬爆鮮魷怎麼做-xo醬爆鮮魷的做法")
- “我的拿手菜之一。粵菜類。。鹹鮮清淡，營養豐富。”食材明細主料魷魚（2條）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）洋葱（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（適量）紅椒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）xo醬爆鮮魷的做法步驟1、魷魚去頭2、切掉尾巴3、撕掉正反面的皮。然後就會發現，哇變白...
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![砂鍋爆米花怎麼做-砂鍋爆米花的做法]( "砂鍋爆米花怎麼做-砂鍋爆米花的做法")
- “爆米花是節日零食，更是看電影時的必備小吃，想必很多小夥伴都趁着春節帶孩子看電影了。電影院門口一桶爆米花沒多少，至少要15元，還各種添加劑。自己在家做，健康沒有添加劑，2元搞定。”食材明細主料玉米（1把）糖粉（適量）輔料油（適量）甜味（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋爆米花的做...
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![三鮮砂鍋的做法 【上海】三鮮砂鍋 三鮮砂鍋怎麼做]( "三鮮砂鍋的做法 【上海】三鮮砂鍋 三鮮砂鍋怎麼做")
- “三鮮砂鍋不但是我們年菜中必不可少的一道菜式，平時冬天來一道這樣的菜也真不錯，湯湯水水暖心暖胃，平常可用鹹肉，講究一點的就要用金華火腿提鹹鮮味，金黃的蛋餃，形似一個個金元寶，所有過年一定要啊，別忘了。”食材明細主料乾肉皮（50克）蛋餃（100克）金華火腿（100克）輔料高湯（600毫升）料酒（1...
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![剁椒香椿爆鮮魷怎麼做-剁椒香椿爆鮮魷的做法]( "剁椒香椿爆鮮魷怎麼做-剁椒香椿爆鮮魷的做法")
- 食材明細主料鮮魷（適量）青菜（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料剁椒（適量）雞精（適量）白糖（適量）胡椒（適量）香椿（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）剁椒香椿爆鮮魷的做法步驟1、鮮魷滑油備用2、將青紅椒下鍋爆香下剁椒香椿炒香3、然後下鮮魷，等下味後出鍋即可...
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![海鮮砂鍋怎麼做-海鮮砂鍋的做法]( "海鮮砂鍋怎麼做-海鮮砂鍋的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豆腐果（適量）青口貝（適量）黑虎蝦（適量）蝦滑（適量）豆腐（適量）香菇（適量）甜蝦（適量）輔料油（適量）鹽（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海鮮砂鍋的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入白菜煸炒2、炒至斷生後放入砂鍋3、放入豆腐、豆腐果、香菇4、加入少量鹽...
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![鮮湯砂鍋怎麼做-鮮湯砂鍋的做法]( "鮮湯砂鍋怎麼做-鮮湯砂鍋的做法")
- 食材明細主料裙帶菜（適量）羊肉（適量）金針菇（適量）豆腐（半塊）輔料香菜（適量）濃湯寶（一個）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮湯砂鍋的做法步驟1、材料洗淨備用。2、砂鍋中加水，濃湯寶燒開，放入金針菇，豆腐，羊肉，煮開後加入裙帶菜，關火，放入香菜即可。3、一定最後放入裙帶菜，要不就碎了，別問我...
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![紅椒爆鮮魷魚怎麼做-紅椒爆鮮魷魚的做法]( "紅椒爆鮮魷魚怎麼做-紅椒爆鮮魷魚的做法")
- “吃膩了肉，魚啊，換換海鮮調調口味還是不錯的，回家動手，做出乾淨又美味的美食！”食材明細主料魷魚（一隻）輔料大紅椒（8個）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）配料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞粉（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒爆鮮魷魚的做法步驟1、做法：1、先將魷魚的內臟和紅色的表皮去除，...
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![雙椒爆鮮魷怎麼做-雙椒爆鮮魷的做法]( "雙椒爆鮮魷怎麼做-雙椒爆鮮魷的做法")
- 食材明細主料筆管（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）青蒜（適量）配料葱伴侶豆瓣醬（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒爆鮮魷的做法步驟1、準備材料2、比管去掉軟骨，擠掉口器，將爪洗乾淨，頭部切下，掏空腹腔，切圈兒，青紅椒切菱形塊，青蒜斜切成段3、9成開的水中，將比管倒入焯水4...
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![洋葱爆鮮魷怎麼做-洋葱爆鮮魷的做法]( "洋葱爆鮮魷怎麼做-洋葱爆鮮魷的做法")
- 食材明細主料鮮魷（適量）洋葱（適量）紅椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）花生油（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱爆鮮魷的做法步驟1、備材料，鮮魷洗淨淺切出菱形花紋並切塊、洋葱、紅椒塊，姜蒜切碎2、燒熱量稍多的花生油，下...
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![爆炒鮮魷怎麼做-爆炒鮮魷的做法]( "爆炒鮮魷怎麼做-爆炒鮮魷的做法")
- “炒魷魚，是一道家常菜，也是廣東人常常用來比喻“離職”的意思。”食材明細主料鮮魷（兩隻）洋葱（半個）紅辣椒（一個）香葱（小把）輔料沙姜（適量）生薑（適量）料酒（適量）醬油（適量）油（適量）鹽（適量）葱香（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒鮮魷的做法步驟1、新鮮魷魚處理乾淨，切花刀。2、洋葱切絲，紅椒切圈...
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![海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做]( "海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做")
- “1活蝦要取出背後黑色的蝦腸，2大米提前浸泡二十分鐘，3粥不能煲爛。”食材明細主料東北大米（大半碗）活蝦（250g）輔料豬油（1湯匙）味精（少許）鹽（1茶匙）香油（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮砂鍋粥的做法步驟1、活蝦去頭，背部切開取出黑色的蝦腸。2、水燒開後倒入大米。3、加入一...
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味味甜
