![烤雞及蔬菜怎麼做-烤雞及蔬菜的做法]( "烤雞及蔬菜怎麼做-烤雞及蔬菜的做法")
- “我是個簡單的人，我追求它，我喜歡它，不論做人做事我都遵循它。昨天的晚餐是烤牛排，今天就來烤只雞。西餐的烹飪沒有太多的香料，可以最大程度呈現食材原有的味道。亞洲烹飪就不同了，着重呈現香料的搭配，讓香料滲透到食材中讓二者統一起來達到最高境界。這只是吃的文化不多評論。...
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![烤蔬菜怎麼做-烤蔬菜的做法]( "烤蔬菜怎麼做-烤蔬菜的做法")
- 食材明細主料茄子（2個）金針菇（300g）輔料蒜蓉（適量）辣椒（1個）調料生抽（1勺）蠔油（2勺）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤蔬菜的做法步驟1、茄子切長條備用，金針菇切去根部撕成小段備用。2、錫紙烤盤鋪好，淋入用油爆香的蒜米醬汁，要多加些水，否則茄子會很硬。3、烤箱上下火200度十五分鐘即...
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![蔬菜烤串怎麼做-蔬菜烤串的做法]( "蔬菜烤串怎麼做-蔬菜烤串的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）黃瓜（半根）甜椒（半個）青椒（一個）洋葱（半個）苦瓜（半條）藕（一節）木耳（適量）西蘭花（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）辣椒粉（適量）十三香（適量）玉米油（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜烤串的做法步驟1、木耳提前用開水泡發。2、所有食材切塊或切片備用。3...
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![烤蔬菜和雞腿怎麼做-烤蔬菜和雞腿的做法]( "烤蔬菜和雞腿怎麼做-烤蔬菜和雞腿的做法")
- “日常烤蔬菜+雞腿，肉菜搭配更好吃。”食材明細主料雞腿（2個）土豆（150克）紅椒（90克）香菇（25克）洋葱（80克）蘆筍（4根）小番茄（6個）海鹽（3克）迷迭香（15克）輔料現磨黑胡椒（適量）橄欖油（適量）香草（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）烤蔬菜和雞腿的做法步驟1、食材準備。2、雞腿洗乾淨後用廚房紙擦去多餘水分...
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![夏日蔬菜烤雞的做法 “雞”情肆射的情人節大餐——夏日蔬菜烤雞 夏日蔬菜烤雞怎麼做]( "夏日蔬菜烤雞的做法 “雞”情肆射的情人節大餐——夏日蔬菜烤雞 夏日蔬菜烤雞怎麼做")
- “一言不合地情人節又來了~~情人節大餐怎麼解決真讓人頭疼！不如來一份蔬菜烤雞，葷素齊全~方便易做，不費時間，讓你可以跟愛人盡情玩恩愛！”食材明細主料雞（半隻）小番茄（一串）土豆（2個）洋葱（半個）大蒜（一個）青椒（一個）檸檬（半個）輔料蠔油（適量）植物油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）檸檬汁（適量）鹽（適量）黑胡椒...
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![烤什錦蔬菜的做法 烤串系列之烤什錦蔬菜 烤什錦蔬菜怎麼做]( "烤什錦蔬菜的做法 烤串系列之烤什錦蔬菜 烤什錦蔬菜怎麼做")
- “將多種蔬菜醃過以後一起烤，烤好後可跟牛排或沙拉一起食用。如果還有剩下的，配麪包也不錯。”食材明細主料茄子（一個）紅柿子椒（2個）西葫蘆（3個）鮮香菇（6個）輔料橄欖油（適量）檸檬汁（適量）羅勒葉（適量）大蒜（2瓣）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤什錦蔬菜的做法步驟1、將橄欖油、檸檬汁、...
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![卡真烤雞腿肉和蔬菜怎麼做-卡真烤雞腿肉和蔬菜的做法]( "卡真烤雞腿肉和蔬菜怎麼做-卡真烤雞腿肉和蔬菜的做法")
- “Cajunspice是種很棒的混合調味料，其中包含甜椒粉、蒜粉、牛至、百里香等一系列香辛料。這種調味料源起於早期移民美Louisiana的法籍人民，文化的融合被很好地反映在了烹飪的元素當中。香濃、天然又複合的味道讓Cajunspice很快傳遍全球，那現在我們就來動手一試～現在有很多調...
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![綠葉蔬菜有哪些以及綠葉蔬菜的營養價值]( "綠葉蔬菜有哪些以及綠葉蔬菜的營養價值")
- 在生活中，我們常常講究營養均衡，所以，現在越來越注重多吃水果，多吃蔬菜。特別是綠葉蔬菜，也是成了大家餐桌上，不可少的食物。但是綠葉蔬菜到底是有哪些呢，可能有很多小夥伴並不是很清楚。接下來，小編就來為大家好好介紹一下，綠葉蔬菜有哪些以及綠葉蔬菜的營養價值。一、綠葉蔬菜有...
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![時蔬烤雞腿的做法 簡單美味烤箱菜-時蔬烤雞腿 時蔬烤雞腿怎麼做]( "時蔬烤雞腿的做法 簡單美味烤箱菜-時蔬烤雞腿 時蔬烤雞腿怎麼做")
- “做了才知道自己有多喜歡這道菜，新鮮的蔬菜加上醃漬入味的雞腿肉，雞腿被烤的外焦內嫩，蔬菜吸收了雞油和調料，實在是太美味了，整個一個一鍋端，大家都大呼過癮！~！~”食材明細主料雞腿（2根）蘑菇（2-3個）胡蘿蔔（小半個）荸薺（2個）玉米（半個）輔料鹽（1茶匙）糖（半茶匙）蠔油（1湯匙）醬油（1湯匙）生抽（半湯匙）料酒...
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![電烤箱蔬菜烤雞的做法 電烤箱蔬菜烤雞~香噴噴的 電烤箱蔬菜烤雞怎麼做]( "電烤箱蔬菜烤雞的做法 電烤箱蔬菜烤雞~香噴噴的 電烤箱蔬菜烤雞怎麼做")
- “38慰問自己的大餐哈~~第一次烤雞，成功！！”食材明細主料雞大腿（1個）馬鈴薯（1個）洋葱或者小蒜葱（若干）豆腐乾（一小塊）胡蘿蔔（少許）番茄（1個）葱姜（若干）檸檬（幾片）輔料醬油（少許）老抽（少許）迷迭香料（少許）香草（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）電烤箱蔬菜烤雞的做法步驟1、胡蘿蔔，馬鈴薯（土豆）切粒，洋葱（小葱...
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![降血壓的食物及蔬菜]( "降血壓的食物及蔬菜")
- 飲食是我們攝取能量，補充營養，保護身體健康的一個重要方式，而對於很多疾病來説，飲食同樣有着非常顯著的作用哦！那麼對於高血壓，飲食又是一種重要的保障喲，你們知道降血壓的食物及蔬菜有那些嗎？其實你們可以去下文看看喲。降血壓的食物及蔬菜1.苦瓜苦瓜中含有尼克酸、粗纖維、抗壞...
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![雜蔬烤雞腿怎麼做-雜蔬烤雞腿的做法]( "雜蔬烤雞腿怎麼做-雜蔬烤雞腿的做法")
- “雞腿隨便怎麼吃都是好吃的，烤着吃口感更好，椒香的雞腿，軟糯的土豆，小傢伙每週都要吃一次才能滿足”食材明細主料雞腿（一隻）土豆（一隻）胡蘿蔔（半根）西蘭花（幾朵）洋葱（半顆）杏鮑菇（一根）輔料生抽（2茶匙）蜂蜜（1茶匙）黑椒（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜蔬烤雞腿的做法步驟1、準備食材，...
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![蔬菜烤雞腿怎麼做-蔬菜烤雞腿的做法]( "蔬菜烤雞腿怎麼做-蔬菜烤雞腿的做法")
- “最近都宅在家裏，搗鼓烤箱菜，一盤端，方便省事。”食材明細主料雞腿（8個）土豆（2個）日本小南瓜（1/4個）蘆筍（454g）醃料李錦記黑椒醬（1.5大匙）韓式燒烤醬（4大匙）料酒（2大匙）刷面蜂蜜（2大匙）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蔬菜烤雞腿的做法步驟1、雞腿洗淨，在一邊切開，方便入味。2、用叉子在沒...
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![時蔬烤雞肉怎麼做-時蔬烤雞肉的做法]( "時蔬烤雞肉怎麼做-時蔬烤雞肉的做法")
- “前一段時間入手了一台蘇泊爾升降盤煎烤機，除了做餡餅，韭菜盒子，煎餃之類的麪食，自己在家做烤肉也可以很輕鬆。”食材明細主料雞胸肉（一塊）杏鮑菇（一個）紅辣椒（一根）柿子椒（兩個）輔料烤肉料（一包）胡椒粉（少許）大葱（一截）生薑（三片）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬烤雞...
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![果蔬烤雞肉的做法 烤箱減脂美食，果蔬烤雞肉 果蔬烤雞肉怎麼做]( "果蔬烤雞肉的做法 烤箱減脂美食，果蔬烤雞肉 果蔬烤雞肉怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料蘆筍（2根）小番茄（數個）香菇（2只）迷迭香（2根）調料葱伴侶京醬肉絲調味料（50ml）味達美葱姜料酒（1勺）胡椒粉（1g）海鹽（少許）糟香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬烤雞肉的做法步驟1、準備好食材。2、雞胸肉清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分，加入味達美葱姜料酒和葱伴侶京...
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![時蔬烤雞怎麼做-時蔬烤雞的做法]( "時蔬烤雞怎麼做-時蔬烤雞的做法")
- “今天用烤箱烤了只雞腿，加了些蔬菜在裏面，口味嘛，可以根據自己的喜好醃製。喜歡西式的，可以只用些鹽、檸檬、胡椒粉醃製，喜歡中式的選擇面就更廣了，相信各位喜歡美食的朋友家裏都是囤了好多調料的。我用的是蜜汁烤肉醬，加了些黑胡椒在裏面，喜歡燒烤口味的可以孜然辣椒隨便放了。...
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![下奶的蔬菜及製作方法]( "下奶的蔬菜及製作方法")
- 寶媽們生完寶寶都會奶水不夠寶寶吃怎麼辦？寶寶正是長身體的時候，會越來越能吃，而這個時候，寶媽們就更應該注意調養。説到調養，那麼食療是必不可少的了，既養生，又健康安全，很適合寶媽們，下面給各位寶媽們推薦幾個幫助下奶的蔬菜食譜吧。下奶的蔬菜及製作方法一、黑芝麻作用：黑芝麻具...
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![烤蔬菜的做法以及是否能經常吃烤蔬菜]( "烤蔬菜的做法以及是否能經常吃烤蔬菜")
- 燒烤應該是所有小夥伴最喜歡的食物之一吧，在美食排行榜上面，總是能排上名的。那麼，烤蔬菜也是非常暢銷的哦。在生活中，很多小夥伴不愛吃蔬菜，因為沒有什麼味道，但是烤蔬菜就不一樣了，加上了非常多的調味料之後，完全變成了另外的食物。接下來，小編就來為大家好好介紹。一、烤蔬菜的...
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![雞肉時蔬烤箱菜怎麼做-雞肉時蔬烤箱菜的做法]( "雞肉時蔬烤箱菜怎麼做-雞肉時蔬烤箱菜的做法")
- “烤相菜的確很方便，把材料洗淨改刀調味，一古腦全部放進烤箱，調上時間，就可以做其它事情了，多好呀。”食材明細主料雞腿肉（350克）小瓜（1條）西蘭花（100克）綠菜椒（1/2個）紅菜椒（1/2個）紅皮土豆（6個）輔料生抽（2大匙）黑椒粉（1/2小匙）白糖（1小匙）白酒（（醃肉）1大匙）十三香（2小匙）菜油（2大匙）亨氏紅醋（2大匙）鹹鮮（...
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![烤蔬菜 烤蔬菜怎麼做-烤蔬菜的做法 富含多種維生素｜]( "烤蔬菜 烤蔬菜怎麼做-烤蔬菜的做法 富含多種維生素｜")
- “愛上這道菜，還是因為它的色彩。太鮮豔了，紅的黃的紫的，都是我最愛的色彩，更何況它的營養價值這麼高！味道也非常不錯。”食材明細主料洋葱（224g）甜椒（324g）輔料鹽（1g）玉米油（5g）黑胡椒碎（2g）羅勒葉（1g）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤蔬菜的做法步驟1、根據食材的種類和重量，備好。2、...
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![烤蔬菜塊怎麼做-烤蔬菜塊的做法]( "烤蔬菜塊怎麼做-烤蔬菜塊的做法")
- “這道菜為素菜，無肉無犖，但香氣十足，非常吸引食者的聞覺和味覺。”食材明細主料紅皮土豆（5個）小瓜（2條）紅菜椒（1/2個）橙菜椒（1/2個）大洋葱（1/4個）西蘭花（1/2大朵）輔料幹百里香（1小匙）幹迷迭香（1小匙）精鹽（1小匙）黑椒粉（1小匙）生抽（1大匙）亨氏紅醋（1.5大匙）橄欖油（3大匙）香草（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（...
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![時蔬烤雞腿怎麼做-時蔬烤雞腿的做法]( "時蔬烤雞腿怎麼做-時蔬烤雞腿的做法")
- “今天，在家用烤箱來做時蔬烤雞腿，來解解饞吧。時蔬烤雞腿味道真的很好，有菜有肉，一鍋出，再煮一鍋米飯就可以開飯了。”食材明細主料雞腿（3只）土豆（1個）洋葱（半個）調料食用油（1勺）醬油（3勺）料酒（2大勺）蠔油（5克）燒烤料（15克）鹽（4克）生抽（2勺）糖（少許）葱（適量）香菜（1棵）姜（適量）其他（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡...
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![蔬菜的脂肪含量以及最好的減肥蔬菜食譜]( "蔬菜的脂肪含量以及最好的減肥蔬菜食譜")
- 我們都知道所有的食物中幾乎都是有脂肪的存在的，蔬菜中當然也不排除。隨着現在人們越來越喜歡健康的生活，綠色食物在人們生活中所佔的比重也越來越重要，尤其是在減肥方面，但，大家知道哪些蔬菜才是真的低脂蔬菜嗎？又該怎麼做呢？一、蔬菜的脂肪含量在我們的日常的各種蔬菜中，冬瓜、...
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![烤蔬菜雞翅怎麼做-烤蔬菜雞翅的做法]( "烤蔬菜雞翅怎麼做-烤蔬菜雞翅的做法")
- 食材明細主料雞中翅（適量）香菇（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）紅薯（適量）南瓜（適量）洋葱（適量）輔料奧爾良烤翅醃料（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烤蔬菜雞翅的做法步驟1、雞中翅清洗，切上三刀便於入味。2、奧爾良烤翅醃料加水融化。3、放入雞翅...
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![減肥吃的蔬菜及做法]( "減肥吃的蔬菜及做法")
- 我們都知道減肥期間應該多吃熱量低的蔬菜，比如白菜，菠菜等綠色蔬菜，含有豐富維生素、蛋白質及多種礦物質，可以代謝掉多餘的脂肪，還有豆腐，香菇等富含多種氨基酸的蔬菜，營養價值高，也是減肥首選。這裏就分享幾個美味減脂蔬菜得到做法。一、減肥吃的蔬菜熱量菠菜100g：22卡，白菜100g：15...
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味味甜
