![爆炒鴨心如何做簡單又好吃]( "爆炒鴨心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料鴨心：5個紅椒：1個黃瓜：半個輔料老乾媽：1勺葱：少量蒜：少量姜：少量具體步驟1.洗乾淨，切成兩半，可以的話切成花…鹽，料酒，雞精先醃製下…2.黃瓜切條3.葱、蒜、姜、椒切好備用4.鴨心先澇下，去腥….大概5分鐘5.葱，蒜，姜大火...
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![甜豆炒鴨心如何做簡單又好吃]( "甜豆炒鴨心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘甜豆炒鴨心主材料有甜豆和鴨心。其中的甜豆營養豐富，含有多種人體所需的氨基酸，可以延緩老化，對於處於更年期的婦女，效果會更加明顯。而鴨心含有的礦物質有着補腎健脾的功效，所以這道菜非常適用於補身體和上年...
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![炸鴨心的做法 炸鴨心#肉菜# 炸鴨心怎麼做]( "炸鴨心的做法 炸鴨心#肉菜# 炸鴨心怎麼做")
- “做了道新菜，賣相雖然一般，但味道卻很好，鴨心很多人説太腥了，不喜歡吃，但加料酒、姜醃製後油炸一點不腥，香脆美味！不腥不膩，可以當小吃吃。不信你可以試試。”食材明細主料鴨心（250g）輔料雞蛋（1個）麪粉（50g）姜（適量）調料醬油（2勺）蠔油（2匙）料酒（1匙）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸鴨心的...
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![甜心菜炒平菇怎麼做-甜心菜炒平菇的做法]( "甜心菜炒平菇怎麼做-甜心菜炒平菇的做法")
- “今來一款好吃的素菜：甜心菜炒平菇，爽口無絲，一上桌就光盤！”食材明細主料甜菜心（適量）平菇（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜心菜炒平菇的做法步驟1、甜心菜和蒜備用。2、平菇備用。3、甜心菜洗淨切段。4、平菇掰大朵沖洗乾淨...
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![豆豉甜椒炒空心菜怎麼做-豆豉甜椒炒空心菜的做法]( "豆豉甜椒炒空心菜怎麼做-豆豉甜椒炒空心菜的做法")
- “豆豉甜椒炒空心菜，是一道美味營養，甜脆好吃，超級下飯。空心菜是一種藥食合一的食材，富含豐富的膳食纖維，補充多種維生素的同時，還可以促進腸道蠕動，排除宿便。”食材明細主料空心菜（300克）甜椒（1個）輔料葱（1段）蒜（4瓣）調料油（少許）豆豉（1勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉甜椒炒空...
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![爆炒鴨心怎麼做-爆炒鴨心的做法]( "爆炒鴨心怎麼做-爆炒鴨心的做法")
- 食材明細主料鴨心（500克）青紅辣椒（各適量）姜（適量）大蒜頭（適量）輔料澱粉（適量）麪粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）生抽（2勺）老抽（一勺）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）醋（適量）中辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）爆炒鴨心的做法步驟1、準備好鴨心。2、切成薄片。3、加麪粉。4、用手抓...
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![甜椒炒菜心怎麼做-甜椒炒菜心的做法]( "甜椒炒菜心怎麼做-甜椒炒菜心的做法")
- “甜椒炒菜心，家常菜。鮮嫩多汁營養好吃。”食材明細主料菜心（400克）甜椒（半個）葱花（少許）蒜片（少許）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒炒菜心的做法步驟1、菜心400克。2、摘乾淨。3、粗杆用刀切開。4、清洗乾淨。5、控幹備用。6、切點蒜片。7、切...
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![紅豆奶甜心的做法 〖紅豆奶甜心〗－－夏季健康解暑飲品 紅豆奶甜心怎麼做]( "紅豆奶甜心的做法 〖紅豆奶甜心〗－－夏季健康解暑飲品 紅豆奶甜心怎麼做")
- “難熬的炎炎夏日到來了，稍有不慎很多人就會面臨中暑的情況。大家會常常使用電風扇、空調和洗冷水浴的方式來降温，其實這某種程度上這並不科學，因為突然地降温往往會導致感冒、傷風，不利健康。那麼在飲食上有沒有什麼方式能夠解暑避暑呢？今天就來推薦一款解暑降温的食療美食，讓...
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![菠蘿炒鴨心掌怎麼做-菠蘿炒鴨心掌的做法]( "菠蘿炒鴨心掌怎麼做-菠蘿炒鴨心掌的做法")
- “菠蘿酸甜，鴨心掌脆口，一起搭配超級美味。”食材明細主料菠蘿（1個）鴨心掌（200g）輔料青椒（1個）番茄（2個）蒜末（少許）姜（少許）調料醬油（4匙）蠔油（4匙）孜然粉（少許）食鹽（適量）食用油（適量）生粉（1匙）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿炒鴨心掌的做法步驟1、準備的食材。2、菠蘿去皮切小塊，番茄、辣椒...
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![扁豆炒鴨心怎麼做-扁豆炒鴨心的做法]( "扁豆炒鴨心怎麼做-扁豆炒鴨心的做法")
- “扁豆是我們生活中常吃的一種蔬菜，它的營養豐富，功效廣泛，經常食用，對身體也是非常有好處的。那麼你知道它具體有哪些功效與作用嗎?扁豆的食用方法有哪些呢?通過下文一起來了解一下吧。扁豆的功效與作用(一)扁豆的作用抗菌、抗病毒作用100%白扁豆煎劑用平板紙片法，對痢疾桿菌...
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![板鴨炒菜心怎麼做-板鴨炒菜心的做法]( "板鴨炒菜心怎麼做-板鴨炒菜心的做法")
- “朋友送來一隻板鴨。也不知道怎麼吃。他説了不熱好吃些。但是我又不想冷吃。我就拿來炒菜心了”食材明細主料板鴨（適量）菜心（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）板鴨炒菜心的做法步驟1、菜心洗好2、板鴨剁塊3、起鍋放油。下入姜蒜爆炒4、下...
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![苦瓜炒鴨心怎麼做-苦瓜炒鴨心的做法]( "苦瓜炒鴨心怎麼做-苦瓜炒鴨心的做法")
- 食材明細主料鴨心（200g）輔料苦瓜（半根）調料蒜瓣（三個）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜炒鴨心的做法步驟1、鴨心洗乾淨切對半。2、蒜瓣拍好。3、苦瓜切片。4、熱油炒鴨心。5、炒兩分鐘放苦瓜蒜瓣。6、炒三分鐘調味。7、成品圖。...
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![鴨雜炒甜豆怎麼做-鴨雜炒甜豆的做法]( "鴨雜炒甜豆怎麼做-鴨雜炒甜豆的做法")
- 食材明細主料鴨雜（150g）甜豆（250g）胡蘿蔔（半截）輔料蒜片（適量）薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）料酒（適量）糖（1匙）胡椒粉（1匙）澱粉（2匙）水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨雜炒甜豆的做法步驟1、甜豆兩端頭尾擇去，清洗乾淨。2、鴨雜切片，焯水去腥。3、胡蘿蔔切片、...
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![茭白炒鴨心怎麼做-茭白炒鴨心的做法]( "茭白炒鴨心怎麼做-茭白炒鴨心的做法")
- 食材明細主料茭白（適量）鴨心（適量）青椒（適量）水發木耳（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）白酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）茭白炒鴨心的做法步驟1、準備鴨心適量備用2、將鴨心剪開後，洗去血水，瀝乾後加入適量的鹽和白酒醃製3、將醃製後的鴨心用清水沖洗幾遍後，放入熱鍋涼油滑...
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![鴨蛋甜豆角炒飯怎麼做-鴨蛋甜豆角炒飯的做法]( "鴨蛋甜豆角炒飯怎麼做-鴨蛋甜豆角炒飯的做法")
- “鮮香的土鴨蛋，脆甜多汁的豆角，美味的炒飯！”食材明細主料土鴨蛋（適量）甜豆角（適量）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋甜豆角炒飯的做法步驟1、甜豆角擇洗乾淨，鴨蛋清洗外殼。2、甜豆角切丁。3、鴨蛋加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋...
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![子姜炒鴨心怎麼做-子姜炒鴨心的做法]( "子姜炒鴨心怎麼做-子姜炒鴨心的做法")
- “端午前後，正是吃子姜的好時期，自己很喜歡吃鴨心，就試試味道啦。”食材明細主料鴨心（150g）輔料子姜（30g）花生油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）子姜炒鴨心的做法步驟1、洗好鴨心切瓣。2、子姜切絲。3、準備就緒，起油鍋、下薑絲，炒出香味，放鴨心，放入少量白酒...
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![酸蘿蔔炒臘鴨心的做法 家鄉美味～酸蘿蔔炒臘鴨心 酸蘿蔔炒臘鴨心怎麼做]( "酸蘿蔔炒臘鴨心的做法 家鄉美味～酸蘿蔔炒臘鴨心 酸蘿蔔炒臘鴨心怎麼做")
- “家鄉美味，下飯，下酒。”食材明細主料臘鴨心（適量）輔料酸蘿蔔（適量）蒜苗（適量）料酒（適量）野山椒（5個）野山椒水（三勺）幹辣椒（3個）花椒（適量）陳皮（適量）薑絲（適量）蒜末（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（少許）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔炒臘鴨心的做法步驟1、媽媽牌臘鴨心。2、洗淨，温水泡一會。...
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![甜不辣炒牛心菜怎麼做-甜不辣炒牛心菜的做法]( "甜不辣炒牛心菜怎麼做-甜不辣炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料牛心菜（710克）甜不辣（130克）輔料蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜不辣炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜、甜不辣、蒜（已切碎）2、將牛心菜撕成小塊清洗一下，撈出待用。3、將甜不辣拆開包裝放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜...
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![#特色菜#扁豆炒鴨心如何做簡單又好吃]( "#特色菜#扁豆炒鴨心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鴨心：500扁豆：350輔料油：適量生薑：1小塊草果：1個鹽：適量味精：適量五香粉：適量白豆蔻：3粒桂皮：1小根具體步驟1.材料：去除絲筋的扁豆350克鴨心500克桂皮1小根草果1個生薑1小塊白豆蔻3粒調料：調和油適量鹽巴與味精適...
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![炒鴨心怎麼做-炒鴨心的做法]( "炒鴨心怎麼做-炒鴨心的做法")
- 食材明細主料鴨心（適量）鴨肝（適量）輔料蒜苗（適量）醬油（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒鴨心的做法步驟1、鴨心鴨肝焯水切開。2、蒜苗切段。3、熱鍋下油，先把蒜苗煸香。4、加入鴨心鴨肝翻炒，加入料酒，醬油，適量鹽。5、出鍋。...
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![洋葱炒鴨心怎麼做-洋葱炒鴨心的做法]( "洋葱炒鴨心怎麼做-洋葱炒鴨心的做法")
- “洋葱爆炒鴨心，洋葱去腥，增香，使鴨心滑嫩美味，超級下飯。”食材明細主料鴨心（250g）洋葱（1顆）輔料尖椒（1顆）蒜末（適量）姜（適量）香菜（1把）雞蛋（半個）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）料酒（2匙）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒鴨心的做法步驟1、所需食材。2、鴨心泡水洗乾淨。3、洋葱切小塊，鴨心切開...
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![尖椒炒鴨心怎麼做-尖椒炒鴨心的做法]( "尖椒炒鴨心怎麼做-尖椒炒鴨心的做法")
- 食材明細主料鴨心（一斤）輔料尖椒（適量）小米椒（適量）姜（一小塊）調料油（適量）米酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）白糖（一勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒炒鴨心的做法步驟1、鴨心洗乾淨。2、姜切絲。3、鴨心對半切開。4、熱油炒薑絲。5、放鴨心下去翻炒，加適量米酒去腥。6、翻炒三...
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![甜椒炒豬心怎麼做-甜椒炒豬心的做法]( "甜椒炒豬心怎麼做-甜椒炒豬心的做法")
- “豬心也是營養豐富食材，而孩子不怎麼吃豬內臟所以很少吃，一般都是配着甜椒炒食，這樣炒出來也比較下飯。”食材明細主料豬心（1個）甜椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）葱（適量）精鹽（適量）食用油（適量）蒜片（適量）生抽（少許）料酒（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜椒炒豬心的做法步驟1、食材...
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![紅椒炒鴨心怎麼做-紅椒炒鴨心的做法]( "紅椒炒鴨心怎麼做-紅椒炒鴨心的做法")
- 食材明細主料鴨心（200g）青椒（適量）紅椒（適量）輔料糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒鴨心的做法步驟1、鴨心，青紅椒。2、青紅椒切絲備用。3、冷鍋熱鍋倒入青紅椒翻炒。4、加入鴨心煸炒。5、加少許糖，翻炒就可以出鍋啦。6、成品圖。小竅門鴨心是滷過的所以煸炒的時候不...
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![煮油爆炒甜菜心的做法 煮油爆炒甜菜心❤️ 煮油爆炒甜菜心怎麼做]( "煮油爆炒甜菜心的做法 煮油爆炒甜菜心❤️ 煮油爆炒甜菜心怎麼做")
- 食材明細主料菜心（1斤）輔料獨蒜（2個）調料耗油（2匙）鹽（適量）清水（半碗）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮油爆炒甜菜心的做法步驟1、菜心折斷，用清水洗三次洗乾淨備用。2、兩個獨蒜拍炒去皮。3、起鍋燒油下豬肥肉炒出油再放獨蒜爆香。4、半分鐘後下菜心加入耗油，鹽一起炒香。5、加入...
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味味甜
