![時疏小炒怎麼做-時疏小炒的做法]( "時疏小炒怎麼做-時疏小炒的做法")
- 食材明細主料藕（2段）胡蘿蔔（1條）黃瓜（1條）輔料鹽（適量）葱姜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）時疏小炒的做法步驟1、原料切片備用2、葱姜熗鍋後倒入胡蘿蔔翻炒3、翻炒一會倒入藕片4、翻炒差不多三分鐘左右，倒入黃瓜，調味既可5、出鍋嘍小竅門温馨提示：1藕切片後一定要泡水，以防氧...
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![咖喱什疏蛋炒飯怎麼做-咖喱什疏蛋炒飯的做法]( "咖喱什疏蛋炒飯怎麼做-咖喱什疏蛋炒飯的做法")
- “一、咖喱（也寫作咖哩）是由多種香料調配而成的醬料，常見於印度菜、泰國菜和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起吃。二、主要功能咖喱是以薑黃為主料，另加多種香辛料（如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等）配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣。主...
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![時尚小炒怎麼做-時尚小炒的做法]( "時尚小炒怎麼做-時尚小炒的做法")
- “每天應該吃足了五樣顏色的蔬菜”食材明細主料豆腐乾（適量）輔料蒜苗（適量）胡蘿蔔（適量）烤腸（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）味素（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時尚小炒的做法步驟1、豆腐乾2、豆腐乾切絲3、胡蘿蔔4、胡蘿蔔切絲5、烤腸切絲6、蒜苗7、蒜苗切成段8、油燒熱，把烤...
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![雞蛋炒雜疏的做法 邊角餘料的美味---雞蛋炒雜疏 雞蛋炒雜疏怎麼做]( "雞蛋炒雜疏的做法 邊角餘料的美味---雞蛋炒雜疏 雞蛋炒雜疏怎麼做")
- “家庭聚會，朋友聚會，整理冰箱。。。避免不了有些邊角餘料，丟掉可惜，不如我們就用這邊邊角角的餘料做一道清淡可口的素菜。哈哈混搭是我的強項。其菜營養豐富。清淡爽口。味道也超讚。”食材明細主料木耳（50g）雞蛋（2個）黃瓜（100g）尖椒（100g）輔料鹽（2g）雞精（2g）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒...
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![雜疏炒黑白米飯怎麼做-雜疏炒黑白米飯的做法]( "雜疏炒黑白米飯怎麼做-雜疏炒黑白米飯的做法")
- “過去用雞蛋做菜從來都是先放雞蛋後放其他配菜，後來發現其實雞蛋後放也是可以的，自己做飯，很隨意，想怎樣做，就怎樣做，換一種方法，換一種口味。”食材明細主料黑米飯（1碗）白米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）小辣椒（1個）胡蘿蔔（1段）洋葱（半個）黃瓜（1段）豆油（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![#最愛#疏菜炒雞絲如何做簡單又好吃]( "#最愛#疏菜炒雞絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料胡蘿蔔：一段百合花：1朵紅小辣椒：4個熟雞：500菜椒：2個輔料精鹽：2十三香：4姜：4片豆油：10八角：4瓣大蒜：1頭幹葱：1段澱粉：1茶勺花椒：2具體步驟1.首先我們把小雞，葱，姜蒜，花椒，八角，乾紅辣椒，料酒，鹽胡蘿蔔，菜椒，等備齊。2.我們首先把...
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![疏菜沙拉怎麼做-疏菜沙拉的做法]( "疏菜沙拉怎麼做-疏菜沙拉的做法")
- 食材明細主料生菜（1顆）玉米（適量）小番茄（適量）輔料醋（2滴）沙拉醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）疏菜沙拉的做法步驟1、生菜洗乾淨切段。2、小蕃茄洗淨切開。3、玉米粒。4、鍋中放入燒開後倒入玉米粒焯水。5、生菜、蕃茄放入盤中加2滴醋，再倒入焯好的玉米粒。6、好吃沙拉...
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![小炒時蔬怎麼做-小炒時蔬的做法]( "小炒時蔬怎麼做-小炒時蔬的做法")
- “營養全面、低熱量、護身健體的小炒菜，您家的餐桌有了這道菜，會給全家人帶來健康和營養，快來試試吧。”食材明細主料黑木耳（6朵）黃瓜（18克）豆腐皮（20克）櫻桃蘿蔔（3個）輔料葱（1段）蒜（3瓣）生抽（4克）花椒粉（1克）鹽（1克）白糖（1克）味精（0.5克）香油（2克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小炒時蔬的做法步...
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![雜疏炒饅頭怎麼做-雜疏炒饅頭的做法]( "雜疏炒饅頭怎麼做-雜疏炒饅頭的做法")
- 食材明細主料饅頭（1個）土雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（1個）西蘭花（2朵）洋葱（半個）配料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜疏炒饅頭的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪勻。2、饅頭切丁，打入雞蛋拌勻，滋潤10分鐘。3、胡蘿蔔、洋葱頭切丁，西蘭花過水焯熟。4、鍋裏熱油，倒入胡蘿蔔洋葱丁翻炒。5、...
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![自制時疏炸醬麪如何做簡單又好吃]( "自制時疏炸醬麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉丁：隨意麪條：隨意豇豆：四根胡蘿蔔：半根黃瓜：隨意洋葱：半個輔料麪醬：隨意蠔油，料酒：適量八角，葱薑蒜：適量雞精，香油：適量具體步驟1.肉切丁2.切胡蘿蔔碎，洋葱碎，豇豆碎段，葱薑蒜沫備用。3.洋葱碎入鍋煸出香味。4.胡蘿...
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![培根雜疏炒米粉怎麼做-培根雜疏炒米粉的做法]( "培根雜疏炒米粉怎麼做-培根雜疏炒米粉的做法")
- “米粉是福建一大特產，明代就有米粉外銷的例子。它不僅是最早走出國門的米線之一，而且在東南亞市場享有很高的聲譽，是福建飲食文化中優秀的風味小吃代表。價廉物美，名揚海內外，尤為海外僑胞所喜愛。”食材明細主料米粉（200g）培根（50g）胡蘿蔔（50g）圓白菜（50g）金針菇（50g）油菜（50g）雞蛋（1個）輔...
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![好吃的香菇炒雜疏如何做簡單又好吃]( "好吃的香菇炒雜疏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘由香菇和其他蔬菜不同的調味料製作而成的香菇炒雜疏。蔬菜提供維生素和能量的是，另外，香菇新鮮味美。其中番茄讓菜餚的顏色豐富，看起來顯得很好吃。這道菜餚是十分香的，那是因為香菇讓這道菜餚的味道更加美味...
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![多疏炒肉片怎麼做-多疏炒肉片的做法]( "多疏炒肉片怎麼做-多疏炒肉片的做法")
- “疏菜是人們日常生活飲食中，必不可缺少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質，人體百分之九十的維生素C和百分之六十的維生素A都是來自蔬菜。疏菜中還有多種多樣的植物化學物質，是人們公認的對健康有效的成份。蔬菜有預防和治療多種疾病之功效。豬瘦肉性平...
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![鮮蝦魷魚燴時疏[超簡單]如何做簡單又好吃]( "鮮蝦魷魚燴時疏[超簡單]如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：一隻蝦仁：隨意西蘭花：隨意青椒紅椒：隨意香菇：四五朵木耳：隨意香腸：隨意輔料料酒：100毫升蠔油：一大匙醬油：一大匙香油：半匙具體步驟1.鍋內熱油，依次加入翻炒火腿、香菇絲、木耳、西蘭花，倒入醬汁。2.把蝦和魷魚倒...
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![拌雜疏怎麼做-拌雜疏的做法]( "拌雜疏怎麼做-拌雜疏的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料苦菊（150g）黃瓜（半根）洋葱（50g）香菜（20g）輔料紅辣椒（1個）大蒜（2顆）調料生抽（1勺）香醋（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）拌雜疏的做法步驟1、黃瓜切絲。2、洋葱切絲。3、苦菊洗乾淨瀝乾水分撕成小條。4、放入洋葱...
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![好吃的雜疏雞丁炒飯如何做簡單又好吃]( "好吃的雜疏雞丁炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘平時家裏買了雞肉又沒吃完，特別是還有剩飯的時候，又不想再重新炒菜想懶一下的時候，就可以試試這好吃的雜疏雞丁炒飯，就像外面的套飯一樣，還是自己家做的，味道再怎樣都要好吃些，更何況還健康，在家吃着炒飯，看着電視...
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![時蔬小炒肉怎麼做-時蔬小炒肉的做法]( "時蔬小炒肉怎麼做-時蔬小炒肉的做法")
- “時蔬和肉搭配在一起即美味又健康”食材明細主料豬肉（適量）捲心菜（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）西紅柿（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬小炒肉的做法步驟1、捲心菜手撕開，其他食材切好2、熱鍋放...
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![時蔬小炒怎麼做-時蔬小炒的做法]( "時蔬小炒怎麼做-時蔬小炒的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬小炒的做法步驟1、白玉菇洗淨，中間切斷。2、放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。3、胡蘿蔔切片，青椒切成小塊兒。4、雞蛋打散炒碎盛出備...
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![培根炒雜疏怎麼做-培根炒雜疏的做法]( "培根炒雜疏怎麼做-培根炒雜疏的做法")
- “培根深受我們一家的喜愛，尤其是俺家女兒對培根有着深厚的感情，每到問她想吃什麼飯的時候她總是説還用問，培根唄。哈哈哈沒辦法，培根怎麼做她都愛吃煎炒烤都行。我和她爸開玩笑的説，培根是你一生的最愛。培根又名煙肉（Bacon），是將豬未經醃薰等加工的豬胸肉，或其他部位的肉熏製而...
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![家常菜素炒雜疏如何做簡單又好吃]( "家常菜素炒雜疏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：50洋葱：100黃瓜：100輔料鹽：適量醬油：適量食用油：適量具體步驟1.洋葱黃瓜胡蘿蔔切成片。2.鍋中放油，下入洋葱和胡蘿蔔煸炒。3.加入鹽和一點醬油繼續煸炒至胡蘿蔔熟透。4.放入黃瓜片翻炒均勻即可。烹飪...
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![火腿腸雜疏炒麪怎麼做-火腿腸雜疏炒麪的做法]( "火腿腸雜疏炒麪怎麼做-火腿腸雜疏炒麪的做法")
- 食材明細主料鮮麪條（500克）胡蘿蔔（半個）洋葱（半個）黃豆芽（200克）韭菜（50克）雨潤火腿腸（1根）輔料豬油（50克）食鹽（半勺）生抽（2勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）清水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）火腿腸雜疏炒麪的做法步驟1、準備食材：胡蘿蔔，韭菜，洋葱，黃豆芽（對不起，我把雨潤火腿腸漏拍了）。2、韭菜切段，洋...
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![家常素炒雜疏如何做簡單又好吃]( "家常素炒雜疏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：200洋葱：半個胡蘿蔔：半個輔料油：適量鹽：適量大蒜：適量幹蝦仁：適量雞精：適量具體步驟1.西蘭花洗淨，過水焯一下；2.胡蘿蔔去皮洗淨、圓葱洗淨切片；3.蒜切片；4.起油鍋；5.爆香蝦仁和蒜；6.加入雜疏翻炒；7.加入鹽、...
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![省時的雜疏雞丁炒飯如何做簡單又好吃]( "省時的雜疏雞丁炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雜疏雞丁炒飯不僅省時還特別美味，顏色搭配還特別好看，有黃的，綠的，紅的，白的，讓人看着都十分有食慾。並且這道菜包含很多種蔬菜，吃一道菜就能補充方方面面的營養，十分方便。家裏如果有不愛吃飯的寶寶，五顏六色的飯...
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![什疏炒饅頭丁怎麼做-什疏炒饅頭丁的做法]( "什疏炒饅頭丁怎麼做-什疏炒饅頭丁的做法")
- “饅頭不僅可以當主食，也能入菜！今天推薦一道什疏炒饅頭丁，非常好吃！下飯！”食材明細主料杏鮑菇（1條）紅蘿蔔（半節）青瓜（半節）饅頭（半個）蒜末（適量）雞蛋（1個）輔料生抽（1湯匙）料酒（1湯匙）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什疏炒饅頭丁的做法步驟1、準備材料2、杏鮑菇紅蘿蔔，青瓜分...
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![豬頸肉炒時疏如何做簡單又好吃]( "豬頸肉炒時疏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬頸肉：200洋葱：1個胡蘿蔔：半根芹菜：5條輔料鹽：適量糖：適量生粉：適量醬油：適量具體步驟1.豬頸肉切條用調味料調味，芹菜，洋葱，胡蘿蔔切條。2.鍋燒熱，放蒜粒爆香，放肉爆炒至金黃，裝起備用。3.鍋內加少許油先炒胡蘿蔔至...
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味味甜
![鮮蝦魷魚燴時疏[超簡單]如何做簡單又好吃](https://i2.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb11b3/20f4edfa46e48fd4e5761a88d6d58d727344be24024a57ca5c86421d40c89d0a-s.jpg "鮮蝦魷魚燴時疏[超簡單]如何做簡單又好吃")
