![五指毛桃牛大力土茯苓湯的做法 祛濕三寶—五指毛桃牛大力土茯苓湯 五指毛桃牛大力土茯苓湯怎麼做]( "五指毛桃牛大力土茯苓湯的做法 祛濕三寶—五指毛桃牛大力土茯苓湯 五指毛桃牛大力土茯苓湯怎麼做")
- “ 入秋後兩場颱風，連續下了10多天的雨人又累又疲憊的，特別是脾虛的人又濕氣重，更加難受了。 安排了個五指毛桃牛大力土茯苓湯，連續喝了兩碗，第二天早上一身輕鬆，哈哈”食材明細主料豬骨頭（500克）五指毛桃（20克）牛大力（20克）土茯苓（20克）胡蘿蔔（一根）玉米（半跟）輔料鹽（適量）調料生薑（適量）原...
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![天麻茯苓五指毛桃鴿子湯怎麼做-天麻茯苓五指毛桃鴿子湯的做法]( "天麻茯苓五指毛桃鴿子湯怎麼做-天麻茯苓五指毛桃鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一直）天麻（2片）土茯苓（些許）五指毛桃（些許）輔料純淨水（若干）調料薑片（幾片）大棗（幾顆）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天麻茯苓五指毛桃鴿子湯的做法步驟1、天麻洗淨放砂鍋裏。2、土茯苓洗淨放進來。3、鍋裏有上頓燉鴿子的物質饅頭，再洗掉放進來。4、鴿子處理乾淨，分...
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![五指毛桃湯怎麼做-五指毛桃湯的做法]( "五指毛桃湯怎麼做-五指毛桃湯的做法")
- “五指毛桃的作用其實很多，我知道的就是祛濕，潤肺，等等。”食材明細主料五指毛桃（100g）豬骨（適量）輔料薏米（適量）姜（適量）蓮子（適量）原味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃湯的做法步驟1、準備配料五指毛桃。2、豬骨脱水一下。3、煲三個小時左右就可以啦。小竅門這個五指毛桃聽...
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![土茯苓毛桃煲豬骨的做法 土茯苓五指毛桃煲豬骨 土茯苓毛桃煲豬骨怎麼做]( "土茯苓毛桃煲豬骨的做法 土茯苓五指毛桃煲豬骨 土茯苓毛桃煲豬骨怎麼做")
- 食材明細主料土茯苓（適量）五指毛桃（適量）豬骨（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土茯苓毛桃煲豬骨的做法步驟1、新鮮土茯苓切片，五指毛桃砍短洗乾淨2、豬骨焯一下去掉血水，洗淨3、把所有的食材及薑片放入燙煲中4、加水煮開後改小火煲2個小時5、一碗味道...
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![五指毛桃龍骨湯怎麼做-五指毛桃龍骨湯的做法]( "五指毛桃龍骨湯怎麼做-五指毛桃龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）五指毛桃（適量）輔料姜（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃龍骨湯的做法步驟1、五指毛桃。2、洗淨放入隔渣器。3、胡蘿蔔切塊。4、龍骨飛水後放入鍋裏。5、放入五指毛桃。6、放入胡蘿蔔煮一個小時。7、開動啦。...
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![土茯苓扁豆大骨湯怎麼做-土茯苓扁豆大骨湯的做法]( "土茯苓扁豆大骨湯怎麼做-土茯苓扁豆大骨湯的做法")
- “廣東的沿海城市，春天、初夏的氣候潮濕，特別是梅雨季節，濕漉漉的，空氣也變得沉悶，感覺渾身很疲倦、睏乏，這就是所謂的春困，但又不是病。要改變這種狀態還得從飲食結構調整一下，所以各款湯水在廣東地區也因地制宜的應運而生，一般的家庭主婦都會煲幾款特別適用家人飲用的靚湯，土茯苓...
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![五指毛桃土茯苓扇骨湯怎麼做-五指毛桃土茯苓扇骨湯的做法]( "五指毛桃土茯苓扇骨湯怎麼做-五指毛桃土茯苓扇骨湯的做法")
- “春天祛濕湯。”食材明細主料扇骨（500克）五指毛桃（適量）土茯苓（適量）山藥（適量）牛大力（適量）薏米（適量(炒過)）無花果（適量）輔料薑片（兩片）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃土茯苓扇骨湯的做法步驟1、準備:新鮮扇骨。2、將扇骨焯水。3、清洗乾淨備用。4、湯料:五指毛...
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![五指毛桃土茯苓豬骨湯怎麼做-五指毛桃土茯苓豬骨湯的做法]( "五指毛桃土茯苓豬骨湯怎麼做-五指毛桃土茯苓豬骨湯的做法")
- 食材明細主料五指毛桃（適量）土茯苓（適量）豬骨（適量）輔料玉米（適量）薏米（適量）姜（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五指毛桃土茯苓豬骨湯的做法步驟1、五指毛桃土茯苓洗淨。2、放入鍋裏。3、加入適量水漫泡。4、加入飛水後的豬骨。5、分別放入薏米紅棗和玉米...
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![五指毛桃芡實茯苓湯怎麼做-五指毛桃芡實茯苓湯的做法]( "五指毛桃芡實茯苓湯怎麼做-五指毛桃芡實茯苓湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（230g）輔料五指毛桃（10g）茯苓（3g）芡實（3g）枸杞（10~15粒）淮山片（3~4片）龍眼肉（8~10粒）水（2500g）胡蘿蔔（一個）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）五指毛桃芡實茯苓湯的做法步驟1、龍骨焯水。2、龍骨焯水洗淨，胡蘿蔔切塊，五指毛桃，芡實，淮山片，2500毫升水一起煲1:30小時。...
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![茯苓豬骨湯的做法 【粵菜】牛大力土茯苓豬骨湯 茯苓豬骨湯怎麼做]( "茯苓豬骨湯的做法 【粵菜】牛大力土茯苓豬骨湯 茯苓豬骨湯怎麼做")
- “牛大力土茯苓豬骨湯“祛濕清潤，廣州比較潮濕，常喝有利祛濕利尿，若有水腫的朋友，常喝有益。非常好喝的湯。身上常長濕疹，濕氣重，痰多的人，喝這個湯也很好的，土茯苓的主要功效就是去濕，清熱解毒。牛大力：是常用的山草藥，又名山蓮藕，味甘性寒，主要成份為蛋白質，澱粉質及生物鹹。牛大力功...
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![五指毛桃鴿子湯怎麼做-五指毛桃鴿子湯的做法]( "五指毛桃鴿子湯怎麼做-五指毛桃鴿子湯的做法")
- “最近不時排隊做核酸，時間超過半小時，刀口就又疼又癢，自己去買了買了鴿子燉湯喝。”食材明細主料鴿子（一隻）五指毛桃（幾根）輔料蓮子（1把）大棗（幾個）純淨水（適量）調料食鹽（1g）姜（兩塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃鴿子湯的做法步驟1、現宰殺的鴿子洗淨。2、鍋燒開水。3、把鴿...
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![五指毛桃牛大力燉雞湯怎麼做-五指毛桃牛大力燉雞湯的做法]( "五指毛桃牛大力燉雞湯怎麼做-五指毛桃牛大力燉雞湯的做法")
- “元氣滿滿的湯品。”食材明細主料雞腿肉（適量）輔料五指毛桃（少許）牛大力（少許）茨實（少許）姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃牛大力燉雞湯的做法步驟1、準備:雞腿肉。2、將雞腿肉焯水後清洗乾淨，備少許姜。3、湯料:牛大力，五指毛桃，茨實。4、把這三樣湯料清...
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![五指毛桃燉雞湯怎麼做-五指毛桃燉雞湯的做法]( "五指毛桃燉雞湯怎麼做-五指毛桃燉雞湯的做法")
- “五指毛桃燉雞湯，清潤可口、椰香陣陣，並且能健脾胃，祛濕困，舒筋絡......”食材明細主料雞（1只）五指毛桃（適量）輔料薑片（適量）蜜棗（3個）水（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃燉雞湯的做法步驟1、所有材料清好，雞去皮2、先把五指毛桃、蜜棗、薑片放在慢燉鍋內膽3...
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![五指毛桃煲鴿湯怎麼做-五指毛桃煲鴿湯的做法]( "五指毛桃煲鴿湯怎麼做-五指毛桃煲鴿湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）純淨水（若干）輔料鴿胗（幾個）大棗（幾個）調料五指毛桃（幾塊）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃煲鴿湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨斬塊，放電飯鍋裏。2、加純淨水。3、洗淨的五指毛桃放進來。4、洗淨大棗放進來。5、電飯鍋選煮飯檔煮開鍋，改煲湯一小時。6、...
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![五指毛桃茯苓雞湯怎麼做-五指毛桃茯苓雞湯的做法]( "五指毛桃茯苓雞湯怎麼做-五指毛桃茯苓雞湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（兩塊）五指毛桃（些許）土茯苓（小許）純淨水（適量）輔料大棗（幾個）調料食鹽（小許）薑片（幾片）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃茯苓雞湯的做法步驟1、取五指毛桃和土茯苓洗淨，放砂鍋裏。2、洗幾個大棗放砂鍋裏。3、切幾片姜放進來。4、幾塊冷水下鍋焯水。5、開鍋即...
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![五指毛桃牛大力骨頭湯如何做簡單又好吃]( "五指毛桃牛大力骨頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬骨：250鮮牛大力：150鮮五指毛桃：150麥冬：15輔料鹽：適量具體步驟1.豬骨頭洗淨切成塊。2.牛大力洗淨切成片。3.五指毛桃根洗淨。4.湯鍋內放適量的水，將洗淨的麥冬、牛大力倒進去。5.將豬骨頭、五指毛桃根倒進湯...
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![牛大力五指毛桃湯怎麼做-牛大力五指毛桃湯的做法]( "牛大力五指毛桃湯怎麼做-牛大力五指毛桃湯的做法")
- “五指毛桃原名五爪龍，被稱為“廣東人蔘”。因其葉子長的像五個手指，果實成熟時像毛桃而得名。其以根入藥，能益氣健脾，祛痰化濕，舒筋活絡。可用來和豬骨、雞等煲湯，取其祛暑化濕之效。牛大力生長於深山幽谷之中，氣味甘香，性温和，具有壯陽，養腎補虛，強筋活絡，平肝、潤肺之功效，主治腎虛...
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![五指毛桃豬骨湯的做法 五指毛桃土茯苓豬骨湯 五指毛桃豬骨湯怎麼做]( "五指毛桃豬骨湯的做法 五指毛桃土茯苓豬骨湯 五指毛桃豬骨湯怎麼做")
- “一款傳統經典的廣府湯，還有淡淡的椰香味...”食材明細主料五指毛桃（適量）土茯苓（適量）薏米（適量）蜜棗（適量）豬大骨（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃豬骨湯的做法步驟1、將各材料稍浸泡，清水洗淨。2、豬骨洗淨，飛水。姜切塊。3、所有材料入鍋，加適...
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![五指毛桃雞湯怎麼做-五指毛桃雞湯的做法]( "五指毛桃雞湯怎麼做-五指毛桃雞湯的做法")
- “祛濕濕，潤肺肺的湯品，適合現在夏秋季節交換飲用。”食材明細主料雞架（一副）五指毛桃（適量）雪梨乾（適量）海底椰（適量）芡實（少許）黃芪（少許）麥冬（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃雞湯的做法步驟1、準備:雞架一副。2、斬件焯水5分鐘。3、撈出來清洗幹...
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![五指毛桃煲雞湯的做法 祛濕清熱---五指毛桃煲雞湯 五指毛桃煲雞湯怎麼做]( "五指毛桃煲雞湯的做法 祛濕清熱---五指毛桃煲雞湯 五指毛桃煲雞湯怎麼做")
- “五指毛桃煲雞湯是一款非常有名的客家靚湯，味如椰汁，色澤白，清潤可口，還能健脾胃，舒筋活絡。五指毛桃並不是桃，因為它的葉子長得像五指，而且葉片上長有細毛，果實成熟時像毛桃，所以才有了這個名字。五指毛桃根又稱為土黃芪，南芪，因為它可代北芪使用，所以有南方北芪的説法。它性微温，有...
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![五指毛桃大芸豆龍骨湯怎麼做-五指毛桃大芸豆龍骨湯的做法]( "五指毛桃大芸豆龍骨湯怎麼做-五指毛桃大芸豆龍骨湯的做法")
- 食材明細主料五指毛桃（適量）大芸豆（適量）龍骨（適量）輔料姜（適量）蘋果（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五指毛桃大芸豆龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、大芸豆泡一晚。3、放入鍋裏。4、放入蘋果。5、放入龍骨。6、放入五指毛桃煮45分鐘調味即可。7、開動啦。...
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![五指毛桃牛大力浸土雞怎麼做-五指毛桃牛大力浸土雞的做法]( "五指毛桃牛大力浸土雞怎麼做-五指毛桃牛大力浸土雞的做法")
- “廣東天氣悶熱潮濕，今天來款祛濕健脾，潤肺，有湯有肉，湯美肉鮮。”食材明細主料土雞（半隻）五指毛桃（約7克）牛大力（約10克）輔料芡實（適量）熟薏米（適量）姜（適量）調料鹽（少許）蘸料:（適量）沙姜（少許）蒜末（少許）紅葱頭（少許）葱白（少許）小米辣（少許）生抽（少許）糖（少許）香油（少許）花生油（適量(燒至滾燙)）清淡（口味）煮（工藝...
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![五指毛桃茯苓湯怎麼做-五指毛桃茯苓湯的做法]( "五指毛桃茯苓湯怎麼做-五指毛桃茯苓湯的做法")
- 食材明細主料五指毛桃根（50g）薏仁（70g）茯苓（20g）豬骨（400g）輔料紅棗（6粒）枸杞子（15g）調料鹽（適量）雞精（少許）飲用水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃茯苓湯的做法步驟1、豬骨涼水入鍋，焯水五分鐘，撈出清洗乾淨。2、湯料有：五指毛桃、薏仁、土茯苓、紅棗、枸杞。3、把湯料清洗幹...
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![五指毛桃雲苓淮山龍骨湯怎麼做-五指毛桃雲苓淮山龍骨湯的做法]( "五指毛桃雲苓淮山龍骨湯怎麼做-五指毛桃雲苓淮山龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）五指毛桃（適量）雲苓（適量）輔料姜（適量）淮山（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃雲苓淮山龍骨湯的做法步驟1、五指毛桃洗淨。2、淮山去皮切段。3、胡蘿蔔切斜刀。4、鍋裏放入五指毛桃和雲苓。5、龍骨飛水。6、放入鍋裏。7、...
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![五指毛桃燉肉湯怎麼做-五指毛桃燉肉湯的做法]( "五指毛桃燉肉湯怎麼做-五指毛桃燉肉湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）輔料五指毛桃（適量）茯苓（適量）調料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）五指毛桃燉肉湯的做法步驟1、五指毛桃洗淨剪成小段，浸泡一夜備用。2、茯苓沖洗一下，加水浸泡一夜。3、瘦肉清洗一下切成小塊，用清水多衝洗幾遍，放入大碗內，五指毛桃，茯苓放在...
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味味甜
