![菠菜雞蛋糕湯麪怎麼做-菠菜雞蛋糕湯麪的做法]( "菠菜雞蛋糕湯麪怎麼做-菠菜雞蛋糕湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（90克）菠菜雞蛋糕（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋糕湯麪的做法步驟1、食材：麪條、菠菜雞蛋糕。2、將麪條下入沸水中煮開。3、然後，合入菠菜雞蛋糕，加適量的鹽。4、加適量的醬油。5、加適量的芝麻油。6、調味翻勻即...
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![菠菜煎蛋湯麪怎麼做-菠菜煎蛋湯麪的做法]( "菠菜煎蛋湯麪怎麼做-菠菜煎蛋湯麪的做法")
- “兒子最喜歡吃的麪條。”食材明細主料掛麪（適量）菠菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）香油（適量）麻油（適量）亞麻籽油（適量）醋（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜煎蛋湯麪的做法步驟1、鍋中水開下入菠菜焯水備用。2、雞蛋煎熟備用。3、鍋中水開下入掛麪。4、大約煮五分鐘，面...
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![菠菜雞蛋糕怎麼做-菠菜雞蛋糕的做法]( "菠菜雞蛋糕怎麼做-菠菜雞蛋糕的做法")
- 食材明細主料菠菜（200克）雞蛋（4枚）玉米澱粉（2勺）白醋（幾滴）温水（1碗）調料汁：食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）葱末（適量）蒜末（適量）小米椒圈（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）菠菜雞蛋糕的做法步驟1、準備食材：菠菜清洗乾淨，準備雞蛋。2、菠菜切去根部入鍋中燒水焯燙，加入食鹽。3、加入...
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![菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯（減肥餐） 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯（減肥餐） 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- “最近姥姥做飯的熱情高漲，充分挖掘超市潛力，利用現有條件製作老家傳統美食，很多都是窩的同年回憶，好多年沒吃過了，結果大家懂的，我有了非常大的減肥需求。今天便做了減肥菜，菠菜雞蛋湯。當然是一天只吃一頓這個就有減肥的效果，搭配上姥姥做的任何主食，那就都白搭了。減肥，從來就不...
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![雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪怎麼做-雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪的做法]( "雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪怎麼做-雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪的做法")
- 食材明細主料菠菜面（100克）鮑魚（2個）蘿蔔纓（80克）白菜（30克）豬肉（50克）滷蛋（2個）花生油（1湯匙）食鹽（2克）雞精（0.5克）輔料清水（若干）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪的做法步驟1、豬肉切片。2、白菜切絲，葱切末。3、蘿蔔纓和鮑魚洗淨備好。4、熱鍋冷油。5、油熱放食鹽和...
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![菠菜雞蛋湯怎麼做-菠菜雞蛋湯的做法]( "菠菜雞蛋湯怎麼做-菠菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1只）菠菜（3顆）輔料雞蛋（1只）水澱粉（1勺）調料鹽（適量）生抽（1匙）醋（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、蔬菜洗乾淨切碎。澱粉加水調成水澱粉。2、鍋裏放水，放入西紅柿煮開。3、倒入水澱粉。4、倒入雞蛋打成蛋花。5、放入菠菜煮開。6、最後加...
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![杏鮑菇菠菜年糕湯的做法 煎雞蛋杏鮑菇菠菜年糕湯 杏鮑菇菠菜年糕湯怎麼做]( "杏鮑菇菠菜年糕湯的做法 煎雞蛋杏鮑菇菠菜年糕湯 杏鮑菇菠菜年糕湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）杏鮑菇（1根）年糕（1根）菠菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇菠菜年糕湯的做法步驟1、材料：雞蛋、杏鮑菇2、年糕3、菠菜（已洗淨）4、將杏鮑菇清洗一下、撈出。5、放在案板上切成片，待用。6、將年糕放在案板上切成片，待用。7、取平底...
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![菠菜雞蛋湯的做法 一滴油都不用的菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 一滴油都不用的菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- “今天做的菠菜雞蛋湯全過程一點油都沒用，但做出來絕對好喝而且操作起來簡單，即使沒有常年做飯經驗的也輕鬆做出來，絕對是零失敗的早餐，適合減肥的人食用。”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、買回來的...
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![菠菜雞蛋皮年糕湯如何做簡單又好吃]( "菠菜雞蛋皮年糕湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜：50雞蛋：2個年糕：150輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜一把洗乾淨2.然後切成小段3.年糕適量切段4.雞蛋兩個打散5.放鍋裏煎成蛋皮6.煎好的蛋皮7.切成絲8.鍋裏油燒熱倒入菠菜炒軟9.加入一碗水煮開10.水...
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![菠菜雞蛋湯的做法 四合院家香之菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 四合院家香之菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）澱粉（適量）花生油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將菠菜洗淨切段，將雞蛋磕入碗中，調入精鹽、澱粉打勻。2、鍋內放入少量油，用乾淨的毛巾擦勻，倒入蛋液，轉動炒鍋，攤成蛋皮，完整取...
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![雞蛋菠菜湯怎麼做-雞蛋菠菜湯的做法]( "雞蛋菠菜湯怎麼做-雞蛋菠菜湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）菠菜（兩顆）輔料葱（適量）蒜（適量）香菜（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜湯的做法步驟1、備料2、清水燒開下入西紅柿，一定不要加油3、柿子煮出紅汁，放入菠菜4、最後倒入雞蛋液，這是時候一定要注意，雞蛋液左手拿着，右手拿個勺子在湯中打...
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![雞蛋菠菜面怎麼做-雞蛋菠菜面的做法]( "雞蛋菠菜面怎麼做-雞蛋菠菜面的做法")
- “想吃清淡的麪條，又沒有高湯的情況下，要怎樣才能煮出好吃的麪條呢？煎個雞蛋，加水煮開，放點生抽、胡椒粉，營養美味且不油膩，連湯都能全部喝掉。”食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（1個）菠菜（6顆）輔料食鹽（半勺）料酒（半勺）生抽（1勺）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜面的做法...
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![酸湯雞蛋菠菜面怎麼做-酸湯雞蛋菠菜面的做法]( "酸湯雞蛋菠菜面怎麼做-酸湯雞蛋菠菜面的做法")
- 食材明細主料菠菜掛麪（適量）雞蛋（兩個）輔料香菜（適量）調料油潑辣子（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸湯雞蛋菠菜面的做法步驟1、準備適量菠菜掛麪。2、香菜洗淨切碎備用。3、雞蛋磕入碗中打散。4、鍋中入水煮沸放入麪條，輕微攪動一下。5、磕入雞蛋，我...
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![煎蛋菠菜湯麪怎麼做-煎蛋菠菜湯麪的做法]( "煎蛋菠菜湯麪怎麼做-煎蛋菠菜湯麪的做法")
- “上海的陽春麪和葱油拌麪確實好吃得讓人難以忘懷，但略感寒意的早晨，我還是先把“研究、實踐”放一邊，煮一碗快手的菠菜湯麪吧！一把掛麪，一把菠菜，成就了一碗熱乎乎的早餐。再順手煎個雞蛋，蛋白質也得到了補充。前後不到10分鐘，暖胃暖身的煎蛋菠菜湯麪就好了。呼嚕嚕吃了一大碗，頓...
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![雞蛋菠菜湯麪如何做簡單又好吃]( "雞蛋菠菜湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菠菜含有豐富的維生素和但對人體有益的礦物質，有着健脾養胃的功效，所以經常食用菠菜，有清熱去毒的功效，熱氣騰騰的湯麪加上菠菜是對菠菜最好的吃法，下面就讓小編帶大家一起來學習一下雞蛋菠菜湯麪的做法吧，然後...
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![菠菜雞蛋湯的做法 美味菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 美味菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- “清單鮮美的菠菜湯，既美味而且營養價值還很高”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（兩枚）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）雞精（一點）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將雞蛋攪好，菠菜切段，葱花切碎2、先把鍋裏的水燒開，隨後加入菠菜，加入菠菜時就可以放入適量的鹽，這樣菠菜...
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![菠菜雞蛋麪怎麼做-菠菜雞蛋麪的做法]( "菠菜雞蛋麪怎麼做-菠菜雞蛋麪的做法")
- “菠菜雞蛋麪，吃起來，清清淡淡的，還不錯。”食材明細主料麪條（一把）輔料菠菜（3棵）雞蛋（2個）小葱（2棵）調料油（適量）芝麻油（2勺）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋麪的做法步驟1、準備好食材。2、小葱洗淨切好。3、菠菜去根洗淨。4、鍋內放適量油，把雞蛋煎黃。5、鍋內燒水，放...
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![菠菜酸湯雞蛋麪怎麼做-菠菜酸湯雞蛋麪的做法]( "菠菜酸湯雞蛋麪怎麼做-菠菜酸湯雞蛋麪的做法")
- “早餐來一碗熱騰騰的麪條，暖暖的，最棒了！”食材明細主料雞蛋麪（適量）煮雞蛋（一個）菠菜（適量）青蒜（適量）輔料油潑辣子（適量）油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜酸湯雞蛋麪的做法步驟1、菠菜洗淨備用。2、青蒜切絲用熱油淋入激出香味兒。3、雞蛋麪備用。4...
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![菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（200克）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料大豆油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，放入滾水鍋中湯一下。2、撈出，過涼，擠幹水分，裝入盤中待用。3、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊裝入碗中待用，葱姜切成...
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![雞湯菠菜焙面怎麼做-雞湯菠菜焙面的做法]( "雞湯菠菜焙面怎麼做-雞湯菠菜焙面的做法")
- “那烏雞的雞架部分煮了一鍋湯，輔料放的較多，頭天吃吃吃喝喝也差不多了，留下的湯第二在居然成“凍”了，看起來真棒，米媽用菠菜汁和麪做了菠菜焙面，兩個娃兒吃的真香。之後的那天中午，納米看着飯碗説：“媽媽，我還想吃那個綠綠的面片兒。”這便是好囑最直接的見證。這焙面小時候常吃...
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![菠菜雞蛋酸湯麪怎麼做-菠菜雞蛋酸湯麪的做法]( "菠菜雞蛋酸湯麪怎麼做-菠菜雞蛋酸湯麪的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）菠菜（適量）蕎麥麪（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青蒜（適量）香菜（適量）調料水（適量）油潑辣子（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋酸湯麪的做法步驟1、蕎麥麪和雞蛋準備就緒。2、菠菜和香菜洗淨控水。3、鍋中入水煮沸，放入麪條攪動一下，磕入...
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![菠菜雞蛋湯的做法 【快手湯羹】菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 【快手湯羹】菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- “我喜歡喝湯，很多的時候忙沒有時間也不願意麻煩，就做快手蔬菜湯喝，雖然簡單，但是有點湯吃飯總是舒服一些。今日就把這個做了許久的【菠菜雞蛋湯】分享給大家，希望大家喜歡！”食材明細主料菠菜（120克）雞蛋（一枚）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）香油（少許）雞精（少許）小香葱（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分...
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![雞湯菠菜面怎麼做-雞湯菠菜面的做法]( "雞湯菠菜面怎麼做-雞湯菠菜面的做法")
- “自己動手做衞生又營養的菠菜面。吃着也放心”食材明細主料高筋麪粉（適量）水（適量）輔料色拉油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨晾乾水放進攪拌機理攪拌成菠菜泥2、將菠菜泥倒進麪粉里加少許鹽和勻3、和成光滑的麪糰，靜止20分鐘4、...
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![上湯菠菜雞蛋麪怎麼做-上湯菠菜雞蛋麪的做法]( "上湯菠菜雞蛋麪怎麼做-上湯菠菜雞蛋麪的做法")
- “史雲生上湯----懶人必備”食材明細主料掛麪（適量）輔料雞蛋（1）史雲生清雞上湯（適量）菠菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯菠菜雞蛋麪的做法步驟1、把史雲生上湯倒進鍋裏，加點水，煮沸2、放進掛麪，煮至五分熟3、把雞蛋打進去4、待雞蛋成型後，放進菠菜，煮熟即可小竅門@史雲生...
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![菠菜雞蛋湯麪的做法 家常主食----菠菜雞蛋湯麪 菠菜雞蛋湯麪怎麼做]( "菠菜雞蛋湯麪的做法 家常主食----菠菜雞蛋湯麪 菠菜雞蛋湯麪怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（300克）雞蛋（1個）麪粉（150克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋湯麪的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，裝入碗中待用。2、將菠菜放入滾水鍋中焯一下，撈出，過涼擠幹水分，裝入碗中待用。3、將一部分菠菜...
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味味甜
