![腐乳蘿蔔絲煮魚怎麼做-腐乳蘿蔔絲煮魚的做法]( "腐乳蘿蔔絲煮魚怎麼做-腐乳蘿蔔絲煮魚的做法")
- 食材明細主料草魚（適量）白蘿蔔絲（適量）大蒜（適量）芹菜（適量）腐乳（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）味精（適量）中辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）腐乳蘿蔔絲煮魚的做法步驟1、食材；草魚，腐乳，蘿蔔絲，芹菜，大蒜。2、先煎魚，3、撒上鹽，4、兩面煎黃，5、倒進腐乳，淋上生抽。6、用鏟子擂...
- 17950
![蘿蔔豆腐絲怎麼做-蘿蔔豆腐絲的做法]( "蘿蔔豆腐絲怎麼做-蘿蔔豆腐絲的做法")
- “豆類製品一直很受人歡迎，但由於自己不喜歡吃豆腐所以家裏也很少吃。不過今天特意做了給女兒吃。小傢伙很給力，很喜歡吃”食材明細主料豆腐絲（２００g）輔料白蘿蔔（50g）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔豆腐絲的做法步驟1、買回來的豆腐絲，洗乾淨切成小...
- 8750
![胡蘿蔔燒腐乳紅肉怎麼做-胡蘿蔔燒腐乳紅肉的做法]( "胡蘿蔔燒腐乳紅肉怎麼做-胡蘿蔔燒腐乳紅肉的做法")
- “時常，美食家們喜愛將腐乳同燒肉聯繫在一起。確實，在燒肉中加入了腐乳的着色和提香，使菜餚變得更加的好吃。”食材明細主料五花肉（300克）胡蘿蔔（1根）輔料食鹽（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）葱末（適量）蒜末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒腐...
- 10000
![蘿蔔絲煮帶魚怎麼做-蘿蔔絲煮帶魚的做法]( "蘿蔔絲煮帶魚怎麼做-蘿蔔絲煮帶魚的做法")
- “帶魚的做法有許多種：烹炸、糖醋、麻辣、紅燒等。今天帶來的這道羅卜絲煮帶魚，帶魚中增加了紅、白蘿蔔絲，巧妙的化解了帶魚炸制後產生的油膩。達到魚肉鮮美，營養豐富的膳食效果。備註：菜譜選自烹飪期刊。”食材明細主料帶魚（250克）胡蘿蔔（各50克）葱（5克）白蘿蔔（50克）姜（5克）蒜（5克）輔料料...
- 11400
![蝦煮蘿蔔絲怎麼做-蝦煮蘿蔔絲的做法]( "蝦煮蘿蔔絲怎麼做-蝦煮蘿蔔絲的做法")
- “一道味道十分鮮美的湯菜。”食材明細主料大蝦（250克）輔料青蘿蔔（一顆約500克）葱（10克）姜（5克）水（750ml）配料鹽（4克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦煮蘿蔔絲的做法步驟1、大蝦去須洗淨。2、蘿蔔去皮洗淨切絲。3、熱鍋下油，先放入大蝦炒出下油。4、再加入750ml水。5、再加入蘿蔔...
- 11592
![蘿蔔絲煮魚怎麼做-蘿蔔絲煮魚的做法]( "蘿蔔絲煮魚怎麼做-蘿蔔絲煮魚的做法")
- “寶寶菜”食材明細主料草魚（適量）白蘿蔔（適量）蛋黃（適量）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）水（適量）生粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲煮魚的做法步驟1、魚切塊。用鹽醃製。2、蛋黃加生粉攪拌均勻。3、把蛋液粘在魚塊上面。然後下油裏煎黃。4、兩面煎黃就可以了。5、煎魚時...
- 28283
![蘿蔔絲煮鯽魚怎麼做-蘿蔔絲煮鯽魚的做法]( "蘿蔔絲煮鯽魚怎麼做-蘿蔔絲煮鯽魚的做法")
- “向太陽致敬第十天！今天要吃清淡點的，來條鯽魚煮蘿蔔絲吧！奶白濃濃的湯，香香軟軟的蘿蔔絲，甜甜的魚肉愛人主動説要來做，可是在做工上有爭執，不不，就當是切磋吧😘好語氣，常溝通，就會更甜蜜哦！”食材明細主料鯽魚（1條）白蘿蔔（半個）輔料姜（適量）大蒜籽（適量）青椒（1個）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時...
- 24411
![魷魚豆腐蘿蔔絲怎麼做-魷魚豆腐蘿蔔絲的做法]( "魷魚豆腐蘿蔔絲怎麼做-魷魚豆腐蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）豆腐（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）八角粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魷魚豆腐蘿蔔絲的做法步驟1、魷魚絲，豆腐絲，紅蘿蔔絲，芹菜絲，2、先炒魷魚絲，3、再放進豆腐絲炒片刻，4、放進紅蘿蔔絲炒勻，5、放點鹽炒香炒熟，放進芹菜絲提香，6...
- 21471
![黃魚煮蘿蔔絲怎麼做-黃魚煮蘿蔔絲的做法]( "黃魚煮蘿蔔絲怎麼做-黃魚煮蘿蔔絲的做法")
- “一般的老菜都是會用鯽魚來煮蘿蔔絲，味道鮮美，可是刺多，家裏有老人孩子的不是太好吃，可以把魚換成海產的黃魚是啥味道呢，哇，一樣的鮮美呦。”食材明細主料黃魚（一條）蘿蔔（一根）輔料小芹菜（兩根）薑片（適量）紅葱頭（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮...
- 8600
![豆腐煮白蘿蔔怎麼做-豆腐煮白蘿蔔的做法]( "豆腐煮白蘿蔔怎麼做-豆腐煮白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）白蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐煮白蘿蔔的做法步驟1、備豆腐和蘿蔔，香菜，辣椒。2、蘿蔔和豆腐切丁，。3、熱油放進豆腐丁和蘿蔔丁。4、放點鹽炒勻。5、再放清水，淋點生抽。6、將蘿...
- 15063
![蘿蔔絲煮大蝦怎麼做-蘿蔔絲煮大蝦的做法]( "蘿蔔絲煮大蝦怎麼做-蘿蔔絲煮大蝦的做法")
- “秋天，正是吃大蝦的好季節！今天LG買了些很新鮮的大對蝦，放了些白蘿蔔絲一起煮，其蝦嫩，其湯鮮，一頓吃光光！白蘿蔔其味甘辛，性涼，有下氣定喘，止咳化痰，利大小便和清熱解毒的功效。蘿蔔含有糖化酵素和芥子油成分，能促進胃腸蠕動，增強食慾，幫助消化。其中糖化酵素能分解致癌物亞硝胺，可防癌...
- 3969
![蘿蔔絲燉豆腐怎麼做-蘿蔔絲燉豆腐的做法]( "蘿蔔絲燉豆腐怎麼做-蘿蔔絲燉豆腐的做法")
- “俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天又是吃蘿蔔季節。蘿蔔不僅便宜，能存放，還好吃。可以生吃、涼拌、炒着吃，燉湯等等。蘿蔔絲燉豆腐，能解渴生津，止咳，潤燥等功效。”食材明細主料蘿蔔（500克）豆腐（300克）輔料鹽（2克）香葱（20克）生薑（10克）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔絲燉豆腐的做法步驟1...
- 19825
![腐乳燒蘿蔔怎麼做-腐乳燒蘿蔔的做法]( "腐乳燒蘿蔔怎麼做-腐乳燒蘿蔔的做法")
- “越來越喜歡腐乳的味道，用來燒白蘿蔔，很是不錯。好吃下飯，快手簡單。”食材明細主料白蘿蔔（350g）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）腐乳（適量）生抽（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳燒蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗乾淨切成滾刀塊。2、白蘿蔔入水焯水後撈出瀝乾水。3、碗中加腐...
- 14272
![魚腐煮蘿蔔怎麼做-魚腐煮蘿蔔的做法]( "魚腐煮蘿蔔怎麼做-魚腐煮蘿蔔的做法")
- “魚腐用新鮮的鯪魚脊肉刮成蓉，加入生粉、鹽摔打至起膠，加入蛋清攪勻，匙羹擠成小球形，炸至嫩黃色。營養豐富，軟滑可口，甘香味濃，久煮不爛。老幼適宜食用。算是一種百搭食材。材料：蘿蔔500克，魚腐12個，姜，葱，油鹽適量。做法：先爆香姜葱，放蘿蔔翻炒至變色，放魚腐加適量清水煮10來分鐘即可...
- 7768
![酸蘿蔔腐乳燒肉怎麼做-酸蘿蔔腐乳燒肉的做法]( "酸蘿蔔腐乳燒肉怎麼做-酸蘿蔔腐乳燒肉的做法")
- “腐乳燒的肉肉顏色太好看了，特別是陽光下的樣子。”食材明細主料豬五花肉（1000克）酸蘿蔔（150克）輔料腐乳及湯汁（40克）清水（適量）調料葱（適量）滷肉料（適量）冰糖（幾塊）生抽（40克）味精（2克）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔腐乳燒肉的做法步驟1、花肉改刀。2、把肥肉部分切薄片。...
- 30896
![蘿蔔水煮魚怎麼做-蘿蔔水煮魚的做法]( "蘿蔔水煮魚怎麼做-蘿蔔水煮魚的做法")
- 食材明細主料魚頭（1個）白蘿蔔（1個）輔料菜籽油（適量）生薑（適量）蒜頭（適量）朝天椒（適量）泡椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（3勺）生抽（1勺）陳醋（半勺）豆瓣醬（適量）剁辣椒（半勺）中辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔水煮魚的做法步驟1、蘿蔔條用油隨便炒兩分鐘，為的是後面煮的時候入味一點。2、把薑片、辣...
- 23829
![蘿蔔絲鯽魚豆腐湯怎麼做-蘿蔔絲鯽魚豆腐湯的做法]( "蘿蔔絲鯽魚豆腐湯怎麼做-蘿蔔絲鯽魚豆腐湯的做法")
- “營養美味又暖身。”食材明細主料鯽魚（三四條）白蘿蔔（一小半）豆腐（一塊）輔料食用油（適量）姜（幾片）鹽（少許）開水（半鍋）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔絲鯽魚豆腐湯的做法步驟1、將鯽魚去除內臟，清洗乾淨，白蘿蔔去皮切成絲，豆腐切成塊備用。2、在鯽魚的兩面分別劃三刀。3、鍋中倒油，...
- 13847
![熗蘿蔔豆腐絲怎麼做-熗蘿蔔豆腐絲的做法]( "熗蘿蔔豆腐絲怎麼做-熗蘿蔔豆腐絲的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）胡蘿蔔（適量）輔料精鹽（適量）食用油（適量）香葱（適量）姜米（適量）蒸魚豉油（適量）一品鮮（適量）雞精（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗蘿蔔豆腐絲的做法步驟1、豆腐，蘿蔔切絲。2、調汁，將葱花，姜米放進小碗裏。調入油辣椒，蒸魚豉油，一品鮮，雞精，精鹽3、用高湯或開水合...
- 3877
![白蘿蔔絲煮魚怎麼做-白蘿蔔絲煮魚的做法]( "白蘿蔔絲煮魚怎麼做-白蘿蔔絲煮魚的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔絲（適量）草魚（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）油辣椒醬（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔絲煮魚的做法步驟1、草魚取魚頭部位切塊。2、白蘿蔔一個切絲，切點辣椒提辣。3、燒油放進白蘿蔔絲辣椒炒勻，。4、放點鹽將白蘿蔔絲炒軟出...
- 31637
![腐乳炒蘿蔔苗怎麼做-腐乳炒蘿蔔苗的做法]( "腐乳炒蘿蔔苗怎麼做-腐乳炒蘿蔔苗的做法")
- “春天來了，最適宜種蘿蔔苗，從下種到收穫只需二十天就能吃到鮮嫩的蘿蔔苗。蘿蔔苗有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便之功效。而且蘿蔔苗含豐富的維生素和礦物質，可以説這是一種保健效果很好的蔬菜。由於蘿蔔苗性涼，陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者等不宜多食。”食材明...
- 20304
![帶魚煮蘿蔔絲怎麼做-帶魚煮蘿蔔絲的做法]( "帶魚煮蘿蔔絲怎麼做-帶魚煮蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料帶魚（250克）白蘿蔔（50克）胡蘿蔔（50克）葱（5克）姜（5克）蒜（5克）輔料料酒（8克）鹽（適量）高湯（250克）胡椒粉（2克）雞汁（2克）八角（2個）澱粉（25克）香油（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）帶魚煮蘿蔔絲的做法步驟1、備：帶魚、高湯、葱丁、薑片、拍蒜、胡蘿蔔（用部分）、白蘿蔔（部分）。2、胡、...
- 6834
![臘鴨腿魚腐煮蘿蔔怎麼做-臘鴨腿魚腐煮蘿蔔的做法]( "臘鴨腿魚腐煮蘿蔔怎麼做-臘鴨腿魚腐煮蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（1條）臘鴨腿（2個）魚豆腐（適量）輔料葱（2根）鹽（少許）玉米油（1大匙）姜（3-4片）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘鴨腿魚腐煮蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮切粗條2、臘鴨腿剁小塊3、薑切片4、魚豆腐對半切開。5、葱切小段6、熱油鍋，把姜爆炒一下7、放蘿蔔和臘鴨腿翻炒，倒入1...
- 24459
![水煮白蘿蔔絲怎麼做-水煮白蘿蔔絲的做法]( "水煮白蘿蔔絲怎麼做-水煮白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔絲（適量）香芹（適量）輔料鹽（適量）麻辣鮮（適量）調味鮮（適量）八角粉（適量）豆香油辣汁（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔絲一個，芹菜少許。2、鍋裏放高湯或清水燒開，調進麻辣鮮，豆豉油辣汁。3、放進白蘿蔔絲，4、燒開，5、放點鹽，6、將蘿蔔...
- 13143
![蘿蔔絲豆腐鯽魚湯怎麼做-蘿蔔絲豆腐鯽魚湯的做法]( "蘿蔔絲豆腐鯽魚湯怎麼做-蘿蔔絲豆腐鯽魚湯的做法")
- “鯽魚多刺，但很鮮甜，蘿蔔也很甜，兩個配合起來味道很搭。”食材明細主料鯽魚（1尾）白蘿蔔（1條）豆腐（1塊）輔料姜（適量）葱（適量）油（適量）鹽（適量）料酒（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔絲豆腐鯽魚湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、豆腐切塊，蘿蔔切絲。3、熱油，下姜。4、把魚煎一下...
- 19206
![蘿蔔絲炒腐竹怎麼做-蘿蔔絲炒腐竹的做法]( "蘿蔔絲炒腐竹怎麼做-蘿蔔絲炒腐竹的做法")
- “#清腸食譜#白蘿蔔、腐竹”食材明細主料白蘿蔔（300克）腐竹（100克）葱（50克）輔料調和油（適量）花椒（幾粒）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲炒腐竹的做法步驟1、熱鍋涼油，先放入幾粒花椒炸焦後撈出，再爆香葱花。2、放入腐竹炒勻。3、放入蘿蔔絲翻炒均勻。4、加鹽、生抽調...
- 5045
味味甜
