![香煎醃漬金槍魚排怎麼做-香煎醃漬金槍魚排的做法]( "香煎醃漬金槍魚排怎麼做-香煎醃漬金槍魚排的做法")
- “簡單的做法，棒棒的味道。”食材明細主料金槍魚排（400克）輔料蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）黑胡椒（適量）辣椒麪（適量）果醋（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香煎醃漬金槍魚排的做法步驟1、蒜可以按照自己喜歡的量放；醬油使用帶甜鮮味的蒸魚豉油或者海鮮醬油。2、大蒜切碎，混合所有調...
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![金槍魚香菇丸怎麼做-金槍魚香菇丸的做法]( "金槍魚香菇丸怎麼做-金槍魚香菇丸的做法")
- “喜歡香菇，也喜歡金槍魚，可是怎樣讓兩者更好的結合呢？想到必勝客有個豬肉香菇丸，何不把豬肉換成金槍魚試試呢？！結果，發現真的很香，很好吃哦！”食材明細主料金槍魚（適量）洋葱末（適量）香菇（適量）生粉（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金槍魚香菇丸的做法步驟1...
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![金槍魚怎麼做-金槍魚的做法]( "金槍魚怎麼做-金槍魚的做法")
- 食材明細主料金槍魚（1條）輔料香菇（2朵）葱（2根）姜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚的做法步驟1、金槍魚洗淨，撒上少許鹽2、香菇剪成小條，提取泡發3、葱切成茸4、姜切成絲5、鋪一些薑絲在魚的下面，魚上面再撒些葱，放鍋裏，開水蒸10分鐘6、魚蒸熟後把魚上...
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![醬油醃金槍魚刺身蓋飯怎麼做-醬油醃金槍魚刺身蓋飯的做法]( "醬油醃金槍魚刺身蓋飯怎麼做-醬油醃金槍魚刺身蓋飯的做法")
- “肚子餓了！在超市買得到新鮮的一塊兒金槍魚的話，一定會非常好吃的^^”食材明細主料金槍魚（400g）白飯（適量）輔料芥末（少許）葱（少許）海苔絲（適量）調料濃醬油（適量）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油醃金槍魚刺身蓋飯的做法步驟1、先把金槍稍微用醬油醃一下。2、用平地鍋開大火，熱鍋之...
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![香煎醃魚怎麼做-香煎醃魚的做法]( "香煎醃魚怎麼做-香煎醃魚的做法")
- 食材明細主料醃魚（一條）酸辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎醃魚的做法步驟1、準備醃魚一條。2、將醃魚身上是糟刮下來。3、魚對半破開，切小塊。4、熱鍋放油，放入魚塊小火慢煎。5、煎至魚皮金黃，翻另一面煎好後撈出。6、用剩下的油將刮下來的魚糟炒香裝盤即可。...
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![金槍魚飯糰的做法 美味金槍魚飯糰 金槍魚飯糰怎麼做]( "金槍魚飯糰的做法 美味金槍魚飯糰 金槍魚飯糰怎麼做")
- “飯糰是很多小朋友喜歡的一種美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放團里加入了金槍魚十分鮮美。金槍魚是一種大型遠洋性重要商品食用魚。金槍魚中的EPA、蛋白質、牛黃酸均有降低膽固醇的卓效，經常食用，能有效的減少血液中的惡性膽固醇，增加良性膽固醇，從而預防因膽固...
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![香煎金槍魚的做法 香煎金槍魚配酸甜芥末 香煎金槍魚怎麼做]( "香煎金槍魚的做法 香煎金槍魚配酸甜芥末 香煎金槍魚怎麼做")
- “西餐大菜，也有很多簡單美味的製作方法。今天，介紹一款意大利風味的，“香煎金槍魚配酸甜芥末”，此道菜，簡單易學，一看就會，用此法還可以製作其它的魚類。配菜選用的是蘋果、土豆和西蘭花。”食材明細主料金槍魚肉（200克）蘋果（250克）土豆（200克）西蘭花（50克）番茄（3片）輔料法國芥末（1湯匙）配...
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![醃漬鮭魚的做法 來自北歐的開胃菜---Gravlax（醃漬鮭魚） 醃漬鮭魚怎麼做]( "醃漬鮭魚的做法 來自北歐的開胃菜---Gravlax（醃漬鮭魚） 醃漬鮭魚怎麼做")
- “關於Gravlax這道菜，可以追溯到中世紀的北歐。在那個時期，因為北歐氣候寒冷，土地貧瘠，諾曼人主要是以捕魚為生。為了防止捕到的魚腐敗，將捕到的魚用鹽醃製就成了主要的處理方法。由於在北歐，三文魚尤其常見，所以Gravlax因此誕生了。在很久以前，製作Gravlax的一道工序是將魚埋到...
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![金槍魚香腸蛋糕怎麼做-金槍魚香腸蛋糕的做法]( "金槍魚香腸蛋糕怎麼做-金槍魚香腸蛋糕的做法")
- “會烘焙的人不但可以做出安全放心的美食，而且可以做出外面根本買不到的美食。可以根據自己的口味，將不同的食材搭配在一起，做出與眾不同的蛋糕、麪包等等。那魚腸和蛋糕碰撞在一起，會產生什麼奇妙的口感呢。家裏正好有太平洋金槍魚腸，在蛋糕糊中放入一小塊的魚腸。魚腸的鮮味...
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![醃漬金桔茶怎麼做-醃漬金桔茶的做法]( "醃漬金桔茶怎麼做-醃漬金桔茶的做法")
- “金桔可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。”食材明細主料金桔（4個）蜂蜜（1勺）輔料鹽（1勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醃漬金桔茶的做法步驟1、金桔洗乾淨2、對半切開3、表面撒一小點鹽4、微波爐高火三分鐘5、出來這種狀態就可以6、温水...
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![金槍魚卷怎麼做-金槍魚卷的做法]( "金槍魚卷怎麼做-金槍魚卷的做法")
- “這款金槍魚卷是西式party上常見的餐前點心，製作簡單造型精巧，口感鮮美。”食材明細主料金槍魚罐頭（85克）麪包（5片）輔料洋葱末（30克）西芹（60克）迷你酸黃瓜（4個）配料蛋黃醬（2大勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚卷的做法步驟1、為了方便，我用了罐頭金槍魚，罐裝蛋黃醬，酸黃瓜也是...
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![煎釀金槍魚春筍卷的做法 嚐鮮春筍的新式吃法——煎釀金槍魚春筍卷 煎釀金槍魚春筍卷怎麼做]( "煎釀金槍魚春筍卷的做法 嚐鮮春筍的新式吃法——煎釀金槍魚春筍卷 煎釀金槍魚春筍卷怎麼做")
- “春雨綿綿中，咱這裏下着大雨，天都是暗暗的。但空氣真的是很好。就象平時看着讓人挺的不開心的事一樣，換個角度來想，就覺得沒什麼大不了的！咱就是容易自我催眠，盲目樂觀的人哈！今天的春天就要過去，夏天準備到來啦。趁着還有新鮮的春筍，趕緊的吃多幾次！今天的春筍做法，和平常你們吃的...
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![香煎鹽漬海鱸魚怎麼做-香煎鹽漬海鱸魚的做法]( "香煎鹽漬海鱸魚怎麼做-香煎鹽漬海鱸魚的做法")
- “鹹鮮，脆香，肉嫩，非常美味。”食材明細主料鹽漬海鱸魚（1條）輔料蒜頭（少許）姜（少許）青紅椒（少許）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎鹽漬海鱸魚的做法步驟1、冰鮮鹽漬海鱸魚一條2、打開包裝用清水洗一下3、切成塊狀，撒上面粉4、熱鍋放油，七成熱下魚塊煎香5、中小火煎至金黃翻...
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![金槍魚煎蛋卷怎麼做-金槍魚煎蛋卷的做法]( "金槍魚煎蛋卷怎麼做-金槍魚煎蛋卷的做法")
- “開心美天給我這次試用的機會，這也是朋友介紹我過來美天的第一次成功試用，再次表示感謝，禮物收到好多天了，但是因為我們小區改水修電的耽誤好幾天，就一直沒有做飯，現在總算恢復正常了可以品嚐美味了。收到那天剛剛好我出門接孩子，快遞電話過來，我就在門口接了快遞，拿着盒子去學校...
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![金槍魚香菇面怎麼做-金槍魚香菇面的做法]( "金槍魚香菇面怎麼做-金槍魚香菇面的做法")
- 食材明細主料金槍魚罐頭（適量）香菇（適量）油菜（適量）鵪鶉蛋（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）高湯（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚香菇面的做法步驟1、原材料。2、將麪條加水煮熟。3、用橄欖油拌一下。4、鍋內加入高湯、半罐金槍魚罐頭、香菇大火燒開略煮一會後加入油菜，少量鹽...
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![家常烤金槍魚排如何做簡單又好吃]( "家常烤金槍魚排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料金槍魚排：4塊大蒜：2頭輔料日式燒烤醬：225毫升橄欖油：180毫升現磨黑胡椒粉：1茶匙具體步驟1.將燒烤醬、橄欖油、大蒜和胡椒倒進一個大的可密封袋；然後放入金槍魚排，儘量排完袋中的空氣後封口。多搖晃袋子以使魚排...
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![金槍魚飯糰的做法 【金槍魚飯糰】 金槍魚飯糰怎麼做]( "金槍魚飯糰的做法 【金槍魚飯糰】 金槍魚飯糰怎麼做")
- “金槍魚的營養價值1、金槍魚是女性美容、減肥的健康食品2、能夠保護肝臟，強化肝臟功能3、防止動脈硬化4、有效降低膽固醇含量5、能夠激活腦細胞，促進大腦內部活動6、能夠有效的預防缺鐵性貧血7、提供人體所必需的氨基酸8、有助於人體的新陳代謝，尤其是成長期兒童食品的理想...
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![煎金槍魚飯糰怎麼做-煎金槍魚飯糰的做法]( "煎金槍魚飯糰怎麼做-煎金槍魚飯糰的做法")
- “以金槍魚罐頭與米飯為主要食材所製作的日式飯糰，金槍魚味道鮮美，配以軟糯米飯，經常食用，利於腦細胞的再生，提高記憶力。”食材明細主料米飯（1碗）金槍魚罐頭（1罐）雞蛋（1個）輔料油（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎金槍魚飯糰的做法步驟1、準備材料:一碗米飯，一罐金槍魚和三角...
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![金槍魚煎蛋三明治怎麼做-金槍魚煎蛋三明治的做法]( "金槍魚煎蛋三明治怎麼做-金槍魚煎蛋三明治的做法")
- 食材明細主料金槍魚罐頭（適量）雞蛋（2個）香腸（4片）生菜（適量）紫甘藍（適量）輔料低卡沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚煎蛋三明治的做法步驟1、不粘鍋，我家的真的不粘，所以都是無油煎蛋，煎腸2、製做三明治3、自己隨心所欲，我是生菜，紫甘藍，雞蛋，香腸，金槍魚，紫甘藍，生菜這個順...
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![香辣金槍魚披薩怎麼做-香辣金槍魚披薩的做法]( "香辣金槍魚披薩怎麼做-香辣金槍魚披薩的做法")
- “用香辣金槍魚罐頭做餡料，以陳年乾酪配拉絲奶酪，成品披薩也是別具風味。”食材明細主料中粉（160克）水（90克）香辣金槍魚罐頭（一個180克）陳年乾酪（70克）馬蘇裏拉奶酪（80克）輔料鹽（2克）酵母（2克）無味植物油（10ml）青紅椒（少許）黑橄欖（適量）芝士粉（適量）微辣（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香辣金槍魚...
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![金槍魚包怎麼做-金槍魚包的做法]( "金槍魚包怎麼做-金槍魚包的做法")
- “TunaFishSun金搶魚包口感與蠻相均屬三星，難度不高，香味實足足以讓你流口水。”食材明細主料高筋麪粉（250克）糖（30克）黃油（30克）水（30ml）牛奶（100ml）雞蛋（1個）醇母（5克）鹽（2克）輔料金槍魚（適量）蛋液（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）未知（難度）金槍魚包的做法步驟1、將材料放入麪包機和麪，15分鐘後...
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![蒜香金槍魚怎麼做-蒜香金槍魚的做法]( "蒜香金槍魚怎麼做-蒜香金槍魚的做法")
- 食材明細主料金槍魚（適量）輔料姜（適量）大葱（適量）蒜（適量）八角（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香金槍魚的做法步驟1、備好材料，魚身先劃幾刀方便入味，切好材料。2、鍋裏熱油，放入金槍魚小火慢煎，撒點鹽，煎至兩面金黃。...
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![金槍魚麪包 的做法 金槍魚麪包 【TUNA BREAD】 金槍魚麪包 怎麼做]( "金槍魚麪包 的做法 金槍魚麪包 【TUNA BREAD】 金槍魚麪包 怎麼做")
- “每次做麪包時就想到要做金槍魚麪包，但是有時候有點懶就做土司了畢竟做土司比較快；今天就想吃些口感香點的麪包，就你吧‘金槍魚’。。。麪包做出來後滿屋子的香味，第二天吃還是很鬆軟，第三天吃還是一樣的鬆軟。。。由於天氣炎熱我就放到冰箱冷藏，早上從冰箱那出來的時候還是很...
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![金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法 早餐：金槍魚飯糰煎蛋香腸組合 金槍魚飯糰煎蛋香腸怎麼做]( "金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法 早餐：金槍魚飯糰煎蛋香腸組合 金槍魚飯糰煎蛋香腸怎麼做")
- “上班族雙人小資套餐”食材明細主料羅勒葉香腸（1根）金槍魚罐頭（半盒）雞蛋（2個）米飯（適量）輔料沙拉醬（少量）鹽（少量）芝麻（少量）海苔（一張）香油（少量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法步驟1、準備材料，預備米飯2、心形模具小火煎雞蛋，形狀成型後脱模具，旁邊可以順便煎...
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![竹碳蒜香金槍魚包怎麼做-竹碳蒜香金槍魚包的做法]( "竹碳蒜香金槍魚包怎麼做-竹碳蒜香金槍魚包的做法")
- “別看竹碳蒜香金槍魚包黑黑的，那是因為添加了竹碳粉，麪糰用的又是中種法，所以麪包成品有彈力又軟和，配着很有內涵的蒜茸與金槍魚，好吃自然不在話下了，我沒有吹呀:)”食材明細主料高筋粉（250克）鹽水金槍魚（6匙）酵母（4克）黃油（30克）竹碳粉（1匙）蒜茸（1匙）輔料鹽（6.5克）橄欖油（1匙）糖（30克）原味（口味）...
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味味甜
