![番茄鱸魚怎麼做-番茄鱸魚的做法]( "番茄鱸魚怎麼做-番茄鱸魚的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）鱸魚（一條）葱花，洋葱（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）料酒（3毫升）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄鱸魚的做法步驟1、準備了。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，放入鱸魚煎至兩面偏黃撈出來備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入西紅柿洋葱，，大火快速翻炒。4、放入鱸魚，...
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![番茄鱸魚的做法 年夜菜一番茄鱸魚 番茄鱸魚怎麼做]( "番茄鱸魚的做法 年夜菜一番茄鱸魚 番茄鱸魚怎麼做")
- “年夜菜一家常番茄鱸魚，用番茄醬去除魚腥味，慢火煎魚，讓味道更好的浸入魚肉之中，肉質鮮滑，魚味鮮香，是年夜飯上一道獨特的菜品。鱸魚，營養豐富，味道鮮美，做法也簡單很多人都喜歡的家常菜。”食材明細主料海鱸魚（1條(2.4斤)）葱（少許）姜（少許）蒜（1頭）香芹（少許）紅椒（少許）輔料油（少許）番茄醬（2大勺...
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![茄燒鱸魚怎麼做-茄燒鱸魚的做法]( "茄燒鱸魚怎麼做-茄燒鱸魚的做法")
- “選用崇明青茄子，和新鮮鱸魚，成菜湯汁濃郁，鹹鮮下飯。”食材明細主料鱸魚（淨重1斤左右）青茄子（2-3個）輔料小葱（若干）薑絲（若干）小米辣（適量）蒜瓣（2-3顆）香菜（少許，可不用）紅椒絲（少許，可不用）調料鹽（適量）料酒（2勺）魚露（2勺，可不用）白胡椒粉（適量）生抽（1勺）玉米澱粉（3勺）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）...
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![番茄魚的做法 番茄魚（很開胃哦） 番茄魚怎麼做]( "番茄魚的做法 番茄魚（很開胃哦） 番茄魚怎麼做")
- 食材明細主料黑魚（1條）番茄（2個）姜（4片）葱花（少許）蛋清（1個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄魚的做法步驟1、把魚一處理好，魚骨魚肉分開，把魚骨切段，魚肉去皮切條（切片好看一些）2、把魚肉加蛋清鹽料酒胡椒粉抓勻，醃製20分。3、把番茄去皮，切成丁，去皮...
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![茄汁鱸魚片怎麼做-茄汁鱸魚片的做法]( "茄汁鱸魚片怎麼做-茄汁鱸魚片的做法")
- “話説愛吃魚的寶寶聰明，是因為魚肉中有豐富的Omega-3對大腦發育是很有幫助的。但是魚肉裏會有很多魚刺相對比較腥，所以很多寶寶不愛吃，可以試試選用鱸魚，刺相對比較少，做成茄汁口味的，寶寶更容易入口，搭配一些青豆粒和可愛造型的胡蘿蔔片，我不相信征服不了挑食的寶寶，不信就試試...
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![番茄鱸魚如何做簡單又好吃]( "番茄鱸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料番茄：2個鱸魚：1條番茄醬：150ml黃酒：2湯匙(30ml)葱：10g姜：10g蒜：5瓣綿白糖：1茶匙（5g）鹽：1茶匙（5g）油：1湯匙（輔料具體步驟1.把鱸魚洗淨，去刺片成片，瀝乾水，放入一隻盆裏，番茄洗淨切塊，薑切片，葱切大段備用。2.鱸魚片放入一隻盆裏...
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![茄汁五彩鱸魚怎麼做-茄汁五彩鱸魚的做法]( "茄汁五彩鱸魚怎麼做-茄汁五彩鱸魚的做法")
- “前幾天接了多多放學，經過賣魚的地方多多駐足。“媽媽，買個魚吧”多多説。“咱家不是還有黃花魚嗎？回家拿出來晚上吃吧”我説。“咱家的太小了，我今天想吃大魚”多多説。其實我家的花黃魚一點都不小，她只不過是看着那魚在水裏遊的歡暢所以就想要了而已.買了條鱸魚，不知道有多...
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![青菜番茄鱸魚粥的做法 寶寶輔食之青菜番茄鱸魚粥 青菜番茄鱸魚粥怎麼做]( "青菜番茄鱸魚粥的做法 寶寶輔食之青菜番茄鱸魚粥 青菜番茄鱸魚粥怎麼做")
- “健康提示:鱸魚營養豐富，可以補充蛋白質，鈣以及各種維生素，而且肉質細嫩，刺少，易消化，很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用”食材明細主料鱸魚（500g）輔料橄欖油（2g）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜番茄鱸魚粥的做法步驟1、準備食材：青菜，番茄，鱸魚，薑片，檸檬，葱2、鱸魚清洗乾淨，在魚背...
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![茄汁鱸魚的做法 茄汁鱸魚──魚兒廚房私房菜 茄汁鱸魚怎麼做]( "茄汁鱸魚的做法 茄汁鱸魚──魚兒廚房私房菜 茄汁鱸魚怎麼做")
- “春天的使者帶來春天的生機，讓我們享受春天的氣息。淡水鱸魚富含多種營養價值，是淡水魚中DHA量最高的。鱸魚因刺少、肉鮮，又是家庭日常菜譜的必備食材。魚兒廚房推出《春天的使者──茄汁鱸魚》這道造型菜，不僅是美味，酸酸甜甜、營養美味，還帶給我們春天的生機，紅紅火火、大吉...
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![家常番茄燉鱸魚如何做簡單又好吃]( "家常番茄燉鱸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱸魚：適量番茄：適量輔料薑片：適量葱段：適量蒜塊：適量油：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.薑切片，葱切段，蒜切塊備用。3個大番茄過滾水去皮，切塊備用。2.鱸魚洗淨，去掉鱗和內臟。把魚切成兩大片，再斜切成魚片，魚骨斬...
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![美味番茄汁脆皮鱸魚如何做簡單又好吃]( "美味番茄汁脆皮鱸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘魚肉鮮嫩美味，營養價值豐富，食用方式多種多樣，所以魚的烹飪方式也非常多，燒製煎炸都可以，這道美味番茄汁脆皮鱸魚就是採用炸制的方式精心烹飪的，首先在處理魚肉的時候就劃好條紋，炸制的過程中由於受熱，條紋就會收...
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![番茄橄欖鱸魚沙拉怎麼做-番茄橄欖鱸魚沙拉的做法]( "番茄橄欖鱸魚沙拉怎麼做-番茄橄欖鱸魚沙拉的做法")
- “一轉眼一年又將過去，過了臘八春節很快就要到來了。這道沙拉，這道番茄橄欖鱸魚沙拉，是一道好吃好看又好做的西式菜式，節日期間用它來宴客，一定會大受歡迎的。用西紅柿、橄欖、羅勒、香菜和檸檬汁調的地中海口味的料汁本身就可以和沙拉媲美了，再澆到鮮美的鱸魚上，想不好吃都難哦...
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![茄汁鱸魚怎麼做-茄汁鱸魚的做法]( "茄汁鱸魚怎麼做-茄汁鱸魚的做法")
- “這道菜真的很好吃，每次都能被家人連汁不剩的吃完的。”食材明細主料鱸魚（1條）輔料玉米（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）配料茄汁（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）蘋果醋（半匙）白沙糖（1茶匙）鹽（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁鱸魚的做法步驟1、鱸魚去頭，從肚子裏去中間脊骨（切花刀，用鹽、...
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![彩蔬鱸魚番茄盅怎麼做-彩蔬鱸魚番茄盅的做法]( "彩蔬鱸魚番茄盅怎麼做-彩蔬鱸魚番茄盅的做法")
- “鱸魚營養豐富，一直是營養學家推崇的一種好食材。用紅紅火火的番茄當做盛器，年夜飯的餐桌上擺着它一定會讓人眼前一亮。”食材明細主料番茄（兩隻）鱸魚（半條）玉米（一小把）胡蘿蔔（半根）豌豆（一小把）輔料鹽（適量）大葱（一截）生薑（兩片）料酒（一小勺）玉米澱粉（兩勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![番茄汁糖醋鱸魚怎麼做-番茄汁糖醋鱸魚的做法]( "番茄汁糖醋鱸魚怎麼做-番茄汁糖醋鱸魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）輔料番茄醬（一勺）醬油（一勺）白糖（一勺）陳醋（一勺）鹽（少許）蒜末（少許）大葱（少許）姜（少許）花椒（花椒）料酒（一勺）胡椒粉（少許）玉米油（適量）麪粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁糖醋鱸魚的做法步驟1、鱸魚去內臟，清洗乾淨2、切塊3、葱姜切好4、鱸魚裏面放入葱.姜.花椒...
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![紅火茄汁鱸魚的做法 【廣東】紅火茄汁鱸魚 紅火茄汁鱸魚怎麼做]( "紅火茄汁鱸魚的做法 【廣東】紅火茄汁鱸魚 紅火茄汁鱸魚怎麼做")
- “話説，有個妹子，從小在沿海小鄉村長大，房子離大海只有兩百米遠，經常的每到傍晚晚飯後就去沙灘散步，看着落日夕陽，再吃遍各種大大小小的海鮮，然而這位妹子——可以做紅燒肉、可以做白切雞，但就一點都不擅長魚類的烹飪，可以説只會吃不會做啊！對啊，説的就是我自己，我就只剩下一張嘴，就會...
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![番茄橄欖鱸魚沙拉如何做簡單又好吃]( "番茄橄欖鱸魚沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄橄欖鱸魚沙拉是我很喜歡吃的，因為沙拉拌一拌就可以吃了，加點我喜歡吃的沙拉醬，等等我都是很喜歡的，吃起來的口感非常的號，番茄橄欖鱸魚沙拉就是這種營養全面的菜餚，我很喜歡吃，因為有葷菜又有素菜，然後也能吃...
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![番茄蒸鱸魚如何做簡單又好吃]( "番茄蒸鱸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料鱸魚：一條番茄：兩個番茄醬：適量味精：適量雞精：適量鹽：適量料酒：適量香油：適量輔料具體步驟1.殺鱸魚、用腹開法把魚宰殺取內臟、清洗乾淨2.鹽、料酒、葱、姜醃製魚。3.把番茄切片擺盤兩邊、鱸魚放中間、。放入鍋...
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![下飯菜圖解-酸酸甜甜番茄鱸魚]( "下飯菜圖解-酸酸甜甜番茄鱸魚")
- 噔噔噔，又是我最愛番茄的系列啦，今天來做番茄鱸魚，應該有人會覺得很奇怪，番茄居然跟魚可以放在一起做，估計是個黑暗料理。沒有哦！真的特別好吃，酸甜可口，魚刺還不多，廚房小白也很簡單，你們一定要試試哦，一定會跟我一樣愛上它的。主料鱸魚：1條番茄：2個或1大個輔料薑絲和葱：適量醋：1大勺糖...
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![茄汁鱸魚的做法 味道超讚！茄汁鱸魚 茄汁鱸魚怎麼做]( "茄汁鱸魚的做法 味道超讚！茄汁鱸魚 茄汁鱸魚怎麼做")
- “鱸魚肉嫩刺少，腥味小，受到不少小夥伴的喜愛！今天就教大家一道鱸魚的家常做法——茄汁鱸魚，做好後夾一塊魚肉，蘸湯汁，酸甜可口，趕緊來試試吧~”食材明細主料鱸魚（一條）調料料酒（適量）蒸魚豉油（適量）姜（適量）雞精（適量）食鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）番茄醬（適量）白砂糖（適量）米醋（適量）白芝麻（適量）...
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![番茄鱸魚豆腐湯怎麼做-番茄鱸魚豆腐湯的做法]( "番茄鱸魚豆腐湯怎麼做-番茄鱸魚豆腐湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（適量）輔料番茄（適量）豆腐（適量）小香菜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）番茄鱸魚豆腐湯的做法步驟1、鱸魚切大塊備用2、起煎鍋將鱸魚兩面煎金黃3、將煎好的鱸魚，豆腐，番茄放入開水鍋慢煮七八分鐘4、待湯熬出白色放入調料即可出鍋。...
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![茄汁鱸魚面怎麼做-茄汁鱸魚面的做法]( "茄汁鱸魚面怎麼做-茄汁鱸魚面的做法")
- 食材明細主料鱸板魚（適量）細掛麪（適量）輔料小西紅柿（適量）香菜（適量）配料葱（適量）姜（適量）白胡椒粉（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁鱸魚面的做法步驟1、看看原料吧2、小西紅柿洗淨切碎3、香菜洗淨切碎4、葱姜熗鍋，放入番茄醬炒出紅油。5、...
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![蕪茜番茄燉鱸魚怎麼做-蕪茜番茄燉鱸魚的做法]( "蕪茜番茄燉鱸魚怎麼做-蕪茜番茄燉鱸魚的做法")
- “天氣漸漸熱了，不能再吃太辣的魚了，這是一款適合老人和孩子的水煮魚，鱸魚少刺，肉質細嫩，加上番茄，口感真的不錯，試下吧。”食材明細主料鱸魚（1條）番茄（1個）輔料香菜（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）紅薯粉（適量）酸甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕪茜番茄燉鱸魚的做...
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![香煎鱸魚配番茄奶油汁如何做簡單又好吃]( "香煎鱸魚配番茄奶油汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：600番茄：1／4個洋葱：1／4個豌豆：適量輔料檸檬：兩片蒜：若干瓣麪粉：適量黃油：適量橄欖油：適量淡奶油：適量蕃茄醬：適量白胡椒粉：適量鹽：適量乾白：適量薑片：適量具體步驟1.鱸魚：洗淨，去內臟，整魚去骨2.將鱸魚切塊，加白胡椒...
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![香煎海鱸魚柳伴嫩茄配番茄汁如何做簡單又好吃]( "香煎海鱸魚柳伴嫩茄配番茄汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鱸魚片Seabassfillet：適量輔料酥皮（麪包屑、帕爾瑪乾酪、羅勒、細香葱、歐芹、橄欖油）Crust（breadcrumb：適量茄子Eggplant：適量番茄汁(紅洋葱和櫻桃番茄)Tomatocoulisse(redonion：適量蒜Garlic：適量迷迭香Rosemar...
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味味甜
