![麻汁人蔘苗怎麼做-麻汁人蔘苗的做法]( "麻汁人蔘苗怎麼做-麻汁人蔘苗的做法")
- “今年不缺雨水，院子裏的人蔘苗一茬一茬長的好快。再不吃就老了，趕緊採一把做個涼菜。”食材明細主料土人蔘苗（1把）輔料胡蘿蔔（小許）調料大蒜（幾瓣）麻醬（1匙）食鹽（0.5g）雞精（0.5g）生抽（5g）陳醋（3g）芝麻油（小許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻汁人蔘苗的做法步驟1、採的人蔘苗洗淨。2、切...
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![家常蒜苗炒肉怎麼做-家常蒜苗炒肉的做法]( "家常蒜苗炒肉怎麼做-家常蒜苗炒肉的做法")
- “帝都叫蒜苗，有些地方叫蒜薹。管它叫啥，好吃就行。”食材明細主料蒜苗（一把）豬肉絲（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蒜苗炒肉的做法步驟1、蒜苗洗淨切段2、豬肉切絲，用料酒，五香粉醃十分鐘3、熱鍋熱油，放入豬肉絲，炒散至變色4、放...
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![煎蛋拌土人蔘苗怎麼做-煎蛋拌土人蔘苗的做法]( "煎蛋拌土人蔘苗怎麼做-煎蛋拌土人蔘苗的做法")
- “土人蔘的功效健脾潤肺，止咳，調經。治脾虛勞倦、泄瀉，肺勞咳痰帶血，眩暈潮熱，盜汗自汗，月經不調，帶下。土人蔘別名假人蔘、參仔葉、東洋蔘、紫人蔘，屬馬齒莧科多年生草本植物。因其根與人蔘相似而得名。歷史上採收其根作藥用根為滋補強壯藥，補中益氣，潤肺生津。葉消腫解毒，治疔瘡癤...
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![鴿肉拌人蔘苗的做法 “涼菜”鴿肉拌人蔘苗 鴿肉拌人蔘苗怎麼做]( "鴿肉拌人蔘苗的做法 “涼菜”鴿肉拌人蔘苗 鴿肉拌人蔘苗怎麼做")
- “今年雨水豐沛，院子里長滿了土人蔘苗，嫩嫩綠綠的，很是誘人。土人蔘別名假人蔘、參仔葉、東洋蔘、紫人蔘，屬馬齒莧科多年生草本植物。因其根與人蔘相似而得名。歷史上採收其根作藥用根為滋補強壯藥，補中益氣，潤肺生津。葉消腫解毒，治疔瘡癤腫。特別適合暑熱的夏季食用。”食材明...
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![煮肉拌人蔘苗怎麼做-煮肉拌人蔘苗的做法]( "煮肉拌人蔘苗怎麼做-煮肉拌人蔘苗的做法")
- “土人蔘是中央種子目，馬齒莧科，土人蔘屬一年生或多年生草本。其根和葉可入藥，味甘、性平，入肺、脾、腎經。具有健脾潤肺、生津通乳、涼血止血等功效。”食材明細主料土人蔘苗（一大把）煮的精肉（80g）調料食鹽（1g）壽司醋（5g）蒜瓣（1顆）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮肉拌人蔘苗的做法...
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![拌土人蔘苗怎麼做-拌土人蔘苗的做法]( "拌土人蔘苗怎麼做-拌土人蔘苗的做法")
- “土人蔘具清熱解毒功效，對氣虛乏力，脾虛泄瀉，肺燥咳嗽，神經衰弱等有一定療效。大補元氣，生津安神，強心。治氣血虛損，虛勞多汗，虛脱衰竭，血壓降低。潤肺止咳，治肺癆、燥熱咳嗽。健脾補虛，治脾虛勞倦、泄瀉。清熱斂汗，治眩暈潮熱，盜汗自汗。調經止帶，治婦女月經不調，白帶。雨後的土人蔘小...
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![家常炒蒜苗怎麼做-家常炒蒜苗的做法]( "家常炒蒜苗怎麼做-家常炒蒜苗的做法")
- “都説春天容易發生春困,那就吃些蒜苗吧,對流感和春困有食療作用哦....”食材明細主料蒜苗（適量）輔料豬肉（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜苗的做法步驟1、把蒜苗洗淨，五花肉解凍備用。2、蒜苗斜着切段，五花肉切片。3、鍋...
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![家常蒜苗回鍋肉怎麼做-家常蒜苗回鍋肉的做法]( "家常蒜苗回鍋肉怎麼做-家常蒜苗回鍋肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（250g）青蒜（100g）輔料葱（半棵）姜（一塊）紅油豆瓣醬（兩勺）雞粉（一小勺）糖（少許）料酒（少許）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常蒜苗回鍋肉的做法步驟1、將洗淨的豬肉（五花肉或者二刀肉）涼水入鍋加入葱姜料酒焯水，撈出血沫，然後將肉煮到七成熟，撈出備用2、將青蒜洗淨切段，豬肉切...
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![家常炒海蔘怎麼做-家常炒海蔘的做法]( "家常炒海蔘怎麼做-家常炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）黃瓜（少許）大尖椒（少許）紅綠尖椒（少許）輔料蠔油（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒海蔘的做法步驟1、海蔘切段，配菜切好。2、準備紅綠尖椒。3、準備葱薑蒜。4、熱鍋小火慢慢煸炒葱。5、放入姜和蒜。6、煸炒出香味。7、放入海蔘。8...
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![木耳炒人蔘苗怎麼做-木耳炒人蔘苗的做法]( "木耳炒人蔘苗怎麼做-木耳炒人蔘苗的做法")
- “土人蔘含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、還原糖、維生素C、氨基酸、鐵、鈣，鋅等營養物質。土人蔘嫩莖葉脆嫩、爽滑可口，可炒食或做湯。土人蔘可涼拌，宜與肉類燉湯，是藥膳兩用的食品，具有清熱解毒的功效，對氣虛乏力、脾虛泄瀉、肺燥咳嗽、神經衰弱等病症有一定療效。”食材明...
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![營養滋補快手菜 鮑汁海蔘怎麼做-鮑汁海蔘的做法 『家夏』鮑汁海蔘]( "營養滋補快手菜 鮑汁海蔘怎麼做-鮑汁海蔘的做法 『家夏』鮑汁海蔘")
- “最近工作實在太累了，正巧青島的大哥給我發來的即食海蔘和魷魚絲，看到以後就受不了了！都説春季要滋補，那就做個鮑汁海蔘吧，超級簡單還營養滋補~”食材明細主料海蔘（50g）西蘭花（20g）米飯（1碗）輔料鮑汁（1袋）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁海蔘的做法步驟1、冷凍即食海蔘冷水化凍...
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![豌豆苗的家常菜做法]( "豌豆苗的家常菜做法")
- 豌豆苗是一種非常常見的家常蔬菜，想必大家都吃過。每個家庭可能也都有自己習慣的經常做豌豆苗的烹飪方式，不同的烹飪方法不僅其味道不同，對豌豆苗本身營養的損失也大不相同，説了這麼多，大家一定很想知道，豌豆苗都有哪些烹飪方法呢?今天，小編就來為大家介紹幾種常見的豌豆苗的家...
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![蜜汁芝麻雞的做法 家常菜餚@@蜜汁芝麻雞 蜜汁芝麻雞怎麼做]( "蜜汁芝麻雞的做法 家常菜餚@@蜜汁芝麻雞 蜜汁芝麻雞怎麼做")
- “蜜糖烹調的菜餚永遠都是那麼惹味。微辣微甜的蜜汁總是讓人吃的津津有味！吃了一塊還想接着吃。不説啦，大家來吃咯。”食材明細主料雞肉（適量）麪粉（適量）輔料幹辣椒粉（適量）芝麻（適量）配料黑醬油（適量）醬油（適量）雞精粉（適量）蜜糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁芝麻雞的做法步...
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![人蔘的做法大全-人蔘和天麻可以一起吃嗎]( "人蔘的做法大全-人蔘和天麻可以一起吃嗎")
- 人蔘屬於是一種比較珍貴的食材，人們常會將它和着雞肉或者是鴿子肉用來燉湯，進行食用，營養價值比較高。天麻，常見的做法，便是用來燉魚，味道也是不錯的。那人蔘和天麻這兩種食材，可以同時進行食用嗎?以下小編就有整理到相關的常識介紹，來看看吧!一、人蔘和天麻1.人蔘，因為它的樣子長...
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![人蔘苗鮑魚粥怎麼做-人蔘苗鮑魚粥的做法]( "人蔘苗鮑魚粥怎麼做-人蔘苗鮑魚粥的做法")
- “煮回鍋肉的湯扔掉可惜，就做成鹹粥好了。沒有青菜，就地取材，去院子裏採了一把土人蔘苗，好吃又營養。”食材明細主料鮑魚（兩個）香米（1杯）土人蔘苗（1把）輔料肉湯（適量）胡蘿蔔（60g）調料胡椒粉（小許）姜（小許）食鹽（適量）葱葉（小許）雞精（1g）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）人蔘苗鮑魚粥的做法步驟1、...
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![炒蒜苗的幾種家常做法]( "炒蒜苗的幾種家常做法")
- 蒜苗具有豐富的維生素C等營養價值，蒜苗自身含有的辣素，還具有消食的作用。它的辛辣味比大蒜要輕，做飯時放入蒜苗，可以增加菜餚的香味，而不會像大蒜一樣留下氣味，所以更容易被人們所接受。今天為大家介紹的是蒜苗的營養價值及炒蒜苗的幾種家常做法。一、蒜苗的營養價值1、營養價...
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![人蔘果粥的做法 ✿人蔘果（蕨麻）粥✿ 人蔘果粥怎麼做]( "人蔘果粥的做法 ✿人蔘果（蕨麻）粥✿ 人蔘果粥怎麼做")
- “朋友去青海旅遊帶回來的，包裝上寫着人蔘果，也叫蕨麻蕨麻：【別名】人蔘果、蓮菜花、延壽果【性味歸經】甘，平。蕨麻【功能主治】補氣血，健脾胃，生津止渴，利濕。用於病後貧血，營養不良，脾虛腹瀉，風濕痺痛。”食材明細主料大米（適量）輔料綠豆（適量）人蔘果（適量）配料水（適量）微辣（口味）燒（工藝）十...
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![在家如何種植人蔘苗？]( "在家如何種植人蔘苗？")
- 人蔘是一種非常補身體的東西，但是市面上非常説造假的黑商家，把一些樹根當菜人蔘來賣，還吹噓是千年老人蔘！一些不懂的朋友就上當受騙了！為了不受騙，還是自己在家種植人蔘苗吧，雖然年份不會很久，但是，至少是自己親手種出來的呀！學起來！人蔘大補，但是年份久的很貴，而且現在造假橫行，所以萌...
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![家常蒜蓉蘿蔔苗怎麼做-家常蒜蓉蘿蔔苗的做法]( "家常蒜蓉蘿蔔苗怎麼做-家常蒜蓉蘿蔔苗的做法")
- “正是應季的青菜，好吃不貴，一起學起來吧。”食材明細主料蘿蔔苗（300g）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒜蓉蘿蔔苗的做法步驟1、蘿蔔苗洗乾淨。2、鍋中燒水，水開放入蘿蔔苗，煮2分鐘左右撈出來。3、撈出過涼水，泡涼以免發黃。4、撈出擠幹...
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![竹蓀鴿湯參苗面怎麼做-竹蓀鴿湯參苗面的做法]( "竹蓀鴿湯參苗面怎麼做-竹蓀鴿湯參苗面的做法")
- “燉的竹蓀鴿子湯，直接放了土人蔘苗來煮麪吃。”食材明細主料竹蓀鴿子湯（7適量）人蔘苗（1把）空心面（40克）輔料清水（小許）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）竹蓀鴿湯參苗面的做法步驟1、竹蓀鴿子湯，把油撇掉。2、放鍋裏。3、取空心面。4、人蔘菜洗淨。5、放小許清水，放面，...
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![鮑汁海蔘的做法 “鮑汁”海蔘 鮑汁海蔘怎麼做]( "鮑汁海蔘的做法 “鮑汁”海蔘 鮑汁海蔘怎麼做")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料食鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮑汁海蔘的做法步驟1、葱姜切好備用，生粉備用，調成生粉汁，起油鍋，下入葱姜煸香。2、下入海蔘，加入鹽，蠔油，醬油和生抽。3、溝入生粉汁，點入香油，翻...
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![豆苗的做法大全家常]( "豆苗的做法大全家常")
- 豆苗是我們平時非常常見的一種蔬菜，豆苗這種蔬菜，主要就是豆子上面生長出來的苗子，所以簡稱為豆苗，很多人都甚至認為豆苗不能吃，其實不是的，豆苗是一種非常好的食物，也很有營養價值，那我們就瞭解一下豆苗的做法大全家常。豆苗的做法大全家常豌豆苗顏色嫩綠，又具有豌豆的清香味，含有...
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![蘿蔔苗海蔘沙拉怎麼做-蘿蔔苗海蔘沙拉的做法]( "蘿蔔苗海蔘沙拉怎麼做-蘿蔔苗海蔘沙拉的做法")
- 食材明細主料蘿蔔苗（50克）海蔘（1個）番茄（1個）輔料沙拉醬（5克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔苗海蔘沙拉的做法步驟1、蘿蔔苗洗淨。2、擺盤。3、海蔘泡發好的。4、取一個，一人餐只用一個。5、切長條。6、水果番茄洗淨。7、切塊。8、番茄海蔘擺蘿蔔苗上，整理一下。9、沙拉醬備...
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![誘人的海蔘的家常做法如何做簡單又好吃]( "誘人的海蔘的家常做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蔘：3個雞蛋：2個輔料大葱：1顆植物油：3毫升鹽：1小勺具體步驟1備好食材：海蔘洗淨，拭乾水分；備好雞蛋，大葱；2海蔘切丁；大葱切丁；雞蛋磕進碗裏，攪拌均勻；3蛋液裏放入大葱丁，留一些葱白出來，再放入適量鹽，攪拌均勻；4空氣翻...
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![吃人蔘的好處-人蔘做法]( "吃人蔘的好處-人蔘做法")
- 人蔘大家應該都不陌生吧，而且我們在平時生活中，可能大家也不去藥店啊，或者是一些正規的渠道去進行購買人蔘。然後滋補一下自己的身體，但是有一些人他不知道應該怎麼做，接下來我就給大家講一下人生的做法到底有什麼，而且還有吃人蔘的好處。一、人蔘做法（一）燉服曬參切片，每天用2~5...
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味味甜
