- “綠豆乾飯,有一股淡淡的豆香,是我小時候我媽煮給我吃的,現在我煮給兒子吃,他也很喜歡!”食材明細主料長粒米(3量杯)綠豆(半量杯)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆飯的做法步驟1、瓦3量杯長粒米和半量杯綠豆,放入電飯鍋內,淘洗乾淨。2、瓦3量杯長粒米和半量杯綠豆,放入電飯鍋內...
- 8514
- “綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間,最好是冬天煮開後7~8分鐘,夏天5~6分鐘即可,過了該時間起不到多大的養肝作用。煮綠豆湯剩下的綠豆燜飯還是蠻好吃的。”食材明細主料大米(200克)輔料小米(50克)綠豆(80克)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)...
- 26818
- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料香大米:500g綠豆:100g輔料具體步驟1.食材:大米、綠豆。2.綠豆放入水裏泡軟。3.大米用清水洗兩遍。4.洗淨的大米、綠豆倒入電飯鍋里加入適量的熱水。5.蓋上鍋蓋,按下煮飯按鈕,按鈕跳起,再燜十到二十分鐘。6....
- 13557
- 食材明細主料大米(適量)綠豆(1把)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆稀飯的做法步驟1、大米適量,以家裏人口數量為主2、綠豆一把,米放多綠豆應適量增加3、大米和綠豆淘洗乾淨4、大米和綠豆放入鍋中,加水浸泡二十分鐘,浸泡是為了讓綠豆容易煮熟。(為了拍照這張圖只放了一點水,實...
- 27320
- 綠豆,屬於是一種豆質品,人們經常性的會把綠豆給當作一種熬湯的作物進行烹飪,在夏季的時候,喝上一碗綠豆湯,達到的清暑效果是很不錯的。當然綠豆也可以烹飪成其它類型的食材,比如綠豆稀飯。綠豆稀飯想要做的好吃,在食材的搭配上面,仍然需要多加的注意一下的。比如食物的軟硬程度,以...
- 26590
- “綠豆具有清熱解毒,止渴消暑的功效,夏日必備。”食材明細主料小米(50g)輔料綠豆(50g)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆小米稀飯的做法步驟1、準備綠豆小米,淘洗乾淨。2、鍋中加適量水下綠豆。3、水燒開後再下小米。4、水開後下小米。5、熬20分鐘左右,綠豆軟爛即可。6、夏日...
- 13071
- “這幾天我家和綠豆算是較上勁了,煮湯喝、做綠豆麪包、綠豆蛋糕,只因這高温桑拿天。不過儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效,但是體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。”食材明細主料大米(300g)綠豆(40g)輔料水(適量)原味(口...
- 28461
- 食材明細主料山芋(適量)綠豆(適量)麪粉(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆山芋稀飯的做法步驟1、山芋切塊2、綠豆清水沖洗乾淨3、山芋和綠豆放入電飯鍋裏,加入適量清水,按煮粥鍵4、煮粥鍵煮好(沒有煮粥鍵的鍋就煮蛋芋頭和綠豆熟就可以了)5、普通麪粉加清水調成...
- 14578
- “那一日,一個人在家,懶懶的不願做飯,便用家裏現成的材料隨意拼湊出這樣一款特別的米飯!説實話,這種西式的奶酪做出來的米飯既不能配鹹菜又不能配辣椒油吃,實在是不下飯哪!!”食材明細主料番茄醬(1湯勺)綠豆飯(1碗)輔料馬蘇裏拉奶酪(適量)奶香(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄綠豆焗...
- 21546
- “現在電飯煲確實很方便,但是,有時候,還是會懷念自己兒時的一些味道,於是,今天用我們這邊的土辦法,傳統的煮飯方法,做了這次的瀝米飯。萬一家裏停電了,還可以這樣煮飯喲~呼呼~~”食材明細主料大米(按照自己家裏平時的分量煮就好了)輔料綠豆(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠...
- 8492
- 一日三餐,我們每天都在吃各種各樣的食物,每一餐的食物也是各不相同,你們知道一天最重要的一餐是哪一餐嗎?相信許多朋友都知道是早餐。早餐吃什麼好呢?今天小編就給大家推薦一款綠豆稀飯,常吃綠豆稀飯有好處嗎?不然小編怎麼會推薦呢。一、常吃綠豆稀飯有好處嗎有好處,綠豆的功效如...
- 27177
- “家裏有煮好的玉米,沒吃完,做晚飯時,把玉米切下來,和綠豆,大米煮在一起,煮至黏稠為好;”食材明細主料玉米(適量)綠豆(適量)大米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)玉米綠豆稀飯的做法步驟1、準備所需食材;2、玉米立起來,用刀把玉米切下來;3、盛在碗內,清洗一下,去掉玉米...
- 14612
- “米飯搭配豆類,不僅可以增加飽腹感,營養也豐富,喜歡的朋友也可以試試哦!”食材明細主料大米(適量)綠豆(一把)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)綠豆大米飯的做法步驟1、綠豆洗淨提前浸泡好備用(至少泡四小時以上)。2、大米適量備好。3、大米洗淨後加入適量純淨水,放...
- 30678
- 食材明細主料糯米(適量)綠豆(適量)蓮子(適量)豬肉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)糖(適量)生抽(適量)香葱(適量)辣椒粉(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)糯米綠豆蓮子飯的做法步驟1、用料2、綠豆泡軟3、蓮子綠豆煮半小時4、肉和香葱5、加鹽,辣椒粉,生6、拌勻7、拌點糖8、拌勻,9、倒進煮好的蓮...
- 14272
- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料大米:適量綠豆:適量輔料具體步驟1.大米用水淘洗乾淨後瀝淨水。2.綠豆用水衝一下,瀝淨水待用。3.將綠豆放入電飯鍋,再加適量的清水,鍋子燒開後再煮10分鐘,然後燜5分鐘左右。4.將之前淘洗好的大米放入鍋中,用電飯...
- 11901
- “焯綠豆芽拌涼菜,剩了一些,放在冰箱冷藏裏。家裏來做客的小妞沒有吃夠綠豆芽,還想吃炒飯,就綠豆芽炒飯醬紫出現了😂😂”食材明細主料綠豆芽(適量)雞肉腸(2根)剩米飯(適量)輔料大葱(適量)五香粉(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)綠豆芽炒雜糧飯的做法步驟1、綠豆芽...
- 5952
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:150輔料綠豆:20具體步驟1.綠豆洗淨泡好2.倒入電飯煲中,加水煮3.洗淨大米4.綠豆水煮開後,繼續煮5分鐘,至綠豆軟到能用牙輕輕咬動5.加入大米6.按量加入適量水7.設置好程序就OK了8.跳閘後燜10分鐘,香噴噴...
- 16823
- 食材明細主料綠豆(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清涼綠豆水飯的做法步驟1、我們經常晚上做着吃,這樣就需要中午將綠豆用水泡上,冷水可以。等到煮的時候綠豆容易開花。2、將浸泡一下午的米放入鍋裏開始煮,加入多半鍋水。3、準備大米,淘洗乾淨。4、等到綠豆煮的...
- 14389
- “夏天真的是綠豆沙的主場,有沒有朋友和我一樣經常煮綠豆湯忘記看火,結果燒成一鍋黑炭。用了電飯煲煮綠豆沙再也不用擔心這個問題了,輕輕鬆鬆搞定。另外,加了米飯後,綠豆沙牛乳的口感也變得更加濃郁,絕對不輸外面店裏的,週末趕緊試試吧。”食材明細主料綠豆(60克)冰糖(35克)米飯(80克...
- 11802
- “綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆有清熱解毒、消暑的功效,不僅可以用來煮湯喝,蒸米飯時加入綠豆一樣很好吃。”食材明細主料大米(300g)輔料綠豆(適量)紫甘藍(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆紫色米飯的做法步驟1、主要食材2、綠豆淘...
- 31162
- 食材明細主料東北大米(適量)紅薯(適量)綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆紅薯飯的做法步驟1、準備材料大米、綠豆、紅薯。2、紅薯切小塊,綠豆用水泡脹。3、大米洗淨清水浸泡10分鐘。4、綠豆瀝水再和大米混合。5、再放入紅薯塊,入電飯煲煲飯檔。6、煲20分...
- 12501
- “炎炎夏日.解暑利器”食材明細主料綠豆(200g)輔料糖(4大勺)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)電飯鍋綠豆湯的做法步驟1、綠豆洗淨2、下水.電飯煲裏面刻度我以那個煮湯刻度為準一格多一點(喜歡喝稀的可以多放點水)下水的時候忘拍了!3、按一煮粥鍵2小時4、熟了之後把糖放下.攪...
- 5996
- “綠豆餅我的愛,可是外面買的太甜了很容易膩而且很高熱量,減肥的人傷不起,於是想自己做,可是宿舍木有烤箱木有平底鍋什麼的,於是決定試試用電飯煲做,綠豆餡自己做得,做的皮很薄很薄,所以煎出來的成品是皮酥餡多,男友吃個不停,嘻嘻,照片用手機拍的不是很清晰”食材明細主料小麥麪粉(10...
- 31441
- “炒飯,永遠堅持我的選擇——有什麼炒什麼,呵呵……”食材明細主料綠豆芽(適量)剩飯(一碗)輔料雞蛋(1個)配料鹽(適量)醬油(適量)調和油(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽蛋炒飯的做法步驟1、綠豆芽,雞蛋一個,剩飯一碗搗散準備。2、鍋裏熱油,小火炒散雞蛋。熟即剷出裝盤備用。3...
- 22862
- 綠豆飯是大米與綠豆在電飯煲中煲熟所得的主食,口感清香可口,深受人們喜愛。綠豆原產於印度、緬甸地區,中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。綠豆富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷等,綠豆湯是夏季家庭中常備的飲料。綠豆可用於製作綠豆糕、綠豆餅、綠豆沙等。綠豆糕是我國傳統特...
- 8245