![花生小圓餅的做法 原味營養的【花生小圓餅】 花生小圓餅怎麼做]( "花生小圓餅的做法 原味營養的【花生小圓餅】 花生小圓餅怎麼做")
- “花生具有很高的營養價值，而花生的紅皮，往往被人們忽視，經常搓掉皮之後再吃。其實，花生的紅皮也稱為紅衣，它又輕又薄，成分卻很豐富，主要成分是纖維素、蛋白質、脂肪和多酚類物質，還有含有多種對預防癌症有益的活性成分。花生紅衣一般為淡褐色或者淺紅色，現在由於品種不同還出現了...
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![原味花生仁怎麼做-原味花生仁的做法]( "原味花生仁怎麼做-原味花生仁的做法")
- 食材明細主料花生仁（300克）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）原味花生仁的做法步驟1、花生仁。2、花生仁用水衝一下瀝乾水份。3、將花生仁倒入麪包桶內。4、按肉鬆鍵1小時。5、1小時後倒出放涼即可。6、成品圖。...
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![花生小圓餅的做法 真的會很好吃哈-花生小圓餅 花生小圓餅怎麼做]( "花生小圓餅的做法 真的會很好吃哈-花生小圓餅 花生小圓餅怎麼做")
- “昨天去麥德龍買到了顆粒型的花生醬，也買了脱皮的生花生米，就開始琢磨怎麼來做個烘焙，哈哈，手癢癢了~~中午見單位沒人，直接收起電腦走人，準備多休息個半天，下午我也不上班~~~結果中午電話來了，得~~~我上班不行嗎~速度弄完，4點半到家，開弄，到6點20,1個多小時搞定，本次的餅乾不需要打...
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![原味烤花生的做法 自制原味烤花生 原味烤花生怎麼做]( "原味烤花生的做法 自制原味烤花生 原味烤花生怎麼做")
- “相比外面買的五香花生，我更喜歡自己做的原味花生，因為他不僅做法簡單健康，還沒有醃製花生調料的味道，可以説是原汁原味。”食材明細主料花生米（500）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）原味烤花生的做法步驟1、烤盤放上乾淨的油紙，剝好的花生米均勻鋪在烤盤上。2、烤箱150°預熱...
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![營養花生豬手怎麼做-營養花生豬手的做法]( "營養花生豬手怎麼做-營養花生豬手的做法")
- “多吃豬蹄對於女性具有豐胸作用”食材明細主料豬手（500g）花生（50g）輔料生薑（1小塊）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）原味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）營養花生豬手的做法步驟1、將花生預先泡2個小時2、豬手洗後放冷水入鍋3、煮沸後去血水，再用冷水洗乾淨4、放入薑片...
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![味噌芝士花生小餅怎麼做-味噌芝士花生小餅的做法]( "味噌芝士花生小餅怎麼做-味噌芝士花生小餅的做法")
- “一道用味增製作的餅乾，看起來還挺有意思。甜甜鹹鹹的味道，似乎也是不錯。”食材明細主料味噌（25克）雞蛋（半個）低筋粉（135克）泡打粉（1/4小勺）帕瑪森芝士粉（20克）花生碎（50克）黃油（65克）細砂糖（45克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）味噌芝士花生小餅的做法步驟1、用料：味增25g，雞蛋半個，低...
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![原味花生的做法 烤制原味花生米 原味花生怎麼做]( "原味花生的做法 烤制原味花生米 原味花生怎麼做")
- 食材明細主料花生米（200克）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原味花生的做法步驟1、取200克花生米。2、用水洗淨，再用紙巾擦乾。3、放入烤盤中。4、烤箱預熱後，將烤盤放入烤箱中層位置。用200度烤制。5、烤3分鐘取出搖晃一下。6、再次放入烤箱烤制3分鐘即可。7、晾涼，放入盤中...
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![原味圓餅怎麼做-原味圓餅的做法]( "原味圓餅怎麼做-原味圓餅的做法")
- “孟老師慕斯甜點的配料，用於搭配慕斯等甜點。材料很簡單，只有三種：麪粉，雞蛋，糖。做法跟分蛋海綿蛋糕沒什麼兩樣。把所有面糊倒在一個容器裏面烤，就是一個蛋糕。而這一個一個的小圓餅，也可以理解為烤乾水分的超級迷你蛋糕。放進嘴裏，就會慢慢地溶化開來。不知道下一次做慕斯的時...
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![花生的營養成分]( "花生的營養成分")
- 在花生的旺季，大家都很喜歡吃花生，因為花生煮起來非常香，也非常的好吃，我們也知道花生是非常有營養的，卻不知道花生的營養成分。接下來，讓我們帶着這些疑問，來看看下面這篇文章吧，看他是如何講述的呢，我們可以參考一下。一、花生的功效扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清...
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![花生小圓餅怎麼做-花生小圓餅的做法]( "花生小圓餅怎麼做-花生小圓餅的做法")
- “這款餅乾吃起來像中式的酥餅，帶有濃郁的花生香~用自制的花生醬做成的~老年的朋友很喜歡哈，酥酥的，牙齒省事~呵呵”食材明細主料低粉（100g）泡打粉（1/4小勺）鹽（1/8小勺）輔料花生醬（70g）花生油（45g）配料糖（40g）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生小圓餅的做法步驟1、在花生醬里加入花...
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![原味小圓餅怎麼做-原味小圓餅的做法]( "原味小圓餅怎麼做-原味小圓餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（300克）輔料温熱水（適量）油（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）原味小圓餅的做法步驟1、麪粉用稍微熱點的水活成團！2、麪包抹一層油！3、把面擀成薄薄的面片之後用圓形模具刻出圓形餅，平底鍋刷油之後烙餅就可以了~4、成品圖！5、成品圖！6、成品圖！...
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![花生醬小餅乾的做法 【花生醬小餅乾】濃香花生味 花生醬小餅乾怎麼做]( "花生醬小餅乾的做法 【花生醬小餅乾】濃香花生味 花生醬小餅乾怎麼做")
- 食材明細主料低粉（100克）黃油（50克）花生（100克）白糖（30克）紅糖（20克）雞蛋（30克）烤熟花生（40克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生醬小餅乾的做法步驟1、1.黃油室温軟化，加入紅糖，細砂糖。2、2.打發黃油至膨鬆。3、3.分兩次加入打散的蛋液。4、4.繼續打發。5、5.加入花生醬，繼續打發...
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![原味花生露怎麼做-原味花生露的做法]( "原味花生露怎麼做-原味花生露的做法")
- 食材明細主料花生（50克）輔料白糖（適量）調料無（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）原味花生露的做法步驟1、準備好的花生泡一個晚上。2、扒掉外皮，這樣口感更細膩。3、倒入破壁機中加入1000毫升冷水。4、選豆漿鍵，按啟動25分鐘就可以了。5、這樣就打好了，滿屋都是香味。6、倒...
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![自制原味花生醬-原味花生醬]( "自制原味花生醬-原味花生醬")
- “花生的營養價值很高，就連被稱為高級營養品的一些動物性食品，如雞蛋、牛奶、肉類等，在花生面前也甘拜下風。花生的熱量也高於肉類，比牛奶高20%，比雞蛋高40%，其它如蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵等也都比牛奶、肉、蛋高。我把花生做成了花生醬，吃法就更多了。拌麪條、抹饅頭、做燒餅、...
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![花生醬圓餅的做法 無敵酥脆的花生醬圓餅 花生醬圓餅怎麼做]( "花生醬圓餅的做法 無敵酥脆的花生醬圓餅 花生醬圓餅怎麼做")
- “以前並不是特別喜歡吃花生醬，不過和老公在一起久了之後就被“帶壞”了。現在對花生醬是情有獨鍾。這款餅乾做好非常的香酥，口感非常棒啊～一口不過癮，絕對一會就被消滅掉！方子是參照君之的，不過減少了油量和糖粉，總體制作起來也十分簡單～”食材明細主料低筋粉（200g）花生醬（含花生顆...
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![原汁原味的做法 原汁原味，體驗養生人生 原汁原味怎麼做]( "原汁原味的做法 原汁原味，體驗養生人生 原汁原味怎麼做")
- “原汁原味，有小時候的味道，給夏天的你一股清新自然”食材明細主料玉米（2個）花生（250g）紫薯（3個）輔料清茶（一杯）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）原汁原味的做法步驟1、分別洗乾淨玉米，紫薯，花生，尤其是花生，得多洗幾遍，因為裏面有沙土2、放在蒸鍋中慢火蒸二十分鐘3、出鍋稍微涼五分鐘，...
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![花生醬小圓餅怎麼做-花生醬小圓餅的做法]( "花生醬小圓餅怎麼做-花生醬小圓餅的做法")
- “休閒小茶點來了，滿懷濃郁花生香的圓先生——花生醬小圓餅”食材明細主料無鹽奶油（50克）糖粉（40克）蛋白（25克）顆粒花生醬（50克）低粉（80克）蘇打粉（1/4小匙）奶香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生醬小圓餅的做法步驟1、黃油室温軟化，打發黃油。2、然後加入糖粉繼續打發至羽毛狀。3、加...
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![花生小餅乾的做法 醬油味的花生小餅乾 花生小餅乾怎麼做]( "花生小餅乾的做法 醬油味的花生小餅乾 花生小餅乾怎麼做")
- “拌一拌就可以，零失敗新手小白不翻車無蛋奶時候適合素食小夥伴減肥黨也可以吃的小零嘴低油低卡的醬油小餅乾”食材明細主料低筋麪粉（400克）花生碎（50克）調料花生油（150克）小蘇打（6克）水（50毫升）六月鮮12克輕鹽蜂蜜紅燒醬油（50毫升）清淡（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花生小餅乾的做法...
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![花生脆餅的做法 營養小點心—花生脆餅 花生脆餅怎麼做]( "花生脆餅的做法 營養小點心—花生脆餅 花生脆餅怎麼做")
- “還記得小時候，那塊既普通又誘人的芝麻大餅嗎？每次，當我雙手拿着那個跟自己的臉一般大小的大餅時，我開心極了，長久以來，百吃不厭。總覺得那是很難做出來的美味。現在，只需要一個小巧的蛋卷魔，不論芝麻的、花生的，都能滿足自己任意的口味，最重要的是，可以盡情的享受那從蛋糊變成麪餅...
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![香酥花生小圓餅怎麼做-香酥花生小圓餅的做法]( "香酥花生小圓餅怎麼做-香酥花生小圓餅的做法")
- “這是一款酥到骨子裏頭的圓餅乾，融合了花生醬香的味道，讓你吃的停不下口，減肥就不要提了。（用了君之的配方）”食材明細主料低筋麪粉（240克）花生醬（130克）輔料花生油（100毫升）綿白糖（65克）配料泡打粉（6克）鹽（3克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香酥花生小圓餅的做法步驟1、準備原料：低筋...
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![營養花生豆漿怎麼做-營養花生豆漿的做法]( "營養花生豆漿怎麼做-營養花生豆漿的做法")
- “_”食材明細主料黃豆（70克）輔料花生（25個）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）營養花生豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡六到八小時，花生提前泡半小時剝去外皮。2、把所有材料放入豆漿機，添水到水位線。選擇醇香豆漿。3、完成後切斷電源，過濾。4、加糖，開喝吧：）...
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![營養西蘭花餅的做法 餅餅之營養西蘭花 營養西蘭花餅怎麼做]( "營養西蘭花餅的做法 餅餅之營養西蘭花 營養西蘭花餅怎麼做")
- “寶寶咳嗽，還上火，不能吃甜的，還有葱花，需要維生素。基於上述考慮，於是創新一個西蘭花的煎餅，還是吃得不錯的，消滅乾淨了，我甚欣慰……”食材明細主料普通麪粉（適量）西蘭花（一小朵）輔料油（適量）鹽（適量）其他（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養西蘭花餅的做法步驟1、西蘭花一朵，洗淨，剪下前...
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![營養的包原味花生粽子如何做簡單又好吃]( "營養的包原味花生粽子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時6分鐘　　　　烹飪時間:36分鐘包原味花生粽子是一款包含花生的粽子，裏面包含花生具有豐富的營養物質，而且花生也富含豐富的蛋白質，對身體也是非常好的。多吃堅果，對身體是非常有幫助的。有句話説得好，要想要抓住一個人，先要抓住那個人的...
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![原味烤花生怎麼做-原味烤花生的做法]( "原味烤花生怎麼做-原味烤花生的做法")
- “一直都想自家做個轉籠，就用奶粉罐子。罐子是現成的，可是還要去漆打洞什麼的，終歸是個費事兒的活兒。拖延了很久之後，迎來一場意外之喜，得到了這現成的轉籠。正好拿來烤烤花生，試試刀。什麼也不加的原味烤花生，沒事兒的時候，總會備上一些，以作烘焙的偶爾之需；平日裏也可以用來當零...
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![烤原味花生怎麼做-烤原味花生的做法]( "烤原味花生怎麼做-烤原味花生的做法")
- “花生又名落花生，有“植物肉”之稱，對營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘有食療作用，早上吃一把生花生還能養胃養血呢。”食材明細主料生花生（130g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤原味花生的做法步驟1、媽媽給的生花生，是新花生來的^_^。2、烤箱開下熱管預熱5分鐘，烤盤鋪上一張...
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味味甜
