![西芹炒雞肉怎麼做-西芹炒雞肉的做法]( "西芹炒雞肉怎麼做-西芹炒雞肉的做法")
- “劉先生最近説要減肥，經常買雞肉來吃。所以得變着花樣給他做各種雞肉的美食。這次做的是很簡單的西芹炒雞肉，很清爽的一道菜，適合夏天食用。”食材明細主料雞腿（1個）西芹（1棵）輔料料酒（10g）花生油（25ml）鹽（4g）薑片（適量）黑胡椒（適量）香葱（適量）白胡椒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![西芹炒肉怎麼做-西芹炒肉的做法]( "西芹炒肉怎麼做-西芹炒肉的做法")
- “以前我也沒怎麼愛西芹，有段時間在家住，老父親經常煮，我更加不愛了，所以後來我自己掌廚後很少買，偶爾換換口味就買一根，一根又可以炒兩餐，不過我家小孩倒是有一個喜歡。”食材明細主料瘦肉（適量）西芹（適量）輔料姜（適量）澱粉（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量...
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![西芹炒雞蛋怎麼做-西芹炒雞蛋的做法]( "西芹炒雞蛋怎麼做-西芹炒雞蛋的做法")
- “微辣，鹹香，芹香濃郁。”食材明細主料西芹（2根）柴雞蛋（5個）紅椒（1個）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒雞蛋的做法步驟1、柴雞5個打散。2、西芹切斜段，紅椒切斜片。3、鍋內適量油燒熱，雞蛋液倒入。4、用鍋鏟鏟散盛出。5、鍋內留...
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![西芹炒雞丁怎麼做-西芹炒雞丁的做法]( "西芹炒雞丁怎麼做-西芹炒雞丁的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒雞丁的做法步驟1、準備材料.2、豬肉切成丁,放半勺料酒,小半勺鹽,幾滴醬油抓勻醃10分鐘.3、西芹洗淨,斜切成塊.4、鍋中放水，燒開.5、到入西芹焯熟.6、然後撈出浸入...
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![牛肉炒西芹怎麼做-牛肉炒西芹的做法]( "牛肉炒西芹怎麼做-牛肉炒西芹的做法")
- 食材明細主料牛肉（120g）西芹（150g）紅椒（半個）輔料鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）糖（適量）料酒（適量）蠔油（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒西芹的做法步驟1、牛肉切片，放油、鹽、醬油、料酒、糖、澱粉拌勻。2、西芹、紅椒。3、西芹和紅椒切片。4、起鍋熱油，先炒西芹，加適量的...
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![西芹炒肉的做法 家常小炒の西芹炒肉 西芹炒肉怎麼做]( "西芹炒肉的做法 家常小炒の西芹炒肉 西芹炒肉怎麼做")
- “西芹炒肉是家常小炒中比較常見的一道菜，主要食材為西芹和豬肉。爽脆的西芹配上滑嫩的肉片，美味可口，營養豐富。”食材明細主料西芹（適量）五花肉（適量）輔料薑絲（適量）葱白（適量）生抽（適量）地瓜粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒肉的做法步驟1、準備食材：五花肉肥瘦分離、...
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![西芹炒牛肉的做法 西芹炒牛肉（減肥版） 西芹炒牛肉怎麼做]( "西芹炒牛肉的做法 西芹炒牛肉（減肥版） 西芹炒牛肉怎麼做")
- “西芹炒牛肉是能夠幫助減肥的，西芹富含粗纖維，可促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解肉類帶來的油膩。牛肉的熱量比豬肉低，營養豐富，且高效維持體能。”食材明細主料牛肉（250g）輔料西芹（8顆）蒜（5顆）小辣椒（5顆）姜（3片）調料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（1小勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒牛肉的做...
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![西芹炒豬肉怎麼做-西芹炒豬肉的做法]( "西芹炒豬肉怎麼做-西芹炒豬肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）西芹（300g）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒豬肉的做法步驟1、豬肉切片，用鹽，生抽醬油醃一下2、西芹洗淨切段3、鍋中熱油，把肉放進去翻炒4、肉熟時加點鹽，醬油調味再加點水把肉煮透5、肉煮好後加入西芹，翻炒數下就可以出鍋...
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![西芹炒雞胸肉怎麼做-西芹炒雞胸肉的做法]( "西芹炒雞胸肉怎麼做-西芹炒雞胸肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（若干）西芹（一棵）輔料姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切片，西芹切段，姜蒜（有葱更好）備好。2、清水沸騰，放西芹。3、西芹過水，軟化，水再次沸騰。收回西芹。4、熱鍋熱油，放姜蒜，雞胸肉。5、翻炒至雞胸肉發白斷生。放西...
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![雞塊炒西芹怎麼做-雞塊炒西芹的做法]( "雞塊炒西芹怎麼做-雞塊炒西芹的做法")
- 食材明細主料西芹（1株）雞塊（320克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞塊炒西芹的做法步驟1、食材：西芹、雞塊（已清洗焯熟）。2、將西芹清洗清洗撈出，折段抽去筋。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入雞塊，加適量的料酒。5、加適量的醬油。6...
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![臘肉炒西芹怎麼做-臘肉炒西芹的做法]( "臘肉炒西芹怎麼做-臘肉炒西芹的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）西芹（適量）輔料稻米油（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒西芹的做法步驟1、西芹洗淨切成薄片備用。2、臘肉用開水浸泡一會兒，切成薄片備用。3、熱鍋冷油，放入臘肉炒出香味至出油脂。4、放入西芹翻炒均勻，加入少許熱水加速至熟，調入...
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![雞蛋炒西芹怎麼做-雞蛋炒西芹的做法]( "雞蛋炒西芹怎麼做-雞蛋炒西芹的做法")
- “西芹也有種特殊的香味，和雞蛋的鮮也是很好的搭配”食材明細主料西芹（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒西芹的做法步驟1、準備原料2、西芹斜切成片先，先略抄水3、抄好水的西芹，雞蛋加少許鹽打散4、熱鍋涼油，先炒好雞蛋盛出備用5、鍋...
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![西芹炒雞翼怎麼做-西芹炒雞翼的做法]( "西芹炒雞翼怎麼做-西芹炒雞翼的做法")
- “簡單，美味，西芹又可降血壓，正呀喂。”食材明細主料西芹（半個）雞翼（8只）姜（4塊）幹葱頭（3顆）蒜（3顆）調味料料酒（適量）蠔油（2匙）麻油（2匙）糖（2匙）老抽（1匙）生抽（2匙）胡椒粉（1匙）生粉（2匙）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西芹炒雞翼的做法步驟1、把西芹去除筋，切好備用。姜，蒜，幹葱頭切好，雞翼洗乾淨，切好瀝...
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![雞胸肉炒西芹怎麼做-雞胸肉炒西芹的做法]( "雞胸肉炒西芹怎麼做-雞胸肉炒西芹的做法")
- “此菜是減肥菜，家中有了減肥者，雞胸肉經常在我家中出現。”食材明細主料雞胸肉（300克）西芹（200克）輔料油（適量）鹽（適量）花生仁（20克）雞精（1克）胡椒粉（2克）蒜蓉（20克）原味（口味）未知（難度）雞胸肉炒西芹的做法步驟1、雞胸肉切薄片。2、把雞胸肉醃製好備用。3、西芹切片後，入鍋飛水，花生仁也一同飛...
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![雞肉炒西芹怎麼做-雞肉炒西芹的做法]( "雞肉炒西芹怎麼做-雞肉炒西芹的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）雞胸肉（適量）輔料食鹽（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉炒西芹的做法步驟1、雞胸肉切絲，用澱粉抓一下，備用。2、西芹切段，葉子單放，備用。3、炒鍋點少許油，待油熱，放雞胸肉翻炒，放入料酒。4、放入西芹翻炒，放少許食鹽。5、將西芹葉子放入，翻炒，...
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![西芹炒滷肉怎麼做-西芹炒滷肉的做法]( "西芹炒滷肉怎麼做-西芹炒滷肉的做法")
- 食材明細主料西芹（半個）滷肉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）植物油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒滷肉的做法步驟1、西芹切段。2、放入開水鍋中煮一分鐘。3、在冷水中浸泡一會兒，再瀝乾。4、滷豬肉撕成條。5、熱鍋熱油6、放入西芹炒2分鐘。7、加鹽加生抽，拌勻。...
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![西芹洋葱炒雞胸脯肉的做法 西芹胡蘿蔔洋葱炒雞胸脯肉 西芹洋葱炒雞胸脯肉怎麼做]( "西芹洋葱炒雞胸脯肉的做法 西芹胡蘿蔔洋葱炒雞胸脯肉 西芹洋葱炒雞胸脯肉怎麼做")
- “這道菜非常適合減肥的我食用😊😊😊。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。每100克西芹葉柄含蛋白質2.2克、脂肪0.3克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫克、胡蘿蔔素0.11毫克、煙酸0.3毫克、維生素C6毫克。...
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![雞腎炒西芹怎麼做-雞腎炒西芹的做法]( "雞腎炒西芹怎麼做-雞腎炒西芹的做法")
- 食材明細主料雞腎（400克）西芹（300克）輔料油（25克）鹽（適量）生抽（10毫升）生粉（少許）小蘇打（0.5克）葱（10克）姜（5克）胡椒粉（2克）蒜苗（50克）洋葱（10克）原味（口味）未知（難度）雞腎炒西芹的做法步驟1、雞腎整淨，改刀。2、加入少許啤酒、醋、葱、姜飛水，打起，然後加入適量的生粉、蠔油、生抽、小蘇打、蛋液、油抓...
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![西芹炒牛肉的做法 【湖北】西芹炒牛肉 西芹炒牛肉怎麼做]( "西芹炒牛肉的做法 【湖北】西芹炒牛肉 西芹炒牛肉怎麼做")
- “西芹炒牛肉不但非常好吃而且還有很好的營養和養生功效，但如何能將牛肉炒的很嫩呢？注意兩點：切牛肉，牛肉要逆着肉的紋理切。也就是説，刀和肉的紋理呈90度的垂直，切出來的肉片，紋路呈“井”字狀(如果順着紋理切，就很容易咬不動）；醃製牛肉：用大量的薑汁放入牛肉中，還有適量的生抽，然後...
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![西芹炒雞胗怎麼做-西芹炒雞胗的做法]( "西芹炒雞胗怎麼做-西芹炒雞胗的做法")
- “上週末自己滷的雞胗，中午下班回來切一切和喜歡的蔬菜炒在一起，簡單的美味！乾淨、放心、省時！”食材明細主料西芹（250克）雞胗（適量）輔料葱（適量）蒜（少許）小米椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒雞胗的做法步驟1、西芹洗淨切段。2、雞胗提前滷好，切片。如果沒有可以買熟的...
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![肉片雞蛋炒西芹怎麼做-肉片雞蛋炒西芹的做法]( "肉片雞蛋炒西芹怎麼做-肉片雞蛋炒西芹的做法")
- “部分上班族朋友告訴我，他們（她們）對每天回家做飯吃啥很是發愁，其實大可不必，很多時候您可以信手拈來任意的去發揮，不必拘泥於烹飪的條條框框，只要搭配的合理好吃又不失營養，稍加註意味道是絕對錯不了的，呵呵！今天就為您亂做一款家常小菜，很下飯包您滿意，呵呵！這道菜叫做“肉片雞蛋炒...
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![西芹炒雞塊怎麼做-西芹炒雞塊的做法]( "西芹炒雞塊怎麼做-西芹炒雞塊的做法")
- “喜歡辣可以適當加些辣椒。”食材明細主料鮮雞（半隻）西芹（一棵）輔料姜（10克）洋葱（半個）青紅椒（共4個）香菇（5個）配料蠔油（一湯匙）生抽（適量）雞粉（適量）香麻油（適量）生粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒雞塊的做法步驟1、將配料都洗乾淨切好備用。2、將雞塊大火炒香加入調料調好味...
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![西芹炒雞肉片怎麼做-西芹炒雞肉片的做法]( "西芹炒雞肉片怎麼做-西芹炒雞肉片的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）雞胸肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）自制辣醬（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹炒雞肉片的做法步驟1、所需食材準備就緒2、雞脯肉切片，加鹽，料酒，醬油，油醃製二十分鐘3、葱薑蒜備用4、西...
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![西芹炒肉片怎麼做-西芹炒肉片的做法]( "西芹炒肉片怎麼做-西芹炒肉片的做法")
- 食材明細主料西芹（1顆）豬肉（100克）輔料幹辣椒（適量）葱（適量）調料老抽（適量）生抽（適量）花椒粉（適量）白酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒肉片的做法步驟1、豬肉切片，倒入一點老抽、生抽，白酒、花椒粉抓勻後加入一點澱粉再次抓勻醃製10分鐘。2、熱...
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![西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎麼做]( "西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎麼做")
- 食材明細主料西芹（300克）豬瘦肉（100克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少許）水澱粉（少許）生抽（10克）葱末（10克）薑末（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒肉的做法步驟1、將西芹清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將西芹片放入滾水鍋中焯一下。3、撈出，過涼，控幹水分...
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味味甜
