![山藥紅薯糕的做法 山藥、紅薯糕 山藥紅薯糕怎麼做]( "山藥紅薯糕的做法 山藥、紅薯糕 山藥紅薯糕怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料紅薯（適量）調料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅薯糕的做法步驟1、紅薯，山藥去皮切片，鍋內加冷水燒開，蒸15分鐘。2、蒸熟。3、壓成泥。4、準備好磨具。5、把山藥泥和紅薯泥放在磨具裏面，輕輕按壓。6、裝盤。7、美美的顏色，好吃不長肉。...
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![優雅的美食 紫薯山藥糕怎麼做-紫薯山藥糕的做法 紫薯山藥糕]( "優雅的美食 紫薯山藥糕怎麼做-紫薯山藥糕的做法 紫薯山藥糕")
- 食材明細主料紫薯（１８０克）山藥（１２０克）輔料白豆沙（３０克）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯山藥糕的做法步驟1、紫薯去皮切小塊，山藥清洗乾淨後，直接切段和紫薯一塊大火蒸，紫薯約蒸１５分鐘，山藥要蒸２５分鐘。山藥蒸熟後，去皮。（圖１）2、冷卻後的山藥和紫薯，簡單的搗碎後，用麪粉篩細細過濾（圖２）3、過濾後的...
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![紫薯山藥糕的做法 紫薯山藥膏 紫薯山藥糕怎麼做]( "紫薯山藥糕的做法 紫薯山藥膏 紫薯山藥糕怎麼做")
- “鐵棍山藥和普通的山藥的相比要細膩的多，特別適合小孩和老人食用，紫薯肉質呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。這兩種材料配合在一起，口感很有層次感”食材明細主料紫薯（300g）鐵棍山藥（300g）輔料糖（少許）橄欖油（少...
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![蒸紅薯山藥怎麼做-蒸紅薯山藥的做法]( "蒸紅薯山藥怎麼做-蒸紅薯山藥的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）山藥（適量）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅薯山藥的做法步驟1、紅薯山藥備用。2、山藥去皮與紅薯洗淨。3、放在高壓鍋裏面，底部放適量清水。4、大火上汽後壓十分鐘即可關火，泄壓後食用。5、成品圖。6、成品圖。7、成品圖。8、成品圖。...
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![紅棗山藥糕怎麼做-紅棗山藥糕的做法]( "紅棗山藥糕怎麼做-紅棗山藥糕的做法")
- “紅棗山藥糕的家常做法！”食材明細主料山藥（1根）紅棗（3粒）雞蛋（1個）黑芝麻（10g）輔料白砂糖（10g）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥糕的做法步驟1、提前準備10g黑芝麻，將其放入料理機中，磨成粉末狀。2、將山藥去皮，用刀切成短一點的小塊狀；紅棗清洗乾淨後，用刀切開並去除中間的棗...
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![紅薯山藥粥怎麼做-紅薯山藥粥的做法]( "紅薯山藥粥怎麼做-紅薯山藥粥的做法")
- “紅薯能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。山藥具有營養豐富、滋補健身、養顏美容之功效，是不可多得的健康營養美食。減肥的妹妹不妨多吃點。”食材明細主料山藥（100g）紅薯（150g）大米（50g）糯米（50g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯山藥粥的做法步驟1、準備...
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![紫薯山藥糕怎麼做-紫薯山藥糕的做法]( "紫薯山藥糕怎麼做-紫薯山藥糕的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）鐵棍山藥（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯山藥糕的做法步驟1、山藥去皮切成薄皮。2、蒸熟（蒸15分鐘）。3、蒸好的熟山藥。4、紫薯也同樣蒸熟（15分鐘），山藥和紫薯可以一起蒸。5、紫薯壓出泥，加糖調味（不喜歡吃甜的可以不加）。6、紫薯泥就...
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![鐵棍山藥哪裏產的最正宗？]( "鐵棍山藥哪裏產的最正宗？")
- 我們現在很多人都非常注重自己的身體健康，所以很多人都開始去養生外，那麼很多人都非常喜歡吃一些藥材，來燉湯喝，比如説很多人就經常用鐵棍山藥來燉湯，那麼很多人就想要問一個問題，鐵棍山藥哪裏產的最正宗?我現在很多人都不是很清楚這個問題，那麼下面大家就跟着小編一起來了解一...
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![山藥紅薯饅頭怎麼做-山藥紅薯饅頭的做法]( "山藥紅薯饅頭怎麼做-山藥紅薯饅頭的做法")
- “家人養胃饅頭，吃出奶黃包的口感。”食材明細主料鐵桿山藥（1根）地瓜（3個）麪粉（500g）調料蜂蜜（5勺）酵母（5g）牛奶（1盒）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥紅薯饅頭的做法步驟1、酵母温水化開。2、和麪。3、和好，蓋保鮮膜燜45分鐘，成2倍大。4、地瓜蒸熟攆成末。5、面型好後揉搓成劑子切...
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![紅薯山藥卷怎麼做-紅薯山藥卷的做法]( "紅薯山藥卷怎麼做-紅薯山藥卷的做法")
- “家有寶貝，麻麻們想要寶寶吃的多樣又健康使盡了各種高招。紅薯味甜寶寶愛吃，山藥的口感孩子們大都不喜歡，但其營養豐富，製作成紅薯山藥卷既美味又營養，寶貝們都愛吃。”食材明細主料紅薯（1個）輔料山藥（1個）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯山藥卷的做法步驟1、準備紅薯1個，山...
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![山藥紅薯湯怎麼做-山藥紅薯湯的做法]( "山藥紅薯湯怎麼做-山藥紅薯湯的做法")
- “今天早上起來，肚子很餓又沒什麼胃口，就弄了這個糖水，滋潤又養顏，味道也很好，很喜歡。”食材明細主料山藥（適量）輔料紅棗（適量）紅薯（適量）配料紅糖（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅薯湯的做法步驟1、紅薯、山藥去皮洗淨切塊。2、紅薯、山藥塊放高壓鍋，加入紅棗，加水...
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![紫薯山藥玫瑰糕怎麼做-紫薯山藥玫瑰糕的做法]( "紫薯山藥玫瑰糕怎麼做-紫薯山藥玫瑰糕的做法")
- “山藥能健脾，補腎，益胃，補脾；紫薯除了有紅薯的營養外，還有增強人體抗病能力和抗衰老，補血的功效。二者同時食用，具有很好的補中益氣，調理脾胃之功效！”食材明細主料山藥（適量）紫薯（適量）輔料糯米粉（適量）玫瑰醬（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯山藥玫瑰糕的做法步驟1、紫薯和...
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![西紅柿魚最正宗的做法]( "西紅柿魚最正宗的做法")
- 相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚，然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助，希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章，現在小編就應這位小夥伴的要求，來給大家做分享啦。西紅柿魚最正宗...
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![山藥紫薯糕的做法 蜜汁山藥紫薯糕 山藥紫薯糕怎麼做]( "山藥紫薯糕的做法 蜜汁山藥紫薯糕 山藥紫薯糕怎麼做")
- 食材明細主料山藥（3條）紫薯（3個）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥紫薯糕的做法步驟1、準備所需食材2、去皮，洗淨，切塊3、放入海爾焙多芬嫩烤箱28L，100度蒸10分鐘即可4、將蒸熟後的紫薯搗成泥5、再將蒸熟的山藥也搗成泥6、將泥狀山藥再次過篩7、山藥和紫薯一起揉...
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![山藥紅棗糕怎麼做-山藥紅棗糕的做法]( "山藥紅棗糕怎麼做-山藥紅棗糕的做法")
- “這款小點心，補氣血健脾胃，美美的下午差，也可作為寶寶輔食。”食材明細主料雞蛋（1個）山藥（150克）紅棗（10個）輔料芝麻（25克）核桃（3個）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗糕的做法步驟1、備好材料。2、芝麻核桃打粉，紅棗去皮，山藥去皮切段，雞蛋1個就好。3、紅棗，山藥放入料理機。4、...
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![山藥紅豆糕怎麼做-山藥紅豆糕的做法]( "山藥紅豆糕怎麼做-山藥紅豆糕的做法")
- “山藥和紅豆都是食療的健康食品。山藥包裹着豆沙餡，綿軟甜糯，一口就被俘虜了。”食材明細主料山藥（1根）紅豆餡（68g）輔料蔓越莓（少許）桂花（少許）調料蜂蜜（15ml）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅豆糕的做法步驟1、山藥紅豆糕，白裏藏紅，好誘人的名字，家裏正好有上次做南瓜餅剩下的...
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![紅豆山藥糕怎麼做-紅豆山藥糕的做法]( "紅豆山藥糕怎麼做-紅豆山藥糕的做法")
- “簡單”食材明細主料紅豆（一碗）鐵棍山藥（一長根）輔料冰糖粉（適量）酸奶（100克）糖粉（少量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆山藥糕的做法步驟1、先泡紅豆，早晨做的話，提前一天晚上泡，泡的時間久，煮熟的快2、煮紅豆，把洗好泡着的紅豆倒進鍋裏，用泡紅豆的碗，加三碗水，如果鍋不大好，就多加...
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![玫瑰紫薯山藥糕怎麼做-玫瑰紫薯山藥糕的做法]( "玫瑰紫薯山藥糕怎麼做-玫瑰紫薯山藥糕的做法")
- “加入了玫瑰醬的紫薯山藥糕，有着淡淡的玫瑰香。玫瑰醬可以化解腹部淤血，疼痛，經常食用，口中出氣，毛孔散發出來的都是玫瑰花香，是天然的食品。可以做稀飯吃，直接沖水,芳香開竅，治療婦科病，舒緩痛經等，逢年過節還可以用來自制玫瑰湯圓和玫瑰月餅。胃寒，淺表性胃炎等症，每天堅持食用20-...
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![山藥紅薯粥怎麼做-山藥紅薯粥的做法]( "山藥紅薯粥怎麼做-山藥紅薯粥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）紅薯（適量）大麥（適量）輔料四色小米（適量）糯米（適量）調料純淨水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥紅薯粥的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、將小米，大麥，糯米洗乾淨，用開水泡20分鐘。3、將所有食材放入電飯煲中，添加足夠的水量，蓋上蓋子按煮粥鍵默認一...
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![山藥紅薯甜湯怎麼做-山藥紅薯甜湯的做法]( "山藥紅薯甜湯怎麼做-山藥紅薯甜湯的做法")
- “家裏每年都少不了買一些鐵棍山藥，煮粥燉湯都很美味，做甜湯也是極好的，降温了，家裏有還有些紅薯和鐵棍，煮一碗簡簡單單的甜湯，温暖身心～”食材明細主料紅薯（一個）鐵棍山藥（1根）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅薯甜湯的做法步驟1、原料如圖。2、紅薯去...
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![紅豆山藥糕的做法 輔食，紅豆山藥糕 紅豆山藥糕怎麼做]( "紅豆山藥糕的做法 輔食，紅豆山藥糕 紅豆山藥糕怎麼做")
- “紅豆山藥糕，適合十二個月以上寶貝食用”食材明細主料紅豆（適量）山藥（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）紅豆山藥糕的做法步驟1、準備紅豆和山藥2、紅豆提前泡好3、山藥切段4、上鍋蒸麪，搗碎5、紅豆煮好後撈起6、加一些糖7、成品做好啦！8、微信號：Yuyu19871980加我...
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![山藥紫薯糕怎麼做-山藥紫薯糕的做法]( "山藥紫薯糕怎麼做-山藥紫薯糕的做法")
- “營養好吃無添加，快來試試做吧！”食材明細主料鐵桿山藥（200g）紫薯（2個）白糖（適量）輔料糯米粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紫薯糕的做法步驟1、鐵桿山藥去皮切片，連同紫薯一起上鍋蒸熟，用筷子扎一下，能扎透就説明熟了。2、紫薯用擀麪杖壓成泥，喜歡甜的可加少量白糖。3、...
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![紅薯山藥糕怎麼做-紅薯山藥糕的做法]( "紅薯山藥糕怎麼做-紅薯山藥糕的做法")
- “一收到壚土鐵棍山藥就開始琢磨着做點啥吃的，覺得山藥蒸着吃最不浪費。”食材明細主料山藥（兩根）紅薯（兩個）輔料麪粉（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨去皮切段。2、紅薯洗淨去皮切片。3、一起上鍋蒸熟。4、這時候就把麪粉用小火炒熟，微黃...
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![小汽車山藥紫薯糕的做法 “小汽車”山藥紫薯糕 小汽車山藥紫薯糕怎麼做]( "小汽車山藥紫薯糕的做法 “小汽車”山藥紫薯糕 小汽車山藥紫薯糕怎麼做")
- “山藥和紫薯的營養不必多説，做成小汽車糕孩子更愛吃。”食材明細主料淮山藥（2根）紫薯（1個（大的））輔料糯米粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小汽車山藥紫薯糕的做法步驟1、紫薯，山藥去皮切塊，放蒸鍋蒸爛2、蒸好的紫薯壓成泥，加上煉乳白糖拌勻。蒸好的山藥用料理機打成泥，加適...
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![山藥紫薯糕的做法 山藥紫薯糕（簡約無糖版） 山藥紫薯糕怎麼做]( "山藥紫薯糕的做法 山藥紫薯糕（簡約無糖版） 山藥紫薯糕怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（1個）輔料山藥（3段）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紫薯糕的做法步驟1、紫薯山藥洗淨紫薯切塊山藥切段隔水蒸熟（山藥熟後去皮避免過敏）2、紫薯趁熱掏成泥（喜歡甜的可以加糖掏）我不喜歡甜所以沒加3、山藥去皮後同樣和紫薯一樣掏爛4、可以加糖依據個人口味5...
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味味甜
