![五彩營養雞丁怎麼做-五彩營養雞丁的做法]( "五彩營養雞丁怎麼做-五彩營養雞丁的做法")
- “紅色的胡蘿蔔，黃色的土豆，黑色的香菇，白色的圓葱，淡粉色的雞肉，五彩繽紛的食材，營養豐富，還美味。”食材明細主料雞胸肉（300g）胡蘿蔔（2個）土豆（1個）圓葱（1個）香菇（5個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）姜粉（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩營養...
- 14572
![炒五彩丁的做法 漂亮滴---炒五彩丁 炒五彩丁怎麼做]( "炒五彩丁的做法 漂亮滴---炒五彩丁 炒五彩丁怎麼做")
- 食材明細主料青辣椒（2個）紅辣椒（紅辣椒）山藥（半根）胡蘿蔔（2個）輔料玉米（2勺）洋葱（4片）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒五彩丁的做法步驟1、玉米洗淨，其餘主料全部切丁。山藥丁用清水浸泡。2、玉米和胡蘿蔔入開水煮2分鐘。3、撈出，瀝乾水份。4、鍋裏油5粉熱，加洋葱爆...
- 12161
![家常五彩雞丁如何做簡單又好吃]( "家常五彩雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞脯肉：適量柿子椒：適量胡蘿蔔：適量豌豆：適量元葱：適量水蘿蔔：適量輔料鹽：適量胡椒粉：適量澱粉：適量香葱：適量蒜末：適量水：少許具體步驟1.雞脯肉切方丁加鹽，胡椒粉，澱粉醃入味。2.柿子椒，元葱，胡蘿蔔，水蘿蔔洗淨均切方丁狀...
- 15844
![五彩家常豆腐丁怎麼做-五彩家常豆腐丁的做法]( "五彩家常豆腐丁怎麼做-五彩家常豆腐丁的做法")
- “一款材料豐富的下飯菜，希望大家喜歡：）”食材明細主料北豆腐（兩塊）輔料豬肉（一塊）春筍（兩塊）各色蔬菜（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）葱（適量）醋（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）豆豉（適量）豆瓣醬（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩家常豆腐丁的做法步驟1、豬肉切丁，放一點...
- 9154
![五彩山藥雞丁怎麼做-五彩山藥雞丁的做法]( "五彩山藥雞丁怎麼做-五彩山藥雞丁的做法")
- “山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經。不燥不膩是其特點。具有健脾補肺、固腎益精、聰耳明目、強筋骨、安神志的功效。山藥是中醫常用的藥物，人們常用的中成藥六味地黃丸中就有山藥，是典型的藥食兩用品。山藥的補養特點是三焦共補，既能補心肺，又能夠補脾胃及肝腎。在當前氣温驟然...
- 8557
![蠔油五彩雞丁怎麼做-蠔油五彩雞丁的做法]( "蠔油五彩雞丁怎麼做-蠔油五彩雞丁的做法")
- “雞肉是很容易被人體吸收的肉類，肉質細嫩，營養豐富，身體虛弱的人很適合吃，通常也是減肥期間的首選肉類食材。整隻雞一般都用來燉煮煲湯，也或者剁成塊炒了吃，但是收拾起來，內臟什麼的很麻煩，現在市場上有分割雞出售，比較適合像我這樣不敢剁小雞的人，每一個部位都分門別類，雞爪子、雞...
- 7269
![家常五彩爆雞丁如何做簡單又好吃]( "家常五彩爆雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：適量胡蘿蔔：適量青豆：適量紅椒：適量土豆：適量雞腿肉：適量輔料薑片：適量蒜：適量葱白：適量花椒：適量幹辣子：適量具體步驟1.雞腿剔骨切丁，醬油，生抽，鹽，胡椒粉拌勻。2.各種切丁，胡蘿蔔土豆紅椒各小半個，青椒一個3.油燒熱...
- 5005
![五彩松仁雞丁怎麼做-五彩松仁雞丁的做法]( "五彩松仁雞丁怎麼做-五彩松仁雞丁的做法")
- “所謂愛，不一定是海枯石爛，卻一定有柴米油鹽。為自己做頓像樣的飯，為心愛的人洗手作羹湯，為掛念的家人張羅一桌好菜，我們每一口吃下的都是生命中獨一無二的歲月。一份有心有愛的精緻美食，其中滋味怎一個“美”字了得。分享給大家一款五彩松仁雞丁，作給我們愛和愛我們的人吃吧。...
- 28421
![五彩宮爆雞丁怎麼做-五彩宮爆雞丁的做法]( "五彩宮爆雞丁怎麼做-五彩宮爆雞丁的做法")
- “前幾天燉雞湯前特意剔下的雞脯肉，這傢伙燉着吃超級塞牙，沒味道，炒着吃，嫩嫩得，才好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（一個）熟花生米（適量）芹菜杆（適量）雞脯肉（一塊）鮮香菇（2朵）紅甜椒（半個）小洋葱（1個）輔料料酒（適量）郫縣豆瓣醬（一勺）蠔油（適量）澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
- 19229
![五彩時蔬營養米飯怎麼做-五彩時蔬營養米飯的做法]( "五彩時蔬營養米飯怎麼做-五彩時蔬營養米飯的做法")
- 食材明細主料洋葱（1-2個）香菇（3-4個）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）大米（適量）紫薯（1個）輔料玉米糝（適量）橄欖油（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）黑胡椒粉（適量）黑胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩時蔬營養米飯的做法步驟1、大米和玉米糝淘洗後泡30分鐘左右，紫薯和土豆洗淨...
- 27033
![五彩丁怎麼做-五彩丁的做法]( "五彩丁怎麼做-五彩丁的做法")
- “色香味俱全的蔬菜組合，營養豐富又可口。三伏天專治食慾不佳😄😄”食材明細主料紅彩椒（一個）玉米粒（適量）青豆（適量）火腿腸（1根）黃彩椒（一個）輔料老薑（1小塊）獨蒜（1個）鹽（適量）食用油（適量）花椒（適量）小尖椒（青紅各一）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩丁的做法步驟1、彩椒紅黃各一。用不了...
- 23861
![五彩肉丁怎麼做-五彩肉丁的做法]( "五彩肉丁怎麼做-五彩肉丁的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）輔料青瓜（適量）紅蘿蔔（適量）玉米（適量）配料鹽、醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩肉丁的做法步驟1、豬肉、青瓜、紅蘿蔔分別切丁，玉米掰粒2、熱鍋，下少量的花生油，下肉丁炒成半成熟，再紅蘿蔔和玉米下去一起炒，等肉熟了再下青瓜翻炒一分鐘。3、最後...
- 13607
![五彩營養飯怎麼做-五彩營養飯的做法]( "五彩營養飯怎麼做-五彩營養飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）廣味香腸（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）香菇（適量）葱（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩營養飯的做法步驟1、大米洗淨，放好水量（水量要比做白米飯少一點）；2、豌豆洗淨，香菇、胡蘿蔔、香腸切丁，葱切碎；3、適量油熱後先炒葱-胡蘿蔔-香菇-香...
- 29997
![五彩蝦丁怎麼做-五彩蝦丁的做法]( "五彩蝦丁怎麼做-五彩蝦丁的做法")
- “顏色：★★★★★味道：★★★★★難度：★★適合初學者怎麼樣？是不是好看又好吃呢？試試才知道~”食材明細主料玉米（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蝦丁的做法步驟1、1.將蝦仁剝好，去除蝦線，用少許...
- 4503
![五彩布丁的做法 絢麗的五彩布丁 五彩布丁怎麼做]( "五彩布丁的做法 絢麗的五彩布丁 五彩布丁怎麼做")
- 食材明細主料奧利奧餅乾（適量）QQ糖（適量）芒果（1個）輔料酸奶（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩布丁的做法步驟1、準備好食材，記得還有牛奶。2、先把奧利奧餅乾裏的奶油拿掉，放到個小碗裏，千萬別扔掉，收拾完後把它放到微波爐裏打化，蘸上草莓吃，不信你試試，享受去吧、人間美味...
- 32239
![五彩雞丁的做法 原汁原味------五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做]( "五彩雞丁的做法 原汁原味------五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做")
- 食材明細主料雞脯肉（適量）輔料雜蔬菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞丁的做法步驟1、準備材料2、把雜蔬菜入鍋焯水斷生3、雞脯肉切丁4、在雞丁中加鹽5、加白胡椒粉醃漬，按摩幾分鐘6、鍋人油7、七分熱放入醃漬好的雞丁翻...
- 9709
![五彩雞丁怎麼做-五彩雞丁的做法]( "五彩雞丁怎麼做-五彩雞丁的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料雞胸肉（100g）豌豆（100g）輔料胡蘿蔔（50g）調料植物油（5g）鹽（2g）蠔油（1勺）澱粉（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）五彩雞丁的做法步驟1、雞胸肉切小丁放少許鹽調味。2、加入蠔油。3、放入澱粉。4、開水加...
- 16536
![五彩腰果雞丁怎麼做-五彩腰果雞丁的做法]( "五彩腰果雞丁怎麼做-五彩腰果雞丁的做法")
- 食材明細主料雞丁（200g）腰果（2兩）胡蘿蔔（1/2根）土豆（1/4個）彩椒（1/5個）輔料寶寶醬油（少許）橄欖油（少許）鹽（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五彩腰果雞丁的做法步驟1、把菜切丁，雞丁我買的是拌好的，因為寶寶吃，買回來之後我又切碎了2、腰果要涼油下鍋，小火慢慢炒，炒至腰果微微變色，盛出備...
- 12478
![五彩雞丁的做法 夏日裏的清爽菜——五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做]( "五彩雞丁的做法 夏日裏的清爽菜——五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做")
- “自創的菜，因為寶寶愛吃玉米，所以加了青豆和玉米很好吃。吃起來甜香爽口，而且營養豐富。原料簡單,做法也很簡單：”食材明細主料青豆（適量）玉米（適量）黃瓜（適量）雞脯肉（適量）輔料黃豆醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞丁的做法步驟1、準備原材料青豆\玉米...
- 13999
![家常菜五彩雞丁如何做簡單又好吃]( "家常菜五彩雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞脯肉：200輔料黑木耳：適量冬筍：適量青紅彩椒：適量油：適量鹽：適量黨蔘：適量澱粉：適量具體步驟1.準備好所有的食材2.黨蔘用温水浸泡備用3.雞肉切丁4.放入澱粉、鹽5.把浸泡黨蔘的水倒入6.抓勻醃製十分鐘7.處理...
- 9219
![五彩藕丁怎麼做-五彩藕丁的做法]( "五彩藕丁怎麼做-五彩藕丁的做法")
- 食材明細主料藕（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）味精（適量）玉米澱粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩藕丁的做法步驟1、將材料都洗淨，切成丁狀，藕丁切好後放在水裏泡一下，可以加一點白醋2、熱鍋加油，先倒入胡蘿蔔爆炒半分鐘；放入蓮藕丁，爆...
- 24981
![五彩雞丁的做法 寶寶的最愛-----五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做]( "五彩雞丁的做法 寶寶的最愛-----五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做")
- “盛夏的季節，酷暑燥熱，寶寶們都不愛吃飯，所以要就要變着花樣讓家裏的寶寶吃出好身體。“五彩雞丁”這道菜，非常適合家裏的寶寶吃，材料豐富、營養全面、顏色更是絢麗多彩，讓寶寶第一眼就會愛上這道屬於她們自己的菜。從營養學方面來説，菜餚的色彩越豐富，其營養的價值更全面，這道菜...
- 14808
![蛋白五彩雞丁怎麼做-蛋白五彩雞丁的做法]( "蛋白五彩雞丁怎麼做-蛋白五彩雞丁的做法")
- “喜歡吃蛋撻，可多下來的蛋白怎麼辦呢，有時做做小餅乾。有時做做麪包，這次直接把它炒制，軟軟的很不錯哦。”食材明細主料蛋清（3個）雞肉（80克）玉米粒（80克）熟豌豆（80克）胡蘿蔔（50克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白五彩雞丁的做法步驟1、準備食材...
- 20404
![五彩營養炒飯怎麼做-五彩營養炒飯的做法]( "五彩營養炒飯怎麼做-五彩營養炒飯的做法")
- “今天太忙了，沒有買菜，隨便做點又怕女兒吃的不舒心，所以做了這款炒飯，美味有營養，很好做，女兒很喜歡！”食材明細主料米飯（兩碗）輔料甜玉米粒（100g）青毛豆粒（100g）胡蘿蔔丁（50g）豬裏脊肉（50g）香菇丁（少許）豆乾丁（少許）葱花（少許）配料食用油（適量）食用鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩營...
- 29472
![彩椒雞丁的做法 家常小炒：彩椒雞丁 彩椒雞丁怎麼做]( "彩椒雞丁的做法 家常小炒：彩椒雞丁 彩椒雞丁怎麼做")
- “前段時間小朋友鍾愛宮保雞丁，經常吵着要吃，做過幾次後發現老同樣的方式做説不定那天就不再吃，還是換換其他的做法，反正主料是雞肉，目的達到就行。最後就有了醬爆雞丁、其他蔬菜搭配着炒的雞丁，用彩椒還是第一次嘗試，雖然彩椒不辣，對於小朋友來講，他統統規納到辣椒一類食物中，一看...
- 12081
味味甜
