![香辣小八爪怎麼做-香辣小八爪的做法]( "香辣小八爪怎麼做-香辣小八爪的做法")
- “很多人很多時候，一個人的時候不知道吃什麼，我卻不同，一個人不必遷就誰，自己想吃什麼就可以做來吃。今晚下班路上，開着車就在想做個八爪魚吧，至於怎麼做，回到家開了火，一切隨心，沒想到超級好吃😊”食材明細主料八爪魚（適量）輔料大蒜（半頭）大葱（半棵）辣椒醬（一勺）調料辣椒醬（適量）花生油（適量...
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![小炒八爪魚怎麼做-小炒八爪魚的做法]( "小炒八爪魚怎麼做-小炒八爪魚的做法")
- 食材明細主料八爪魚（300g）輔料黃瓜（1根）長青椒（半個）植物油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小炒八爪魚的做法步驟1、八爪魚取出牙和內臟。2、焯一遍開水，八爪魚受熱會蜷縮成花朵形狀。焯一分鐘後過涼水備用。3、八爪魚個大的改刀，青椒黃瓜洗乾淨切塊...
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![香菇炒八爪魚怎麼做-香菇炒八爪魚的做法]( "香菇炒八爪魚怎麼做-香菇炒八爪魚的做法")
- “為了做炒麪而炒的，其實可以單獨做一個菜。”食材明細主料香菇（3朵）八爪魚（100克）輔料姜（5克）葱（2克）食鹽（2克）生抽（3克）雞精（0.5克）紅椒（5克）花生油（3克）清水（50克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒八爪魚的做法步驟1、香菇洗淨切片，紅椒切絲。2、葱姜切碎。3、八爪魚切開。4、冷水下...
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![八爪魚香菇炒麪怎麼做-八爪魚香菇炒麪的做法]( "八爪魚香菇炒麪怎麼做-八爪魚香菇炒麪的做法")
- 食材明細主料香菇（3朵）八爪魚（100克）紫薯面（50克）輔料食鹽（2克）生抽（3克）花生油（3克）姜（5克）葱（2克）雞精（0.5克）紅椒（5克）清水（若干）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）八爪魚香菇炒麪的做法步驟1、香菇洗淨切片，紅椒切絲。2、葱姜切碎。3、八爪魚處理好備用。4、鍋燒底油。5、放葱姜紅椒和香菇翻...
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![香辣八爪魚怎麼做-香辣八爪魚的做法]( "香辣八爪魚怎麼做-香辣八爪魚的做法")
- 食材明細主料八爪魚（500g）輔料大葱（1段）姜（1塊）大蒜（1頭）香辣醬（1勺）調料八角（1顆）料酒（3勺）老抽（2勺）生抽（3個）白糖（適量）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣八爪魚的做法步驟1、八爪魚處理乾淨，上鍋水焯煮15分鐘。2、煮好的八爪魚改刀，葱薑蒜切碎備用。3、熱鍋冷油放入葱薑蒜...
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![八爪香腸怎麼做-八爪香腸的做法]( "八爪香腸怎麼做-八爪香腸的做法")
- “八爪香腸？八爪魚？傻傻分不清楚！~”食材明細主料香腸（幾根）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）八爪香腸的做法步驟1、香腸兩根2、像這個樣子切開3、都切開4、鍋裏放油（中火）5、煎熟6、做完了！~...
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![香芹炒八爪魚怎麼做-香芹炒八爪魚的做法]( "香芹炒八爪魚怎麼做-香芹炒八爪魚的做法")
- 食材明細主料香芹（250g）輔料八爪魚（250）調料蒜（適量）食用油（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）香芹炒八爪魚的做法步驟1、食材，香芹，八爪魚都洗淨。2、香芹切斷。3、八爪魚焯水撈出備用。4、起鍋放油下蒜末幹辣椒炒香。5、下入食材。6、翻炒均勻。7、...
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![香辣鳳爪的做法 【香辣鳳爪】 香辣鳳爪怎麼做]( "香辣鳳爪的做法 【香辣鳳爪】 香辣鳳爪怎麼做")
- 食材明細主料雞爪（500g）青椒（適量）輔料花椒（適量）幹辣椒（適量）大料（適量）配料鹽（適量）郫縣豆瓣（適量）中辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香辣鳳爪的做法步驟1、1.鍋裏倒油，涼油裏放入幹辣椒，花椒，大料慢慢炒出香味。2、2.加入郫縣豆瓣翻炒香，加入50ML清水。3、3.小火慢慢把辣醬炒濃稠。4、4....
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![醬爆香辣八爪魚的做法 醬爆香辣八爪魚(章魚) 醬爆香辣八爪魚怎麼做]( "醬爆香辣八爪魚的做法 醬爆香辣八爪魚(章魚) 醬爆香辣八爪魚怎麼做")
- “八爪魚有養血益氣的功效，比較柔軟鮮嫩，口感也是鮮和嫩滑，焯水和炒制大火迅速烹製，切記不可燉煮，易老。”食材明細主料八爪魚（500克）輔料料酒（2勺）薑末（適量）生抽（1勺）紅油郫縣豆瓣醬（2大勺）鹽（少量）糖（1勺）葱末（少量）幹辣椒（3～5個）蒜葉（適量）蒜末（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬爆香辣八...
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![香辣鳳爪的做法 美味小零嘴-香辣鳳爪 香辣鳳爪怎麼做]( "香辣鳳爪的做法 美味小零嘴-香辣鳳爪 香辣鳳爪怎麼做")
- “【淡然的享瘦主義：均衡飲食減肥法】為了減肥而減少進餐次數或者控制食量，對身體可謂“百害而無一利”，真正的減肥方法是要通過健康快樂的方法才能堅持，只有堅持才能生效。“均衡飲食減肥法”是通過一日三餐攝取9種食物，從而達到輕鬆減肥的效果。“均衡飲食減肥法”的基本原...
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![清蒸八爪魚的做法 小滿日食記之清蒸八爪魚 清蒸八爪魚怎麼做]( "清蒸八爪魚的做法 小滿日食記之清蒸八爪魚 清蒸八爪魚怎麼做")
- “新鮮的小八爪魚清蒸，天然味道，鮮美適度！”食材明細主料小八爪魚（一斤）輔料芥末醋（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸八爪魚的做法步驟1、選新鮮的小八爪魚。2、洗淨上鍋。3、上汽蒸五分鐘。4、裝盤出鍋。5、調芥末醋。6、小八爪魚沾芥末醋鮮美至極！小竅門注意小八爪魚...
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![辣炒八爪魚怎麼做-辣炒八爪魚的做法]( "辣炒八爪魚怎麼做-辣炒八爪魚的做法")
- “一直很苦惱一個問題，就是像八爪魚，魷魚這樣的海產品，雖然好吃，但是清理起皮來很麻煩。我總是去不太乾淨。雖然是這樣。但嘴經不住辣乎乎的八爪魚的召喚啊。於是今天做來吃。”食材明細主料八爪魚（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料油鹽（適量）蒜泥（適量）老乾媽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![香辣美味的爆抄八爪魚如何做簡單又好吃]( "香辣美味的爆抄八爪魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘八爪魚又稱章魚，是一種無骨無刺的軟體動物，它營養豐富，可與多種蔬菜搭配，而且處理起來也十分便利。爆抄八爪魚主要是用辣椒與八爪魚搭配大火烹飪，這樣能夠使辣椒的辣味掩蓋住八爪魚的腥味，使得八爪魚更加的鮮美...
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![爆香八爪如何做簡單又好吃]( "爆香八爪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料八爪：適量輔料醬油：適量蒜米：適量姜：適量味椒皇：適量具體步驟1.八爪洗好，切好，瀝乾。2.下油炸八爪熟為止，下蒜米姜即可！3.出鍋時下醬油，味椒皇。4.弄好了，可以開動吃咯，吃起來有辣鹹味。...
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![香辣雞爪的做法 香辣雞爪🍀 香辣雞爪怎麼做]( "香辣雞爪的做法 香辣雞爪🍀 香辣雞爪怎麼做")
- “夏天朋友聚餐，就喜歡喝啤酒，燉點雞爪子絕配😍😍😍邊喝邊啃，聊的可嗨皮啦👬👭😂😂。”食材明細主料雞爪（12個）輔料桂皮（1塊）香葉（3片）幹辣椒（6個）草果（1個）姜（3小塊）蒜（1頭）八角（5個）陳皮（1個）老抽（4勺）生抽（2勺）料酒（3勺）花椒（適量）香菜根（3個）微辣（口味）滷（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣雞爪的做法步驟1、...
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![小八爪魚豉汁鍋怎麼做-小八爪魚豉汁鍋的做法]( "小八爪魚豉汁鍋怎麼做-小八爪魚豉汁鍋的做法")
- “豉汁鍋，我們南方的叫法一般為“豉水”，按名字就是用豆豉作主味的火鍋，一般配海鮮與魚類（例如鯿魚，也叫豉水鯿。）”食材明細主料青口貝（10只）金針菇（1捆）魷魚（1條）蒜頭（12粒）豆豉（50粒）輔料蛤蜊（一斤）八爪魚（1斤）佛手瓜（2個）葱（2條）柱侯醬（3湯匙）鹹鮮（口味）火鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小八爪魚豉汁鍋...
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![辣炒八爪魚腿怎麼做-辣炒八爪魚腿的做法]( "辣炒八爪魚腿怎麼做-辣炒八爪魚腿的做法")
- 食材明細主料八爪魚腿（150克）鮮紅辣椒（100克）輔料食鹽（2克）花生油（3克）姜（1克）葱（1克）生抽（3克）雞精（0.5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒八爪魚腿的做法步驟1、八爪魚腿冷水下鍋焯水。2、不需要開鍋，魚變色即可。3、過冷水洗淨浮末，切開。4、辣椒洗淨。5、辣椒和姜切絲。6、葱葉切...
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![辣炒八爪魚如何做簡單又好吃]( "辣炒八爪魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料八爪魚：適量洋葱：適量蔬菜：適量輔料鹽：適量大葱：適量辣醬：適量醬油：適量芝麻油：適量薑蓉：適量糖：適量具體步驟1.將八爪魚放入鹽洗淨後煮至半熟。2.洋葱清理後，將大葱切成2英寸的小段。3.將辣醬、醬油、芝麻油、薑蓉...
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![辣烤八爪魚怎麼做-辣烤八爪魚的做法]( "辣烤八爪魚怎麼做-辣烤八爪魚的做法")
- “目前最火爆的電影莫過於星爺的美人魚了，看過的童鞋一定會對小豬飾演的八爪魚印象深刻，很多朋友紛紛表示看過之後再也不想吃八爪魚了，可為嘛我看完之後就特別想吃呢，快告訴我想吃的不只是我一個！哈哈”食材明細主料八爪魚（350g）香辣牛肉醬（1勺）醬油（1勺）蓮藕（1節）蒜（4瓣）輔料韓式甜辣醬...
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![韓式辣炒八爪魚怎麼做-韓式辣炒八爪魚的做法]( "韓式辣炒八爪魚怎麼做-韓式辣炒八爪魚的做法")
- “八爪魚，常見的海鮮之一，在韓國辣炒是最簡單又美味的做法，除了在韓餐館可以吃到，其實在家做也能做出好吃的味道，這裏就和大家分享一下韓國風味的辣炒八爪魚的做法吧！”食材明細主料八爪魚（500g）洋白菜（一塊）大葱（一塊）胡蘿蔔（一塊）輔料辣椒醬（一勺）辣椒麪（一勺）鹽（0.5勺）糖（一勺）清酒（一勺）梅子...
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![小八爪魚怎麼清洗]( "小八爪魚怎麼清洗")
- 1、先用清水沖洗。把表面的沙粒，沖洗乾淨。2、用鹽和醋搓洗。把八爪魚用鹽和醋進行搓洗，可以起到殺菌的作用，還可以殺死八爪椅表面的蟲卵。3、用剪子剪去不能吃的部分把八爪魚的頭，眼睛，牙齒，內臟，用剪子剪去掏出，這些內臟和眼睛牙齒上面的細菌過多，並且有許多的泥渣，所以是不可以...
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![麻辣八爪魚怎麼做-麻辣八爪魚的做法]( "麻辣八爪魚怎麼做-麻辣八爪魚的做法")
- 食材明細主料八爪魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）麻椒（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）白糖（半勺）雞精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣八爪魚的做法步驟1、新鮮的八爪魚處理乾淨。2、加料酒焯水備用。3、起鍋燒油下入麻椒炸出香味撈出麻椒。4、下...
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![韓國辣炒八爪魚怎麼做-韓國辣炒八爪魚的做法]( "韓國辣炒八爪魚怎麼做-韓國辣炒八爪魚的做法")
- “辣炒八爪魚是將各種蔬菜與八爪魚一起調味後炒制的菜餚。有‘給消瘦的牛三四隻八爪魚吃的話，牛馬上就會有力氣了’之稱的八爪魚，從以前開始就被認為是健康食品。特別是從秋季到冬季這段時間，八爪魚的味道最為鮮美，吃法也多種多樣。在丁若銓所著的記錄水產品的書籍《玆山魚譜...
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![醬香八爪魚怎麼做-醬香八爪魚的做法]( "醬香八爪魚怎麼做-醬香八爪魚的做法")
- “八爪魚也叫章魚。章魚屬於高蛋白低脂肪的食材，含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵，鋅，硒以及維生素E，維生素B，維生素C等營養成分。對於成年人來説可以抗氧化，延緩衰老！”食材明細主料八爪魚（500克）輔料鹽（適量）豆瓣醬（適量）料酒（適量）孜然（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香...
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![香辣八帶的做法 香辣小八帶 香辣八帶怎麼做]( "香辣八帶的做法 香辣小八帶 香辣八帶怎麼做")
- “我們這裏把短腿兒的八爪魚叫八帶，長腿兒的叫八帶鮹。八帶最經典簡單的做法是葱拌，不過今天我們來做個香辣的。”食材明細主料小八帶（250克）葱段（適量）輔料花椒（適量）八角（兩個）生薑（適量）料酒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）辣椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣八帶...
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味味甜
