![有營養的燴草魚如何做簡單又好吃]( "有營養的燴草魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘我不是很愛吃河魚，但是前幾天家裏買來一條草魚，這讓我很煩惱，不知道該怎們辦，後來我試着做了燴草魚，做出來的味道沒有以前吃的河魚那麼腥。那麼今天我就來教大家如何製作有營養的燴草魚，這道菜營養價值很高，經常...
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![好吃的燴草魚如何做簡單又好吃]( "好吃的燴草魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚肉是很有營養的一種肉類。因為魚生長在水裏，所以相比其他的肉類它多了一道獨特的鮮味，很嫩，只要稍微的一烹飪就會很好吃。魚的做法也是很多，麻辣魚，香水魚，水煮魚，燉魚湯等等，那你有吃過燴魚嗎？如果沒有那今天就...
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![如何做簡單又好吃-家常燴草魚]( "如何做簡單又好吃-家常燴草魚")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燴草魚是一道營養美味兼備的家常美味。其特點是加入了許多香料和調料，並在蒸前醃製了魚肉，使魚肉能更充分地吸收作料的味道。鮮嫩雪白的魚肉口感十分有嚼勁，一口魚肉咬下去，香料和肉的鮮味在口中碰撞出不可思...
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![蠔油燴鮮蓮草菇的做法 耗油燴鮮蓮草菇 蠔油燴鮮蓮草菇怎麼做]( "蠔油燴鮮蓮草菇的做法 耗油燴鮮蓮草菇 蠔油燴鮮蓮草菇怎麼做")
- “現在剛好是蓮子的季節，新鮮的蓮子比起幹蓮子更清甜脆嫩，一個月左右就過季，偶爾吃吃，清新又新鮮”食材明細主料草菇（350g）帶殼鮮蓮子（250g）小包菜芯（10顆）蒜瓣（2瓣）輔料鹽（2g）蠔油（3湯匙）食用油（3湯匙）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油燴鮮蓮草菇的做法步驟1、準備250飽滿的帶殼鮮蓮...
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![牛柳燴草菇的做法 【牛柳燴草菇】 牛柳燴草菇怎麼做]( "牛柳燴草菇的做法 【牛柳燴草菇】 牛柳燴草菇怎麼做")
- “草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，可與其結合，形成抗壞血元，隨小便排出。能夠減慢人體對碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。”食材明細主料牛肉（適量）草菇（適量）辣椒（適量）蒜頭（適量）葱（適量）辣椒...
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![燴魚片怎麼做-燴魚片的做法]( "燴魚片怎麼做-燴魚片的做法")
- 食材明細主料龍利魚（200克）竹筍（30克）黑木耳（30克）草菇（30克）香芹（30克）胡蘿蔔（30克）葱（適量）雞蛋（一個）輔料調和油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）白醋（少許）花椒（幾粒）鹹鮮（口味）燴（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燴魚片的做法步驟1、龍利魚室温下自然解凍後切片，泡清水備用。2、竹筍剝去老葉，切開四瓣。3、入開水...
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![土豆燴魚怎麼做-土豆燴魚的做法]( "土豆燴魚怎麼做-土豆燴魚的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆燴魚的做法步驟1、土豆切片蒸熟後放入一個器皿中弄碎2、土豆碾成泥不要有塊才好3、土豆泥加入澱粉後活成麪糰4、用手搓成兩頭尖的形狀。開鍋蒸五分鐘5、油熱後放肉炒香6、肉炒8分熟時放入香菇7、再加入...
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![燴黃花魚的做法 【燴黃花魚】---膠東傳統海味燴菜 燴黃花魚怎麼做]( "燴黃花魚的做法 【燴黃花魚】---膠東傳統海味燴菜 燴黃花魚怎麼做")
- “靠山吃山、靠海吃海，我居住小城三面環海，老輩鬧饑荒的年代糧食稀缺，可海里的魚蝦是多之又多。小時候剛記事時，過年到外婆家鍋台邊總是各種用大盤裝的炸製品，基本上是以海產為主，各種炸魚，炸黃花魚、炸老闆魚、炸帶魚、薰鮁魚等各種魚類。新鮮的魚一時吃不完，也不能浪費，只能將各...
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![雙菇燴魚丸的做法 【湖北】雙菇燴魚丸 雙菇燴魚丸怎麼做]( "雙菇燴魚丸的做法 【湖北】雙菇燴魚丸 雙菇燴魚丸怎麼做")
- “這道雙菇燴魚丸做法簡單，將所有的食材加入配料、調味料，最後加入高湯煮上片刻即可。無須時間過長，更能保持食材的原汁原味。當鮮嫩爽滑的魚丸，配上清爽細膩的平菇和金針菇，味道清淡且鮮美，營養豐富又健康，是不是非常值得推薦呢？”食材明細主料魚丸（200克）金針菇（130克）葱（1根）油（適量）...
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![茄汁燴魚怎麼做-茄汁燴魚的做法]( "茄汁燴魚怎麼做-茄汁燴魚的做法")
- 食材明細主料大頭魚（適量）西紅柿（一個）葱（一根）姜（適量）澱粉（適量）青蒜（適量）輔料鹽（少許）調和油（適量）胡椒（適量）料酒（適量）醋（適量）酸甜（口味）燴（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茄汁燴魚的做法步驟1、還是大頭魚2、大頭魚的白肉取下後做了肉糕，這是餘下的肉3、加入料酒、葱汁、薑汁、胡椒粉、鹽淹制4、平...
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![雞肉燴魚絲的做法 【粵菜】雞肉燴魚絲 雞肉燴魚絲怎麼做]( "雞肉燴魚絲的做法 【粵菜】雞肉燴魚絲 雞肉燴魚絲怎麼做")
- “雞肉燴魚絲，是廣東的一道傳統名菜。其特色是：羹湯濃稠，味道鮮美，嫩滑、爽脆兼之。雞肉絲、魚肉絲、香菇絲，三絲混合，鮮美無比，不需添加任何調味劑，只加少許鹽，就能讓你鮮掉眉毛！”食材明細主料草魚（半條）輔料雞脯肉（半塊）蛋清（一個）澱粉（少許）香菜（一棵）香菇（約10朵）配料花雕酒（適量）白胡椒粉（適...
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![雜燴魷魚怎麼做-雜燴魷魚的做法]( "雜燴魷魚怎麼做-雜燴魷魚的做法")
- “因為家人喜歡吃魷魚而且是魷魚須，所以全買的魷魚須，可買全魷魚，會更好吃。可以變通，魷魚換成牛肉豬肉都可！香菇我不喜歡，所以切絲了只是提味。切塊會更好看！”食材明細主料魚丸（適量）魷魚（適量）鵪鶉蛋（適量）香菇（適量）紅椒（適量）青椒（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）老抽（適量）葱（適量）蒜（適量...
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![草菇銀魚燴秋茄如何做簡單又好吃]( "草菇銀魚燴秋茄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料草菇：50銀魚（幹）：10秋茄：500輔料大蒜：1顆蠔油：適量生抽：適量油：適量鹽：少許糖：適量具體步驟1.草菇洗淨，去泥，在底部劃十字；2.銀魚泡發、秋茄切段；3.開鍋，茄子走油至變色，放鹽，盛起；4.在開油鍋，爆炒草菇至發漲，倒入銀魚繼續炒至...
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![目魚燴豆腐的做法 家常菜--目魚燴豆腐 目魚燴豆腐怎麼做]( "目魚燴豆腐的做法 家常菜--目魚燴豆腐 目魚燴豆腐怎麼做")
- “目魚燴豆腐怎麼做才好吃？其實目魚燴豆腐的做法非常簡單。小惠子平時就做簡單的，由於喜歡吃海鮮，在做菜中總是要加一點，喜歡吃海鮮朋友快來吧。啊！這道菜特別適合天熱吃，色澤很豐富，營養也不錯的，能增進食慾，老少皆宜哦。有孩子們喜歡的火腿，有老人喜歡的豆腐，有年輕爸媽喜歡的目魚...
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![草菇燴蝦仁生蠔怎麼做-草菇燴蝦仁生蠔的做法]( "草菇燴蝦仁生蠔怎麼做-草菇燴蝦仁生蠔的做法")
- “鮮到心裏鮮至極致的一道簡單家常菜，值得親們去嘗試，極力推薦！”食材明細主料生蠔（適量）龍蝦（適量）草菇（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）香葱（適量）蠔油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草菇燴蝦仁生蠔的做法步驟1、1草菇洗淨。2、生蠔小水沖洗乾淨，草菇對半切。3、熱鍋下油放生薑...
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![草菇蝦球燴絲瓜怎麼做-草菇蝦球燴絲瓜的做法]( "草菇蝦球燴絲瓜怎麼做-草菇蝦球燴絲瓜的做法")
- “今年剛愛上絲瓜~~~軟軟綿綿的。口感好嫩和大多食材搭配都不衝突，小時候不愛吃是因為絲瓜有一股生味~~~自己做的時候用水汆一遍就好啦（導致我很多年都不吃絲瓜）草菇和大蝦真便宜啊所以最近常吃，很久不來了我變話癆了。。。”食材明細主料新鮮大蝦（適量）絲瓜（適量）草菇（適量）輔料生...
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![燴魚排怎麼做-燴魚排的做法]( "燴魚排怎麼做-燴魚排的做法")
- “一條大魚吃不完。可以分做幾個菜。把魚肉剔除做魚丸。餘下來的魚骨醬油鹽料酒醃下。用面裹一下炸好。放些剁椒燴着吃。特別的美味。家人聚會的時候都喜歡吃的一道菜。”食材明細主料魚排（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）薑絲（適量）剁椒（適量）菁選醬油（適量）中辣（口味）燴...
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![紅燴魚丸怎麼做-紅燴魚丸的做法]( "紅燴魚丸怎麼做-紅燴魚丸的做法")
- 食材明細主料自制魚丸（一碗）西紅柿（1個(番茄)）好侍番茄紅燴塊（1塊）輔料薑片（3片）洋葱絲（8g）熟青豆（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燴魚丸的做法步驟1、炒鍋加少量的油，炒香三片生薑，8克洋葱絲。2、加入去皮切塊的西紅柿。不喜歡塊狀，喜歡湯汁狀的可以提前用攪拌機攪碎。3、加...
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![紅燴魚丸 紅燴魚丸怎麼做-紅燴魚丸的做法 味重下飯]( "紅燴魚丸 紅燴魚丸怎麼做-紅燴魚丸的做法 味重下飯")
- “紅燴魚丸是我的突發奇想，就喜歡吃洋葱和土豆還有胡蘿蔔燴在一起的食物。”食材明細主料魚丸（適量）土豆（一個）胡蘿蔔（一根）洋葱（半個）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燴魚丸的做法步驟1、準備食材，土豆切塊，胡蘿蔔切片，洋葱切絲。2、鍋內油燒熱，下洋...
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![燴魚面怎麼做-燴魚面的做法]( "燴魚面怎麼做-燴魚面的做法")
- “這是一道家鄉菜，婆婆親手做的魚面，製作過程很複雜，現在老家都有現成的賣，婆婆為了讓家裏人吃上最正宗的魚面，每年過年前就會做一點，讓我們帶來，放在冰箱，一年都不會壞，想家鄉菜的時候，我們就會做點吃，麪條中帶着濃濃的魚香，味道真的不錯。”食材明細主料魚面（200克）輔料黑木耳（適量）胡...
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![魚湯燴麪怎麼做-魚湯燴麪的做法]( "魚湯燴麪怎麼做-魚湯燴麪的做法")
- “繪面呢是一道河南的傳統美食。這幾年由於物流和經濟的發展。像我們這種小菜縣城已經有了那種比較簡單的幹燴麪了。今天的食材，用的是鯽魚熬成香濃的湯，裏面加了各種菌類，提鮮。配在一起，營養美味。大家一起來看看我做的川味版的燴麪吧！雖然不是很正宗，但是味道絕對可以。”食...
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![燴麪魚怎麼做-燴麪魚的做法]( "燴麪魚怎麼做-燴麪魚的做法")
- “面魚是我們山東面食的一大特色，跟花餑餑齊名，尤其是在青島煙台周圍比較盛行，在過年的盛典上它是家家户户不可或缺的主角。小時候只有在過年的時候才可以撈着吃，平常都不捨得做的。現在不一樣了，條件好了，想什麼時候吃就什麼時候做。這次做的是媽媽過年做的給我帶的，今天換個方...
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![絲瓜蟲草花燴魚丸怎麼做-絲瓜蟲草花燴魚丸的做法]( "絲瓜蟲草花燴魚丸怎麼做-絲瓜蟲草花燴魚丸的做法")
- “最近喜歡買絲瓜，吃法也很多，蒸個蒜蓉絲瓜煮個絲瓜湯，都特別喜歡，軟軟的口感中還帶着絲絲甜味兒，令人口舌生津。有時候乾脆清水煮了空口吃了，醬油都不用搭配也覺得非常好。不過這種太原始的吃法，孩子不怎麼喜歡，再説了，孩子長身體太素也不行啊。今天這個搭配我是第一次做，還挺受歡...
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![蟲草花燴炸雞塊怎麼做-蟲草花燴炸雞塊的做法]( "蟲草花燴炸雞塊怎麼做-蟲草花燴炸雞塊的做法")
- “微辣，鹹鮮，湯色金黃。”食材明細主料蟲草花（適量）炸雞塊（適量）輔料葱（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）葵花籽油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）香葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花燴炸雞塊的做法步驟1、炸好的雞塊（雞腿剁小塊炸的）。2、新鮮蟲草花洗一下備用...
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![蟲草花平菇燴酥肉怎麼做-蟲草花平菇燴酥肉的做法]( "蟲草花平菇燴酥肉怎麼做-蟲草花平菇燴酥肉的做法")
- “微辣，鹹香，營養豐富😋”食材明細主料蟲草花（適量）平菇（適量）小酥肉（適量）輔料花生油（適量）葱（適量）麻椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花平菇燴酥肉的做法步驟1、蟲草花，平菇，酥肉。2、砂鍋內適量油燒熱，姜葱，麻椒，乾紅辣椒炒出香味兒。3、...
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味味甜
