![黃芪小米粥怎麼做-黃芪小米粥的做法]( "黃芪小米粥怎麼做-黃芪小米粥的做法")
- “保温杯🍵裏泡枸杞，你是“朋克”養生黨嗎❓不妨來一份黃芪小米粥🥣”食材明細主料小米（50g）輔料黃芪（15g）枸杞（12g）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃芪小米粥的做法步驟1、鍋中加入2000ml水🍵，放入黃芪〰️2、先用大火🔥煮沸，然後用小火煮半個小時🕙3、去掉黃芪渣🥄，加入小米🍚和...
- 15070
![黃芪粥怎麼做-黃芪粥的做法]( "黃芪粥怎麼做-黃芪粥的做法")
- “春季陽氣升發，人體之陽氣亦隨之而升發，為扶助陽氣，在飲食上應該注意，可常食用葱、荽、豉、棗、芪等，還要多吃具有袪痰健脾、補腎養肺的食物，如枇杷、梨、蓮子、百合、大棗、核桃、蜂蜜等，有助於減輕老年人的支氣管炎的症狀。黃芪粥提氣作用很強，最適宜早上喝，喝完之後，一整天都會...
- 31348
![黨蔘黃芪薏米粥如何做簡單又好吃]( "黨蔘黃芪薏米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100輔料炒薏米：60黨蔘：15黃芪：15紅棗：2個炒扁豆：15具體步驟1.反骨炒薏米炒扁豆和紅棗2.加入洗淨的黨蔘和黃芪3.加入瀝乾洗淨的大米4.加入800-1000ml的水5.按養生湯程序。6.這個過程要1個小時左右7.這...
- 23015
![炙黃芪和黃芪的區別]( "炙黃芪和黃芪的區別")
- 黃芪是我們平時生活中一種並不常見的藥材，因為它主要是非常的稀缺，在我國範圍內並沒有進行大面積的種植，再加上它的藥性也是非常的好，這也就導致了它在市場上的價格也是比較的昂貴，那我們瞭解一下炙黃芪和黃芪的區別。一、炙黃芪和黃芪的區別黃芪和炙黃芪是兩種不同的中藥，因為...
- 30648
![黃芪百合薏米粥如何做簡單又好吃]( "黃芪百合薏米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料黃芪：20百合：20薏米：20白米：50輔料水：適量具體步驟1.原料2.將薏米百合洗淨瀝水3.白米淘洗兩遍，瀝水4.將所有材料倒入燉盅5.加入適量清水6.在電燉鍋中加水7.放入燉盅8.蓋好蓋子，低温檔隔水燉煮一夜9.米爛粥成1...
- 26487
![黃芪茯苓粥怎麼做-黃芪茯苓粥的做法]( "黃芪茯苓粥怎麼做-黃芪茯苓粥的做法")
- “這款粥用到的食材只有黃芪、茯苓、大米三種。上樓愛喘氣，走路沒勁，一動就出汗是因為我們的身體虛，而黃芪以補虛為主，體衰日久、脈細無力的人可以經常吃一些黃氏補補。這碗粥能瘦身功勞應該歸功於茯苓，茯苓具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。黃芪配茯苓可以健脾益氣，袪濕瘦...
- 11596
![黃芪是北芪嗎]( "黃芪是北芪嗎")
- 很多人都愛吃黃芪，但是大家知道黃芪是北芪嗎，文章介紹了這款美食，其實，這款美食有兩個名字，都是同一款美食，不同的地方，不同的叫法罷了，黃芪是大家比較熟知的叫法，這款美食的功效比較多，營養比較豐富，愛吃的人比較多。一、黃芪是北芪嗎南方人管北方生產的黃芪統稱為“北芪”，不過“北...
- 16338
![黃芪蕎麥小米粥怎麼做-黃芪蕎麥小米粥的做法]( "黃芪蕎麥小米粥怎麼做-黃芪蕎麥小米粥的做法")
- “黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。我是夏天熬粥用來補氣，並且也不經常吃，大家要是自己吃要問問醫生噢！”食材明細主料蕎麥（適量）小米（適量）黃芪...
- 10347
![黃芪和炙黃芪的區別]( "黃芪和炙黃芪的區別")
- 這篇文章教會了我們黃芪和炙黃芪的區別，並且還介紹了這款美食的神祕功效，以及服用的方式和方法，大家可以看看，自己學會沖泡這些美食，體質比較虛弱的人尤其適合多吃喲，不會對身體造成副作用，還可以強身健體呢。一、黃芪和炙黃芪的區別1、區別一黃芪是為曬乾還生的藥材，而炙黃芪為...
- 24203
![炙黃芪與黃芪的區別]( "炙黃芪與黃芪的區別")
- 黃芪是我們平時生活中一種並不常見的藥材，因為它主要是非常的稀缺，在我國範圍內並沒有進行大面積的種植，再加上它的藥性也是非常的好，這也就導致了它在市場上的價格也是比較的昂貴，那我們瞭解一下炙黃芪與黃芪的區別。一、生黃芪和炙黃芪的區別黃芪，是一味很好的補氣中藥，可補氣...
- 9839
![黃芪與炙黃芪的區別]( "黃芪與炙黃芪的區別")
- 文章詳細的介紹了黃芪與炙黃芪的區別，大家可以看看這篇文章是怎麼介紹這兩款美食的，其實黃芪是中藥材的一種，並且多吃黃芪可以很好的改善我們的身體健康，還可以增強免疫力，所以多吃黃芪不會生病喲，調理身體用黃芪是不錯的。一、黃芪與炙黃芪的區別區別一：黃芪是為曬乾還生的藥材...
- 6957
![黃芪百合薏米粥怎麼做-黃芪百合薏米粥的做法]( "黃芪百合薏米粥怎麼做-黃芪百合薏米粥的做法")
- “中醫認為百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用，特別適用於養肺、養胃。與黃芪，薏米同煮為粥，黃芪可以補肺氣，百合可以滋補肺陰，能起到很好的滋補肺氣的作用，再加入薏米，可調理肺氣虛弱且有痰濕所引起的慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等。”食材...
- 31554
![黃芪紅糖粥怎麼做-黃芪紅糖粥的做法]( "黃芪紅糖粥怎麼做-黃芪紅糖粥的做法")
- “民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是説經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。”食材明細主料大米（120g）黃芪（15g）陳皮（3g）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃芪紅糖粥的做法步驟1、準備所需材料。2、黃芪片洗淨放入鍋中，加清水適量，...
- 22713
![黃芪紅棗小米粥怎麼做-黃芪紅棗小米粥的做法]( "黃芪紅棗小米粥怎麼做-黃芪紅棗小米粥的做法")
- “一點點黃芪，燉湯好像少了一點，也懶得燉，天氣熱也不想吃。不如煮個粥，紅棗小米粥，作早餐也是不錯。其實並不熱愛小米粥，只是各種養生都説小米最養人，孕婦產後都吃它。本地的產婦應該沒怎麼喝小米粥吧？沒留意過。電飯煲煮粥很是方便，紅棗久煮則無味，在粥煮到一半的時候放入，粥裏既有...
- 22145
![黃小米紅薯粥怎麼做-黃小米紅薯粥的做法]( "黃小米紅薯粥怎麼做-黃小米紅薯粥的做法")
- “黃小米有益腎、除熱、解毒、脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉的作用。紅薯有脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便祕的作用。”食材明細主料糯米（100ml）黃小米（120ml）水（1500ml）紅薯（2條）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃小米紅薯粥的做法步驟1、糯米提前洗乾淨浸泡一晚上，...
- 20572
![黃小米紅糖粥怎麼做-黃小米紅糖粥的做法]( "黃小米紅糖粥怎麼做-黃小米紅糖粥的做法")
- “中國北方許多婦女在產後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。黃小米熬粥營養價值豐富，有“代蔘湯”之美稱。孕期、產婦都可以經常喝小米粥呦！”食材明細主料黃小米（100g）桂圓（10g）紅棗幹（10g）枸杞（5g）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃小米紅糖粥的做法步驟1、小米...
- 11595
![炙黃芪與黃芪區別]( "炙黃芪與黃芪區別")
- 黃芪是我們平時生活中一種並不常見的藥材，因為它主要是非常的稀缺，在我國範圍內並沒有進行大面積的種植，再加上它的藥性也是非常的好，這也就導致了它在市場上的價格也是比較的昂貴，那我們瞭解一下炙黃芪與黃芪區別。一、黃芪介紹黃芪，是一味很好的補氣中藥，可補氣固表、利水退腫...
- 14645
![薏米黃芪老鴨湯怎麼做-薏米黃芪老鴨湯的做法]( "薏米黃芪老鴨湯怎麼做-薏米黃芪老鴨湯的做法")
- “薏米的功效：清熱利濕，除風濕，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是説經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪屬補氣良藥。薏米黃芪老鴨湯是一款特別適合春夏季節的湯水,特別清淡...
- 31667
![黃金小米粥的做法 嬰兒輔食之黃金小米粥 黃金小米粥怎麼做]( "黃金小米粥的做法 嬰兒輔食之黃金小米粥 黃金小米粥怎麼做")
- “嬰兒輔食之黃金小米粥的做法步驟1.準備好原材料：南瓜、紅棗、小米。2.南瓜和紅棗加水打成糊。3.將打好的糊加水煮開後放入小米。4.煮好的小米粥，棗香味、南瓜的甜味，孩子愛吃太行糧倉石攆小米，營養價值高，很適合給寶寶喝哦~”食材明細主料南瓜（50克）小米（50克）輔料紅棗（10克）原味（...
- 20787
![黃豆錢錢小米粥怎麼做-黃豆錢錢小米粥的做法]( "黃豆錢錢小米粥怎麼做-黃豆錢錢小米粥的做法")
- “今來一款：黃豆錢錢小米粥！營養豐富，簡單方便哦！”食材明細主料黃豆錢錢（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆錢錢小米粥的做法步驟1、黃豆錢錢備用。2、適量小米備用，比例2:1，小米比例多。3、沖洗乾淨。4、一次性加足量水量，和正常煲粥一樣。5、開啟煮...
- 12976
![黃芪温胃粥怎麼做-黃芪温胃粥的做法]( "黃芪温胃粥怎麼做-黃芪温胃粥的做法")
- “此粥具有温補陽氣、健脾、和五臟之功效。適於脾胃虛弱、畏寒、四肢怯冷並胃痛時發作者食用。”食材明細主料黃芪（20克）糯米（100克）紅棗（10個）鮮羊肉（200克）輔料胡椒粉（適量）陳皮粉（適量）薑末（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃芪温胃粥的做法步驟1、1.黃芪10g,糯米100g,紅棗10...
- 10797
![養生黃芪雜糧粥怎麼做-養生黃芪雜糧粥的做法]( "養生黃芪雜糧粥怎麼做-養生黃芪雜糧粥的做法")
- “五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補養精氣"，在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構。現代人生活水平提高，飲食精細化，魚肉、果菜等在飲食結構中所佔比例增加，多吃些這樣的雜糧，有助於我們腸胃的消化和吸收，並且它們含有許多的維生素，能夠滿足我...
- 32582
![黃金小米粥怎麼做-黃金小米粥的做法]( "黃金小米粥怎麼做-黃金小米粥的做法")
- “小米粥開腸胃、補虛損、益丹田，暖胃，養胃，是很健康的食材，加營養豐富的玉米麪更加營養，色澤金色淡淡的玉米香氣，過年為家人煮上一鍋吃了暖暖的。”食材明細主料小米（適量）玉米麪（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃金小米粥的做法步驟1、備好食材。2、用清水...
- 19925
![清燉黃芪排骨粥的做法 春季滋補養生佳品“清燉黃芪排骨粥” 清燉黃芪排骨粥怎麼做]( "清燉黃芪排骨粥的做法 春季滋補養生佳品“清燉黃芪排骨粥” 清燉黃芪排骨粥怎麼做")
- “民間流傳有：常喝黃芪湯，防病保健康。意思是説經常用黃芪泡水當茶飲或燉煮肉類煲湯等，均具有良好的防病保健作用。黃芪能補中益氣，而且補而不傷，常食用黃芪可改善氣血兩虧，增強體質，延年益壽，若能再配上枸杞等藥材一起食用，效果會更佳，尤其男人常食以黃芪製作的菜餚、煲湯或代茶飲...
- 5379
![黃小米鮑魚粥怎麼做-黃小米鮑魚粥的做法]( "黃小米鮑魚粥怎麼做-黃小米鮑魚粥的做法")
- “最近孩子胃口不好，食慾差，搗鼓着學做了小米鮑魚粥，看着她滿天歡喜的喝着我熬製的粥，滿滿的幸福感。”食材明細主料黃小米（1碗）鮑魚（6只）筒骨（1根）豬腳（半隻）雞架骨（半隻）乾貝（1兩）南瓜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃小米鮑魚粥的做法步驟1、選的有機黃小米，洗淨待用2、新魚活鮑...
- 13590
味味甜
