黃小米紅薯粥怎麼做-黃小米紅薯粥的做法

“黃小米有益腎、除熱、解毒、脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉的作用。
紅薯有脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便祕的作用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

黃小米紅薯粥的做法步驟

• 1、糯米提前洗乾淨浸泡一晚上，不趕時間的可以不用浸泡，我浸泡是因為第二天要趕時間吃完粥上班，浸泡可以縮短一點煲粥的時間，(糯米我不是在外面買的，是媽媽種好曬乾脱掉稻殼給我的)

• 2、浸泡好的糯米放進電飯煲後，再放1500ml的熱開水，按住煮飯鍵開始煲，第一次煮開後調保温鍵燜5分鐘，5分鐘後繼續按煮飯鍵繼續煮開，然後按保温鍵5分鐘，(這個步驟我沒有拍圖片)

• 3、此刻我們可以把番薯切粒

• 4、糯米燜好後這時可以把黃小米放進電飯煲煮開，再燜5分鐘（也是忘記拍圖片）

• 5、黃小米燜好後可以把一塊冰糖和紅薯放進電飯煲煮開，燜5分鐘，再煮開燜5分鐘

• 6、燜好後我們就可以開動啦！吃完早餐就開始奮鬥了！！！新的一天開始了！！！