![脆烤冰魚柳怎麼做-脆烤冰魚柳的做法]( "脆烤冰魚柳怎麼做-脆烤冰魚柳的做法")
- “南極冰魚又稱南極蝦魚，是生長在南極深海零度以下無污染的魚類，它以南極蝦為食，拒食雜物。自然原生、無污染、無抗生素、無任何添加劑。南極冰魚外型細長，頭比較大，外皮呈黑白相間，別看它外表醜醜的，它的裏面很奇特呢。魚肉雪白，而且連魚骨魚刺都是半透明。南極冰魚體內含有豐富...
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![脆香雞柳怎麼做-脆香雞柳的做法]( "脆香雞柳怎麼做-脆香雞柳的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（500g）雞蛋（1個）輔料糯米粉（10g）麪粉（30g）鹽（按需）胡椒粉（按需）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆香雞柳的做法步驟1、雞胸肉剁碎2、調入雞蛋、澱粉、胡椒粉、鹽，適量水和雞肉攪拌均勻3、調均勻後裝入保鮮袋，裹嚴實放入冰箱冷凍成型4、麪粉、糯米粉加水調成滴落狀...
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![孜然烤南極魚柳怎麼做-孜然烤南極魚柳的做法]( "孜然烤南極魚柳怎麼做-孜然烤南極魚柳的做法")
- 食材明細主料南極魚柳（四條）輔料鹽（兩勺）孜然（適量）食用油（少量）雞精（一勺）料酒（一勺）現磨胡椒粉（少許）微辣（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）孜然烤南極魚柳的做法步驟1、南極魚柳準備好。2、化開之後用鹽，雞精和少許料酒醃製一小時左右。3、醃製好之後，鋪到烤盤上。4、然後抹上一層食用油。...
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![脆香魚柳怎麼做-脆香魚柳的做法]( "脆香魚柳怎麼做-脆香魚柳的做法")
- “巴沙魚滑嫩無刺，用來做魚塊裹上面包糠特別脆嫩，小朋友可以多吃哦！”食材明細主料巴沙魚（200g）輔料醃料（2勺）料酒（1勺）胡椒粉（1勺）麪包糠（200g）玉米澱粉（2勺）鹹鮮（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）脆香魚柳的做法步驟1、把巴沙魚切成長條，用醃料和料酒等醃製半小時。2、放入雞蛋清拌勻。裹...
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![烤龍利魚柳 怎麼做-烤龍利魚柳 的做法]( "烤龍利魚柳 怎麼做-烤龍利魚柳 的做法")
- 食材明細主料龍利魚柳（適量）麪包糠（適量）橄欖油（適量）輔料奧爾良醃料粉（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤龍利魚柳的做法步驟1、奧爾良粉加少許水，醃製龍利魚柳30mins；2、將醃製好的魚柳裹上面包糠擺在烤盤錫紙上（錫紙上可提前刷薄薄一層橄欖油），3、180度烤制，時長要自己觀察，面...
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![酥脆魚柳如何做簡單又好吃]( "酥脆魚柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯛魚：適量輔料蛋：1個麪粉：適量鹽：適量熟油：適量泡打粉：適量椒鹽蕃茄醬：適量具體步驟1.蛋一個(有一部分蛋白我拿去做上一步驟了),打散加入適量水/麪粉/泡打粉/熟油/鹽調成一個脆漿(這個份量我是隨意的.2.只是麪糊...
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![香烤朧俐魚柳怎麼做-香烤朧俐魚柳的做法]( "香烤朧俐魚柳怎麼做-香烤朧俐魚柳的做法")
- “冰箱中還有一塊朧俐魚柳，拿出來先化冰，想着這次換用西式的方法，在魚上塗有法香味的蒜泥黃油，放入烤箱中簡單的烤一下，不過一想到飛漲的電費，決定改變用煤氣爐了，燃氣比電更能節約成本。其實不是所有的烤箱菜都非要用到烤箱，如今天的菜----香烤朧俐魚柳，只要家裏有平底鍋，能均勻的...
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![脆皮雞柳怎麼做-脆皮雞柳的做法]( "脆皮雞柳怎麼做-脆皮雞柳的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞蛋（1個）澱粉（適量）麪包糠（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脆皮雞柳的做法步驟1、雞胸肉切條。2、加葱姜鹽。3、加生抽，料酒抓勻醃製二十分鐘。4、把葱姜挑出去，打入一個雞蛋，加入適量澱粉，抓勻。5、粘上面包...
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![酥脆牛柳怎麼做-酥脆牛柳的做法]( "酥脆牛柳怎麼做-酥脆牛柳的做法")
- “每天進步一點點~~每天努力嘗試改變一點點~”食材明細主料牛肉（200克）輔料雞蛋（1個）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）澱粉（適量）麪包糠（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酥脆牛柳的做法步驟1、牛肉切成1CM厚的片。2、再切成1CM寬的條。3、葱，姜，蒜，料酒。4、將葱，姜，蒜，鹽，...
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![香脆雞柳怎麼做-香脆雞柳的做法]( "香脆雞柳怎麼做-香脆雞柳的做法")
- “蒜香、微辣，很好吃。個人較喜歡雞腿肉，你也可以用雞胸肉。”食材明細主料雞腿（2只）麪包糠（50克）雞蛋（1個）玉米澱粉（20克）輔料蒜（1瓣）藤椒烤肉料（1茶匙）鹽（適量）油（適量）蒜香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香脆雞柳的做法步驟1、準備好材料。2、雞腿先去骨去皮。3、雞腿肉切細條，加入蒜末、...
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![酥脆烤魚塊怎麼做-酥脆烤魚塊的做法]( "酥脆烤魚塊怎麼做-酥脆烤魚塊的做法")
- “外酥裏嫩，搭配塔塔醬超讚。”食材明細主料巴沙魚柳（250克）麪包糠（50克）輔料麪粉（20克）烤肉醃料（10克）黑胡椒碎（少量）雞蛋（1個）牛奶（2湯匙）檸檬（1/4個）鹽（適量）油（適量）醬香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）酥脆烤魚塊的做法步驟1、準備好食材。2、魚柳擦乾水分切一口小塊。3、雞蛋打在一個碗裏...
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![炸豬柳的做法 香香脆脆——炸豬柳 炸豬柳怎麼做]( "炸豬柳的做法 香香脆脆——炸豬柳 炸豬柳怎麼做")
- “豬柳，就是豬肉條。一般用裏脊肉為佳。碼味之後，上漿，炒、炸、熘，鮮嫩可口，老少皆宜。”食材明細主料豬裏脊肉（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（適量）生粉（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）素油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸豬柳的做法步驟1、把肉切片，然後切條。2、切好...
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![蜜汁烤魚柳怎麼做-蜜汁烤魚柳的做法]( "蜜汁烤魚柳怎麼做-蜜汁烤魚柳的做法")
- “今天又來了一道美味的蜜汁魚柳”食材明細主料龍利魚（1條）輔料蜜汁烤肉料（20g）料酒（8g）鹽（4g）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜汁烤魚柳的做法步驟1、魚柳清洗乾淨2、加入鹽3、加入料酒4、在加入蜜汁醃料5、抓勻6、然後醃四個小時7、醃好的放烤盤裏8、然後上烤箱200度先烤10...
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![香煎脆皮魚柳如何做簡單又好吃]( "香煎脆皮魚柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋裹在魚肉外面，入鍋烹炸後，外皮被炸的脆脆的，而包裹在裏面的魚肉則保持了原有的鮮嫩。一口咬下去，外酥裏嫩，外面脆，裏面香。外表呈現出金黃色，非常好看。這道菜品做起來雖然有點複雜，但是吃起來格外好吃，又有營...
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![冰凍雞柳怎麼烤]( "冰凍雞柳怎麼烤")
- 先用微波爐解凍再烤。冰凍的雞柳從冰箱裏拿出來以後不能立即進行烤制，若直接把冰凍的雞柳放在烤爐裏，烤雞柳會分解出大量的水分，這樣做會影響雞柳的口感。雞柳在微波爐解凍後，應當用調味料醃製15~30分鐘，在醃製的過程中，每隔10分鐘翻一下面，在雞柳的表面用牙籤扎一些孔，這樣更有...
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![香酥烤魚柳排怎麼做-香酥烤魚柳排的做法]( "香酥烤魚柳排怎麼做-香酥烤魚柳排的做法")
- “這塊魚柳買了很久，一直放在冰箱裏，某天晚上，兒子突然説肚餓，想吃點烤肉之類，我就將這塊魚柳做成了排給他吃。”食材明細主料魚柳（150g）輔料色拉油（30g）鹽（2g）黑胡椒粉（2g）羅勒（5片）麪包糠（60g）麪粉（60g）雞蛋（1個）檸檬汁（1g）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香酥烤魚柳排的做法步驟1、魚柳兩面...
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![另類燒烤冰魚的做法 怎麼做出好吃的燒烤——另類燒烤冰魚 另類燒烤冰魚怎麼做]( "另類燒烤冰魚的做法 怎麼做出好吃的燒烤——另類燒烤冰魚 另類燒烤冰魚怎麼做")
- “燒烤攤上各式葷菜素菜，刷上油，刷上醬料，烤得滋滋冒油，聞着香氣撲鼻，吃起來也是酣暢淋漓。味道確實是好，健康就得打問號啦，至於會不會長胖，那不用問啦，答案是肯定的嘛~~但如果你按照我這個法子製作燒烤，那就不會長胖啦。做法很簡單，幾步就搞定。將食材醃一醃，再烤一烤，香噴噴的，無油低...
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![脆烤龍利魚怎麼做-脆烤龍利魚的做法]( "脆烤龍利魚怎麼做-脆烤龍利魚的做法")
- “超市賣的龍利魚沒有刺，魚肉嫩，也沒有什麼腥味，尤其適合老人和孩子。吃起來方便味道也不錯。我喜歡吃脆脆的口感，但在家裏又不想用油炸，所以烤箱是個不錯的選擇。”食材明細主料龍利魚（200g）雞蛋（1個）麪包糠（30g）澱粉（10g）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）檸檬汁（適量）蒜（2瓣）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗...
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![好吃不膩的酥脆魚柳如何做簡單又好吃]( "好吃不膩的酥脆魚柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：適量蛋：1個輔料泡打粉：適量椒鹽蕃茄醬：適量鹽：適量熟油：適量具體步驟1.蛋一個(有一部分蛋白我拿去做上一步驟了),打散加入適量水/麪粉/泡打粉/熟油/鹽調成一個脆漿(這個份量我是隨意的.2.只是麪糊要稠...
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![烤香酥魚柳怎麼做-烤香酥魚柳的做法]( "烤香酥魚柳怎麼做-烤香酥魚柳的做法")
- “嘻嘻！前幾天回家，爺爺正好拿了兩條深海魚，超大的個啊~一條少説也有7、斤，可對於我們全家不怎麼愛吃大魚肉的來講，這麼大一條魚真有點傷腦筋呢。尋思着怎麼煮時，愛美家就做了雞排。所以來了靈感。把魚頭魚尾加了豆腐燉湯，把魚肉批起來烤魚排，然後魚中間的排骨就留着做火鍋底料了...
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![沙茶烤魚柳怎麼做-沙茶烤魚柳的做法]( "沙茶烤魚柳怎麼做-沙茶烤魚柳的做法")
- “魚柳，最適合的就是烤了，以前經常會做點炒魚柳或是煮什麼的，這次來個不一樣的，用烤魚聊吃”食材明細主料龍利魚（400g）輔料料酒（10g）沙茶醬（勺子）姜粉（5g）生抽（4g）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙茶烤魚柳的做法步驟1、魚柳清洗乾淨2、然後加入料酒3、加入沙茶醬4、在加入鹽及生抽...
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![脆脆的酥脆雞柳如何做簡單又好吃]( "脆脆的酥脆雞柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘這道酥脆雞柳是一道非常不錯的美食，雞柳就是一種用雞肉加工後的一種食物，很多人都喜歡吃雞柳，尤其是年輕人和小孩子。雞柳雖然它的味道十分好吃，讓人慾罷不能，但是這道焦香雞柳不能多吃，因為它含有的卡路里特別...
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![香酥烤魚柳怎麼做-香酥烤魚柳的做法]( "香酥烤魚柳怎麼做-香酥烤魚柳的做法")
- “選用鮮美、無刺的龍利魚柳，解凍後擦乾水分，稍稍醃製入味；裹上經過調味、調油的麪包糠，入電烤箱中烘烤20分鐘，一款深受小朋友喜愛的香酥魚柳出爐了！少油、健康、香酥、美味！”食材明細主料龍利魚柳（2條）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）配料麪包糠（8大勺）大蒜末（1大勺）歐芹碎（1小勺）橄欖油（3大勺1...
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![香烤魚柳的做法 肉質鮮嫩，無骨無刺的香烤魚柳 香烤魚柳怎麼做]( "香烤魚柳的做法 肉質鮮嫩，無骨無刺的香烤魚柳 香烤魚柳怎麼做")
- “龍利魚的口感爽滑，製作簡單，最主要是還沒什麼刺，非常適合小孩，老人食用而且是一款高蛋白的食哦”食材明細主料龍利魚（一條）蒜蓉（適量）麪包糠（適量）橄欖油（適量）輔料鹽（適量）雞蛋（一個）黑胡椒粉（適量）歐芹碎（適量）其他（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香烤魚柳的做法步驟1、雞蛋打散後加入蒜蓉...
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![香酥烤魚柳如何做簡單又好吃]( "香酥烤魚柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無用烤的辦法來處理魚柳，在魚柳上撒上大量的作料，可以讓魚肉在燒烤的過程中充分吸收作料的香味。魚柳被烤的外酥裏嫩，一口咬下去酥酥的，但是魚肉還是保持了原有的鮮美。這樣吃起來也不會覺得膩，魚肉的營養豐富，也是進補的...
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味味甜
