![如何做簡單又好吃-好吃的幹鍋手撕包菜]( "如何做簡單又好吃-好吃的幹鍋手撕包菜")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料包菜：適量輔料鹽：適量具體步驟做法一：包菜300克，蒜頭8克，幹椒若干個，豬油、鹽、老陳醋、蠔油、生抽、雞精各適量。包菜一片片剝下，用淡鹽水洗淨瀝乾。手撕成大片，蒜拍碎，幹椒斜切成圈；坐鍋熱油，7成熱時倒入包菜片...
- 11548
![特色湘食味 幹鍋手撕蕨菜米糠腸怎麼做-幹鍋手撕蕨菜米糠腸的做法 幹鍋手撕蕨菜米糠腸]( "特色湘食味 幹鍋手撕蕨菜米糠腸怎麼做-幹鍋手撕蕨菜米糠腸的做法 幹鍋手撕蕨菜米糠腸")
- “香辣可口”食材明細主料手撕蕨菜（適量）米糠臘腸（適量）輔料幹椒段（適量）辣妹子醬（適量）中辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹鍋手撕蕨菜米糠腸的做法步驟1、先將手撕蕨菜過水備用2、將米糠腸過水備用3、將米糠腸爆香，放放蕨菜，幹椒段，辣妹子醬，稍燜片刻即可小竅門家裏調理豐富的可以...
- 9016
![媽媽教我做幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：300水發木耳：50五花肉：100輔料辣椒：適量醋：適量油：適量姜：適量糖：適量料酒：適量葱：適量雞精：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好原料。2.木耳提前泡發。3.五花肉切成薄片。4.包菜洗淨用手撕成大小合適的塊...
- 4136
![美味的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "美味的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘幹鍋手撕包菜，這道菜味道不錯。非常的適合一些想要減肥的朋友。因為這道菜，大多都是屬於素食為主的食材，纖維含量比較高，並且幾乎是沒什麼脂肪的。但是，是有一些澱粉的，這些澱粉會增加一些菜品的口感和質量。希...
- 30094
![幹鍋手撕包菜的做法 【湘菜】--幹鍋手撕包菜 幹鍋手撕包菜怎麼做]( "幹鍋手撕包菜的做法 【湘菜】--幹鍋手撕包菜 幹鍋手撕包菜怎麼做")
- “幹鍋手撕包菜是瀟湘風味菜式，爽脆微酸，口味鮮美。包菜屬於甘藍的變種，我國各地都有栽培，營養相當豐富且具有補髓、利關節及促進十二指潰瘍癒合等藥用功效。包菜常用於做蔬菜沙拉及各式小炒，爽脆微酸，口味鮮美。”食材明細主料包菜（1個）輔料蒜苗（50克）五花肉（100克）油（15克）配料葱（10克...
- 7131
![幹鍋手撕蓮花菜怎麼做-幹鍋手撕蓮花菜的做法]( "幹鍋手撕蓮花菜怎麼做-幹鍋手撕蓮花菜的做法")
- “幹鍋菜是由四川綿陽流行開來的一種菜式。相對於火鍋而得名。火鍋湯汁很多，以適應涮燙各種原料；而幹鍋菜湯汁相對較少，一般作為菜品直接上桌食用，它最先是在湖南、湖北、江西一帶流行，後被川廚引進並提升，形成了系列幹鍋菜餚，如干鍋雞雜、幹鍋雞、幹鍋兔、幹鍋蛙、筒筍雞等。後...
- 15946
![家常幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "家常幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘幹鍋手撕包菜是一道在飯店上桌率相當高的下飯菜，就着米飯吃説不出的感覺。包菜的營養相當豐富。還可以做蔬菜沙拉或者各種清炒，炒出來爽脆微酸，口感鮮美。手撕包菜在搭配着臘肉來做，臘肉的香讓白菜變得更加得...
- 25311
![好吃的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "好吃的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘幹鍋手撕包菜，是屬於一些上班族適合烹飪的菜餚。這道菜的做法還是比較簡單的，也不會受到一些時間地點的一些限制。可以在想吃的時候隨時的做出這道菜來。在菜品的口感上，也算之中規中矩的，是一道不折不扣的大...
- 29594
![幹鍋手撕麪筋怎麼做-幹鍋手撕麪筋的做法]( "幹鍋手撕麪筋怎麼做-幹鍋手撕麪筋的做法")
- “麪筋是將麪粉在水中揉洗除去粉漿後的一種特殊蛋白質食品，麪粉做成麪筋後營養價值高，脂肪明顯減少。麪筋是介於豆類和動物性食物之間的高蛋白，高無機鹽，低脂肪，低碳水化合物的特殊食物。水面筋又特別適合肥胖者食用，既保證了蛋白質的供給，又限制了熱量的攝入。”食材明細主料水...
- 6160
![家常菜乾鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "家常菜乾鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料包菜：二分之一輔料豆瓣醬：一勺辣椒粉：適量青椒：三個鹽：適量菜籽油：適量豬油：適量具體步驟1.洗好包菜，手撕備用2.鍋中熱油，加入豬油，待油燒開3.倒入鍋中，翻炒4.加入一勺豆瓣醬，繼續翻炒5.加入鹽6.加入辣椒粉，翻炒7....
- 6909
![幹鍋手撕麪筋如何做簡單又好吃]( "幹鍋手撕麪筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：麪筋：輔料大蒜、洋葱：紅椒：具體步驟1.麪筋洗淨瀝乾水，按照本身紋路剝開。2.手撕成塊，也不要太小了撕的，吃起來費力。3.洋葱切絲、紅椒切塊、幹辣椒切小段，大蒜切斜刀，好看一點。4.鍋中放少許油，將五花肉...
- 17542
![幹鍋手撕包菜怎麼做-幹鍋手撕包菜的做法]( "幹鍋手撕包菜怎麼做-幹鍋手撕包菜的做法")
- “尋常食材，用心烹飪，就是家的味道😊~”食材明細主料包菜（半個）五花肉（10g）輔料葱蒜（適量）幹辣椒（3-4）調料蠔油（1勺）薄鹽味極鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋手撕包菜的做法步驟1、包菜（也叫蓮花白）洗淨，手撕成塊。2、五花肉切片，加適量料酒、薄鹽味極鮮醃製十分鐘。3、起鍋...
- 12086
![幹鍋手撕包菜的做法 幹鍋手撕包（寶）包（寶）菜 幹鍋手撕包菜怎麼做]( "幹鍋手撕包菜的做法 幹鍋手撕包（寶）包（寶）菜 幹鍋手撕包菜怎麼做")
- “包包菜、葱薑蒜、八角粉、花椒粉、糖、雞精、料酒、陳醋、郫縣豆瓣辣子醬、幹辣椒段”食材明細主料包菜（1顆）五花肉（半小碗）郫縣豆瓣醬（一小勺子）輔料醬油（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（適量）幹辣椒（適量）香油（適量）白糖（適量）花椒粉（適量）八角粉（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（...
- 31254
![色香味俱全的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "色香味俱全的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：根輔料五花肉半小碗幹辣椒適量蒜、姜適量鹽適量雞精適量生抽適量食用油適量：ml具體步驟1.幹鍋手撕包菜的做法步驟1牛心菜很適合做手撕包菜，新手不防從包菜的選購開始。做出來肯定好哦！2.五花肉切片、幹...
- 12302
![誘人的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "誘人的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：半個輔料五花肉：50油：適量生抽：10ml香醋：5姜：適量鹽：適量白糖：少許花椒：1小葱：4根乾紅椒：5個大蒜：適量具體步驟1.準備好包菜；2.準備好配料；3.包菜洗淨，用手撕成大塊；4.五花肉洗淨切片，葱切段，姜蒜拍碎；5.鍋中倒入少...
- 25449
![如何做簡單又好吃-美味的幹鍋手撕包菜的做法]( "如何做簡單又好吃-美味的幹鍋手撕包菜的做法")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘幹鍋手撕包菜的做法。不僅做法簡單，吃起來也非常的百搭，也可以根據自己的喜歡炒出自己喜歡的蔬菜加上，口味也可以多種變化。幹鍋手撕包菜是一種簡單，方便，節約時間的一種菜餚做法，畢竟操作簡單，而且美味，節約時間...
- 16208
![脣齒留香的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：250包菜：300輔料葱：適量姜：適量鹽：適量豆豉：適量蒜：適量油：適量豆瓣醬：適量乾紅辣椒：適量具體步驟1.五花肉一塊，煮七成熟備用。2.包菜一棵備用。3.準備豆瓣醬和豆豉備用。4.準備葱薑蒜乾紅辣椒和青紅花椒...
- 28723
![幹鍋手撕包菜的做法 幹鍋手撕包菜一廚作鑄鐵鍋版 幹鍋手撕包菜怎麼做]( "幹鍋手撕包菜的做法 幹鍋手撕包菜一廚作鑄鐵鍋版 幹鍋手撕包菜怎麼做")
- “有種説法，廚藝的最高境界不在於是否會烹製大魚大肉，而在乎是否能將一些平常普通的食材畫龍點睛。就像包菜這樣平凡無奇的蔬菜，一定要幹鍋手撕的做法才會煥發光彩，更有滋味，因為手撕的包菜橫斷面參差不齊，不但更容易入味，還帶了幾分隨性的肆意瀟灑；而幹鍋的法子，於簡潔處見隆重，更...
- 10061
![幹鍋手撕雞怎麼做-幹鍋手撕雞的做法]( "幹鍋手撕雞怎麼做-幹鍋手撕雞的做法")
- “大吉大利，今晚吃雞。幹鍋手撕雞是一道非常有特色的四川幹鍋。今天我採用的是雞腿肉來烹飪這道菜。麻辣鮮香。是過年用請親友必不可少的菜式。”食材明細主料雞腿（二個）洋葱（半個）幹辣椒（10個）青椒（一個）大葱（一截）花椒（少許）西芹（一根）輔料鹽（少許）料酒（半匙）白芝麻（半匙）生抽（半匙）五香粉（半匙...
- 7755
![幹鍋手撒包菜怎麼做-幹鍋手撒包菜的做法]( "幹鍋手撒包菜怎麼做-幹鍋手撒包菜的做法")
- 食材明細主料鹹肉（適量）輔料包菜（適量）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹鍋手撒包菜的做法步驟1、包菜洗淨，撕成小片狀2、鹹肉冷水下鍋煮半小時去味道撈出切片（這步忘拍了）3、放油加葱末、薑片爆香，放鹹肉片煸香，放少許料酒炒一會出...
- 4605
![幹鍋佛手瓜怎麼做-幹鍋佛手瓜的做法]( "幹鍋佛手瓜怎麼做-幹鍋佛手瓜的做法")
- “脆生生的佛手瓜，很好吃～”食材明細主料佛手瓜（1個）瘦肉（50g）黑木耳（1小把）輔料葱薑蒜（適量）幹辣椒（2-3個）調料蠔油（1勺）蒸魚豉油（1勺）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋佛手瓜的做法步驟1、1個佛手瓜去皮、去核、洗淨。2、佛手瓜切成片、1小把黑木耳提前泡發好洗淨（可用開水焯一下）。...
- 18086
![幹鍋臘肉手撕菜的做法 【幹鍋臘肉手撕包菜】——手撕包菜好吃的關鍵 幹鍋臘肉手撕菜怎麼做]( "幹鍋臘肉手撕菜的做法 【幹鍋臘肉手撕包菜】——手撕包菜好吃的關鍵 幹鍋臘肉手撕菜怎麼做")
- “包菜是我很喜歡吃的一個蔬菜，其實不管什麼蔬菜我都喜歡吃的。手撕包菜這道經典菜是大愛，絕對不能放過的。婆婆醃了不少的臘肉帶給我們，特別的香，不管是直接煮了吃，還是炒菜都非常好吃，今天我就切了一小塊用來炒手撕包菜，很受家人的歡迎哈。如果不加臘肉，方法不變，就是手撕包菜，也...
- 17260
![自制幹鍋手撕麪筋如何做簡單又好吃]( "自制幹鍋手撕麪筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.麪筋洗淨瀝乾水，按照本身紋路剝開。2.手撕成塊，也不要太小了撕的，吃起來費力。3.洋葱切絲、紅椒切塊、幹辣椒切小段，大蒜切斜刀，好看一點。4.鍋中放少許油，將五花肉放入煸炒，將肥肉裏的油逼出，肉微...
- 11074
![幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃]( "幹鍋手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料臘肉：200包菜：50輔料鹽：適量生抽：適量紅燒醬油：適量蠔油：適量薑片：適量葱斷：適量青紅椒：適量具體步驟1.臘肉浸泡洗淨切薄片2.包菜撕成塊和青椒一起待用3.鍋入油下入葱姜乾紅椒大蒜頭，前面調料忘説大蒜頭了，小火爆...
- 5799
![幹鍋手撕包菜，專門為不會做菜的你準備的，保證你一學就會圖解]( "幹鍋手撕包菜，專門為不會做菜的你準備的，保證你一學就會圖解")
- 幹鍋包菜是一道四川地區的傳統名菜，主要原材料是包菜和五花肉，白菜口感爽脆，吸收了肉汁的精華，真是香脆可口，這道菜簡單易做，好吃又下飯，如果沒有酒精爐，在鍋裏面多炒一會兒也可以。就算你不會做菜，簡單看下教程，也可以馬上學會喲，還等什麼開動吧。主料捲心菜：一顆五花肉：200克輔料幹...
- 32388
味味甜
