![平菇蒜薹炒雞蛋怎麼做-平菇蒜薹炒雞蛋的做法]( "平菇蒜薹炒雞蛋怎麼做-平菇蒜薹炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）蒜薹（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹擇好洗淨，平菇洗淨。2、蒜薹切小段，平菇手撕。3、雞蛋打散。4、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋，定型後盛出。5、底油放入平菇和蒜薹，翻炒至平菇軟透。6、放鹽。7、最後...
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![平菇炒雞蛋怎麼做-平菇炒雞蛋的做法]( "平菇炒雞蛋怎麼做-平菇炒雞蛋的做法")
- “炒雞蛋最方便。”食材明細主料平菇（400克）雞蛋（3只）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇炒雞蛋的做法步驟1、平菇過水。2、雞蛋炒出備用。3、倒入平菇。4、加入蠔油，鹽。5、加入生抽。6、加入葱花。7、成品圖。...
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![蒜薹炒雞蛋的做法 簡單快手菜——蒜薹炒雞蛋 蒜薹炒雞蛋怎麼做]( "蒜薹炒雞蛋的做法 簡單快手菜——蒜薹炒雞蛋 蒜薹炒雞蛋怎麼做")
- “四月份是吃蒜薹的最佳時期。當你餓了的時候，最快捷的安撫你的胃……”食材明細主料蒜薹（適量）雞蛋（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、新摘的蒜薹。2、切段。3、雞蛋打散，放入少許鹽。4、鍋燒熱，放入適量油，倒入雞蛋液，用鏟子搗成小塊。5、再倒...
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![蒜薹炒平菇怎麼做-蒜薹炒平菇的做法]( "蒜薹炒平菇怎麼做-蒜薹炒平菇的做法")
- “蒜薹炒蝦仁剩了點蒜薹，不夠一盤菜，就跟平菇炒一起了。”食材明細主料蒜薹（100克）平菇（250克）豬肉（80克）食用油（2湯匙）食鹽（1克）生抽（5克）雞精（適量）輔料清水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒平菇的做法步驟1、平菇洗淨撕成塊2、冷水下鍋焯水3、水開即可4、撈出瀝乾水分5、蒜...
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![蒜薹炒雞蛋怎麼做-蒜薹炒雞蛋的做法]( "蒜薹炒雞蛋怎麼做-蒜薹炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蒜薹（300g）雞蛋（2個）調料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（5g）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹去除頭尾泡洗乾淨，雞蛋準備。2、蒜薹切小段，雞蛋加料酒打散。3、鍋中放油炒雞蛋至定型，撈出備用。4、鍋中留油，炒蒜薹至斷生。5、然後放入炒好的雞蛋，倒入...
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![蒜薹炒雞蛋的做法 家庭版蒜薹炒雞蛋 蒜薹炒雞蛋怎麼做]( "蒜薹炒雞蛋的做法 家庭版蒜薹炒雞蛋 蒜薹炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料雞蛋（二個）調料油（適量）鹽和五香粉（適量）葱（適量）生抽（一點）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹洗淨切成段。2、鍋中熱油＋蒜薹翻炒。3、提前炒好的雞蛋碎。4、蒜薹炒至斷生加入少許鹽和五香粉一點生抽調色即可關火。5、家常小炒...
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![韭苔炒平菇怎麼做-韭苔炒平菇的做法]( "韭苔炒平菇怎麼做-韭苔炒平菇的做法")
- “平菇含豐富的營養物質，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。平菇含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝，增強體質、調節植物神經功能等作用，故可作為體弱病人的營養品，對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效。對降低血膽固醇和防治...
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![蒜黃平菇炒雞蛋怎麼做-蒜黃平菇炒雞蛋的做法]( "蒜黃平菇炒雞蛋怎麼做-蒜黃平菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蒜黃（一小把）雞蛋（兩個）平菇（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜黃平菇炒雞蛋的做法步驟1、蒜黃一小把，我上次切了一半，所以這個食材是上半部分。2、洗淨切成寸段。3、兩個雞蛋炒碎盛出備用。4、平菇去根，放在清水裏浸泡洗...
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![蒜薹炒雞蛋的做法 蒜薹炒雞蛋 蒜薹炒雞蛋怎麼做]( "蒜薹炒雞蛋的做法 蒜薹炒雞蛋 蒜薹炒雞蛋怎麼做")
- “最近忽然對一些家常菜譜有了興趣。我是個很愛吃的傢伙,尤其喜歡蒜薹炒雞蛋！因此一直長得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人愛吃蒜薹炒雞蛋但不一定自己會做,不過我也愛自己動手,經常下廚給自己做上一些容易做自己又愛吃的蒜薹炒雞蛋,可以説,是我至愛的家常菜了,記得...
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![蒜薹炒雞蛋的做法 來一道懶人菜《蒜薹炒雞蛋》 蒜薹炒雞蛋怎麼做]( "蒜薹炒雞蛋的做法 來一道懶人菜《蒜薹炒雞蛋》 蒜薹炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（1小捆）雞蛋（3個）輔料生抽（少許）鹽（少許）味精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、先準備一捆蒜薹，三個雞蛋備用，這裏喲忘記拍雞蛋了，嘻嘻。2、第二步把蒜薹切段洗淨，雞蛋打好待用。3、熱鍋放入食用油，炒雞蛋，成型後用鏟切塊，炒熟後放入碗中待...
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![平菇炒蒜薹怎麼做-平菇炒蒜薹的做法]( "平菇炒蒜薹怎麼做-平菇炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）平菇（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹切段，平菇手撕成條。2、葱切好。3、熱鍋冷油倒入葱，然後放入平菇和蒜薹。4、稍翻炒放入小半碗水和少許醬油。5、湯快收盡時放鹽，拌勻關火。6、盛出。...
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![蒜薹香菇炒雞蛋怎麼做-蒜薹香菇炒雞蛋的做法]( "蒜薹香菇炒雞蛋怎麼做-蒜薹香菇炒雞蛋的做法")
- “過年總不能吃大魚大肉，適當吃一些素菜也是葷素搭配、養身之道……”食材明細主料蒜薹（300克）香菇（3朵）雞蛋（3枚）輔料食用油（4勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）雞汁（幾滴）葱蒜末（適量）小米椒圈（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蒜薹香菇炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹洗淨後切段。2、蒜薹放入碗中加入...
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![蒜薹白玉菇炒雞蛋怎麼做-蒜薹白玉菇炒雞蛋的做法]( "蒜薹白玉菇炒雞蛋怎麼做-蒜薹白玉菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蒜薹（200克）白玉菇（1袋）雞蛋（3枚）輔料食用油（4勺）食鹽（半勺）葱蒜末和小米椒圈（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蒜薹白玉菇炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹洗淨後切段。2、白玉菇洗淨後切去根部再切段。3、燒水焯燙。4、準備葱蒜末和小米椒圈。5、雞蛋打入...
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![蒜黃雞蛋炒平菇怎麼做-蒜黃雞蛋炒平菇的做法]( "蒜黃雞蛋炒平菇怎麼做-蒜黃雞蛋炒平菇的做法")
- “蒜黃是利用大蒜鱗莖在黑暗條件下進行軟化栽培而成，其色澤豔麗，香味濃郁，鮮嫩可口，營養豐富，是深受大眾喜愛的開胃健身蔬菜，還具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。”食材明細主料蒜黃（適量）平菇（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）蠔油（適量）薑末（適量...
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![蒜薹平菇炒番茄醬拌麪怎麼做-蒜薹平菇炒番茄醬拌麪的做法]( "蒜薹平菇炒番茄醬拌麪怎麼做-蒜薹平菇炒番茄醬拌麪的做法")
- “一碗普通的拌麪，沒有固定的模式，食材視冰箱存貨而改變，重點在麪條，絕對的手擀麪，濃濃的家味道。”食材明細主料麪粉（500克（三人份））輔料蒜薹（適量）平菇（適量）番茄醬（2勺（自制））調料葱花（少許）蒜蓉（少許）花椒（數粒）幹辣椒（2個）生抽（適量）老抽（少許）味精（少許）辣椒麪（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![蒜薹炒蛋的做法 家常菜之“蒜薹炒蛋” 蒜薹炒蛋怎麼做]( "蒜薹炒蛋的做法 家常菜之“蒜薹炒蛋” 蒜薹炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）雞蛋（適量）輔料木耳（適量）紅蘿蔔（適量）原味（口味）未知（難度）蒜薹炒蛋的做法步驟1、準備好食材。2、熱鍋冷油燒開後加入葱薑蒜爆香，加入蒜薹炒到斷生。3、加入調料，鹽，味極鮮，五香粉，雞精，耗油，一點醋，翻遍均勻後加入炒好的雞蛋，炒均勻即可。4、簡單方便的家常菜就可以了...
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![雞蛋炒熟蒜薹的做法 素~雞蛋炒熟蒜薹 雞蛋炒熟蒜薹怎麼做]( "雞蛋炒熟蒜薹的做法 素~雞蛋炒熟蒜薹 雞蛋炒熟蒜薹怎麼做")
- “蒜薹和雞蛋很多種做法，我們他們融合了，這種超簡單還有營養，不愛吃蒜薹的人都覺得好吃哈哈。”食材明細主料蒜薹（400克）雞蛋（2枚）輔料油（50克）鹽（少許）醬油（少許）香油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒熟蒜薹的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放水，水開放入準備好的蒜薹焯一下...
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![炒蒜薹的做法 家常菜——炒蒜薹 炒蒜薹怎麼做]( "炒蒜薹的做法 家常菜——炒蒜薹 炒蒜薹怎麼做")
- “中醫藥大學周儉教師引見，本草綱目中記載，“五葷即五辛”，指的是小蒜、大蒜、韭、蕓薹和胡荽。夏天天氣酷熱，細菌容易繁衍，吃點蒜薹，能夠防止得腸炎、痢疾等胃腸道疾病。”食材明細主料蒜薹（400g）雞胸（200g）魷魚丸（10顆）輔料洋葱末（適量）配料鹽（3g）雞精（3g）綿白糖（3g）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![雞肉香菇炒蒜薹怎麼做-雞肉香菇炒蒜薹的做法]( "雞肉香菇炒蒜薹怎麼做-雞肉香菇炒蒜薹的做法")
- “雞肉是一種特別好吃的肉，是屬於一種熱量比較低的肉類。雞肉香菇炒蒜薹葷素搭配，各種香味混合營養好吃。”食材明細主料雞胸肉（100克）香菇（4個）蒜薹（300克）洋葱（1塊）胡蘿蔔（1段）輔料油（少許）蠔油（少許）澱粉（少許）鹽（少許）五香粉（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉香菇炒蒜薹的做法步...
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- 食材明細主料蒜薹（300）加蛋（1）輔料鹽油（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、材料2、準備3、煎蛋4、煎蛋5、小火炒6、OK啦...
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![家常炒蒜薹的做法 家常炒蒜薹（蒜薹） 家常炒蒜薹怎麼做]( "家常炒蒜薹的做法 家常炒蒜薹（蒜薹） 家常炒蒜薹怎麼做")
- “現在4月份中旬蒜薹剛下來特別好吃，特別嫩，而且有點甜。”食材明細主料蒜薹（1斤（蒜台））玉米腸（2根）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（一點點）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹我這裏5塊錢一斤。我買了6塊錢的。這個玉米腸是熟食店裏買的，沒什...
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![家常炒蒜薹的做法 家常小炒之【家常炒蒜薹】 家常炒蒜薹怎麼做]( "家常炒蒜薹的做法 家常小炒之【家常炒蒜薹】 家常炒蒜薹怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料花椒（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜薹的做法步驟1、準備好主輔料，蒜薹切合適的段洗淨2、熱鍋冷油下花椒幹辣椒、葱炒香後倒入蒜薹3、加鹽4、翻炒均勻後蓋鍋蓋燜一分鐘左右，然後炒至熟5、加雞精6...
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![雞蛋炒蒜薹怎麼做-雞蛋炒蒜薹的做法]( "雞蛋炒蒜薹怎麼做-雞蛋炒蒜薹的做法")
- “蒜薹炒雞蛋是道家常菜，不僅營養豐富，而且操作簡單、口感鮮香、顏色美觀。”食材明細主料蒜薹（適量）雞蛋（3個）食用油（適量）輔料料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蒜薹的做法步驟1、買的蒜薹很嫩，洗淨。2、切成均勻的寸段。3、雞蛋3個用筷子...
- 31833
![家常蒜薹的做法 家常蒜薹做法 家常蒜薹怎麼做]( "家常蒜薹的做法 家常蒜薹做法 家常蒜薹怎麼做")
- “蒜薹炒肉和土豆條。”食材明細主料蒜薹（半斤）肉（二兩）土豆（一個）輔料葱（少量）姜（兩片）蒜（少量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常蒜薹的做法步驟1、蒜薹切成小條。2、土豆切成條。3、準備好肉和葱薑蒜。4、鍋熱下油炒土豆，炒到土豆粘一起就熟了...
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![家常蒜薹炒肉怎麼做-家常蒜薹炒肉的做法]( "家常蒜薹炒肉怎麼做-家常蒜薹炒肉的做法")
- “家常小炒。”食材明細主料蒜薹（300g）瘦肉（100g）輔料青椒（2個）調料鹽（適量）味精（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒜薹炒肉的做法步驟1、蒜薹洗淨切寸段，青椒去籽，瘦肉切絲。2、炒鍋放油燒熱，放入肉絲煸幹水分。3、放入蒜薹、青椒同炒。4、待蒜薹炒至變色，放適量鹽...
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味味甜
