![金絲蛹炒小白菜的做法 黃金綠葉~金絲蛹炒小白菜 金絲蛹炒小白菜怎麼做]( "金絲蛹炒小白菜的做法 黃金綠葉~金絲蛹炒小白菜 金絲蛹炒小白菜怎麼做")
- “蛹很有營養價值，高蛋白，秋天吃它在配上清單爽口的小白菜，一道清單爽口的葷菜”食材明細主料金絲蛹（100克）小白菜（150克）輔料鹽（少許）玉米油（50克）葱花（少許）醬油（少許）香油（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）金絲蛹炒小白菜的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放油把金絲蛹炸酥備用3、...
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![爆炒蠶蛹的做法 蛹－－爆炒蠶蛹 爆炒蠶蛹怎麼做]( "爆炒蠶蛹的做法 蛹－－爆炒蠶蛹 爆炒蠶蛹怎麼做")
- “在北方吃上後就一直對它忘不了，營養着呢。。呃，，，它成形後與成形前都會飛，，把它歸哪個類呢，，飛X類？”食材明細主料蠶蛹（適量）輔料生薑（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒蠶蛹的做法步驟1、紅椒切圈，姜切絲，蠶蛹用鹽水洗淨瀝乾水備用。2、鍋內放油放紅椒與姜，鹽，...
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![韭菜炒蠶蛹怎麼做-韭菜炒蠶蛹的做法]( "韭菜炒蠶蛹怎麼做-韭菜炒蠶蛹的做法")
- “蠶蛹是非常高蛋白的一道美食。是極好的下酒菜。製作這道菜的關鍵就是要把蠶蛹炒幹，炒的酥脆才會好吃。配上一把韭菜簡單又美味。”食材明細主料蠶蛹（一碗）韭菜（一把）輔料幹辣椒（一把）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）豆豉（一匙）醬油（一匙）色拉油（二匙）白糖（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿...
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![白菜炒三絲的做法 家常小炒----白菜炒三絲 白菜炒三絲怎麼做]( "白菜炒三絲的做法 家常小炒----白菜炒三絲 白菜炒三絲怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（適量）香腸（適量）葱（適量）輔料色拉油（適量）鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒三絲的做法步驟1、原圖料2、將白菜，胡蘿蔔，火腿，蒜切絲，備用。3、熱鍋後放入少許植物油，待油温熱時，將倒入蒜絲。4、胡蘿蔔絲倒入炒鍋翻炒1-2分鐘5、再倒入火腿絲翻...
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![炒金絲蛹如何做簡單又好吃]( "炒金絲蛹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冰凍蜂蛹：適量輔料葱：適量姜：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.鍋裏燒開水，加少許鹽，然後把蜂蛹扔進去煮熟。然後撈出來控幹水分。2.鍋內放少許油燒熱，放葱、姜爆香，放入蜂蛹翻炒，加入料酒、鹽、炒至蜂蛹入味，出鍋即成...
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![金絲白菜怎麼做-金絲白菜的做法]( "金絲白菜怎麼做-金絲白菜的做法")
- ““土豆，白菜是最普通不過的蔬菜就用它們做一道適合夏天吃的家常菜清脆酸甜特別爽口”食材明細主料白菜（150g）土豆（100g）輔料彩椒絲（20g）鹽（2g）白糖（10g）蒜末（2g）辣椒油（10g）蒸魚豉油（5g）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金絲白菜的做法步驟1、食材備好。2、白菜切絲。3、土豆切絲清水洗...
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![女士白金蛹如何做簡單又好吃]( "女士白金蛹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料脱皮蠶蛹：300薯條：150輔料番茄沙司：一小碟炸雞粉：依口味添加食鹽：少量味精：少量具體步驟1.把脱皮蠶蛹破半2.拍澱粉，下7層以上油温的油鍋裏炸。注意：（凍炸）炸定型後，必須浸炸一分鐘。把薯條炸至金黃，倒入盤中。3.在把...
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![粉絲小白菜怎麼做-粉絲小白菜的做法]( "粉絲小白菜怎麼做-粉絲小白菜的做法")
- “這是普通的家常菜。特點在於後來在微波爐烤箱裏面烤了一下。讓這個粉絲的味道更加入味。”食材明細主料紅薯粉絲（二兩）小白菜葉（3片）生薑（半個）小葱（二根）雞蛋（二個）幹辣椒（3個）輔料醬油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲小白菜的做法步驟1、紅色薯條粉泡發。瀝乾水...
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![粉絲炒小白菜怎麼做-粉絲炒小白菜的做法]( "粉絲炒小白菜怎麼做-粉絲炒小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）粉絲（一小把）輔料蝦皮（適量）葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）粉絲炒小白菜的做法步驟1、小白菜切去根部，放在清水裏浸泡洗淨。2、切碎。3、粉絲泡軟，放在開水鍋裏面燙一下備用。4、蝦皮葱花備用。5、熱鍋涼油放入葱花...
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![小炒蠶蛹怎麼做-小炒蠶蛹的做法]( "小炒蠶蛹怎麼做-小炒蠶蛹的做法")
- “蟬蛹是公認的高蛋白很高的美食。營養價值非常的高。香酥可口，吃起來別有一番風味兒。是一道口感極佳的下酒美味。”食材明細主料蠶蛹（半斤）韭黃（二兩）生薑（一塊）大葱（半根）大蒜（3瓣）輔料椒鹽（少許）料酒（一匙）花椒麪（1/5匙）豆豉（半匙）老抽（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒...
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![芹菜炒蠶蛹怎麼做-芹菜炒蠶蛹的做法]( "芹菜炒蠶蛹怎麼做-芹菜炒蠶蛹的做法")
- 食材明細主料芹菜（一棵）蠶蛹（幾個）輔料食用油（小許）調料姜（20g）食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒蠶蛹的做法步驟1、芹菜摘洗乾淨切段，姜洗淨切粗絲。2、煮熟的蠶蛹備好。3、炒火腿腸的油鍋直接放芹菜和薑絲翻炒。4、翻炒的過程放食鹽。5、炒均勻。6、放蠶蛹炒2分鐘...
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![有機小白菜炒粉絲怎麼做-有機小白菜炒粉絲的做法]( "有機小白菜炒粉絲怎麼做-有機小白菜炒粉絲的做法")
- 食材明細主料有機小白菜（一小把）輔料粉絲（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）生抽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）有機小白菜炒粉絲的做法步驟1、有機小白菜，去根和老葉，擇洗乾淨。2、鍋內注水，水開後快速焯燙一下撈出。3、撈在涼水中，切成小段（這一步忘拍了）。4、粉絲泡軟，我用的稍粗...
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![韭菜炒蠶蛹的做法 非常美食--韭菜炒蠶蛹 韭菜炒蠶蛹怎麼做]( "韭菜炒蠶蛹的做法 非常美食--韭菜炒蠶蛹 韭菜炒蠶蛹怎麼做")
- “中醫認為，蠶蛹有温陽補腎、祛風除濕、健脾消積之功，適用於腎陽虧虛，陽痿遺精，風濕痺痛，小兒疳積等。蠶蛹有那麼多好處，俺當然要買來吃吃看，不過，據説有過敏體質的人最好不要吃，會過敏。呵呵，還好，我沒有。看到市場有新鮮的蠶蛹賣，而且不貴，就買了五塊錢來試試。”食材明細主料蠶蛹（適...
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![白銀金絲的做法 十分鐘爽口菜—白銀金絲 白銀金絲怎麼做]( "白銀金絲的做法 十分鐘爽口菜—白銀金絲 白銀金絲怎麼做")
- 食材明細主料黃豆芽（200克）輔料雞蛋（一個）粉絲（50克）油（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白銀金絲的做法步驟1、準備好原料。2、豆芽用剪刀去頭和尾清洗乾淨瀝水備用，粉絲剪成3CM長的段在温水中泡發。3、雞蛋加少許鹽攪拌均勻在鍋內攤成蛋皮。4、把蛋皮切成3-4CM...
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![小白菜炒粉絲怎麼做-小白菜炒粉絲的做法]( "小白菜炒粉絲怎麼做-小白菜炒粉絲的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）細粉絲（適量）輔料葱花（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小白菜炒粉絲的做法步驟1、小白菜用清水浸泡十分鐘洗淨。2、切成碎末。3、粉絲泡軟。4、鍋內放油，放入葱花蝦皮爆香。5、放入小白菜翻炒均勻。6、炒至小白...
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![薑絲炒小白菜的做法 超級簡單的薑絲炒小白菜 薑絲炒小白菜怎麼做]( "薑絲炒小白菜的做法 超級簡單的薑絲炒小白菜 薑絲炒小白菜怎麼做")
- “今年的夏天有點熱、多處高温預警，部分地區都已經40/41度的温度了，這麼熱的天氣太油膩的食物又吃不下沒有什麼胃口，那就來炒一盤清淡的小白菜吧！做法很簡單，只需兩步驟就可以搞定啦！”食材明細主料小白菜（250g）輔料薑絲（1塊）調料鹽（5g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑絲炒小白菜...
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![蠔油白菜炒粉絲的做法 家常小菜——蠔油白菜炒粉絲 蠔油白菜炒粉絲怎麼做]( "蠔油白菜炒粉絲的做法 家常小菜——蠔油白菜炒粉絲 蠔油白菜炒粉絲怎麼做")
- 食材明細主料粉絲（一小把）白菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油白菜炒粉絲的做法步驟1、粉絲用開水泡發2、泡好的粉絲切成十釐米長的段。3、白菜洗淨，切成條。4、辣椒切成段，葱、姜、蒜去皮...
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![炒白菜絲怎麼做-炒白菜絲的做法]( "炒白菜絲怎麼做-炒白菜絲的做法")
- “俗話説：“百菜不如白菜。”白菜的功用：益胃生津，清熱除煩。”食材明細主料白菜（400G）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒白菜絲的做法步驟1、將白菜洗淨，切成絲。分裝好2碗，一碗裝菜根絲。2、一碗裝菜葉絲。3、熱鍋放油，放入蒜泥炒香。4、放入...
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![金糕白菜拌梨絲的做法 童年的味道金糕白菜拌梨絲 金糕白菜拌梨絲怎麼做]( "金糕白菜拌梨絲的做法 童年的味道金糕白菜拌梨絲 金糕白菜拌梨絲怎麼做")
- “説起老北京的金糕拌梨絲都是童年的味道。清甜的梨絲入口爽脆，伴着金糕絲的酸甜，又開胃又解油膩。前幾天的金糕做了不少，爸爸今天買的鴨梨汁多無渣，酸甜適中，家裏的白菜還沒吃完倆人一拍即合決定涼菜就是金糕白菜拌梨絲了。梨中含有豐富的B族維生素，梨性涼還能清熱鎮靜，梨中的...
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![粉絲炒小白菜如何做簡單又好吃]( "粉絲炒小白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小白菜：隨意粉絲：隨意肉：隨意輔料生抽：依個人口味隨意老抽：依個人口味隨意料酒：依個人口味隨意鹽：依個人口味隨意香油：依個人口味隨意具體步驟1.把肉切絲或片，用生抽和料酒拌勻入味。2.小白菜洗淨切成一寸多長...
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![肉絲炒白菜絲怎麼做-肉絲炒白菜絲的做法]( "肉絲炒白菜絲怎麼做-肉絲炒白菜絲的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豬肉（適量）輔料葱花（適量）薑絲（適量）生抽（適量）醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒白菜絲的做法步驟1、白菜洗淨切絲。2、準備好葱，姜，肉絲。3、起鍋燒油下入肉絲煸炒。4、炒制肉絲髮白放葱姜。5、炒出香味放醋，料酒，...
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![小金芽炒粉絲怎麼做-小金芽炒粉絲的做法]( "小金芽炒粉絲怎麼做-小金芽炒粉絲的做法")
- “小金芽(黃豆芽)炒粉絲，製作簡單，口感頗佳，營養豐富，老少皆宜。”食材明細主料小金芽（350克）粉絲（2團）輔料裏脊肉（80克）青椒（1個）胡蘿蔔（1根）葱（1段）蒜（3瓣）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小金芽炒粉絲的做法步驟1、小金芽350克，粉絲2團，裏脊肉80克，青...
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![金絲白菜的做法 開胃小菜—金絲白菜 金絲白菜怎麼做]( "金絲白菜的做法 開胃小菜—金絲白菜 金絲白菜怎麼做")
- “這是一道很簡單的涼拌菜，味道微甜酸嫩，清口開胃，既可作為家常小菜，也可用作宴席小菜。”食材明細主料黃心娃娃菜（150克）山楂糕（1片）輔料米醋或白醋（1.5湯匙）白糖（1.5茶匙）花椒（10粒）香油（1茶匙）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金絲白菜的做法步驟1、準備好原料。2、娃娃菜取菜心比較...
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![小白菜炒肉絲怎麼做-小白菜炒肉絲的做法]( "小白菜炒肉絲怎麼做-小白菜炒肉絲的做法")
- “金秋季節，是小白菜上市的時節，用它炒菜、做湯俱佳，今天，就用它來製作一道快手菜。”食材明細主料小白菜（500克）豬裏脊肉（200克）輔料生抽（1勺）料酒（2勺）澱粉（2勺）鹽（1小勺）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小白菜炒肉絲的做法步驟1、豬裏脊肉切絲，加料酒、澱粉、少許鹽、小勺油，...
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![韭菜炒蠶蛹的做法 【粵菜】韭菜炒蠶蛹 韭菜炒蠶蛹怎麼做]( "韭菜炒蠶蛹的做法 【粵菜】韭菜炒蠶蛹 韭菜炒蠶蛹怎麼做")
- “蠶蛹，也是粵菜裏的一道特別的美食。別的地方用它紡絲製衣，廣東人把它炒菜治肚子，呵呵，衣食嘛，各取所需。其實蠶蛹是個好東西，中醫認為它有祛風、健脾、止消渴、鎮驚安神、益精助陽等功效，這個本草綱目都有記載，所有，廣東人吃的也是有道理的。廣東人喜歡用韭菜炒蠶蛹，韭菜古稱起陽...
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味味甜
