![紅腸炒秋葵怎麼做-紅腸炒秋葵的做法]( "紅腸炒秋葵怎麼做-紅腸炒秋葵的做法")
- 食材明細主料紅腸（適量）秋葵（適量）輔料蒜（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅腸炒秋葵的做法步驟1、準備食材，洗乾淨，切好備用。2、加油放蒜炒香。3、放入紅腸和胡蘿蔔煸炒。4、加入秋葵，再放入一點蠔油，繼續翻炒均勻，如果幹少點一些水。5、加入鹽翻...
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![秋葵炒火腿腸怎麼做-秋葵炒火腿腸的做法]( "秋葵炒火腿腸怎麼做-秋葵炒火腿腸的做法")
- “秋葵營養價值很高，吃起來味道清香，是很好的食材，這兩年這種南方食材在北方也能買到啦，就是價格高，每斤要25塊錢，偶爾才會買了來吃，不會把它當做家常菜。不過在北方用它來來做年菜，倒是比較新穎的食材。無論和什麼搭配，上桌都比較好看。”食材明細主料秋葵（200g）火腿腸（100g）輔料鮮紅...
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![臘腸秋葵炒飯怎麼做-臘腸秋葵炒飯的做法]( "臘腸秋葵炒飯怎麼做-臘腸秋葵炒飯的做法")
- “換種食材，換種口味，換種心情☺️”食材明細主料米飯（一碗半）秋葵（3根）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸秋葵炒飯的做法步驟1、米飯一碗半。2、麻辣臘腸一段切小丁。3、秋葵3個切薄片。。4、花生油適量燒熱，臘腸放入煸炒一下。5、米飯和臘腸炒...
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![秋葵臘腸炒肉怎麼做-秋葵臘腸炒肉的做法]( "秋葵臘腸炒肉怎麼做-秋葵臘腸炒肉的做法")
- 食材明細主料秋葵（250克）五花肉（20克）廣式臘腸（75克）輔料鹽（7克）料酒（5ml）雞精（5克）老抽（5ml）生抽（15ml）葱（5克）姜（5克）蒜（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵臘腸炒肉的做法步驟1、秋葵洗淨，焯熟，過程中可加少許鹽2、臘腸切片3、五花肉切片，加入薑片、老抽、料酒醃製4、葱薑蒜切好5、熱鍋...
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![秋葵炒風乾腸怎麼做-秋葵炒風乾腸的做法]( "秋葵炒風乾腸怎麼做-秋葵炒風乾腸的做法")
- “秋葵一種健康又營養的蔬菜，可以搭配很多食材來炒制，可以炒雞蛋，蝦仁，培根等等都很美味。”食材明細主料秋葵（300克）風乾腸（2根）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）蒜（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秋葵炒風乾腸的做法步驟1、風乾腸切成片。2、秋葵洗淨焯水後切成條。3、蒜...
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![西紅柿炒秋葵怎麼做-西紅柿炒秋葵的做法]( "西紅柿炒秋葵怎麼做-西紅柿炒秋葵的做法")
- “黃秋葵作為新型的保健蔬菜深受人們的青睞，它的肉質柔嫩潤滑，風味獨特，營養價值高，黃秋葵裏面的黏性物質可助消化，治胃炎、胃潰瘍，並可保護肝臟增強人體耐力，西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族，當黃秋葵遇上西紅柿，那可真是最佳的營養拍檔啊。”食材明細主料西紅柿（一個）黃秋...
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![雞蛋香腸炒秋葵怎麼做-雞蛋香腸炒秋葵的做法]( "雞蛋香腸炒秋葵怎麼做-雞蛋香腸炒秋葵的做法")
- 食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（2個）台灣風味香腸（2根）輔料鹽（適量）葱花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋香腸炒秋葵的做法步驟1、秋葵、雞蛋，香腸沒拍進去。2、秋葵洗淨，切1釐米左右寬的小段。3、香腸切片。4、雞蛋攤熟，盛出備用。5、鍋裏重新注油燒熱，爆香葱花，加香腸翻炒幾下...
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![秋葵炒香腸怎麼做-秋葵炒香腸的做法]( "秋葵炒香腸怎麼做-秋葵炒香腸的做法")
- 食材明細主料秋葵（200g）香腸（1根）蒜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒香腸的做法步驟1、香腸秋葵。2、秋葵切段，在開水裏焯一下。3、鍋中加底油，加蒜炒香。4、倒入秋葵和香腸。5、放入耗油調味。6、翻炒出鍋。...
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![秋葵炒臘腸怎麼做-秋葵炒臘腸的做法]( "秋葵炒臘腸怎麼做-秋葵炒臘腸的做法")
- “簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料秋葵（10個）臘腸（兩根）調料花生油（少許）鹽（少許）麻香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒臘腸的做法步驟1、秋葵洗淨，去蒂切斜刀。2、臘腸用温水洗淨，煮熟，切斜刀。3、鍋燒熱放少許油，倒入秋葵加少許鹽調味，翻炒幾下，再倒入臘腸翻炒一下即可。4...
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![秋葵香腸怎麼做-秋葵香腸的做法]( "秋葵香腸怎麼做-秋葵香腸的做法")
- “秋葵營養成分高，老少皆宜，尤其是是少年或者運動員多吃秋葵屬於性味偏寒的蔬菜，胃腸偏寒，功能不佳，經常腹瀉的人不可多食。”食材明細主料秋葵（200克）香腸（150克）輔料葱花（少許）薑絲（少許）醬油（少許）鹽（少許）香油（少許）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵香腸的做法步驟1、準備好食材，切...
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![紅秋葵炒蛋怎麼做-紅秋葵炒蛋的做法]( "紅秋葵炒蛋怎麼做-紅秋葵炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）紅秋葵（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅秋葵炒蛋的做法步驟1、紅秋葵洗淨，去蒂。2、放入沸水中焯水2分鐘撈出過涼，控水後斜切片（漏拍照，抱歉哈）。3、雞蛋加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒成塊。5、合入...
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![秋葵紅椒炒雞蛋怎麼做-秋葵紅椒炒雞蛋的做法]( "秋葵紅椒炒雞蛋怎麼做-秋葵紅椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）秋葵（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵紅椒炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋2個2、雞蛋調好3、再放少許油雞蛋煎成型4、秋葵切好5、放少許油，秋葵炒熟6、紅椒少許切絲7、duang！成品~...
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![秋葵腸仔披薩的做法 【秋葵腸仔披薩】 秋葵腸仔披薩怎麼做]( "秋葵腸仔披薩的做法 【秋葵腸仔披薩】 秋葵腸仔披薩怎麼做")
- “很驚喜能得到ACAATO-TM33HT烤僕小智電子式烤箱試用機會，在此非常感謝美食天下和ACA廠家的支持，讓食尚也體驗一番名門其實的好烤箱，當快遞哥把一個大箱子送到家門口，才得知中了烤箱試用，非常高興！搬進家的大門，迫不及待的拆開箱子想看看新烤箱的模樣，當貌美亮麗的烤箱展現眼前的...
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![秋葵甜椒炒蒜腸怎麼做-秋葵甜椒炒蒜腸的做法]( "秋葵甜椒炒蒜腸怎麼做-秋葵甜椒炒蒜腸的做法")
- “秋葵甜椒炒蒜腸，做法簡單，營養全面，味道爽口，色澤清新，秋葵，甜椒和蒜腸的營養價值都比較高，由其蒜腸含有較高的蛋白質，脂肪，氨基酸以及微量元素等營養。”食材明細主料秋葵（12個）蒜腸（1根）甜椒（1個）輔料大葱（1段）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋...
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![海蔘炒紅秋葵怎麼做-海蔘炒紅秋葵的做法]( "海蔘炒紅秋葵怎麼做-海蔘炒紅秋葵的做法")
- 食材明細主料海蔘（2只（已泡發））紅秋葵（4根）紅麻椒（1個）輔料花生油（5克）食鹽（0.3克）雞精（0.3克）葱葉（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘炒紅秋葵的做法步驟1、秋葵和海蔘。2、海蔘切段。3、葱葉切小塊。4、秋葵切塊。5、鍋燒熱水，放食鹽和小許食用油。6、放秋葵焯水。7、秋葵變色...
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![青瓜秋葵炒豬粉腸怎麼做-青瓜秋葵炒豬粉腸的做法]( "青瓜秋葵炒豬粉腸怎麼做-青瓜秋葵炒豬粉腸的做法")
- “豬粉腸彈牙又美味，配上綠色的青瓜和秋葵，好看又好吃。”食材明細主料豬粉腸（500克）青瓜（半個）秋葵（8只）輔料花生油（適量）食鹽（3.5茶匙）白糖（1茶匙）米酒（1小杯）蠔油（小許）胡椒粉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青瓜秋葵炒豬粉腸的做法步驟1、準備食材2、秋葵、青瓜切好3、豬粉腸有水...
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![家常炒秋葵怎麼做-家常炒秋葵的做法]( "家常炒秋葵怎麼做-家常炒秋葵的做法")
- “秋葵營養豐富，口感脆嫩，不用精心烹調隨便炒熟就行”食材明細主料秋葵（200g）口蘑（4朵）肉丁（適量）輔料鹽（適量）味極鮮醬油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蒜片（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒秋葵的做法步驟1、食材洗淨備好2、肉切好撒點胡椒粉3、放點澱粉抓勻...
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![秋葵彩椒炒火腿腸怎麼做-秋葵彩椒炒火腿腸的做法]( "秋葵彩椒炒火腿腸怎麼做-秋葵彩椒炒火腿腸的做法")
- “在菜市場看到秋葵有一段時間了，不知道叫什麼，一直以為是一種辣椒。直到有一天聽到賣菜的在跟一買菜的説秋葵的好處。回家上網查才知道秋葵是一種營養豐富的蔬菜，含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一...
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![紅椒煸炒秋葵怎麼做-紅椒煸炒秋葵的做法]( "紅椒煸炒秋葵怎麼做-紅椒煸炒秋葵的做法")
- “午餐來份簡單的菜冬季來份營養餐記錄2018.12.21”食材明細主料秋葵（適量）紅椒（一個）大蒜苗（適量）大蒜（適量）青椒（一個）馬蹄（適量）輔料鹽（少許）生抽（適量）玉米澱粉（適量）玉米油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅椒煸炒秋葵的做法步驟1、提前準備好所需要的食材，秋葵洗乾淨切段備用，紅...
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![蒜香脆腸炒秋葵怎麼做-蒜香脆腸炒秋葵的做法]( "蒜香脆腸炒秋葵怎麼做-蒜香脆腸炒秋葵的做法")
- “一般我都是香腸炒秋葵，老公愛吃脆骨腸今天給他來做這道菜，多放了點蒜末味道棒棒噠”食材明細主料秋葵（200克）脆骨腸（2根）輔料醬油（少許）玉米油（適量）雞精（少許）鹽（少許）五香粉（少許）葱（少許）姜（少許）蒜（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香脆腸炒秋葵的做法步驟1、準備好食材，秋葵切滾...
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![秋葵炒香腸的做法 繽紛綠橙紅~秋葵炒香腸 秋葵炒香腸怎麼做]( "秋葵炒香腸的做法 繽紛綠橙紅~秋葵炒香腸 秋葵炒香腸怎麼做")
- “秋葵很有營養的蔬菜，糖尿病的人總吃會好了。寶寶吃也特別的棒”食材明細主料秋葵（200克）胡蘿蔔（半根）香腸（1根）輔料鹽（少許）醬油（少許）油（30克）香油（少許）蒜瓣（2瓣）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵炒香腸的做法步驟1、食材準備好切好備用2、蒜切好放入油鍋爆香3、然後把胡蘿蔔和切...
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![火腿腸炒秋葵怎麼做-火腿腸炒秋葵的做法]( "火腿腸炒秋葵怎麼做-火腿腸炒秋葵的做法")
- 食材明細主料火腿腸（2個）秋葵（適量）輔料花生油（適量）蒜末（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒秋葵的做法步驟1、準備好食材。2、秋葵焯水，切好。3、蒜末切好。4、鍋內放油燒熱，放入火腿腸、蒜末炒香。5、倒入秋葵翻炒。6、放鹽。7、翻炒均勻即可。8、成品。...
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![臘腸炒秋葵怎麼做-臘腸炒秋葵的做法]( "臘腸炒秋葵怎麼做-臘腸炒秋葵的做法")
- “冬天就會做臘腸，今年做了些麻辣口味的，就用它來搭配秋葵做一個快手菜。”食材明細主料秋葵（150g）麻辣香腸（120g）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）黃酒（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒秋葵的做法步驟1、新鮮秋葵洗淨，把表面絨毛搓洗一下。2、去蒂斜切成片。3、...
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![家常菜秋葵炒香腸如何做簡單又好吃]( "家常菜秋葵炒香腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料秋葵：150香腸：90輔料鹽：適量大蒜：適量水澱粉：適量油：適量料酒：適量具體步驟1.準備好食材2.秋葵去柄洗淨，放入開水焯1分鐘，3.撈出，過涼水.切片.4.香腸切片，放入油鍋煸炒至轉色.5.加些料酒，燜煮一下，6.放入秋葵7.加...
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![家常菜臘腸炒秋葵如何做簡單又好吃]( "家常菜臘腸炒秋葵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個自制臘腸：2根秋葵：250輔料大葱：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.將秋葵和臘腸準備好，最初沒打算放雞蛋，後來臨時起意都放入的2.臘腸切片備用3.秋葵切成斜刀片4.鍋中水加熱後將秋葵倒入焯制一下5.將秋葵...
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味味甜
