![黑豆粥（黑豆枸杞粥）治好老花眼、視力模糊！]( "黑豆粥（黑豆枸杞粥）治好老花眼、視力模糊！")
- 作為地地道道的南方人，米飯一直是小編的主食，但小編知道，其實五穀雜糧對身體是非常有營養的，生活中應當偶爾食用一些五穀雜糧尤其是豆類，例如黑豆，黑豆不僅含有豐富的蛋白質，對人體來説也十分容易消化，對小仙女們而言還有抗衰老美顏的作用，可謂好處多多~下面我們來詳細認識一下黑...
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![這裏有答案哦-眼睛模糊吃什麼好]( "這裏有答案哦-眼睛模糊吃什麼好")
- 在忙碌的生活當中，我們需要用到眼睛的地方非常多，有時候常常會眼睛感到又酸又累，這是長時間用眼過度導致的勞累。所以我們需要養好自己的眼睛。在飲食上也需要非常的小心翼翼，如果眼睛感到有點不舒適的時候，就開始從飲食上下手吧。一、眼睛模糊吃什麼好1、缺乏維生素A的時候，眼...
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![易做的面模糊如何做簡單又好吃]( "易做的面模糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：100水：1600ml輔料葱花：適量香菜葉：適量鹽：少許花椒：少許具體步驟1.取碗將麪粉用涼水和成糊狀用力攪拌顯勁道為止備用2.將1600ml水燒開3.將麪糊倒進開水裏注意必須不停地攪拌直至水糊變得光潤為止4.約5分鐘...
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![麪包吐司盒完美脱模 烘焙脱模膏 萬能脱模膏怎麼做-萬能脱模膏的做法 萬能脱模膏 蛋糕完美脱模]( "麪包吐司盒完美脱模 烘焙脱模膏 萬能脱模膏怎麼做-萬能脱模膏的做法 萬能脱模膏 蛋糕完美脱模")
- “這是我一直在用的脱模膏，今天想想還是發一個教程吧，如果家裏各種模具比較多，但是做完又不好脱模的可以在食品入模之前刷一層脱模膏，不管你是蛋糕脱模黏連不乾淨還是麪包吐司脱模黏連不乾淨都可以刷這個萬能脱模膏。”食材明細主料豬油（（黃油）50克）植物油（50克）輔料麪粉（25克）其他（口...
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![炒米糊糊怎麼做-炒米糊糊的做法]( "炒米糊糊怎麼做-炒米糊糊的做法")
- “寶寶涼了肚子，找了個偏方，將大米炒了碾粉燒糊糊吃，養護腸胃。”食材明細主料大米（適量）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒米糊糊的做法步驟1、大米小火炒至微焦，噴噴香時盛出晾涼。2、用料理機打磨。3、打成細細的粉末即可。4、罐子置於火上，小...
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![玉米糊糊怎麼做-玉米糊糊的做法]( "玉米糊糊怎麼做-玉米糊糊的做法")
- 食材明細主料玉米麪（50g）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、起鍋燒水。2、玉米麪加入適量清水拌勻。3、水燒開。4、將麪糊淋入。5、不停攪拌。6、將剩下的麪糊淋入。7、繼續攪拌，調至中小火煮5分鐘。8、一起喝玉米糊糊吧！...
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![煮糊糊面的做法 ＃媽媽的味道＃煮糊糊面 煮糊糊面怎麼做]( "煮糊糊面的做法 ＃媽媽的味道＃煮糊糊面 煮糊糊面怎麼做")
- “現在有商品的糊糊面了真方便。”食材明細主料糊糊面（100g）輔料水（600g）蜂蜜（20g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮糊糊面的做法步驟1、商品糊糊面。2、糊糊面入涼水，攪拌均勻。3、開火，中火煮開。4、水開後小火熬煮2分鐘味道會更好。5、加點蜂蜜味道會更好。小竅門待糊糊面...
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![鮮玉米糊糊怎麼做-鮮玉米糊糊的做法]( "鮮玉米糊糊怎麼做-鮮玉米糊糊的做法")
- “這款玉米糊糊是用新鮮的玉米來做的，口感較幹玉米做的更清香，原汁兒原味，也比玉米麪糊餬口感上讓不愛吃粗糧的小童鞋們更容易接受，或鹹或甜或原味，都是很受歡迎的。”食材明細主料玉米（1根）輔料枸杞（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮玉米糊糊的做法步驟1、準備食材...
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![雜米糊糊怎麼做-雜米糊糊的做法]( "雜米糊糊怎麼做-雜米糊糊的做法")
- 食材明細主料小米（適量）大米（適量）藜麥（適量）玉米（適量）薏米（適量）芝麻（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜米糊糊的做法步驟1、小米。2、芝麻。3、藜麥。4、大米。5、玉米。6、薏米。7、漂亮。8、洗淨放入壺裏打熟即可。9、開動啦。...
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![黑米糊糊的做法 “ 潤燥好湯水 ”黑米糊糊 黑米糊糊怎麼做]( "黑米糊糊的做法 “ 潤燥好湯水 ”黑米糊糊 黑米糊糊怎麼做")
- “黑香米既是一種集營養、感覺、調節人體機能於一身的功能性食品,又是一種醫食同源的傳統保健食品。長期食用可延年益壽。可是做了幾次黑米粥之後，米粒總是熬不到想要的效果，於是就把黑米打碎煮一下，這次黑米糊糊熬的又香又濃。”食材明細主料黑香米（100g）大米（50g）輔料水（適量）原...
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![玉米糊糊的做法 健康養胃-玉米糊糊 玉米糊糊怎麼做]( "玉米糊糊的做法 健康養胃-玉米糊糊 玉米糊糊怎麼做")
- 食材明細主料玉米麪（適量）輔料菠菜（少許）胡蘿蔔（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、準備好玉米麪2、菠菜焯水撈出瀝乾，切碎備用，胡蘿蔔切末備用3、燒水，我用的這種硅膠的勺子，要不玉米麪比較粘4、玉米麪糊糊攪拌至粘稠5、倒入燒開的水中，轉為小火，放入菠菜，...
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![菜麪糊糊怎麼做-菜麪糊糊的做法]( "菜麪糊糊怎麼做-菜麪糊糊的做法")
- “即健康又營養，即簡單又美味，即暖心又暖胃。”食材明細主料菠菜（適量）紅蘿蔔（適量）黃豆（適量）素丸子（適量）玉米麪（適量）輔料葱（少許）香菜（少許）純淨水（適量）熟花生米（少許）調料鹽（少許）雞精（少許）十三香（少許）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜麪糊糊的做法步驟1、泡好的黃豆，紅蘿蔔洗淨，削皮切絲，...
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![土豆酸模怎麼做-土豆酸模的做法]( "土豆酸模怎麼做-土豆酸模的做法")
- 食材明細主料土豆（800g）雞蛋（2只）酸模（80g）輔料鹽（3g）黃油（適量）黑胡椒（適量）香葱（適量）奶油（適量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）土豆酸模的做法步驟1、在烤箱中用60度將盤子預熱。2、將土豆條放在碗中與雞蛋和一半的酸模葉混合，加鹽和黑胡椒調好味道。3、用小火將黃油融化，把土豆條...
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![花生大米糊糊的做法 豆漿機花生大米糊糊 花生大米糊糊怎麼做]( "花生大米糊糊的做法 豆漿機花生大米糊糊 花生大米糊糊怎麼做")
- “花生的效果很好，具有美容，養顏的效果，平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少，也不會長肉，適合老人，孕婦，哺乳媽媽，兒童。”食材明細主料花生（一小碗）大米（小半碗）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生大米糊糊的做法步驟1、我這裏説的小碗就是豆漿機本身佩戴的...
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![模型餅乾怎麼做-模型餅乾的做法]( "模型餅乾怎麼做-模型餅乾的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（200g）砂糖（40g）雞蛋（1個）黃油（100g）輔料鹽（1/4勺）肉桂粉（1/4勺）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）模型餅乾的做法步驟1、麪糰裝入方形保鮮袋，擀成平面狀態，放入冰箱冷藏30分以上。2、取出麪糰，剪開保鮮袋，用模具印出餅乾，或直接切成方形或三角形也可。3、放至170度的...
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![山西糊糊飯怎麼做-山西糊糊飯的做法]( "山西糊糊飯怎麼做-山西糊糊飯的做法")
- “説起我們山西的糊糊飯，我也是從小在姥姥家生活，看看經常做給我吃，看着看着就學會了，挺好吃的，既滿足你想和稀飯的慾望，同時也可以享受吃麪條的感覺，一舉兩得，非常好吃。”食材明細主料麪粉（適量）小米（適量）輔料西葫蘆（適量）洋葱（適量）西紅柿（一顆）胡蘿蔔（一顆）鹽（適量）葱末（適量）薑末（適量）醋（適量...
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![花生糊糊的做法 鹹糊豆---花生糊糊 花生糊糊怎麼做]( "花生糊糊的做法 鹹糊豆---花生糊糊 花生糊糊怎麼做")
- “糊豆-臨沂的早餐就是稀飯粥，一般糊豆有白麪糊豆，玉米麪糊糊，小米麪糊豆，我這用的是白麪，裏面放上薏米、蕎麥米、花生做成的，，非常有營養的！”食材明細主料白麪（適量）薏米（適量）蕎麥米（適量）花生（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生糊糊的做法步驟1、準備好食材2、把花生...
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![玉米麪糊糊的做法 【魯菜】農家味---玉米麪糊糊 玉米麪糊糊怎麼做]( "玉米麪糊糊的做法 【魯菜】農家味---玉米麪糊糊 玉米麪糊糊怎麼做")
- “這是很有農家風味的家常湯粥。配上韭菜盒子，就是一頓地道的山東農家飯。”食材明細主料玉米麪（50克）輔料清水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪糊糊的做法步驟1、準備好玉米麪。2、鍋中加入適量的清水燒開。3、把玉米粉加入少許清水調開拌均勻。4、鍋中水燒開再...
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![茶π的模仿茶的做法 茶π的模仿茶哦 茶π的模仿茶怎麼做]( "茶π的模仿茶的做法 茶π的模仿茶哦 茶π的模仿茶怎麼做")
- “Welcometolooking”食材明細主料水（250ml）果葡萄漿（20ml）白砂糖（100g）烏龍茶（250ml）輔料蘋果酸（10ml）檸檬酸（10ml）調料實用香精（5ml）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茶π的模仿茶的做法步驟1、把烏龍茶，純淨水，白砂糖，果葡萄漿混合一下均勻攪拌均勻。2、檸檬酸，蘋果酸混合放入鍋內加熱...
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![八寶糊糊怎麼做-八寶糊糊的做法]( "八寶糊糊怎麼做-八寶糊糊的做法")
- “廚房裏愈來愈濃郁的五穀香味，總會讓你覺得冬天似乎也不那麼冷了。而且在你心情不好的時候，這絕對是一款治癒暖粥。”食材明細主料黑米（適量）綠豆（適量）紅豆（適量）大米（適量）小米（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）葡萄乾（適量）芝麻（少許）蓮子（適量）花生（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）八...
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![南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做]( "南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做")
- “營養早餐，嬰兒輔食都可以哦~”食材明細主料南瓜（半斤左右）輔料大米（約堆尖3勺）配料冰糖（幾顆）水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糊糊的做法步驟1、大約半斤南瓜。2、南瓜切成丁。3、大米用水浸泡放入冰箱，約N小時後取出。4、南瓜丁放入豆漿機內。5、南瓜丁加水，在豆...
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![模型涼粉怎麼做-模型涼粉的做法]( "模型涼粉怎麼做-模型涼粉的做法")
- 食材明細主料白涼粉（50克）薄荷粉（30克）輔料糖（一勺）水（500克）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）模型涼粉的做法步驟1、取50克涼粉，倒水中攪拌均勻至沒核狀物。2、在把攪拌好的涼粉，在加上一點薄荷粉根據自己的口味，還可以放一點白糖一起倒入燒開的沸水中，邊攪拌邊加熱至鍋中的水再...
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![米糕模具怎麼用可以不粘模具]( "米糕模具怎麼用可以不粘模具")
- 模具的底部刷上食用油，也可以在模具底部鋪上一層吸油紙，這樣就可以防止米糕粘在模具上。把紅糖水倒入攪拌均勻的糯米粉和大米粉中，用筷子攪勻，雙手搓細過篩，把米粉導入準備好的容器上，抹平表面。米糕製作方便，易貯藏，食用方法也很多樣。...
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![黑五類糊糊怎麼做-黑五類糊糊的做法]( "黑五類糊糊怎麼做-黑五類糊糊的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）黑米（適量）黑枸杞（適量）桑葚（適量）輔料紅小豆（適量）眉豆（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑五類糊糊的做法步驟1、豆豆洗淨泡發好。2、黑米洗淨。3、黑枸杞桑葚洗淨。4、炒好的芝麻。5、放入機裏。6、放入黑米。7、加入芝麻。8、加入枸杞桑...
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![芭芒糊糊的做法 芭芒糊糊-寶寶輔食 芭芒糊糊怎麼做]( "芭芒糊糊的做法 芭芒糊糊-寶寶輔食 芭芒糊糊怎麼做")
- “芭芒糊糊-寶寶輔食。番石榴營養價值多多呢，這裏就不舉例。注意：番石榴吃多了容易便祕，父母給寶寶吃番石榴的時候要注意分量，不要讓寶寶多食過食，否則容易導致寶寶便祕。”食材明細主料芭樂（1個）輔料芒果（1個）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭芒糊糊的做法步驟1、1）芭樂切成小...
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味味甜
