![地瓜棗怎麼做-地瓜棗的做法]( "地瓜棗怎麼做-地瓜棗的做法")
- “一款比較簡單的小零食，低油低脂且富含膳食纖維，是兒時最喜歡的一款零食。”食材明細主料紅心地瓜（2個）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）地瓜棗的做法步驟1、地瓜清洗乾淨；2、去掉外皮上的疤痕，放入電飯鍋中，放適量的清水，選擇10分鐘的煮飯；3、煮好的地瓜放涼，切成稍...
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![外婆教我做地瓜棗如何做簡單又好吃]( "外婆教我做地瓜棗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅心地瓜：2個輔料水：適量具體步驟1.地瓜清洗乾淨；2.去掉外皮上的疤痕，放入電飯鍋中，放適量的清水，選擇10分鐘的煮飯；3.煮好的地瓜放涼，切成稍粗的長條；4.均勻的排放在烤架上；5.這是在室內一天後的狀態，已收縮1/3...
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![紅棗地瓜糖水的做法 【廣東】紅棗地瓜糖水 紅棗地瓜糖水怎麼做]( "紅棗地瓜糖水的做法 【廣東】紅棗地瓜糖水 紅棗地瓜糖水怎麼做")
- “地瓜糖水是一道美味可口的漢族名點，屬於廣式糖水。潤胃，養顏，四季皆宜。將紅薯去皮，切塊狀。紅棗用温水略泡，沖洗乾淨。大火煮沸煮鍋中的水後改小火，將紅薯塊、乾紅棗和薑片放入同煮60分鐘。食用前加入冰糖略煮，徹底融化即可。當然了這時第方法，用砂鍋來煮制，我們現在趕時間都是...
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![地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎麼做]( "地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎麼做")
- “今天早上起來做早飯想想不知道做什麼吃，昨天剛吃了鹹味皮蛋瘦肉粥，今天換個口味來點甜的吧，叢冰箱裏找出一個地瓜煮個地瓜粥。。。地瓜粥煮起來比較方便，所需時間也不長，沒有任何的技術含量，是一道比較家常的粥品。。”食材明細主料大米（半碗）輔料地瓜（一個）原味（口味）煮（工藝）半小時...
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![大棗的產地都有哪些地方]( "大棗的產地都有哪些地方")
- 大棗是我們生活中經常會吃的一種食物，他食用起來方便快捷，而且還有很多的價值功效，所以受到大家的歡迎，我們國家生產大棗的地區很多，平日裏愛吃大棗的你有沒有關注過自己經常吃的大棗的品種是哪裏的呢，今天給你們介紹一下大棗的產地都有哪些地方。大棗的產地都有哪些地方一、山...
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![地瓜乾的做法 【四川】地瓜幹 地瓜幹怎麼做]( "地瓜乾的做法 【四川】地瓜幹 地瓜幹怎麼做")
- “地上一個大口袋，打開一看，嚇了一跳，全是個頂個兒的大紅薯，隨便抓一個上稱，至少在兩斤以上。但很快就感到有些失望，不是紅薯，而是白薯，紅皮兒白心。雖然很甜很面，但也很噎人。吃食太多，看着也累。正好最近有點饞紅薯幹，這個很甜很面的白薯用來做地瓜幹大概會不錯。洗乾淨，切大片，趁着...
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![Fries 地瓜條怎麼做-地瓜條的做法 地瓜條Kumara]( "Fries 地瓜條怎麼做-地瓜條的做法 地瓜條Kumara")
- 食材明細主料地瓜（3個）麪粉（裹住地瓜條的分量（或生粉））輔料鹽（一小勺）芝士（一撮）白胡椒粉（撒五次）茄醬（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜條的做法步驟1、先是準備地瓜～切成差不多圖中大小的粗粗條2、放入沸水中大概10分鐘，每個火力不一樣，我的是電爐不是火的.放了些牛奶所以有些...
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![美味的紅棗地瓜粥如何做簡單又好吃]( "美味的紅棗地瓜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料地瓜：200玉米麪：100輔料紅棗：8枚具體步驟1.地瓜去皮切小塊（小塊一些容易煮熟）。2.紅棗洗淨切開去核。3.電飯鍋加水燒熱，下入地瓜和紅棗煮開至地瓜基本熟透。4.玉米麪放碗中，加冷水泡開成糊狀。5.倒入開鍋的...
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![紅棗桂圓地瓜湯如何做簡單又好吃]( "紅棗桂圓地瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時地瓜甜甜的大人小朋友都很喜歡，地瓜不僅好吃而且營養也很豐富呢~地瓜的吃法也是很多，可以用來做烤地瓜，可以用來燉湯，還可以用來炒菜，還可以做成零食地瓜幹。地瓜燉湯就不得不説紅棗桂圓地瓜湯，這樣燉起來不但味...
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![地瓜紅棗飯怎麼做-地瓜紅棗飯的做法]( "地瓜紅棗飯怎麼做-地瓜紅棗飯的做法")
- “平時做米飯都放二個棗，説是常吃棗好，還有家裏兩個人，所以放兩個吃飯的時候順便吃了。”食材明細主料大米（適量）地瓜（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜紅棗飯的做法步驟1、選甜地瓜一根，切成小塊，要塊才有地瓜的口感和甜味。2、米洗好後，裏面放兩顆紅棗。3...
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![地瓜芋頭玉米蒸大棗的做法 農家樂 地瓜芋頭玉米蒸大棗怎麼做]( "地瓜芋頭玉米蒸大棗的做法 農家樂 地瓜芋頭玉米蒸大棗怎麼做")
- “也有飯店叫大豐收的。就是秋季的各種時令食材煮或蒸一下，原汁原味上一盤。”食材明細主料地瓜（1個）芋頭（幾個）玉米（幾個）輔料大棗（幾個）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地瓜芋頭玉米蒸大棗的做法步驟1、玉米洗淨，放鍋裏。2、加清水。3、芋頭洗淨放蒸籠。4、地瓜洗淨。5、地瓜切...
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![椰香地瓜棗怎麼做-椰香地瓜棗的做法]( "椰香地瓜棗怎麼做-椰香地瓜棗的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）鐵棍山藥（適量）輔料紅豆沙（適量）葡萄乾（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰香地瓜棗的做法步驟1、葡萄乾去蒂清洗乾淨，用廚房紙巾擦乾水分。2、紅薯和鐵棍山藥去皮，洗淨，放入電壓力鍋中蒸熟。3、將蒸好的紅薯和山藥放入大碗中，用工具壓成泥。4、...
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![美味地瓜球-地瓜球]( "美味地瓜球-地瓜球")
- 食材明細主料熟地瓜泥（300g）地瓜粉（23g）糯米粉（75g）豬油（30g）細砂糖（37g）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味地瓜球的做法步驟1、將地瓜煮熟，壓成泥。2、熟地瓜泥加入地瓜粉、糯米粉搓成雪花狀。3、然後加入細砂糖攪勻。4、再放入豬油，充分攪拌。5、將攪拌好的材料取適量搓成圓球...
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![紅棗綠豆地瓜粥的做法 健康早餐----紅棗綠豆地瓜粥 紅棗綠豆地瓜粥怎麼做]( "紅棗綠豆地瓜粥的做法 健康早餐----紅棗綠豆地瓜粥 紅棗綠豆地瓜粥怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（100克）大米（50克）小玉米碴子（15克）輔料紅棗（少許）枸杞（少許）地瓜（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗綠豆地瓜粥的做法步驟1、將事先浸泡好的綠豆清洗乾淨，放入鍋中煮。2、將地瓜清洗乾淨，去皮，切成小塊，裝入盤中待用。3、紅棗和枸杞裝入盤中待用。4、將綠豆煮至...
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![地瓜產地在哪]( "地瓜產地在哪")
- 泗縣、泗水、開封。我國大部分地區都有產地瓜，而主要產地是安徽省的泗縣、河南省的開封市、山東泗水等地區。地瓜適宜生長在氣候温暖的地區，而且需要充足的光照。地瓜的功效有很多，如有利於調節體內平衡。...
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![紅棗銀耳地瓜粥怎麼做-紅棗銀耳地瓜粥的做法]( "紅棗銀耳地瓜粥怎麼做-紅棗銀耳地瓜粥的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）紅棗（適量）輔料銀耳（適量）紅小豆（適量）黃豆（適量）配料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳地瓜粥的做法步驟1、紅豆黃豆用水泡開，最好是前天晚上泡2、銀耳一朵3、紅棗一把4、紅薯洗淨切丁5、都準備好了6、煮鍋中放水，去了地瓜都放進去，銀耳揪成...
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![烤地瓜的做法 烤地瓜（烤箱） 烤地瓜怎麼做]( "烤地瓜的做法 烤地瓜（烤箱） 烤地瓜怎麼做")
- “現在很少看到街上有賣烤地瓜的，以前經常看到街上有人拖着大鐵桶，裏面裝的烤地瓜，那個香味説是十里飄香也不為過。”食材明細主料紅心地瓜（5根）調料鹽（適量）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烤地瓜的做法步驟1、地瓜清洗乾淨，清水加1勺鹽浸泡1個小時左右，鹽水浸泡可以讓地瓜更甜...
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![地瓜如何保存-地瓜產地在哪裏]( "地瓜如何保存-地瓜產地在哪裏")
- 我們一説到地瓜，我想你們應該知道吧，我們都知道地瓜又名紅薯或者番薯，但是對於地瓜，我們往往會想到這些問題，地瓜產地在哪裏？地瓜如何保存？吃地瓜能減肥嗎？大家可能對這些問題不是很瞭解。一、地瓜產地地瓜，也稱為紅薯，首先種植在美洲的墨西哥和哥倫比亞。他們被帶到菲律賓和其他國...
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![蜜棗地瓜卷怎麼做-蜜棗地瓜卷的做法]( "蜜棗地瓜卷怎麼做-蜜棗地瓜卷的做法")
- “寶寶的甜甜圈：蜜棗地瓜卷”食材明細主料蜜棗（適量）輔料紅薯（適量）糯米粉（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蜜棗地瓜卷的做法步驟1、把蜜棗用刀切碎粒兒備用。2、黃心兒紅薯去皮煮熟，趁熱用勺子背兒碾碎，加糯米粉，和成麪糰。鋪在案板上，擀成片兒。把切碎的棗粒兒鋪一層。3...
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![紅棗地瓜粥怎麼做-紅棗地瓜粥的做法]( "紅棗地瓜粥怎麼做-紅棗地瓜粥的做法")
- 食材明細主料大米（一把）小米（一把）輔料地瓜（一個）大棗（適量）調料糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗地瓜粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：大米小米各一把，大棗適量，清洗乾淨備用。3、地瓜一個洗乾淨，去皮備用。4、地瓜切小塊備用。5、食材放入鍋中。6、加入適量清水，電飯...
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![養生紅棗地瓜米糊如何做簡單又好吃]( "養生紅棗地瓜米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗最開始是在本草綱目裏面記載的一味藥材，而紅棗具有養顏美容，活血化瘀的功效的，而地瓜又叫做番薯，是一種可以幫助人體通氣的食品。於是，今天的這一道紅棗地瓜米糊可是十分的養生的，對人體各方面都有幫助，營養...
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![香脆地瓜片的做法 香脆地瓜片，自制地瓜片￣烤地瓜片 香脆地瓜片怎麼做]( "香脆地瓜片的做法 香脆地瓜片，自制地瓜片￣烤地瓜片 香脆地瓜片怎麼做")
- “香香翠翠”食材明細主料地瓜（１個（大））輔料白糖（灑下）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香脆地瓜片的做法步驟1、地瓜一個2、去皮切片3、擺在盤裏，放少許白糖4、烤箱上下考．１８０度，烤２０分鐘5、好嘍6、裝盤7、開吃啦小竅門一定切薄點...
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![多吃地瓜好嗎-地瓜好吃]( "多吃地瓜好嗎-地瓜好吃")
- 地瓜是我們平常一種通俗的叫法，其實地瓜它還有一個學名叫做紅薯。第一次吃地瓜是在學校的門口的烤地瓜，從爐子裏面拿出熱熱的烤地瓜，吃起來非常香甜可口，而現在地瓜也是越來越多，有地瓜幹或者地瓜片，地瓜乾地瓜片它們都是有地瓜來製作而成的，可以作為休閒零食吃，非常好吃。平時我...
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![大棗地瓜粥怎麼做-大棗地瓜粥的做法]( "大棗地瓜粥怎麼做-大棗地瓜粥的做法")
- ““一碗熱粥”糯糯的、甜甜的，即暖胃又暖心的熱粥。”食材明細主料大米（100g）地瓜（200g）輔料純淨水（1000ml）大棗（5顆）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大棗地瓜粥的做法步驟1、地瓜洗淨，削皮切小塊。2、大米洗淨。3、大棗洗淨。4、鍋中倒入大米、大棗、地瓜和水。5、大火燒開轉小...
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![大棗產地有哪些地方]( "大棗產地有哪些地方")
- 棗分為三種：棗、無刺棗、酸棗亞種。都是起源於中國，在中國已經有八千多年那麼大棗產地的種植歷史啦，被稱為“五果”之一，富含豐富的維C。那麼大棗產地有哪些地方呢?小編來帶大家探索一下。一、大棗產地有哪些地方中國大棗的產地分佈特別廣，新疆、甘肅、山西、陝西、河北、河南...
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味味甜
