![杏仁黑豆豆漿的做法 讓女人美麗一生――杏仁黑豆豆漿 杏仁黑豆豆漿怎麼做]( "杏仁黑豆豆漿的做法 讓女人美麗一生――杏仁黑豆豆漿 杏仁黑豆豆漿怎麼做")
- “杏仁和黑豆都是滋陰養顏的美食。女性同胞經常飲用對美白肌膚大有益處。”食材明細主料杏仁（適量）輔料黑豆（適量）配料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）杏仁黑豆豆漿的做法步驟1、杏仁黑豆冬天用温水泡透大約3小時2、把泡好的材料用鍋煮熟，這樣做出的豆漿比較細膩光...
- 15487
![黑豆花生豆漿的做法 健脾補腎——黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做]( "黑豆花生豆漿的做法 健脾補腎——黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做")
- 食材明細主料花生米（30粒）黑豆（60克）大米（30克）枸杞（15克）冰糖（8克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗乾淨。3、放入豆漿機裏。4、放入適量水。5、洗淨的枸杞和冰糖。6、把枸杞和冰糖一起放入豆漿機中，蓋...
- 20425
![杏仁薏米百合豆漿的做法 秋天豆漿--杏仁薏米百合豆漿 杏仁薏米百合豆漿怎麼做]( "杏仁薏米百合豆漿的做法 秋天豆漿--杏仁薏米百合豆漿 杏仁薏米百合豆漿怎麼做")
- “南杏是杏樹種子的一種，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好。百合潤肺止咳，清心安神。薏米利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿，又是一種美容食...
- 32181
![黑豆杏仁露怎麼做-黑豆杏仁露的做法]( "黑豆杏仁露怎麼做-黑豆杏仁露的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）杏仁（適量）調料糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆杏仁露的做法步驟1、準備好黑豆和杏仁片，提前泡發一個晚上。2、泡發好的黑豆和杏仁片放入豆漿機中。3、啟動豆漿機。4、好了。5、加糖，攪拌均勻即可。...
- 9561
![黑豆黑芝麻小麥仁豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻小麥仁豆漿的做法]( "黑豆黑芝麻小麥仁豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻小麥仁豆漿的做法")
- “黑豆具有增加活力精力、防止大腦老化、美容養顏、預防便祕等功效，身體強壯了，自然就能抵禦不良干擾；黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，同時還有健腦益智、延年益壽的作用；小麥不僅是供人營養的食物，也是供人治病的藥物，具有除...
- 5421
![花生杏仁豆漿怎麼做-花生杏仁豆漿的做法]( "花生杏仁豆漿怎麼做-花生杏仁豆漿的做法")
- “花生性味甘平，具有養血補脾胃，潤肺化痰，止血增乳，潤腸通便的功效。甜杏仁具有止咳平喘，潤腸通便的功效，適用於老年咳嗽，虛喘等症。豆漿性味甘平，具有補虛潤燥，清肺化痰的功效。適用於虛勞咳嗽，痰火哮喘，便祕，淋濁等症。三味加水磨漿，煮沸飲用，於肺寒咳嗽有益。用豆漿機打漿純屬偷懶，而...
- 18172
![杏仁豆漿怎麼做-杏仁豆漿的做法]( "杏仁豆漿怎麼做-杏仁豆漿的做法")
- “黃豆的營養價值很高，而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸，有益於心臟健康；含有維生素E等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。”食材明細主料黃豆（70g）杏仁（幾顆）輔料水（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁豆漿的做法步驟1、稱取黃豆70克2、幾顆杏仁。我是超...
- 23061
![花生黑豆豆漿怎麼做-花生黑豆豆漿的做法]( "花生黑豆豆漿怎麼做-花生黑豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）花生（適量）輔料黑芝麻（適量）純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高級（難度）花生黑豆豆漿的做法步驟1、備好食材:如圖，黑豆，花生洗淨放冰箱冷藏，浸泡一夜備用。2、把食材放入破壁機內，加入適量純淨水。3、蓋好蓋子，啟用電源按營養糊操作。4、時間到，營養糊已好...
- 16919
![焦糖杏仁花生豆漿怎麼做-焦糖杏仁花生豆漿的做法]( "焦糖杏仁花生豆漿怎麼做-焦糖杏仁花生豆漿的做法")
- “做甜品備的焦糖杏仁，估摸着今後不會再用到它了。就這麼吃掉當然也不錯，不過，總覺得有點罪過。不如加到豆漿裏？——然而量太少。沒關係，花生來湊數。。。。莫如説是焦糖杏仁來湊數。那麼一點點，淹沒在花生豆漿裏。喝到嘴裏，似乎只是花生的味道，杏仁呢？焦糖呢？不見了。。。。”食材...
- 22324
![黑豆杏仁花生小豆腐怎麼做-黑豆杏仁花生小豆腐的做法]( "黑豆杏仁花生小豆腐怎麼做-黑豆杏仁花生小豆腐的做法")
- “小豆腐，不算是什麼稀奇的菜。在以前，是老百姓打牙祭的東西。這款小豆腐，有黑豆的醇香，花生的濃香和杏仁的清香。適合家庭製作，營養健康。”食材明細主料黑豆（適量）花生（適量）鹽水白杏仁（適量）輔料青菜（適量）蒜末（適量）葱末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）紅油（適量）十三香（適量）其他（口味）燒...
- 11785
![杏仁豆漿的做法 唯惜營養豆漿之【杏仁豆漿】 杏仁豆漿怎麼做]( "杏仁豆漿的做法 唯惜營養豆漿之【杏仁豆漿】 杏仁豆漿怎麼做")
- “平日上班族的好方法：晚上提前把材料放入豆漿機中，早晨起牀放上水，啟動豆漿機，去刷牙洗臉，回來穿好衣服，豆漿也熟了，喝杯温暖健康的豆漿，配上平日自己做的麪包，超級棒的！走的時候沒時間清洗，可以先放入水泡上，下班回家依然容易清洗，這樣時間就充分利用了呀，嘿嘿！如果有更好的方法大家也...
- 22088
![杏仁二豆豆漿怎麼做-杏仁二豆豆漿的做法]( "杏仁二豆豆漿怎麼做-杏仁二豆豆漿的做法")
- “小杏仁，不是後來被正名為扁桃仁的的美國大杏仁。這東西好像很少用來做西點，西點的杏仁通常都是大杏仁。也是，小杏仁有一種獨特的味道。小杏仁可以入藥，潤肺止咳，藥房裏有售。不過，藥房的杏仁通常都是苦杏仁，超市裏能買到的多是甜杏仁，可以直接吃。想不出用它來做什麼，照例放進豆...
- 19144
![豆漿機版杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露（豆漿機版） 豆漿機版杏仁核桃露怎麼做]( "豆漿機版杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露（豆漿機版） 豆漿機版杏仁核桃露怎麼做")
- “最近很想喝杏仁奶，美國就是Almondmilk。個人很不喜歡國內的露露杏仁露，總感覺有股怪怪的味道，但對杏仁奶卻很是偏愛。今天自己嘗試了一下，很成功！”食材明細主料杏仁（適量）水（適量）輔料核桃仁（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿機版杏仁核桃露的做法步驟1、杏仁提前泡...
- 10133
![黑豆花生豆漿的做法 【健康飲品】黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做]( "黑豆花生豆漿的做法 【健康飲品】黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做")
- “記得高中唸書那會~~~因為住校，所以一日三餐都在學校食堂解決~~午餐、晚餐花樣繁多~~~大家都吃得五花八門~~而簡單的早餐則分了兩大派~~~~麪條和豆漿油條~~起得早，享受生活，銀子闊綽的幾類同學們通常會點碗麪條，吃得優哉遊哉~~而作為經典早餐的豆漿油條，則廣受喜歡賴牀，學習忙...
- 31919
![杏仁熟豆豆漿怎麼做-杏仁熟豆豆漿的做法]( "杏仁熟豆豆漿怎麼做-杏仁熟豆豆漿的做法")
- “烤杏仁，用來做月餅餡。一不留神烤過了火，顏色深重，吃起來沒什麼焦糊味，只是太有礙觀瞻，顯然不能用了。扔掉？吃掉？好像都不太情願。忽然計上心來——不如擱進每日的豆漿裏，充其量色略深一些，增添一點杏仁味道。不禁“呵呵”——豆漿機似乎就是萬能寶，包解決，什麼東西都可以。。。。...
- 20299
![五穀豆漿的做法 懶女人美麗法寶五穀豆漿 五穀豆漿怎麼做]( "五穀豆漿的做法 懶女人美麗法寶五穀豆漿 五穀豆漿怎麼做")
- “女人想美麗通常要付出很多精力和時間的，懶女人怎麼辦？找簡單的方法吧—喝五穀豆漿吧。豆漿除了是植物奶之外，還能調節內分泌，堅持喝讓你偷偷變美的同時，還可以讓不準時的好朋友變得好準時哦~~（我和同事們幾個女人嘗試過的哦~）懷孕中的準媽咪們也是非常適合吃的哦，因為營養師建...
- 28533
![黑豆花生豆漿怎麼做-黑豆花生豆漿的做法]( "黑豆花生豆漿怎麼做-黑豆花生豆漿的做法")
- 食材明細主料花生（適量）黑豆（適量）輔料大米（適量）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、黑豆、花生洗淨泡好。2、大米洗淨。3、一起倒入破壁機，倒入適量清水。4、按下米糊功能。5、一碗營養黑豆豆漿就好了。6、搭配自制油條，非常完美。...
- 17063
![榛子杏仁豆漿怎麼做-榛子杏仁豆漿的做法]( "榛子杏仁豆漿怎麼做-榛子杏仁豆漿的做法")
- “榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對體弱的人都有很好的補養作用；杏仁含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等多種營養物質，有利於提高學習能力和記憶力；黃豆富含蛋白質、鈣、鐵及多種維生素，而膽固醇的含量較低，對恢復體能有益。這款豆漿適宜學習了一天的學生補充...
- 15719
![女人喝黑豆漿有什麼好處]( "女人喝黑豆漿有什麼好處")
- 大家平常都很喜歡在外面買那些白豆漿來喝，但其實自己在家裏動手做的黑豆漿更乾淨更有營養。大家也知道其實黑豆的好處有很多，那麼有一些女性朋友就問小編了，女人喝黑豆漿到底有什麼好處呢？接下來小編就給大家解答一下這個問題吧。一、女人喝黑豆漿有什麼好處1、喝黑豆漿可以...
- 10603
![黑小麥薏米杏仁豆漿怎麼做-黑小麥薏米杏仁豆漿的做法]( "黑小麥薏米杏仁豆漿怎麼做-黑小麥薏米杏仁豆漿的做法")
- “修好了豆腐機，一直懶得用，嫌其容量太大。又放了數月，還是拿出來用用吧。至少，得看看修好之後是個什麼運行狀態吧？找出濾網布，泡好豆，這就可以開始了。管它什麼上下水位，只要水沒過豆子就行。倒了1300毫升水，水面低於下水位，但這水量已經是5人份以上的量了。各種到位之後開機，豆腐...
- 30709
![美麗女人養生食譜]( "美麗女人養生食譜")
- 説到養生，很多女性朋友一定很關注這個話題，隨着年紀的逐漸增長，女性比男性在生理上蒼老的更快一些，這也是為什麼女性朋友對養生關注更多的原因。那麼，大家知道美麗女人養生食譜是什麼樣的嗎？下面，就讓我們一起來看一下吧。美麗女人養生食譜不要忽視氨基酸的供給現代女性中不少人...
- 30243
![杏仁蘋果豆漿怎麼做-杏仁蘋果豆漿的做法]( "杏仁蘋果豆漿怎麼做-杏仁蘋果豆漿的做法")
- “小杏仁，有滋陰潤肺，止咳平喘之功效。不過，它有一種特殊的味道，並不是人人都喜歡。為此，一直沒敢往各種點心裏放。掂量又掂量，剩貨無限期。。。。窮途末路，加入豆漿，一打了之。蘋果豆漿，自帶有些許甜味，加上淡淡杏仁香，忽然想起某某杏仁露來。。。。”食材明細主料小杏仁（10克）蘋果（半...
- 27217
![杏仁百合豆漿怎麼做-杏仁百合豆漿的做法]( "杏仁百合豆漿怎麼做-杏仁百合豆漿的做法")
- “陌上草離離，古人歸不歸，這句話來自吳越王錢鏐給夫人的一封信中，人上年紀的時候會越發珍惜身邊的人和事；百合寓意百年和好，這款豆漿具有潤肺、美容、益心的作用”食材明細主料甜杏仁（20克）幹百合（10克）黃豆（50克）雪梨（30克）輔料清水（1000毫升）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁百合...
- 29161
![黑豆花生豆漿的做法 #團圓飯#黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做]( "黑豆花生豆漿的做法 #團圓飯#黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做")
- “甜香，口感光滑細膩。好喝極啦😍”食材明細主料黑豆（2把）輔料大米（1把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、食材洗淨放破壁機內，放一塊冰糖。5、500尾升水。6、成品。7、成品。...
- 16495
![杏仁芝麻豆漿怎麼做-杏仁芝麻豆漿的做法]( "杏仁芝麻豆漿怎麼做-杏仁芝麻豆漿的做法")
- “中醫講杏仁有祛痰止咳、平喘、潤腸之功效。又有甜杏仁和苦杏仁之分。適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。芝麻含有亞油酸，能夠調節體內的膽固醇代謝，起到降血脂的作用，非常適合高脂血症人羣食用。此外，芝麻還有延緩衰老...
- 31133
味味甜
