![多菌鯽魚湯怎麼做-多菌鯽魚湯的做法]( "多菌鯽魚湯怎麼做-多菌鯽魚湯的做法")
- “沒想到效果奇美的組合，後來又做了好幾次，哈哈！湯鮮味美，有肉有菜有湯，真的是很不錯！你不信，試試再説話！”食材明細主料鯽魚（適量）銀耳（適量）黑木耳（適量）黃花菜（適量）輔料乾貝（適量）紅棗（適量）姜（適量）葱花（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）多菌鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚...
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![鯽魚湯的做法 月子餐＃鯽魚湯 鯽魚湯怎麼做]( "鯽魚湯的做法 月子餐＃鯽魚湯 鯽魚湯怎麼做")
- “給朋友做的月子餐，只放入葱姜鹽調味，就沒放別的調料(調料有回奶的風險)。”食材明細主料鯽魚（1條）葱（10g）植物油（10g）姜（適量）輔料鹽（1g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯽魚湯的做法步驟1、葱薑切片，鯽魚收拾乾淨，朋友買的鯽魚個太大了。從下奶的功效考慮的話最好選野生的小鯽魚。...
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![鯽魚湯的做法和功效-煮鯽魚要多久]( "鯽魚湯的做法和功效-煮鯽魚要多久")
- 鯽魚是我們平常很喜歡吃的一種魚類，鯽魚肉質鮮嫩，清香可口，鯽魚本身輕巧易做，價格也比較便宜，因此很多人羣買魚的時候通常都會選擇一兩條鯽魚。鯽魚本身也有着豐富的營養價值，能夠為身體帶來營養功效，許多的人都會在家自己煮鯽魚湯喝。煮鯽魚要多久呢？看看鯽魚合適的煮法吧。一、...
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![鯽魚湯要煮多久]( "鯽魚湯要煮多久")
- 十五分鐘。鯽魚需要先兩面煎一下再煮才不會散，也比較入味。煎好的鯽魚放到湯碗裏面，可以放幾塊豆腐，加入沒過鯽魚。蒸鍋裏面放入足夠的水，水燒開之後湯碗放到煮鍋上大火開始煮。鯽魚湯出鍋的時候可以撒一點葱花、香菜去腥味，也可以豐富口感。...
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![鯽魚燉湯要燉多久]( "鯽魚燉湯要燉多久")
- 半個小時。燉鯽魚湯前需要先把鯽魚用油煎制一下，然後把鯽魚冷水下鍋煮，先用大火燒開，再轉小火慢燉，燉煮的過程中30分鐘即可，這樣燉煮的鯽魚湯是奶白色的。燉煮鯽魚湯不是燉煮時間越長越好，因為鯽魚肉質比較細嫩，燉煮的時間久了，會導致魚肉稀爛的情況。...
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![胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法 胡蘿蔔菌菇鯽魚濃湯 胡蘿蔔菌菇鯽魚湯怎麼做]( "胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法 胡蘿蔔菌菇鯽魚濃湯 胡蘿蔔菌菇鯽魚湯怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料花椒（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法步驟1、先把魚洗淨，然後去除肚子上的一根黑線，把肚子內側的黑色的皮都刮掉。2、然後把葱姜放進魚肚子裏面，倒上多多的料酒，去腥，魚放入平盤醃製15...
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![鯽魚湯熬製多久]( "鯽魚湯熬製多久")
- 15-20分鐘。熬鯽魚湯時，需要控制在半個小時以內，以免影響鯽魚湯的口感。鯽魚湯是常見的美食，製作的材料包括鯽魚、食用鹽、食用油、葱花等。製作鯽魚湯使用的鯽魚，需要選擇新鮮鯽魚。鯽魚在煮湯之前，需要將內臟和表面的黑膜去除，以免影響口感。...
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![鯽魚湯怎麼做-鯽魚湯的做法]( "鯽魚湯怎麼做-鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（250g）輔料姜（適量）開水（1500ml）香菜（適量）調料食用油（適量）料酒（10ml）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚湯的做法步驟1、半斤鯽魚洗淨，我喜歡去頭、刮鱗片，不介意的夥伴可以洗淨直接下鍋。2、起鍋燒油，放入幾片姜去腥，中小火煎魚，兩面都煎，翻面可能會把...
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![鯽魚湯如何去腥-魚湯為什麼用鯽魚]( "鯽魚湯如何去腥-魚湯為什麼用鯽魚")
- 在我們的生活中，媽媽經常給我們煲許許多多不同類型的湯喝，其中魚湯便是其中的典型。仔細觀察日常生活，我們不難發現，許多人煲魚湯都偏向於用鯽魚，而不是馬鮫魚、秋刀魚等其他魚類。那麼，魚湯為什麼用鯽魚？下面，小編就帶大家看看為什麼要用鯽魚來煲湯。一、魚湯為什麼用鯽魚1.鯽魚...
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![毛蟹鯽魚湯的做法 螃蟹鯽魚湯 毛蟹鯽魚湯怎麼做]( "毛蟹鯽魚湯的做法 螃蟹鯽魚湯 毛蟹鯽魚湯怎麼做")
- “我們這兒有句老話叫‘秋風起，毛蟹足’，這風呼呼吹的一日冷過一日了，吃毛腳蟹正當時~~這蟹肉啊、黃啊、膏啊都長得更足了，價格也下來了。天天想着法子吃毛腳蟹，煮湯也不錯呢鯽魚湯裏扔上兩隻毛腳蟹，味道別提有多鮮美啊~~吹着冷風回到家，來上一鍋熱騰騰的湯，這就叫：過日子唄”食材...
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![鯽魚豆腐菇菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菇菌湯的做法]( "鯽魚豆腐菇菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菇菌湯的做法")
- “我以前熬湯從來沒有婆婆做的味道那樣鮮甜味美，後來婆婆告訴了我一些小技巧，喜歡喝魚湯，因為它能給人體補充多種氨基酸，魚湯含有豐富的蛋白，尤其是坐月子的產婦們，自然少不了多喝魚湯，才有足夠的母乳哺乳嬰兒。魚湯的好處多多，還能補鈣、美白、養顏，關鍵它不似骨頭湯那樣油膩，太適...
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![鮮菌奶白鯽魚湯如何做簡單又好吃]( "鮮菌奶白鯽魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鯽魚：2條時令鮮菌：750輔料薑片：適量葱段：適量白胡椒粉：5鹽：5具體步驟1.鍋子燒熱後，倒油，燒至九成熱時，下鯽魚（鯽魚提前用廚房紙擦乾水份）煎。2.煎的時候，不要心急翻動，用鏟子輕輕推動，如果鯽魚能跟着鏟子動了，證明可以翻...
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![營養鯽魚菌湯如何做簡單又好吃]( "營養鯽魚菌湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鯽魚菌湯，其實這道鯽魚菌湯屬性比較滋補。因為，鯽魚本身就滋補，菌類，其實就是各種香菇，但是搭配鯽魚也是有這個效果。這道湯有助於滋補養生。菌類則是比較美味可口的。這道湯可以作為日常家庭的滋補湯，有助於補...
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![鯽魚湯的做法 鯽魚湯—自動烹飪鍋食譜 鯽魚湯怎麼做]( "鯽魚湯的做法 鯽魚湯—自動烹飪鍋食譜 鯽魚湯怎麼做")
- “鯽魚含有全面而優質的蛋白質，並富含多種維生素、微量元素等人體需要的營養，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效；產婦食用鯽魚，不僅可以增加營養，還能有效催乳。鯽魚肉還能防治動脈硬化、高血壓和冠心...
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![營養湯鯽魚菌湯如何做簡單又好吃]( "營養湯鯽魚菌湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鯽魚菌湯是鯽魚做成的一款營養湯，非常好喝，是菌子和鯽魚一起搭配起來的一款湯，好多人都愛喝的一款湯，對於補充身體的營養比較有好處，並且這款湯喝起來口感也比較清淡，是大家都可以喝的一款湯，非常不錯，喜歡喝的人...
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![鯽魚湯可以蒸多久]( "鯽魚湯可以蒸多久")
- 40分鐘左右。做鯽魚湯是要把鯽魚煎過一次再煮湯才會白，處理好加入熱水或者開水後放在碗裏再上鍋蒸，蒸40分鐘，因為不是煮，所以蒸的時間相對於要長些，如果是煮的就十五分鐘就可以了。...
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![清心敗火鯽魚湯-鯽魚湯]( "清心敗火鯽魚湯-鯽魚湯")
- “鯽魚性甘平而温，有清熱下火，益氣健脾，通乳汁的功效。”食材明細主料新鮮鯽魚（一條）輔料生薑（三片）葱段（一段）香菜（三根）配料鹽（一茶匙）胡椒粉（一茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清心敗火鯽魚湯的做法步驟1、平底鍋中放油，小火炒葱姜，然後把魚放入煎一下兩面。2、把魚和姜葱一起放...
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![鯽魚菌菇豆腐湯怎麼做-鯽魚菌菇豆腐湯的做法]( "鯽魚菌菇豆腐湯怎麼做-鯽魚菌菇豆腐湯的做法")
- “鯽魚和豆腐燉湯，不僅營養補鈣而且味道鮮香，添加了幾種蘑菇一起燉，使湯更鮮美！”食材明細主料鯽魚（一條）輔料嫩豆腐（半塊）香菇（3個）杏鮑菇（一個）金針菇（半顆）海鮮菇（半袋）開水（一壺）葱（適量）調料姜（3片）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鯽魚菌菇豆腐湯的做法步驟1、準備食材備用...
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![煲湯鯽魚湯怎麼做-煲湯鯽魚湯的做法]( "煲湯鯽魚湯怎麼做-煲湯鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（2條）輔料薑片（3片）蒲公英幹（10g）木瓜絲（10g）桔梗（10g）花生（50g）紅棗（20g）陳皮（1g）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煲湯鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗乾淨，處理好待用。2、所有材料配好，用水泡30分鐘。3、熱油炒魚至金黃，放到電壓力鍋，選擇煲湯功能，燉熟後放到砂鍋裏擺盤。...
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![美味的鯽魚菌菇湯如何做簡單又好吃]( "美味的鯽魚菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘從小喝的鯽魚湯都是非常的鮮嫩的，很鮮，肉質也是非常的嫩的，吃起來非常的不錯，營養也很豐富，如果有人生病了，總是要燉鯽魚湯的，這次我在家裏也做了美味的鯽魚菌菇湯，加了菌菇，是更加有營養了，吃起來更鮮美了，非常的好...
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![鯽魚湯燉多久]( "鯽魚湯燉多久")
- 15分鐘至20分鐘。鯽魚魚肉肉質非常鮮嫩，不適合在鍋中燉煮太久，以免將魚肉燉的過於軟爛，影響食用口感。如果買的鯽魚過大，可以適當延長燉湯的時間，但建議不要超過30分鐘，鯽魚魚刺較多，燉煮的時間過長會導致魚肉鬆散，魚刺有可能會混在湯中。...
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![鯽魚湯的做法 牛奶般順滑的鯽魚湯 鯽魚湯怎麼做]( "鯽魚湯的做法 牛奶般順滑的鯽魚湯 鯽魚湯怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（一條）姜（適量）輔料豆腐（一塊）香菜（適量）魚香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚湯的做法步驟1、鮮活鯽魚一條，去鱗，去內臟2、炒勺加適量油，將魚兩面煎至金黃色3、將魚放入湯鍋，加適量水，白胡椒粉，燉40分鐘左右4、40分鐘後，將切好的豆腐放入湯鍋，繼續燜10分鐘左右，出鍋前5...
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![鯽魚豆腐菌菇湯怎麼做-鯽魚豆腐菌菇湯的做法]( "鯽魚豆腐菌菇湯怎麼做-鯽魚豆腐菌菇湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（2條）菌菇（200g）豆腐（1塊）火腿（50g）輔料姜（6片）蒜瓣（2個）白胡椒粉（1g）大葱白（2段）鹽（10g）雞精（2g（可以不要））豬油（15g）橄欖油（30ml）白糖（2g）葱花（10g）香菜（10g）青辣椒圈（8g）料酒（15ml）紅辣椒圈（7g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鯽魚豆腐菌菇湯的做法步驟1、準備食材清洗乾淨。鯽魚去鱗宰殺...
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![新鮮的鯽魚菌菇湯如何做簡單又好吃]( "新鮮的鯽魚菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘新鮮的鯽魚菌菇湯，鯽魚本位魚類，所以吃起來會有腥澀的口感，但與菌類搭配起來，菌菇不但有去腥的作用，還可以使其口感更佳鮮嫩可口。菌菇不僅有降低膽固醇的作用，還有降血壓的功效，非常適合胖人與老年人食用。喜愛...
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![鯽魚豆腐菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菌湯的做法]( "鯽魚豆腐菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菌湯的做法")
- 食材明細主料魚肉（500g）豆腐（300g）輔料姜（適量）香菇（個）大葱（適量）西蘭花（塊）枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐菌湯的做法步驟1、備好上邊寫的食材，沒拍圖2、魚洗乾淨，料酒姜醃製30分鐘，然後用鐵鍋煎至兩邊金黃。3、放入大葱，涼水，水一次加夠，大火15分鐘後，4、然後放入豆腐...
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味味甜
