![雞蛋燒豆腐怎麼做-雞蛋燒豆腐的做法]( "雞蛋燒豆腐怎麼做-雞蛋燒豆腐的做法")
- “豆腐含有豐富的蛋白質，也促消化，但是有結石的人不宜多吃。”食材明細主料豆腐（1塊）雞蛋（2只）輔料生抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹽（適量）油（適量）葱花（適量）調料青紅辣椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燒豆腐的做法步驟1、豆腐。2、雞蛋。3、生粉水。4、完整放入鍋中。5、用...
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![杭椒雞蛋燒嫩豆腐怎麼做-杭椒雞蛋燒嫩豆腐的做法]( "杭椒雞蛋燒嫩豆腐怎麼做-杭椒雞蛋燒嫩豆腐的做法")
- 食材明細主料嫩豆腐（一塊）雞蛋（二個）輔料杭椒（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杭椒雞蛋燒嫩豆腐的做法步驟1、嫩豆腐打成小塊。2、輔料準備。3、把打好的蛋液倒入豆腐中，讓豆腐裹滿蛋液。4、鍋中熱油倒入蛋液豆腐。5、二面煎至虎皮色。6、...
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![豆腐燒雞血怎麼做-豆腐燒雞血的做法]( "豆腐燒雞血怎麼做-豆腐燒雞血的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）雞血（適量）輔料大蒜（適量）辣椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐燒雞血的做法步驟1、鍋裏熱油，倒入豆腐雞血煎，2、翻面煎一會3、放入辣椒大蒜末，少許高湯4、加入大蒜苗翻炒均勻5、放適量鹽生抽調味6、美味...
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![豆腐燒雞塊怎麼做-豆腐燒雞塊的做法]( "豆腐燒雞塊怎麼做-豆腐燒雞塊的做法")
- “這道菜的高明之處在於只見雞塊不見豆腐，豆腐遠比雞肉香。”食材明細主料雞腿（1個）豆腐（半塊）輔料油（少許）鹽（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）老抽（少許）葱（少許）雞精（少許）糖（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐燒雞塊的做法步驟1、雞腿先這樣切。2、改刀切成雞塊。3、放...
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![紅燒豆腐雞丁的做法 【蘇菜】紅燒豆腐雞丁 紅燒豆腐雞丁怎麼做]( "紅燒豆腐雞丁的做法 【蘇菜】紅燒豆腐雞丁 紅燒豆腐雞丁怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）老豆腐（適量）輔料雞蛋（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）清水（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒豆腐雞丁的做法步驟1、雞胸肉切丁後，加入醬油1勺，鹽半小勺，白糖半小勺，料酒半勺，攪拌醃製15分鐘，姜，蒜，小辣椒，切好備用。2、雞蛋加1少澱粉...
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![素燒雞蛋番茄豆腐怎麼做-素燒雞蛋番茄豆腐的做法]( "素燒雞蛋番茄豆腐怎麼做-素燒雞蛋番茄豆腐的做法")
- “這盤小菜富含蛋白質，低脂，酸酸爽爽，一年四季均可食用，更適合高温天熱的夏季。豆腐的嫩滑，雞蛋的香嫩，番茄的紅潤，只需要幾分鐘，一盤盤養眼又好吃的營養快手菜就出鍋了。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）大番茄（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（少許）蘆筍（1根）水（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![豆腐燒雞肉怎麼做-豆腐燒雞肉的做法]( "豆腐燒雞肉怎麼做-豆腐燒雞肉的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）豆腐（適量）辣椒（幾個）胡蘿蔔（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）韓今包飯醬（一勺）生抽（3毫升）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐燒雞肉的做法步驟1、雞肉切塊，過濾一遍，辣椒切好。2、豆腐切塊，韓今包飯醬準備一點。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，煎豆腐。4、換一面繼續...
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![雞蛋燒日本豆腐的做法 紅燒小日本——雞蛋燒日本豆腐 雞蛋燒日本豆腐怎麼做]( "雞蛋燒日本豆腐的做法 紅燒小日本——雞蛋燒日本豆腐 雞蛋燒日本豆腐怎麼做")
- “在飯店無數次吃到日本豆腐，但是從來沒親手做過，今天看到一篇關於日本豆腐的製作方法，實踐一下，很成功，幹掉兩碗飯，香！”食材明細主料胡蘿蔔（30g）青椒（1個）雞蛋（2個）日本豆腐（5個）輔料雞精（1g）姜（3g）澱粉（2g）香醋（1ml）番茄醬（3ml）紅燒醬油（3ml）麻辣鮮（2g）蒜（2g）味極鮮醬油（3ml）香油（1ml）鹽（2g）白糖（3g）葱（2g）鮑魚...
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![燒烤味幹豆腐雞蛋卷怎麼做-燒烤味幹豆腐雞蛋卷的做法]( "燒烤味幹豆腐雞蛋卷怎麼做-燒烤味幹豆腐雞蛋卷的做法")
- 食材明細主料幹豆腐（適量）雞蛋（3個）胡蘿蔔絲（適量）葱絲（適量）香菜（適量）輔料蒜蓉辣醬（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒烤味幹豆腐雞蛋卷的做法步驟1、鋪上幹豆腐放上葱絲，胡蘿蔔絲，香菜。2、捲起來。3、容器中打入三個雞蛋。4、加鹽用筷子打散。5、鍋裏倒...
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![雞蛋豆腐的做法 雞蛋豆漿做豆腐怎麼做 雞蛋豆腐怎麼做]( "雞蛋豆腐的做法 雞蛋豆漿做豆腐怎麼做 雞蛋豆腐怎麼做")
- “不同於傳統點漿豆腐製作時所需的技巧性和繁瑣性，雞蛋豆腐不僅做起來簡單快捷，且營養也十分豐富。豆漿和雞蛋都含有豐富的蛋白質，而雞蛋中的動物蛋白含有人體必需的8種氨基酸，人體對雞蛋蛋白質的吸收率更可達98%；蛋黃中豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A...
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![雞蛋菠菜燒豆腐怎麼做-雞蛋菠菜燒豆腐的做法]( "雞蛋菠菜燒豆腐怎麼做-雞蛋菠菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）菠菜（適量）豆腐（一小塊）輔料鹽（適量）蠔油（一勺）蒸魚豉油（一勺）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜燒豆腐的做法步驟1、準備好食材，雞蛋打到碗裏，菠菜是燙好的。2、豆腐切小塊，葱姜切末，幹辣椒掰成段。3、鍋中放油，把雞蛋煎好盛出備用。4、鍋中再...
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![雞蛋豆腐的做法 自制滑嫩雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做]( "雞蛋豆腐的做法 自制滑嫩雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做")
- “做這個雞蛋豆腐還是頭次做，做的時候很忐忑，也是沒有把握，哈，沒關係，不成功權當是一次學習的過程把，原方是蓋嚴保鮮膜蒸15分鐘，我也是蒸了15分，掀開鍋蓋一看，汗，液體還是半流動狀，以前好像聽誰説過保鮮膜上要扎眼，沒辦法，試試吧，於是扎眼又蒸了幾分鐘，奇蹟出現了，哈哈哈，太成功了，好開心，嘻...
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![照燒汁雞蛋豆腐怎麼做-照燒汁雞蛋豆腐的做法]( "照燒汁雞蛋豆腐怎麼做-照燒汁雞蛋豆腐的做法")
- “第一次這麼做，還不錯噢😊~”食材明細主料嫩豆腐（1塊）雞蛋（3個）輔料葱花（適量）調料味極鮮（2勺）老抽（1/2）蠔油（1勺）料酒（1勺）蜂蜜（1勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）照燒汁雞蛋豆腐的做法步驟1、豆腐切塊，用加鹽的開水煮一下，然後加雞蛋液攪拌均勻（個人覺得比裹澱粉口感和營養都更好些）。2...
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![甜麪醬雞蛋燒內脂豆腐怎麼做-甜麪醬雞蛋燒內脂豆腐的做法]( "甜麪醬雞蛋燒內脂豆腐怎麼做-甜麪醬雞蛋燒內脂豆腐的做法")
- 食材明細主料內酯豆腐（1塊）甜麪醬（適量）雞蛋（1個）輔料蠔油（適量）葱（適量）鹽（適量）糖（一點）油（適量）紅辣椒（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜麪醬雞蛋燒內脂豆腐的做法步驟1、所有食材備用，嫩豆腐切小塊。2、鍋中熱油倒入蛋液炒出雞蛋碎。3、然後加入豆腐煎至一會後。4、翻...
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![煎雞蛋娃娃菜燒豆腐怎麼做-煎雞蛋娃娃菜燒豆腐的做法]( "煎雞蛋娃娃菜燒豆腐怎麼做-煎雞蛋娃娃菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（380克）娃娃菜（315克）雞蛋（3只）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）煎雞蛋娃娃菜燒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、娃娃菜、雞蛋。2、將娃娃菜掰開清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、將老豆腐拆開包裝放在案板上切成塊。5、起鍋...
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![雞蛋蝦皮燒豆腐如何做簡單又好吃]( "雞蛋蝦皮燒豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘主料豆腐：一大塊雞蛋：三個蝦皮：一小把輔料葱薑蒜：適量鹽：適量白糖：適量胡椒粒：適量具體步驟1.煎豆腐：豆腐切長方小塊，注意不要太薄，油燒熱後放入胡椒粒，然後放入豆腐，平鋪開，開大火，變黃即可翻面，不用煎太熟，成型即可，這樣炒...
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![雞蛋豆腐的做法 香甜雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做]( "雞蛋豆腐的做法 香甜雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做")
- “大家來嘗一嘗吧~~配上米飯很美味”食材明細主料豆腐（適量）雞蛋（2個）輔料澱粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）配料葱（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋豆腐的做法步驟1、首先，雞蛋盛碗打散（雞蛋裏放少許鹽），準備蘸用；然後豆腐切成條狀2、開火，放入油，待油鍋熱後將豆腐條蘸上雞蛋...
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![豆腐燒雞怎麼做-豆腐燒雞的做法]( "豆腐燒雞怎麼做-豆腐燒雞的做法")
- “食材：三黃雞1只，豆腐250克切方塊，青紅辣椒適量，調料：鹽，食用油，老抽，調味鮮，五香粉，味精，料酒。方法：1、取半隻雞切塊，2、鍋裏燒油放進紅辣椒炒香後，下入切好的雞塊，3、待炒幹水分調入料酒去醒，4、調入精鹽炒勻後，調入老抽上色。把炒好的雞撂入鍋的一邊，再倒進切好的豆腐油煎。5、加鹽把...
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![紅燒雞蛋豆腐怎麼做-紅燒雞蛋豆腐的做法]( "紅燒雞蛋豆腐怎麼做-紅燒雞蛋豆腐的做法")
- 食材明細主料雞蛋豆腐（1盒）輔料胡蘿蔔（半個）青椒（半個）調料澱粉（適量）小葱（1顆）蒜（1瓣）姜（1片）醬油（5ml）蠔油（5ml）鹽（適量）胡椒粉（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒雞蛋豆腐的做法步驟1、雞蛋豆腐切片。2、豆腐粘勻澱粉。3、鍋內倒入少許食用油燒熱，放入豆腐煎至兩面金黃。4、...
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![青椒雞蛋燒豆腐怎麼做-青椒雞蛋燒豆腐的做法]( "青椒雞蛋燒豆腐怎麼做-青椒雞蛋燒豆腐的做法")
- “鹹香入味，美味下飯～”食材明細主料豆腐（一塊）雞蛋（兩個）薄皮青椒（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒雞蛋燒豆腐的做法步驟1、豆腐清洗一下，切成小塊備用。2、薄皮青椒洗淨切成長條狀備用。3、雞蛋備好。4、雞蛋打散，加...
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![家常版紅燒雞蛋豆腐-紅燒雞蛋豆腐]( "家常版紅燒雞蛋豆腐-紅燒雞蛋豆腐")
- “家常版的紅燒雞蛋豆腐。去飯店時候點的這道菜，兒子覺得很好吃，回來就試着做了。不好之處大家多多擔待！！！”食材明細主料雞蛋豆腐（5個）輔料香菇（適量）青椒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）紅椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常版紅燒雞蛋豆腐的做法步驟1、準備雞蛋豆...
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![雞肉燒豆腐怎麼做-雞肉燒豆腐的做法]( "雞肉燒豆腐怎麼做-雞肉燒豆腐的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）豆腐（一塊）韭菜（適量）輔料玉米澱粉（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）奧爾良調料（一小勺）生抽（3毫升）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉燒豆腐的做法步驟1、雞胸肉加入奧爾良調料，玉米澱粉醃製十分鐘。2、然後入鍋煎至兩面偏黃。3、切成小塊。4、豆腐切塊入鍋煎...
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![雞腿燒豆腐怎麼做-雞腿燒豆腐的做法]( "雞腿燒豆腐怎麼做-雞腿燒豆腐的做法")
- “營養豐富、口感豐富的一道菜。”食材明細主料雞腿（2個）豆腐（200g）輔料水髮香菇（3朵）配料葱（適量）白糖（適量）澱粉（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）植物油（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞腿燒豆腐的做法步驟1、葱薑蒜切末。2、豆腐、水髮香菇洗淨切塊。3、雞腿切塊、洗...
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![韭菜雞蛋燒豆腐怎麼做-韭菜雞蛋燒豆腐的做法]( "韭菜雞蛋燒豆腐怎麼做-韭菜雞蛋燒豆腐的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）北豆腐（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋燒豆腐的做法步驟1、韭菜洗淨切成寸段。2、北豆腐切成小塊兒。3、雞蛋打散。4、炒成雞蛋碎盛出備用。5、鍋內放少許油，放入豆腐塊兒中火煎制。6、兩...
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![豆腐燒雞腿怎麼做-豆腐燒雞腿的做法]( "豆腐燒雞腿怎麼做-豆腐燒雞腿的做法")
- “豆腐葷素即可，即可用它來燒香菇，也可以加入調味料，蠔油、鮑魚汁等來演變出不同的風味；更可用它來搭配葷菜，這樣營養互補，更加均衡，就如同今天我做的這道菜---豆腐燒雞腿。雞肉有温中益氣、健脾胃、補虛填精、活血脈、強筋骨的功效，也是我家孩子的大愛。將它們搭配在一起，可謂是...
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味味甜
