![廋肉青菜粥怎麼做-廋肉青菜粥的做法]( "廋肉青菜粥怎麼做-廋肉青菜粥的做法")
- 食材明細主料熟米飯（小碗）輔料豬肉（適量）生菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（少許）薑末（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）廋肉青菜粥的做法步驟1、備好所有材料切末2、將米飯倒入電飯煲放米飯3倍的水也可根據個人口味多放點，再放入肉末，，煮10分鐘放入胡蘿蔔煮5分鐘，放入鹽，加如青菜即可食...
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![皮蛋廋肉粥怎麼做-皮蛋廋肉粥的做法]( "皮蛋廋肉粥怎麼做-皮蛋廋肉粥的做法")
- 食材明細主料米（2杯）瘦肉（200g）皮蛋（2個）雞湯（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）油（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）皮蛋廋肉粥的做法步驟1、瘦肉提前切好，用油，鹽，醬油醃製片刻，備用。2、皮蛋切碎。3、米，洗乾淨。4、加入較多的水，我今天剛好做了白切雞，就用雞湯煮了。5、煮開之後，...
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![家常青菜肉絲炒麪的做法 【煙台】家常青菜肉絲炒麪 家常青菜肉絲炒麪怎麼做]( "家常青菜肉絲炒麪的做法 【煙台】家常青菜肉絲炒麪 家常青菜肉絲炒麪怎麼做")
- “眾所周知北方人愛吃麪食，我家的麪食也是主打，隔三差五就會做上一頓麪條。不論是什麼做法，最好吃的還是手擀麪。非常神奇的是手擀麪出來的口感就是和機器壓出來的就是有差別。今天擀了一些麪條，用來做一道最家常的青菜肉絲炒麪，加入少許六月鮮調味，味道非常不錯。”食材明細主...
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![西蘭花炒廋肉怎麼做-西蘭花炒廋肉的做法]( "西蘭花炒廋肉怎麼做-西蘭花炒廋肉的做法")
- “西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很...
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![青菜肉末粥的做法 【青菜肉末粥】 青菜肉末粥怎麼做]( "青菜肉末粥的做法 【青菜肉末粥】 青菜肉末粥怎麼做")
- “北方人一般很少喝鹹味的粥的今天我也來個鹹味的粥喝了還不錯，喝慣了北方的粥來一個這個家裏人都很喜歡早餐喝上這個暖暖和和的”食材明細主料大米（適量）青菜（適量）肉末（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜肉末粥的做法步驟1、準...
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![青菜肉絲粥的做法 老少諧宜的青菜肉絲粥 青菜肉絲粥怎麼做]( "青菜肉絲粥的做法 老少諧宜的青菜肉絲粥 青菜肉絲粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（1.5杯）輔料青菜（兩顆）肉絲（一碗）調料鹽（兩匙）糖（一匙）雞精（一匙）白胡椒（半匙）料酒（一勺）生薑（兩片）香油（一匙）食用油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜肉絲粥的做法步驟1、大米洗淨放入大砂鍋中，多放水。大火燒開水期間不停攪拌防止粘鍋。轉小火煮半個小時以上。2、...
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![青菜肉粥 青菜肉粥怎麼做-青菜肉粥的做法 夏天的一道清淡粥——自制]( "青菜肉粥 青菜肉粥怎麼做-青菜肉粥的做法 夏天的一道清淡粥——自制")
- “炎炎夏日，難免沒有胃口或者懶得下廚。幾顆青菜，幾片培根，熬一鍋白米粥，簡單處理一下，就是一碗有滋有味的青菜肉粥。”食材明細主料米（適量）輔料青菜（適量）培根（適量（或鹹肉））配料薑絲（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉粥的做法步驟1、做法：1、大米洗淨，加入水熬成白米...
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![家常青菜湯怎麼做-家常青菜湯的做法]( "家常青菜湯怎麼做-家常青菜湯的做法")
- 食材明細主料青菜（一棵）輔料鹽（一勺）味精（少許）芝麻油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青菜湯的做法步驟1、把一棵青菜放在鍋裏。2、在鍋裏放上鹽，芝麻油，味精。3、倒一點水，然後把鍋蓋蓋上，燜5到10分鐘。就可以了。...
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![肉末青菜粥怎麼做-肉末青菜粥的做法]( "肉末青菜粥怎麼做-肉末青菜粥的做法")
- “都説粥湯麪湯最養人，沒錯，想想我們不舒服時，是不是很想吃一確定白米清粥，或者一碗素湯麪？因為這時脾胃是最不舒服的，粥湯麪湯不會增加它過多的負擔。所以，咱們平時也要多喝粥，一日三餐可以變着花樣喝。今天我用電飯煲把全家的早餐粥煲出來。清早送孩子上學出門前，我把大米放進飯...
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![家常炒青菜怎麼做-家常炒青菜的做法]( "家常炒青菜怎麼做-家常炒青菜的做法")
- “媽經常説多吃菜對身體好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必温緩和寒涼之性。並從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，可以降血脂哦！”食材明細主料青菜（500g）輔料油（適...
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![家常菜青椒炒肉怎麼做-家常菜青椒炒肉的做法]( "家常菜青椒炒肉怎麼做-家常菜青椒炒肉的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）尖椒（1個）肉片（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜青椒炒肉的做法步驟1、葱絲切碎，薑切片。2、辣椒洗淨後掰成小塊。3、肉切片。4、油熱後加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5、放入辣椒。6、翻炒均勻後，加入少許鹽，即可。...
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![青菜肉絲麪的做法 【家常青菜肉絲麪】家常最美味 青菜肉絲麪怎麼做]( "青菜肉絲麪的做法 【家常青菜肉絲麪】家常最美味 青菜肉絲麪怎麼做")
- “這個麪條，灰常灰常的家常，雖然普通但是很得我全家的喜愛。經常，下班遲了或者週末我一覺睡到中午了，老公就會要求下這個肉絲麪。最初，第一次吃這道面，是老公下的，一模一樣的做法，全家吃了都覺得很不錯，女兒也很喜歡，所以其實這道菜應該是屬於老公的菜。我這裏的做法，也完全是按照他...
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![胡蘿蔔廋肉湯的做法 湘食記|胡蘿蔔廋肉湯 胡蘿蔔廋肉湯怎麼做]( "胡蘿蔔廋肉湯的做法 湘食記|胡蘿蔔廋肉湯 胡蘿蔔廋肉湯怎麼做")
- “胡蘿蔔（紅蘿蔔）瘦肉湯清甜，有止咳潤肺之功效。過年的時候，在小姨家吃過一次，肉質特別鮮嫩，覺得非常美味。於是向小姨仔細問得做法，回家做了一次，非常成功，故分享給各位吃貨。此種做法和一般煲湯的做法不一樣，帶有典型的湖南風味做法，先炒，然後煮湯。”食材明細主料胡蘿蔔（300g）廋肉（15...
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![青菜雞肉粥怎麼做-青菜雞肉粥的做法]( "青菜雞肉粥怎麼做-青菜雞肉粥的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）青菜（適量）大米（適量）輔料薑絲（適量）澱粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜雞肉粥的做法步驟1、大米淘洗後加水放入電飯煲中，燒煮至米粒開花。2、雞胸肉切薄片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。3、青菜洗淨切小...
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![奶香火腿廋肉飯怎麼做-奶香火腿廋肉飯的做法]( "奶香火腿廋肉飯怎麼做-奶香火腿廋肉飯的做法")
- “可能有很多小朋友喜歡喝牛奶,那麼,有牛奶味的炒飯該怎樣做呢?新手發食譜,不好請見諒哦~!”食材明細主料火腿（兩支）熟米飯（一碗）蛋黃（適量）五花肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）味精（適量）花生油（適量）牛奶（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）奶香火腿廋肉飯的做法步驟1、1、...
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![青菜肉沫粥怎麼做-青菜肉沫粥的做法]( "青菜肉沫粥怎麼做-青菜肉沫粥的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）清水（9杯）輔料青菜（適量）肉沫（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青菜肉沫粥的做法步驟1、青菜洗淨剁碎。2、豬扒肉用絞肉機絞碎，加生抽和花生油醃製三十分鐘。3、大米和清水倒入砂鍋。按煮粥鍵煮粥。4、煮好再按煮粥鍵煮，煮...
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![青菜粥的做法 【青菜粥】 青菜粥怎麼做]( "青菜粥的做法 【青菜粥】 青菜粥怎麼做")
- “這幾天女兒發熱後，一點胃口都沒有，青菜粥是唯一願意吃的東西，剛好收到了金龍魚清香稻米，用來熬了粥，非常的綿稠，熬的時候就已經很香了。金龍魚清香稻長粒香米，是來自黑龍江的天然香稻，世間罕有的寒地黑土、豐富的水資源，優秀的香稻品種，口感粘而不膩，味道醇香，綿軟有彈性。”食材明...
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![閩南炣廋肉怎麼做-閩南炣廋肉的做法]( "閩南炣廋肉怎麼做-閩南炣廋肉的做法")
- 食材明細主料梅頭肉（250g）輔料蒜（少許）調料蠔油（1匙）味極鮮（3匙）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）閩南炣廋肉的做法步驟1、選豬腿上的梅頭肉（閩南語：丈頭肉），切成丁。2、蒜切碎。3、熱鍋下油，下蒜爆香，加入味極鮮醬油。4、放入肉翻炒，加入蠔油和少許開水。5、開大火煮一兩分鐘，收點湯汁...
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![家常蔬菜粥怎麼做-家常蔬菜粥的做法]( "家常蔬菜粥怎麼做-家常蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料雞蛋（一個）葱末（適量）薑末（適量）香菇（3顆）鹽（適量）調味鮮（適量）皮蛋（一個）蔬菜心（適量）香油（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蔬菜粥的做法步驟1、先煮大米粥20分鐘至打米開花2、加入香菇，胡蘿蔔3、加入皮蛋，葱薑末，鹽，調味鮮4、加入青菜心切碎5、...
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![青菜肉脯粥怎麼做-青菜肉脯粥的做法]( "青菜肉脯粥怎麼做-青菜肉脯粥的做法")
- “早上的一餐不喜歡全乾的吃，要不豆漿，要不粥，最簡單的是冷飯煮成菜粥。不喜歡很甜的，要不微甜，要不鹹鮮，最喜歡的是淡淡的鹹味。”食材明細主料青菜（適量）粳米（適量）輔料肉脯（少許）薏米仁（少許）胡蘿蔔（少許）配料食鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉脯粥的做法步驟...
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![青菜肉絲粥怎麼做-青菜肉絲粥的做法]( "青菜肉絲粥怎麼做-青菜肉絲粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料青菜（適量）豬肉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜肉絲粥的做法步驟1、準備大米，青菜，豬肉。2、豬肉切絲焯水備用。3、青菜焯水切碎。4、鍋裏放入提前泡好的大米加入適量水煮開。5、加入肉絲，小火煮十分鐘。6、加入青菜。7、小火在煮十分鐘。8...
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![青菜肉末粥怎麼做-青菜肉末粥的做法]( "青菜肉末粥怎麼做-青菜肉末粥的做法")
- “粥香粘稠，口感非常的不錯！”食材明細主料大米（適量）青菜（適量）肉末（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜肉末粥的做法步驟1、大米洗淨浸泡一夜瀝乾水份備用。2、青菜切成末，肉末備好。3、湯鍋加入適量純淨水燒開，放入大米用勺子攪拌一下，煮至米開花，期...
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![家常雞肉蔬菜粥怎麼做-家常雞肉蔬菜粥的做法]( "家常雞肉蔬菜粥怎麼做-家常雞肉蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）琵琶腿（一個）輔料白菜（適量）白蘿蔔（適量）調料鹽（適量）千禾生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞肉蔬菜粥的做法步驟1、清洗好白菜胡蘿不切好備用，琵琶腿需要切好用水侵泡，來回換幾趟水，直到水清.準備好備用。2、東北大米洗淨，侵泡15-20分鐘.以方便煮...
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![蔬菜廋肉粥如何做簡單又好吃]( "蔬菜廋肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:13分鐘主料蔬菜：適量肉肉(廋的哦)：適量白稀飯：一碗輔料姜：一點點鹽：適量具體步驟1.把蔬菜切成小的塊型狀。2.把肉切碎。3.把稀飯到入鍋裏煮沸，在把(切碎的)蔬菜和(切碎的)肉末還有薑末到入稀飯裏面直到煮熟……最後把...
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![青菜瘦肉粥怎麼做-青菜瘦肉粥的做法]( "青菜瘦肉粥怎麼做-青菜瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（0.5杯）水（4杯）瘦肉（適量）輔料青菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜瘦肉粥的做法步驟1、青菜洗淨，焯水，擠幹水，剁碎。2、瘦肉剁碎，放少許油和生抽拌勻。3、米和水放入砂鍋中，按煮粥鍵煮好粥。4、鍋小火，放一點油，放入肉餡炒熟。...
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味味甜
