![鹹魚頭煲蘿蔔 鹹魚頭煲蘿蔔怎麼做-鹹魚頭煲蘿蔔的做法 秋季潤燥養生湯品]( "鹹魚頭煲蘿蔔 鹹魚頭煲蘿蔔怎麼做-鹹魚頭煲蘿蔔的做法 秋季潤燥養生湯品")
- “除秋燥、祛熱氣、清肺利咽，上火了，咽喉發炎，就做個白蘿蔔煲鹹魚頭湯喝，鹹魚頭能清熱涼血、滋肝化痰，蘿蔔能寬胸下氣。搭配在一起，能祛熱氣、清肺利咽，是一道“下火”的好湯不是藥物卻勝似藥物，尤其對於咽痛、熬夜上火十分有效。鹹魚頭2-3個（約200克）、白蘿蔔500克、豬骨350克（或瘦...
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![你不想了解一下嗎-黑木耳紅棗湯作為一種極好的養生湯品]( "你不想了解一下嗎-黑木耳紅棗湯作為一種極好的養生湯品")
- 提到黑木耳紅棗，相信很多人都很熟悉，黑木耳紅棗是我們常見的食材。今天要介紹的這款黑木耳紅棗湯，以黑木耳和紅棗為主要食材，燉制而成的一道簡單的養生湯品。黑木耳有滋潤皮膚的作用，加上大棗和中益氣的功效，所以黑木耳紅棗湯是一道很好的保健養生湯。一、黑木耳紅棗湯的做法原...
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![禦寒過美美的秋冬天如何做簡單又好吃-温暖湯品—山藥燉雞]( "禦寒過美美的秋冬天如何做簡單又好吃-温暖湯品—山藥燉雞")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生薑（切片）：適量花椒：適量山藥（事先去皮洗淨：適量黨蔘：適量當歸：適量紅棗：適量枸杞：適量香葱：適量料酒：適量白醋：適量碘鹽：適量輔料具體步驟1.母雞温水洗淨，把血跡衝淨，切塊（最好選土雞，這種雞長大不靠飼料催肥，雞肉肥美，雞油...
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![保健湯品豆漿蟲草菌茹排骨湯如何做簡單又好吃]( "保健湯品豆漿蟲草菌茹排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時豆漿，含有豐富的蛋白質可以補充人體鈣質，促進骨骼生長，可以説是老少皆宜，至於這蟲草嗎，相信我不用多説大家都知道，可以説是極品的滋補佳品，據説以前只有皇家才有資格吃，菌茹則可以調節人體益生菌的平衡，再加上營養...
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![胡椒豬肚煲雞湯~美味湯品如何做簡單又好吃]( "胡椒豬肚煲雞湯~美味湯品如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘胡椒豬肚煲雞湯主要用到的食材是豬肚還有雞腿肉，豬肚是豬的內臟，非常Q彈的口感受到人們的喜愛，而且含有豐富的營養物質供人體所需，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的胡椒豬肚煲雞湯吧，雞腿肉含有豐富的蛋白質可以增...
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![温暖湯品—山藥燉雞如何做簡單又好吃]( "温暖湯品—山藥燉雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料母雞、：半隻(2人份，半隻就夠)輔料黨蔘：適量當歸：適量紅棗：適量枸杞：適量香葱：適量料酒：適量白醋：適量碘鹽：適量具體步驟1.母雞温水洗淨，把血跡衝淨，切塊（最好選土雞，這種雞長大不靠飼料催肥，雞肉肥美，雞油澄黃，燉出的雞湯...
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![玉米肉片木瓜燉湯圖解-一道甜甜的湯品]( "玉米肉片木瓜燉湯圖解-一道甜甜的湯品")
- 木瓜屬於果蔬兩用的食材，全熟的木瓜適合當水果直接吃，半熟的就適合做糖水或者燉湯，燉出來的湯不會油膩，很清淡也有清甜的味道，今天做的這道玉米肉片木瓜燉湯里加入了同意鮮甜的玉米，燉出來的湯很好喝，非常適合夏天。主料木瓜：350g玉米：300g瘦肉：100g輔料油：適量鹽：適量生薑：適量生粉：適...
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![是人們餐桌上不可缺少的一道美食-有哪些湯品]( "是人們餐桌上不可缺少的一道美食-有哪些湯品")
- 所謂的飲食，飲在前面而食在後面，中國已經有着五千多年的歷史了，食文化存在的歷史有着一千多年，而湯品文化卻長達了三千多年。許多消費者在吃飯時，餐桌上可以沒有山珍海味，但是卻不能遺漏掉一碗湯。一頓飯吃得舒不舒心，最主要看得就是餐桌上的湯品，由此可見湯品，人們餐桌上不可缺少...
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![肉片葱花芝麻苕粉皮湯~美味湯品如何做簡單又好吃]( "肉片葱花芝麻苕粉皮湯~美味湯品如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉片葱花芝麻苕粉皮湯主要用到的食材是肉片、葱花還有粉皮，肉片中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，粉皮的爽滑的口感讓人吃了一口之後還想吃第二口，有着十分清爽的感覺，這樣的一份湯品真的是...
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![番茄豆腐湯（經典湯品）如何做簡單又好吃]( "番茄豆腐湯（經典湯品）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：適量番茄：適量輔料葱末，薑片：若干豆芽：適量具體步驟1.豆芽洗淨，番茄切丁，葱姜切好備用，2.豆腐切塊過水洗一遍，加水大火煮開。煮開後轉小火燜燉。3.燉三分鐘後加入番茄，豆芽，葱姜繼續。4.五分鐘後加入鹽，生抽，十三...
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![海帶排骨湯的做法 海帶排骨湯——春天必學養生滋補湯品 海帶排骨湯怎麼做]( "海帶排骨湯的做法 海帶排骨湯——春天必學養生滋補湯品 海帶排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料排骨（300g）海帶（200g）葱（兩段）姜（一塊）料酒（兩大勺）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海帶排骨湯的做法步驟1、將海帶洗淨過水後切成長條。2、將海帶打結。3、葱切段，薑切片備用。4、排骨洗淨後焯水去除血水雜質。5、將排骨、海帶、葱姜依次放入Flair養生鍋中。6、加冷...
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![紅糖枸杞豬骨湯~美味湯品如何做簡單又好吃]( "紅糖枸杞豬骨湯~美味湯品如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅糖枸杞豬骨湯主要用到的食材是紅糖、枸杞還有豬骨，紅糖含有豐富的糖分具有暖宮的作用呢，枸杞則具有明目的作用，豬骨頭含有豐富的鈣質可以幫助人們強身健體，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的紅糖枸杞豬骨湯，熱氣騰...
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![番茄黃豆牛肉湯如何做簡單又好吃-家常產婦湯品]( "番茄黃豆牛肉湯如何做簡單又好吃-家常產婦湯品")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：200黃豆：200西紅柿：250元葱：一個輔料葱：15姜：15番茄醬：100鹽：2料酒：一湯匙具體步驟1.1.自發黃豆，備用；（頭晚睡前泡的豆子）2.2.將葱、姜洗淨後，切丁備用3.3.將牛肉切丁，煮一開，緊肉濾血水，放盤備用4.4.將西紅柿、...
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![番茄牛肉黃豆湯如何做簡單又好吃-產婦進補湯品]( "番茄牛肉黃豆湯如何做簡單又好吃-產婦進補湯品")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:38分鐘主料牛腩：200番茄：250黃豆：200輔料葱：15姜：15蒜：15葱頭：100番茄醬：100具體步驟1.將提前發好的黃豆放入電高壓鍋中，用煮豆模式壓熟，備用；2.將牛肉切丁，留牛骨，一同放入熱水中焯水，濾去血水，放盤備用3.將葱、姜、蒜洗淨後，...
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![紅棗花生豬蹄湯的做法 享滋補湯品——『紅棗花生豬蹄湯』 紅棗花生豬蹄湯怎麼做]( "紅棗花生豬蹄湯的做法 享滋補湯品——『紅棗花生豬蹄湯』 紅棗花生豬蹄湯怎麼做")
- “這座城市天一涼，就不單是寒冷能形容的了，空氣中缺少水分，人也同樣缺少水分。尤其女人，皮膚失去水分就會幹燥緊繃，所以我們要更疼愛自己哦。不用擔心是否花費多，三兩紅棗小把花生一個豬蹄，費用不超20塊錢。紅棗益氣補血，花生性平味甘，豬蹄含有豐富的膠原蛋白，煲出來的湯不僅益氣補...
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![補腎喝什麼湯，這三款補腎湯品，讓你健康有氣色]( "補腎喝什麼湯，這三款補腎湯品，讓你健康有氣色")
- 現代人工作壓力大，生活壓力大，學習壓力也很大，忙碌的生活讓人無暇照顧自己的身體，常常覺得睡眠不夠，休息不夠，總是覺得十分疲憊。這就是腎不健康，需要進補的表現了。那麼補腎喝什麼湯呢?有哪些湯適合補腎的時候食用呢。補腎喝什麼湯一、蓮藕排骨湯營養價值：蓮藕排骨湯含有豐富營...
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![秋季必備湯品—菌菇蝦滑湯要怎麼做風味才會更佳呢？]( "秋季必備湯品—菌菇蝦滑湯要怎麼做風味才會更佳呢？")
- 大家肯定聽過這麼一句話“冬吃蘿蔔，夏吃薑，一年四季喝菌湯”，現在正值秋季，正好是新鮮菌菇上市的好時候呢，快給家人做一道美味的菌菇湯吧!其實菌菇本身就特別適合煲湯，做出來的湯讓人覺得簡直是人間美味呢!而在菌菇中加入了蝦滑後，更是鮮美極了!每到換季的時候，寶寶容易生病，在寒...
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![湘爵士•秋冬季湯品發佈]( "湘爵士•秋冬季湯品發佈")
- 2018年11月7日，是中國傳統文化二十四節氣中的“立冬”，可以説是喝湯的好季節了。俗話説“寧可食無肉，不可飯無湯”，許多人認為吃飯若是不喝湯，就稱不上一頓飯，而且吃得不舒服。湖南知名餐飲品牌湘爵士，在“立冬”當天給大家推出了新一期的秋冬季湯品，讓大家暖手暖胃更暖心!湘爵士...
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![茶樹菇紅棗瘦肉湯如何做簡單又好吃-春膳の消脂健胃湯品]( "茶樹菇紅棗瘦肉湯如何做簡單又好吃-春膳の消脂健胃湯品")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料茶樹菇：30紅棗：8顆瘦肉：400輔料薑片：若干鹽：少許具體步驟1.所需的材料準備好。2.茶樹菇用水洗淨。3.再用清水浸泡20分鐘。4.紅棗取核備用。5.瘦肉洗淨切小塊。6.把所以材料放入高壓鍋，並放入2000ml。7.大火煮開...
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![廣東人最喜愛的湯品之一圖解-五指毛桃煲雞湯]( "廣東人最喜愛的湯品之一圖解-五指毛桃煲雞湯")
- 五指毛桃煲雞湯是一道來自廣東的湯品，屬客家菜系。菜名中所提到的“五指毛桃”，並不是實際意義上的某種桃，而是一種藥食同源的植物。因其葉子形似桃子葉，同時葉子上長有細毛，在果實成熟時酷似毛桃而得此名。這道湯品滋補養人，色香味俱全。主料五指毛桃：1捆雞：半隻蜜棗：2枚瘦肉：1小...
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![「保健湯品」天麻燉雞如何做簡單又好吃]( "「保健湯品」天麻燉雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料天麻片：10老母雞：1只輔料生薑：3片料酒：適量白糖：適量具體步驟1.土雞宰殺處理乾淨；紅棗，枸杞用清水沖洗下。2.天麻提前加入少許白糖泡軟。3.鍋內加水燒開後，加入料酒（5g），再把收拾乾淨的土雞放入鍋內煮下。量沒過...
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![荔枝皮蛋燉排骨的做法 湯品——荔枝皮蛋燉排骨 荔枝皮蛋燉排骨怎麼做]( "荔枝皮蛋燉排骨的做法 湯品——荔枝皮蛋燉排骨 荔枝皮蛋燉排骨怎麼做")
- “這道湯品的名字叫荔枝皮蛋燉排骨，但是食材裏面卻沒有荔枝，而是冬瓜球燉煮後變得晶瑩剔透，像是一顆顆剝了殼的荔枝，看着很有食慾。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。並且冬瓜...
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![花生蓮藕豬腳湯~美味湯品如何做簡單又好吃]( "花生蓮藕豬腳湯~美味湯品如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花生蓮藕豬腳湯主要用到的食材是花生、蓮藕還有豬腳，豬腳含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，對人們的身體健康十分有幫助呢，花生還有蓮藕的味道真的是十分美味的呢，爽脆的滋味再搭配上他們的營...
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![椰子雞湯的做法 過年吉祥湯品：椰子雞湯（內附開椰子全視頻攻略） 椰子雞湯怎麼做]( "椰子雞湯的做法 過年吉祥湯品：椰子雞湯（內附開椰子全視頻攻略） 椰子雞湯怎麼做")
- “雞年起算自二十四節氣之立春，因為生肖年依附於干支紀年，而干支紀年又是干支歷的紀年方法。歷代官方曆書（即黃曆）皆如此。農曆只是借用干支來紀年，和干支歷是兩種不同的歷法，兩者在年份起點、月份劃分規則、每年天數等皆不同。來到了雞年賀歲菜的第五篇，來介紹一款廣東地區，乃至...
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![美味又新奇的湯品你值得嘗試圖解-枸杞葉湯的簡單做法]( "美味又新奇的湯品你值得嘗試圖解-枸杞葉湯的簡單做法")
- 枸杞泡水大家都知道，但是枸杞葉也是一個美味，用來做湯非常好喝！老人小孩都喜歡。推薦大家用新鮮的枸杞葉，這樣做出來的湯會更加鮮美。瘦肉可以換成豬肝，同樣很美味。主料枸杞葉：100克瘦肉：100克輔料食用油：6克醬油：4克生粉：3克鹽：5克詳細步驟：第一步枸杞葉最好要現摘的哦，洗乾淨備用第...
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味味甜
