![雞肉油豆皮酸蘿蔔能量湯怎麼做-雞肉油豆皮酸蘿蔔能量湯的做法]( "雞肉油豆皮酸蘿蔔能量湯怎麼做-雞肉油豆皮酸蘿蔔能量湯的做法")
- “為什麼叫能量湯？因為湯裏滿滿的雞胸肉，還有酸蘿蔔以及黑木耳，油豆皮，這些是不長肉而又營養健康的一道養生湯，味道超級讚的！如果有不喜歡雞胸肉的親們可以自己換成雞腿肉或者豬裏脊都可以，本方子用的是濃湯寶做湯頭，大家可以熬煮高湯或雞湯放進湯內，味道更好，放濃湯寶是比較快捷，方...
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![酸蘿蔔瘦肉湯怎麼做-酸蘿蔔瘦肉湯的做法]( "酸蘿蔔瘦肉湯怎麼做-酸蘿蔔瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料酸蘿蔔（八片）瘦肉（二兩）輔料油（適量）水（適量）酸蘿蔔湯汁（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸蘿蔔瘦肉湯的做法步驟1、從泡菜罈子取酸蘿蔔和湯汁2、豬肉切片3、熱油翻炒瘦肉4、加入酸蘿蔔翻炒5、加入適量水6、倒入酸蘿蔔湯汁大火燒開後煮10分鐘左右即可7、成品小...
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![臘肉皮白蘿蔔湯怎麼做-臘肉皮白蘿蔔湯的做法]( "臘肉皮白蘿蔔湯怎麼做-臘肉皮白蘿蔔湯的做法")
- “我們家做香腸剩的肉皮沒有扔過、用來碼鹽、風乾後煮湯、挺糯挺好吃的～滿滿的膠原蛋白😁😋反正我喜歡記得小時候、外婆家喜歡用臘肉皮燉豆子、用頂鍋吊着煮、下面燒柴火、飄來一陣陣香味、我們在一旁嬉戲玩耍、打鬧、時不時地去開蓋。看熟沒熟、哈哈、小夥伴們圍着烤火、...
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![蝦皮蘿蔔豆腐湯怎麼做-蝦皮蘿蔔豆腐湯的做法]( "蝦皮蘿蔔豆腐湯怎麼做-蝦皮蘿蔔豆腐湯的做法")
- “清甜好喝，適合冬季熱熱的來一碗。”食材明細主料白蘿蔔（1/2個）豆腐（1/2盒）蝦皮（1小把）輔料姜（1塊）香菜（適量）麪粉（1大匙）胡椒粉（適量）香油（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮蘿蔔豆腐湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮切成細絲，切細一點，可以用擦板。2、豆腐切條，姜切絲，香菜...
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![酸蘿蔔炒肉皮怎麼做-酸蘿蔔炒肉皮的做法]( "酸蘿蔔炒肉皮怎麼做-酸蘿蔔炒肉皮的做法")
- “每次買豬肉都會有一些肉皮，都存在冰箱裏，想等過年熬製皮凍，去年過年因為胃病犯了，不能吃涼的，就熬製的皮凍特少。所以還有好多肉皮，沒辦法就把它滷了，加了各種配菜炒着吃。冬吃蘿蔔夏吃薑，是一個養生之道。醃製酸菜類的，如果從養生之道來説就是不太健康的，不過偶爾吃吃也沒什麼問...
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![老譚酸湯蘿蔔皮怎麼做-老譚酸湯蘿蔔皮的做法]( "老譚酸湯蘿蔔皮怎麼做-老譚酸湯蘿蔔皮的做法")
- “冬天就是吃蘿蔔的季節，很多時候，喜歡拿蘿蔔去皮白水煮，皮很多時候都浪費了，我們家的傳統就是把蘿蔔皮泡在泡菜壇裏當做泡菜吃，下飯又美味，今天，我就用泡蘿蔔皮做了一道冬天吃超級暖和又開胃的湯，希望大家喜歡～”食材明細主料酸蘿蔔皮（適量）泡椒（8個）泡姜（10g）輔料菌類（20g）豆芽（20g）番茄（1...
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![皮皮蝦肉蘿蔔湯怎麼做-皮皮蝦肉蘿蔔湯的做法]( "皮皮蝦肉蘿蔔湯怎麼做-皮皮蝦肉蘿蔔湯的做法")
- “冷凍的皮皮蝦肉雖説比不上鮮活的美味，但做湯做菜也是可以的，方便快手，味道也還不錯。”食材明細主料冷凍皮皮蝦肉（適量）青蘿蔔（半根）輔料料酒（半勺）食用油（適量）葱花（少許）雞精（少許）鹽（少許）生抽（一小勺）蠔油（一勺）香油（幾滴）清水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）皮皮蝦肉蘿蔔湯的做法步...
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![酸辣蘿蔔皮怎麼做-酸辣蘿蔔皮的做法]( "酸辣蘿蔔皮怎麼做-酸辣蘿蔔皮的做法")
- 食材明細主料蘿蔔皮（適量）大蒜（適量）小米辣（適量）輔料醋（適量）生抽（適量）酒（適量）姜（適量）冰糖（適量）調料鹽（適量）酸辣（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸辣蘿蔔皮的做法步驟1、白蘿蔔洗淨晾乾。2、取蘿蔔皮。3、加入適量冰糖。4、加入適量鹽。5、加入蒜片小米辣。6、加入適量白酒。7、加入...
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![油麪筋塞肉雞肉蘿蔔湯怎麼做-油麪筋塞肉雞肉蘿蔔湯的做法]( "油麪筋塞肉雞肉蘿蔔湯怎麼做-油麪筋塞肉雞肉蘿蔔湯的做法")
- “好喝，美味，感覺不錯！有空的朋友們不妨試試！現在上班，下班時間緊張，晚餐一鍋亂燉，簡單，省事！”食材明細主料蘿蔔（少量）雞肉（適量）油麪筋（一袋）肉（適量）豆腐（半塊）輔料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油麪筋塞肉雞肉蘿蔔湯的做法步驟1、準備材料待用。2、正宗無錫油麪筋，肉末用鹽，生抽，...
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![酸蘿蔔皮怎麼做-酸蘿蔔皮的做法]( "酸蘿蔔皮怎麼做-酸蘿蔔皮的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料食醋（適量）泡椒（適量）配料味精（鹽）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔皮的做法步驟1、將蘿蔔洗淨，切成薄片狀，泡椒切沫2、用鹽將蘿蔔醃製除水，大約一小時3、雙手擠蘿蔔片將水去除，用大碗盛放，倒入食醋，沒過蘿蔔片，放入泡椒，鹽，蓋住，存放一晚即可開吃了，相...
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![土豆胡蘿蔔雞肉湯怎麼做-土豆胡蘿蔔雞肉湯的做法]( "土豆胡蘿蔔雞肉湯怎麼做-土豆胡蘿蔔雞肉湯的做法")
- “寶寶愛吃……”食材明細主料雞肉（適量）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（1個）鹽（1勺）油（1湯匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔雞肉湯的做法步驟1、雞肉洗淨入鍋放薑片炒一下（香一些，直接燉我寶寶都不愛吃）2、胡蘿蔔土豆洗淨切丁3、雞肉放一邊蔬菜也炒一下4、放適量水電壓力鍋二十分...
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![炸肉皮燉蘿蔔湯怎麼做-炸肉皮燉蘿蔔湯的做法]( "炸肉皮燉蘿蔔湯怎麼做-炸肉皮燉蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料炸肉皮（適量）蘿蔔（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸肉皮燉蘿蔔湯的做法步驟1、炸肉皮準備好。2、蘿蔔切滾刀塊。3、姜去皮切片。4、油鍋爆香薑片。5、下肉皮炒一下。6、下蘿蔔塊翻炒。7、7、將蘿蔔肉皮倒入高壓鍋，加水，加鹽大火上汽後...
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![蘿蔔雞肉湯怎麼做-蘿蔔雞肉湯的做法]( "蘿蔔雞肉湯怎麼做-蘿蔔雞肉湯的做法")
- “蘿蔔雞肉和春天有了一個完美的結合，餐桌上有了春意盎然的綠色，美噠噠”食材明細主料蘿蔔（500）雞肉（120克）枸杞（適量）澱粉（適量）油（適量）菠菜（適量）雞湯（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）姜粉（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）紅曲粉（適量）料酒（適量）蛋白（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔雞肉湯的做法...
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![酸甜蘿蔔皮怎麼做-酸甜蘿蔔皮的做法]( "酸甜蘿蔔皮怎麼做-酸甜蘿蔔皮的做法")
- “炒菜切下來的蘿蔔皮，千萬不要扔掉，只要稍加點調料，就可以做出一道小鹹菜，喝粥時來上一塊，嘎吱嘎吱，酸甜可口，真是絕配。”食材明細主料蘿蔔皮（100克）輔料生抽（適量）糖（適量）醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜蘿蔔皮的做法步驟1、做菜時切下來的蘿蔔皮。2、將蘿蔔...
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![酸脆蘿蔔皮怎麼做-酸脆蘿蔔皮的做法]( "酸脆蘿蔔皮怎麼做-酸脆蘿蔔皮的做法")
- “吃白蘿蔔時，是不是很多時候把蘿蔔皮都扔了？蘿蔔皮扔了實在是太可惜了，蘿蔔皮不僅營養成分不比蘿蔔肉少，而且也可以很好吃的哩。我就分享一個吃蘿蔔皮的好方法，酸脆爽口，不僅可以做為佐餐小菜，還是很不錯的下酒小菜。關鍵是經過這個方法泡好的蘿蔔皮，一點辣味也沒有了，只是保留了...
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![酸豆角水蘿蔔羊肉湯怎麼做-酸豆角水蘿蔔羊肉湯的做法]( "酸豆角水蘿蔔羊肉湯怎麼做-酸豆角水蘿蔔羊肉湯的做法")
- “煮的羊腿，把最小的一塊拿出來跟蘿蔔絲一起煮個湯。”食材明細主料羊腿（適量）羊湯（適量）水蘿蔔（半個）輔料無（適量）調料酸豆角（1根）香菜（小許）芽葱（小許）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角水蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、水蘿蔔打絲。2、放鍋裏。3、取最小那塊羊骨和羊湯。4、放蘿蔔絲...
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![酸蘿蔔羊肉面的做法 “熱湯麪”酸蘿蔔羊肉面 酸蘿蔔羊肉面怎麼做]( "酸蘿蔔羊肉面的做法 “熱湯麪”酸蘿蔔羊肉面 酸蘿蔔羊肉面怎麼做")
- “酸蘿蔔燉的羊肉，用它來做湯麪，酸酸辣辣味道好。”食材明細主料酸蘿蔔燉羊肉（適量）麪條（50g）清水（若干）輔料苦菊（1棵）調料食鹽（小許）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔羊肉面的做法步驟1、泡椒酸蘿蔔燉的羊肉。2、鍋燒開水，下面。3、洗淨苦菊。4、麪條煮好放食鹽和苦菊。5、把...
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![蘿蔔蝦皮豆腐湯怎麼做-蘿蔔蝦皮豆腐湯的做法]( "蘿蔔蝦皮豆腐湯怎麼做-蘿蔔蝦皮豆腐湯的做法")
- “小時候常吃的一道湯，清爽可口，味道也很好。”食材明細主料蘿蔔（500克）內酯豆腐（1盒）蝦皮（適量）青蒜（1棵）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蝦皮豆腐湯的做法步驟1、準備的原料。2、蘿蔔去皮，切片。3、加涼水燒開，撈出過涼水去除蘿蔔的腥辣味。4、豆腐切小塊，加淡鹽水...
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![蘿蔔豆腐蝦皮湯怎麼做-蘿蔔豆腐蝦皮湯的做法]( "蘿蔔豆腐蝦皮湯怎麼做-蘿蔔豆腐蝦皮湯的做法")
- “很家常的但很鮮美的一道湯，加了點蝦皮味道就更鮮了，特別適合小朋友，老年人這些高鈣需求的人羣，好吃還沒負擔！”食材明細主料蘿蔔（500克）內酯豆腐（1盒）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（1塊）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔豆腐蝦皮湯的做法步驟1、準備的原料。2、蘿蔔去皮切絲，豆...
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![酸辣雞肉蘿蔔湯的做法 冬季暖身湯---酸辣雞肉蘿蔔湯 酸辣雞肉蘿蔔湯怎麼做]( "酸辣雞肉蘿蔔湯的做法 冬季暖身湯---酸辣雞肉蘿蔔湯 酸辣雞肉蘿蔔湯怎麼做")
- “酸辣雞肉蘿蔔湯是一款非常適合冬季食用的健康湯。其營養豐富操作簡單，口感酸辣，可驅寒暖身是老少皆宜的家常菜湯。冬季常喝蘿蔔湯，有益於機體正常運轉。蘿蔔含有的木質素能進一步提高機體巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞和細菌、病毒等，具有抗感冒、抗癌、抗感染等功效。蘿蔔...
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![酸湯牛肉蘿蔔絲怎麼做-酸湯牛肉蘿蔔絲的做法]( "酸湯牛肉蘿蔔絲怎麼做-酸湯牛肉蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）泡椒（適量）黃燈籠醬（適量）小米辣（適量）葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）澱粉（適量）白醋（適量）糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸湯牛肉蘿蔔絲的做法步驟1、牛肉切絲加入鹽，澱粉，料酒拌勻醃製15分鐘。2、蘿蔔切...
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![紅油蘿蔔皮怎麼做-紅油蘿蔔皮的做法]( "紅油蘿蔔皮怎麼做-紅油蘿蔔皮的做法")
- “簡單爽口的紅油蘿蔔皮，下飯神器，解膩必備哦。”食材明細主料白蘿蔔皮（少許）輔料鹽（1g）辣椒油（2勺）花椒油（少許）陳醋（10g）味極鮮（幾滴）雞精（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油蘿蔔皮的做法步驟1、蘿蔔洗淨，把皮刮下來。2、改刀切斷，放入大碗。3、加少許鹽（沒有計入輔料）醃製十分鐘，...
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![無油的蘿蔔絲蝦皮湯怎麼做-無油的蘿蔔絲蝦皮湯的做法]( "無油的蘿蔔絲蝦皮湯怎麼做-無油的蘿蔔絲蝦皮湯的做法")
- “白蘿蔔和蝦皮搭配，不但沒有蝦皮的腥氣，還被蘿蔔帶出了它的鮮味，還沒有油，放心喝，減肥瘦身哦”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料白糖（少許）鹽（適量）雞蛋（一個）蝦皮（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油的蘿蔔絲蝦皮湯的做法步驟1、半個白蘿蔔洗淨，削掉皮上的斑跡，斜着切成薄片，再將蘿...
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![油潑胡蘿蔔拌豆皮怎麼做-油潑胡蘿蔔拌豆皮的做法]( "油潑胡蘿蔔拌豆皮怎麼做-油潑胡蘿蔔拌豆皮的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）豆皮（一張）輔料葱（適量）蒜（適量）蒜苗（適量）辣椒粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油潑胡蘿蔔拌豆皮的做法步驟1、豆皮，大葱和胡蘿蔔洗淨控水。2、豆皮切細絲備用。3、胡蘿蔔切細絲裝盤。4、豆皮切絲後入開水鍋中焯水，去...
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![油豆皮肉片拌花心蘿蔔怎麼做-油豆皮肉片拌花心蘿蔔的做法]( "油豆皮肉片拌花心蘿蔔怎麼做-油豆皮肉片拌花心蘿蔔的做法")
- “繼續吃我的大蘿蔔。今天吃完，明天再去買一個。”食材明細主料幹油豆皮（適量）肥豬卷（適量）花心蘿蔔（100g）輔料香菜（小許）調料食鹽（1g）雞精（1g）白醋（3g）生抽（3g）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆皮肉片拌花心蘿蔔的做法步驟1、取油豆皮幹。2、洗一下，冷水下鍋。3、煮軟。4、撈出切絲。...
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味味甜
