![好吃的黑豆燉豬尾巴如何做簡單又好吃]( "好吃的黑豆燉豬尾巴如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘近來一直忙於加班，沒什麼時間給自己補充一下營養，身體都消瘦了不少。老媽見狀，看我今天不用上班，趕緊買了豬尾巴回來，給我做黑豆燉豬尾巴。黑豆燉豬尾巴營養價值很高的，對補充營養很有作用。黑豆燉豬尾巴味道也...
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![美味黑豆燉豬尾巴如何做簡單又好吃]( "美味黑豆燉豬尾巴如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑豆燉豬尾巴是一道以豬尾巴和黑豆為主要原材料熬製而成的一道滋補養生菜。製作過程較為簡單易上手，具有美味可口、營養豐富等特點。豬尾巴又稱節節香，是膠質較重的食材，具有補腰力、益骨髓等功效。黑豆則是...
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![燉豬尾巴的做法 【滋潤養顏，治鼻衄】燉豬尾巴 燉豬尾巴怎麼做]( "燉豬尾巴的做法 【滋潤養顏，治鼻衄】燉豬尾巴 燉豬尾巴怎麼做")
- “寶爹秋燥上火，鼻子出血了，買了三根豬尾巴燉給他吃。記得小時候，弟弟很會出鼻血，有一回跑了好幾家醫院，醫生拿藥水給燒住血管，結果失誤了，折騰了好久，體質差了好多不説，還總是流鼻血，後來聽説了一個小偏方，清燉豬尾巴能治這個。那時候農村裏平時不賣豬的，也很難買到豬尾巴。我家有口...
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![牛尾巴燉椰子黑豆湯怎麼做-牛尾巴燉椰子黑豆湯的做法]( "牛尾巴燉椰子黑豆湯怎麼做-牛尾巴燉椰子黑豆湯的做法")
- “椰子的營養成分主要含有蛋白質、碳水化合物;椰油中含有糖份、維生素b1、維生素b2、維生素c等;椰汁含有的營養成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素b、維生素c以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。能夠有效地補充人體的營養成分，提高機體的抗病能力。（百度...
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![豬尾巴雜豆湯怎麼做-豬尾巴雜豆湯的做法]( "豬尾巴雜豆湯怎麼做-豬尾巴雜豆湯的做法")
- “茲補的湯哦，是該補一補了。”食材明細主料豬尾巴（適量）輔料黑豆（適量）花生（適量）紅豆（適量）翻豆（適量）姜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬尾巴雜豆湯的做法步驟1、豬尾巴洗淨砍塊、花生先用水煮開撈出備用（這樣湯就不紅了）、紅豆、黑豆、翻豆洗淨備用，薑切片2、全部...
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![豬尾燉巴戟杜仲怎麼做-豬尾燉巴戟杜仲的做法]( "豬尾燉巴戟杜仲怎麼做-豬尾燉巴戟杜仲的做法")
- “工作勞累，腰背疼痛，可以試試這款湯，營養滋補，緩解腰疼。”食材明細主料豬尾巴（1條）豬腰子（1個）輔料巴戟（10g）杜仲（10g）黨蔘（10g）黃芪（10g）桂圓（10g）熟地（10g）紅棗（2顆）生薑（2片）調料鹽（3g）料酒（適量）開水（適量）甜香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬尾燉巴戟杜仲的做法步驟1、豬尾巴剁成小塊。2、豬腰子...
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![滷豬尾巴怎麼做-滷豬尾巴的做法]( "滷豬尾巴怎麼做-滷豬尾巴的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（適量）輔料滷汁（適量）鹽（適量）調味鮮（適量）醬油（適量）五香（口味）滷（工藝）一小時（耗時）普通（難度）滷豬尾巴的做法步驟1、豬尾巴，2、用火剪燙去細毛。3、如圖，4、清洗乾淨，5、滷汁一盆，6、倒進煮鍋裏燒開，7、放進豬尾巴，放點鹽，淋上醬油，8、撒上調味鮮煮一小時左右，途中翻面。9、滷...
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![豬尾巴燉花生怎麼做-豬尾巴燉花生的做法]( "豬尾巴燉花生怎麼做-豬尾巴燉花生的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（1個）花生（適量）輔料香菇（4個）薑片（適量）調料料酒（3勺）鹽巴（3勺）冰糖（1塊）醬油（3勺）老抽（1勺）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬尾巴燉花生的做法步驟1、花生先提前浸泡，先將豬尾巴洗乾淨用開水焯出浮末再次洗乾淨。2、熱鍋放油加入薑片爆炒至變色，加入豬尾巴一起炒，炒至...
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![豬尾燉巴西菇怎麼做-豬尾燉巴西菇的做法]( "豬尾燉巴西菇怎麼做-豬尾燉巴西菇的做法")
- “這是一道老少皆宜的湯，不油膩，有膠質。湯中有玉米和巴西菇的甜，不需要多加調料，原味最美。”食材明細主料豬尾巴（600克）輔料玉米（一根）巴西菇（適量）當歸（一小段）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬尾燉巴西菇的做法步驟1、豬尾巴要把毛清理乾淨，用温水清洗，玉米切小段。2...
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![紅燒豬尾巴怎麼做-紅燒豬尾巴的做法]( "紅燒豬尾巴怎麼做-紅燒豬尾巴的做法")
- 食材明細主料豬尾（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅燒豬尾巴的做法步驟1、豬尾。2、材料如圖。3、豬尾飛水。4、炒糖色。5、放入豬尾。6、放入材料翻炒均勻。7、加入適...
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![豬尾巴黑豆怎麼做-豬尾巴黑豆的做法]( "豬尾巴黑豆怎麼做-豬尾巴黑豆的做法")
- “今天推薦一款美容養顏菜式，（豬尾巴加黑豆）即簡單操作又能讓美容養顏，何樂而不為呢？”食材明細主料豬尾巴（1條）黑豆（適量）輔料姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬尾巴黑豆的做法步驟1、豬尾巴洗乾淨，黑豆提前浸泡。容易煮。2、豬尾巴過過水，最好放片姜去腥味...
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![白芸豆燉豬尾巴怎麼做-白芸豆燉豬尾巴的做法]( "白芸豆燉豬尾巴怎麼做-白芸豆燉豬尾巴的做法")
- “這道菜，味道微辣、鮮美，做起來很簡單，而且很營養哦，補充膠原蛋白。”食材明細主料豬尾巴（500G）白芸豆（100G）輔料老薑（若干）八角（若干）桂皮（若干）辣椒（一個）配料生抽（2大勺）老抽（1大勺）冰糖（科根據個人口味適當增減）料酒（少許）其他（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆燉豬尾巴的做法步驟1、將...
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![豬尾巴燉冬筍怎麼做-豬尾巴燉冬筍的做法]( "豬尾巴燉冬筍怎麼做-豬尾巴燉冬筍的做法")
- “竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C，多種維生素和胡蘿蔔素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹筍的蛋白質比較優越，人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白質代謝過程中佔有重要地位的穀氨酸和有維持蛋白質構...
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![豬尾巴燒土豆怎麼做-豬尾巴燒土豆的做法]( "豬尾巴燒土豆怎麼做-豬尾巴燒土豆的做法")
- “豬尾巴的香味融入土豆中，土豆軟糯，鮮香的一道菜。”食材明細主料豬尾巴（500g）土豆（500g）輔料大葱（2根）大蒜（3個）姜塊（5塊）調料菜籽油（5勺）鹽（適量）豆瓣醬（1勺）十三香（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬尾巴燒土豆的做法步驟1、豬尾巴洗淨後放入鍋裏煸炒出水分。2、等到水分燒乾撈出裝...
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![豬尾燜黑豆怎麼做-豬尾燜黑豆的做法]( "豬尾燜黑豆怎麼做-豬尾燜黑豆的做法")
- 食材明細主料豬尾（2個）黑豆（50g）輔料甜釀酒（50g）水（50g）姜（50g）鹽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豬尾燜黑豆的做法步驟1、準備材料:豬尾切塊、黑豆先放水浸了10個小時、一碗甜釀酒、姜。2、豬尾先焯水，撈起瀝乾水份備用。3、鍋中放油，燒熱後放入薑片爆香。4、倒入豬尾...
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![豬尾巴燒白蘿蔔的做法 【豬尾巴燒白蘿蔔】吃了不許翹尾巴 豬尾巴燒白蘿蔔怎麼做]( "豬尾巴燒白蘿蔔的做法 【豬尾巴燒白蘿蔔】吃了不許翹尾巴 豬尾巴燒白蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料豬尾巴（適量）白蘿蔔（適量）輔料生薑（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）肉蔻（適量）白扣（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）蒜苗（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬尾巴燒白蘿蔔的做法步驟1、豬尾巴適量，用噴槍把豬尾上的毛燒盡，燒好的豬尾，入冷水浸泡20分鐘後，用硬...
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![豬尾巴燉蘿蔔乾怎麼做-豬尾巴燉蘿蔔乾的做法]( "豬尾巴燉蘿蔔乾怎麼做-豬尾巴燉蘿蔔乾的做法")
- “今天老公在市場買了兩根豬尾巴回來，問我怎麼吃呢，讓我想到小時候媽媽煮的豬尾巴燉蘿蔔乾，那湯很鮮甜的，豬尾巴的皮也有很多膠原蛋白，很養顏的，O(∩_∩)O~所以今天就做準備做個吧！”食材明細主料豬尾巴（兩根）輔料蘿蔔乾（兩小個）花生（一小碗）配料鹽巴（少許）雞精（少許）原味（口味）燉（工藝）半小時...
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![醬香豬尾巴怎麼做-醬香豬尾巴的做法]( "醬香豬尾巴怎麼做-醬香豬尾巴的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（適量）輔料薑片（適量）料酒（適量）葱（適量）尖椒（適量）八角（適量）香葉（適量）白芷（適量）野生薑（適量）冰糖（適量）醬香（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬香豬尾巴的做法步驟1、鍋內放入適量壓榨食用油，待油温六成色，放入七八粒冰糖，炒至糖色微光並泛起細泡。2、把嗆過水的豬尾巴，放去...
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![黑豆豬尾湯怎麼做-黑豆豬尾湯的做法]( "黑豆豬尾湯怎麼做-黑豆豬尾湯的做法")
- “今天要給大家分享的一道美食是一款老火靚湯，別以為湯水是女人的專利，這湯對男人也是個極品，它不僅能能很好的改善血氣不足和腎虛，女人常喝能氣血雙補，抗老美容，男人常喝也能生髮生精，補腎健腰呢。這湯的主料是黑豆和豬尾，黑豆能清熱解毒，補氣血，其中含有的不飽和脂肪酸，可促進膽固...
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![豬尾巴燉蘿蔔怎麼做-豬尾巴燉蘿蔔的做法]( "豬尾巴燉蘿蔔怎麼做-豬尾巴燉蘿蔔的做法")
- “都説一頭豬🐷裏，豬耳朵和豬尾巴是最好吃的，不過這兩種平時很少能買到，週末去逛菜場碰到有賣豬尾巴的，立馬買下，和白蘿蔔一起燉着吃，蘿蔔鮮甜，豬尾香糯，鹹香入味，光盤還意猶未盡呢”食材明細主料豬尾巴（適量）白蘿蔔（適量）姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）香葉（適量）冰糖（適量）輔料鹽（適量）油...
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![杜仲黑豆豬尾湯的做法 【廣東】杜仲黑豆豬尾湯 杜仲黑豆豬尾湯怎麼做]( "杜仲黑豆豬尾湯的做法 【廣東】杜仲黑豆豬尾湯 杜仲黑豆豬尾湯怎麼做")
- “冬天為自己和家人燉上一鍋，營養豐富，不要看這湯黑乎乎的，可都是滋陰補腎的佳品。經常喝這湯，男人補腎健腰，女人滋陰益髓！！用豬尾燉湯比豬蹄好吃多了，而且也都是滿滿的膠原蛋白，湯肉吃起來也不油膩。配上黑豆，補腎健腰一步到位，想要效果更佳的話，也可以加點杜仲！”食材明細主料豬尾巴...
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![滷豬尾巴的做法 滷鵝蛋&滷豬尾巴 滷豬尾巴怎麼做]( "滷豬尾巴的做法 滷鵝蛋&滷豬尾巴 滷豬尾巴怎麼做")
- “看到有豬尾巴的時候就買了一條，覺得還是滷着吃好，於是就開始滷了，還加了鵝蛋，真不錯哦！”食材明細主料鵝蛋（2個）豬尾巴（1條）輔料桂皮（適量）八角（適量）草果（適量）白胡椒（適量）香葉（適量）蒜（適量）姜（適量）香菜（適量）指天椒（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）滷（工藝）數小時（耗時）普通（難度）滷豬尾巴...
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![香菇燉豬尾巴怎麼做-香菇燉豬尾巴的做法]( "香菇燉豬尾巴怎麼做-香菇燉豬尾巴的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（適量）幹香菇（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）黃酒（適量）鮮醬油（適量）老抽（適量）姜（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香菇燉豬尾巴的做法步驟1、豬尾巴洗淨後焯水。2、幹香菇泡發後洗淨。3、鍋內放油燒熱、下豬尾巴翻炒一會。4、下姜、蒜、幹...
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![涼拌豬尾巴怎麼做-涼拌豬尾巴的做法]( "涼拌豬尾巴怎麼做-涼拌豬尾巴的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（4根）鹽（少許）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）香葉（適量）桂皮（適量）八角（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）芝麻香油（適量）橄欖油（適量）香菜碎（適量）小米椒（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬尾巴的做法步驟1、豬尾冼淨焯水，再用清水沖洗乾淨！洗乾淨後放入鍋中，加入水、調...
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![香烤豬尾巴怎麼做-香烤豬尾巴的做法]( "香烤豬尾巴怎麼做-香烤豬尾巴的做法")
- “比德國鹹豬手更好吃的香烤豬尾巴。”食材明細主料豬尾巴（適量）輔料老滷水（適量）辣椒麪（適量）醬香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香烤豬尾巴的做法步驟1、豬尾巴洗淨，煮熟備用。2、放入老滷水（也可以用超市買的自家滷料加水）中煮20分鐘。3、撈出。4、放入電烤箱用180度雙烤烤20分...
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味味甜
