- “這道菜一定要用手掰老豆腐,不可以用刀切,手掰的老豆腐邊緣不規則,這樣表面積更大,能接觸到更多的調料,從而更入味,刀切的就和這相反了。刀具一般是金屬製品,不用刀切,用老話來説是避免沾上“鐵腥氣”,有利於保持營養和口感,我自己更喜歡手掰的老豆腐。”食材明細主料老豆腐(1塊)輔...
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- 食材明細主料菠蘿(1/4個)豆腐(適量)輔料白糖(2勺)生抽(1勺)番茄醬(1勺)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿咕老豆腐的做法步驟1、豆腐切塊,菠蘿切塊。2、豆腐煎兩面金黃,備用。3、鍋中底油翻炒菠蘿1分鐘。4、放入半碗水,白糖,番茄醬和生抽。5、煮開放入豆腐。6、燜炒至湯汁收盡關火...
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- “總覺得手掰的菜味道不一樣,看雜誌上説蔬菜中維生素C怕熱,還怕金屬。切菜的時候蔬菜的細胞壁被破壞,金屬會加速維生素C的氧化,破壞其活性。所以,手掰菜更能保護營養素。對於我這樣的懶人來説,用手掰還省了刷刀刷菜板的麻煩,美味又方便的事兒何樂而不為呢。”食材明細主料紅彩椒...
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- “話説,自從老酸奶風波之後,我就再也沒有去超市買過價格又貴又不划算的老酸奶了。想想現在賣的酸奶裏面大部分都含有凝膠劑或增稠劑,與其説是"老酸奶",還不如説是"酸奶凍"呢。可是對於喜愛酸奶的我,又想吃到無添加劑的健康酸奶該怎麼辦呢?於是毫不猶豫便敗了一個酸奶機,每天能吃到自...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:500豆角:750輔料葱:半根蒜:四瓣兒具體步驟1.洗好葱蒜,切碎2.豆角菠菜洗淨,豆角手掰,更利於纖維營養的保留3.少油葱蒜爆香,加一點點生抽4.加入食材,炒豆角時加點熱水,豆角一定要炒熟,菜好快出鍋加蒜碎,提香...
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- “配料可按照自家喜歡的搭配,每個人的口味不同。豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。、經常食用動物肝還能補充維生素B2、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素...
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- “一道簡單的涼拌菜,香辣、蒜香,椒香、醬香,豆腐入味特別好吃。”食材明細主料老豆腐(1塊)輔料小葱(2顆)綠線椒(1個)小米辣(3個)大蒜(5粒)紅幹辣椒(適量)調料鹽(1勺)生抽(1勺)花椒粉(適量)雞精(少許)花生油(適量)香油(少許)香辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)手掰豆腐的做法步驟1、老豆腐一塊。2、用...
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- “凍豆腐營養分析:1.豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;2.豆腐內含植物雌激素,能保護血管內皮細胞不被氧化破壞,常食可減輕血管系統的破壞,預防骨質疏鬆、乳腺癌和前腺癌的發生,是更年期婦...
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- 食材明細主料老豆腐(1塊)老百葉(3張)輔料葱(少許)姜(3片)蒜(3個)色拉油(少許)白糖(1勺)香辣醬(1勺)黃豆醬(1勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)老抽(1勺)鹽(少許)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)老豆腐燒老百葉的做法步驟1、豆腐切厚片,百葉切成菱形塊2、起鍋燒水,下入豆腐百葉焯水,去除豆腥味3、葱薑蒜剁成末4、...
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- “最喜歡那一碗老豆腐,清淡中透着鄉情,無論走到哪裏,只要能吃上一碗老豆腐,那種親切的感覺便油然而生。老豆腐可以自己做,也可以用內酯豆腐來做,調味汁可以根據自己的需求進行調配。”食材明細主料內酯豆腐(1盒)輔料蝦皮(少許)小葱(2g)生抽(3g)米醋(3g)香油(2g)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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- “豆腐腦我們太原叫老豆腐,早餐老豆腐配麻葉以有千年歷史。我家是特別愛吃老豆腐的,可我老嫌街上賣的不衞生。一直都是自己學着做。自己做的不但美味,而且健康衞生”食材明細主料黃豆(150g)輔料豆腐腦專用內脂(1袋)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制老豆腐的做法步驟1...
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- “燉豆腐是浙江常見的漢族名菜,但燒法大有講究。一般燒製,只能算是家常菜,而做法獨到的就是上宴席的大菜。取上等豆腐,加水煮以去豆漿氣,再用瓦罐換水重煮。先加料酒,次加麻油,同時可放入筍片、香菇、栗子,再加入醬油。燒製時間越長越好,如有雞湯,效果更好。我家今天也燉豆腐,只是加...
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- 食材明細主料老豆腐(兩塊)嫩姜(適量)西紅柿(2個)肉絲(適量)雞蛋(一個)輔料玉米澱粉(適量)調料玉米油(適量)鹽(少許)番茄醬(適量)白糖(少許)酸甜(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅燒老豆腐的做法步驟1、來一張,看着不錯吧。2、老豆腐切塊備用。3、取小碗,打入一個雞蛋,少許玉米澱粉,打散,放入老豆腐,全...
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- “這幾天就在折騰自制品,做了老豆腐配上自制的松茸瘦肉醬,真的好吃!”食材明細主料老豆腐(1塊)松茸瘦肉醬(2大勺)輔料色拉油(適量)鹽(少許)生抽(2勺)砂糖(1小勺)蠔油(1勺)紅辣椒(1個)醬香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉醬老豆腐的做法步驟1、自制的老豆腐切小塊2、鍋里加入色拉油放入豆腐小...
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- “蒜香肆意,美味佳餚!”食材明細主料粉腸(一根)輔料萵苣(一個)蒜醬料(一碗)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣蒜香手掰腸的做法步驟1、吳記粉腸一根。2、精選切開。3、萵苣掰散。4、手掰粉腸。5、萵苣鋪地。6、調製蒜香汁。7、加入蒜香汁。8、裝盤。9、開吃吧!...
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- 食材明細主料老豆腐(一斤)輔料葱(適量)白糖(兩勺)醬油(適量)蠔油(適量)水(適量)蒜香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鍋塌老豆腐的做法步驟1、老豆腐用鹽水泡半個鍾,葱切碎(去味兒)。2、老豆腐煎至兩面金黃。3、加適量水,放兩勺白糖,醬油適量,燜至收汁,葱花,蠔油起鍋前放翻勻轉盤。...
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- 按照西瓜的紋理輕輕的切開,用手輕微的再掰一下即可。已經切好的西瓜,在保存的時候要用保鮮膜密封好放在冰箱裏冷藏保存,用保鮮膜密封的目的是避免其他的食物和西瓜發生串味。西瓜在挑選的時候要挑選外皮無破損,外皮顏色比較深的西瓜。...
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- ““老豆腐”,這個只是地區之間的叫法不同吧,只是我們家那邊的是石膏點滷的,口感上也覺得近乎相似,關鍵就是這個調料汁兒的,在北京吃的豆腐腦都是澆滷的,一般是黑木耳、黃花菜、肉末和雞蛋這些,後來聽朋友説他們那邊還有放醬油、醋鹹菜的。而我們老家的主要味道來自於麻醬,味道香...
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- “豆腐是最常見的豆製品,分為南、北豆腐,我們北方人吃的最多的就是這北豆腐了,北豆腐最好吃的是滷水點的,營養又健康。這豆腐可以生食,也可以熟食,今天就來做一道快手豆腐,前後用不了幾分鐘就有上桌,而且味道一點也不賴,特別下飯。”食材明細主料豆腐(200克)輔料葱(少許)花椒(數粒)大料(...
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- “豆腐裏面加了魷魚須一塊燒,增添了鮮味還起了裝飾作用呢(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料豆腐(適量)魷魚須(適量)輔料青菜柳(適量)配料生薑(適量)大蒜子(適量)醬油(適量)料酒(適量)辣椒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)千手豆腐的做法步驟1、準備食材。2、豆腐切塊,魷魚頭按須分開;生...
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- “忙碌了半個鍾終於把老婆豆腐做好,雖然色澤不是很好看,但自己做的菜灰常有成就感,吃着實在又舒服。親們,喜歡的話就收藏噢!(這道菜的名字是自己給起的,(*^__^*)嘻嘻……)下面有一道菜更美的,親們要來串門哦~~食材明細豆腐一塊肉餡50克胡蘿蔔一根葱一根姜一塊蒜2粒醬油適量胡椒粉...
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- 食材明細主料黃豆(200克)輔料石膏點滷(10克)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)手工豆腐的做法步驟1、黃豆提前泡一晚,水量放足,黃豆泡發過程中會吸不少水2、用豆漿機磨出豆漿,石膏點滷用一小杯涼水化開,倒入豆漿中,從下至上迅速攪3-4秒,讓其靜置20分鐘,看到豆漿從濃白色轉清亮就可以...
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- “昨天做的嘎巴菜,晚上和爸爸媽媽又吃了一碗,他們覺得不錯,説以後還要吃,我覺得吧,,,,以後有90%的概率得早起做早點了。不過今天還是覺得應該把天津的早點們慢慢做個遍,所以今天做的是第二個天津早點代表“老豆腐”。一般在家點豆腐都用內酯,內酯點出來的比較嫩,但是內酯屬於化學物...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘手掰老豆腐:豆腐營養、價格實惠是大家所喜歡的菜品,而且豆腐的做法可以有無數種方法,沒有豆腐做不到的,炒、煎、炸,而且早餐裏面還可以做成豆腐花、豆漿等,這道手掰老豆腐和平常有點不一樣,不像平常用手切的豆腐...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘手掰青椒炒肉是由青椒和精肉為主要材料,搭配蒜瓣等配料烹飪而成的。製作的步驟簡單,所需要的食材也比較常見。微辣的青椒搭配香嫩的肉十分可口。大家在家就可以試做,簡單易上手。非常適合一家大小吃,老少咸宜...
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