![營養炒飯的做法 營養炒飯——又見剩飯 營養炒飯怎麼做]( "營養炒飯的做法 營養炒飯——又見剩飯 營養炒飯怎麼做")
- “我倆昨晚風風火火的趕回家後，才發現電飯煲裏只有飯，菜都吃光了。看來我昨天做的椒麻土豆、鹽煎五花肉、杏鮑菇扣青菜很暢銷啊。O(∩_∩)O~！（某人：別光顧着得瑟了，先弄點吃的填肚子啊......）於是，我指揮着某人從冰箱裏拿出些邊角餘料，剁碎剁碎，和飯一起炒了..好吃，嘿嘿..這個炒飯是...
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![剩飯怎麼炒好吃]( "剩飯怎麼炒好吃")
- 現在的年輕人越來越喜歡吃零食，對飯都沒什麼胃口。像以前年輕人這個年紀都是吃好多好多的。長輩因此就很難控制改煮多少飯。因此，有多餘的剩飯是時常有的事情。那麼這一些剩飯該怎麼解決呢。下面我就教教大家剩飯怎麼炒好吃。剩飯怎麼炒好吃一、椰蓉紅豆飯糰1.材料剩米飯若...
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![炒剩飯的做法 炒剩飯-----剩物利用 炒剩飯怎麼做]( "炒剩飯的做法 炒剩飯-----剩物利用 炒剩飯怎麼做")
- “昨天晚上飯煮多了，剩下了一小碗倒掉又浪費，只好今天早晨將剩飯加點調料用來做早餐了，即簡單又方便俺感覺不可以。”食材明細主料剩飯（1小碗）輔料雞蛋（1個）配料青椒（1個）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒剩飯的做法步驟1、剩飯1小碗2、先把雞蛋加點鹽炒好待用，青椒...
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![營養美味炒飯怎麼做-營養美味炒飯的做法]( "營養美味炒飯怎麼做-營養美味炒飯的做法")
- “這幾天比較懶，都不想出去，好幾天都沒去早市了，今晚上把冰箱打開一看，都沒啥菜可炒。看到冰箱裏早餐吃三明治剩下的火腿，正好家裏剩了點肉，還有上次去早市買的香菇和豌豆，靈機一動，營養美味炒飯由於加中炒菜的鍋本來不粘鍋底，因為我沒注意也沒愛惜，所以粘鍋了，今天用的平底鍋炒，呵呵...
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![白菜煮剩飯的做法 以前見外婆做過的--白菜煮剩飯 白菜煮剩飯怎麼做]( "白菜煮剩飯的做法 以前見外婆做過的--白菜煮剩飯 白菜煮剩飯怎麼做")
- “從小是跟着外婆長大的，只因父母親都要上班，沒有時間帶我們兄弟姊妹。那時候糧食都是受限制供應的，不夠吃。外婆只好用平常吃的各種蔬菜，紅薯燴飯。照以前的説法是叫窮人飯，而現在的説法新名字，健康飲食，綠色食物。多吃素少吃葷，以前想吃肉肉都沒得吃，飢餓，總是有種吃不飽的感覺。...
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![這些你瞭解了嗎-剩飯有營養嗎]( "這些你瞭解了嗎-剩飯有營養嗎")
- 剩飯有營養嗎，我們每個人都會遇到一個問題，我們很多人在煮飯的時候都會都會怕飯不夠吃，會多煮一下，然後吃不完，然後每一天都會留下剩飯，拿很多人就會問了，我們的剩飯第二天還可不可以吃呢？如果我們吃了，剩飯有沒有營養呢？下面和小編就來告訴你。一、剩飯有營養嗎其實我們剩下的剩飯...
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![醬香營養炒飯怎麼做-醬香營養炒飯的做法]( "醬香營養炒飯怎麼做-醬香營養炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料料酒（2勺）食用油（適量）紅腸（半根）蝦皮（適量）什錦菜粒（適量）豆乾（2塊）青椒（1個）香菇（四朵）黃豆醬（1勺）葱花（適量）香油（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬香營養炒飯的做法步驟1、香菇洗淨切片，與什錦蔬菜粒放在一起備用2、所有輔料切小丁備用3、香菇、什錦蔬菜丁...
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![炒飯的做法 營養炒飯 炒飯怎麼做]( "炒飯的做法 營養炒飯 炒飯怎麼做")
- “接女兒放學回來就想着晚飯給她做些什麼吃呢，突然中午剩餘沒吃完的米飯，冰箱裏還有以前我氽熟冷凍起來的玉米粒，加上火腿腸雞蛋，就給女兒做了個炒飯，小傢伙還行，吃得挺香，本來想要減肥的我也忍不住吃了些。呵呵！簡簡單單卻不失美味哦！”食材明細主料米飯（一小碗）輔料雞蛋（一個）鵪鶉蛋...
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![營養的什錦炒飯的做法 美味營養的什錦炒飯 營養的什錦炒飯怎麼做]( "營養的什錦炒飯的做法 美味營養的什錦炒飯 營養的什錦炒飯怎麼做")
- “今天回家挺晚了，冰箱裏只有點剩飯，這時候來弄菜太麻煩了，翻了翻冰箱，把裏面現成的東東自己湊着做了一份營養美味的什錦炒飯。飯炒好後，兒子吃得讚不絕口，我心裏那個美呀！呵呵~”食材明細主料黃瓜（適量）輔料胡羅卜（適量）洋葱（適量）培根（適量）高湯（適量）鹽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（...
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![營養炒飯怎麼做-營養炒飯的做法]( "營養炒飯怎麼做-營養炒飯的做法")
- “説起米飯，小時候感覺能吃上一份蛋炒飯覺得是件超級幸福的事情。現在生活條件好了，炒飯也多了很多花樣。今天做的就是有料的花樣炒飯，多了點食材，加了魚泥罐頭，説實話，這樣的炒飯我一個人可以吃2碗，哈哈！”食材明細主料魚泥罐頭（1瓶）米飯（1份）胡蘿蔔（40g）黃瓜（50g）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）橄欖...
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![大油炒剩飯的做法 大油炒剩飯，嚐嚐你沒吃過的美味 大油炒剩飯怎麼做]( "大油炒剩飯的做法 大油炒剩飯，嚐嚐你沒吃過的美味 大油炒剩飯怎麼做")
- “如果打開冰箱，只有這一盒剩飯怎麼辦，教你最簡單的方法，用點豬油放點鹽一炒，那叫一個香啊！剩黏黃米飯也可以這樣子炒。這是我小時候吃過最難忘的炒剩飯，喜歡甜還可以拌點糖或者在出鍋前加糖炒勻，又香又甜，幾十年過去了，簡單又美味的大油炒剩飯依然回味無窮。”食材明細主料黏高粱...
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![蛋炒飯的做法 營養蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做]( "蛋炒飯的做法 營養蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）西紅柿（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、準備材料，香菇，胡蘿蔔，菠菜（焯水），西紅柿，木耳分別切丁2、雞蛋入油鍋攪拌，成蛋花盛出備用3、葱姜爆香，放入香菇，胡蘿蔔翻炒4、加入剩下的米飯翻...
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![剩菜剩飯還有營養嗎-剩菜剩飯能吃嗎]( "剩菜剩飯還有營養嗎-剩菜剩飯能吃嗎")
- 現在很提倡勤儉節約，尤其在吃飯這個問題上，如果不注意控制，那麼很容易會造成大量的浪費，真的是很可惜。所以有些人因為怕浪費，就會把剩餘的飯菜留下來放進冰箱，等到下一頓再拿出來熱一下吃掉，但是一些人對此也有所顧慮，不知道到底能不能吃。剩菜剩飯能吃嗎？一、剩菜剩飯能吃嗎剩飯...
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![彩色炒飯的做法 剩菜剩飯大作戰--彩色炒飯 彩色炒飯怎麼做]( "彩色炒飯的做法 剩菜剩飯大作戰--彩色炒飯 彩色炒飯怎麼做")
- “只要用心··剩飯剩菜也可以做出好吃的美食！”食材明細主料青菜（適量）青瓜（適量）火腿（適量）剩白飯（適量）輔料雞蛋（一個）豬手湯汁糕（適量）配料鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩色炒飯的做法步驟1、青菜，青瓜，火腿肉。2、把材料切成丁。3、雞蛋炒成小塊。4、先把火腿肉炒香，加入...
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![炒飯的做法 剩飯也美味——炒飯 炒飯怎麼做]( "炒飯的做法 剩飯也美味——炒飯 炒飯怎麼做")
- “不管你愛吃的是硬飯還是軟飯，相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。而用剩飯來做炒飯能夠很輕鬆的達到這一點。”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料青椒（一個）火腿腸（一根）雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）香葱（少量）配料蒜瓣（一瓣）鹽（少量）生抽（少量）雞精（少量）食用油（3調羹）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
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![炒飯的做法 【平淡的幸福】剩飯剩菜變美味，炒飯 炒飯怎麼做]( "炒飯的做法 【平淡的幸福】剩飯剩菜變美味，炒飯 炒飯怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）米飯（適量）豬肉（適量）輔料洋葱（適量）油（適量）生抽（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒飯的做法步驟1、所有材料準備好。2、豬肉洗乾淨，所有材料全部切丁。3、鍋裏放油，放入肉丁炒變色。4、放入洋葱和蒜薹丁。5、加入生抽和黑胡...
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![蛋炒飯有營養嗎]( "蛋炒飯有營養嗎")
- 蛋炒飯是現在很多的家庭和餐館都會有的一道飯，不但好吃做的方法也是簡單方便的，色香味俱全。那麼問題來了，很多的人都關心吃蛋炒飯有營養嗎？其實蛋炒飯不單單用蛋和飯，還可以加一些其他的食物，下面小編告訴您。蛋炒飯有營養嗎一、蛋炒飯有營養嗎因為炒飯裏面可以加入各種食材，營...
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![懶人炒剩飯怎麼做-懶人炒剩飯的做法]( "懶人炒剩飯怎麼做-懶人炒剩飯的做法")
- “簡單，快捷，方便，可口的單身炒飯！”食材明細主料米飯（適量）輔料火腿（適量）胡蘿蔔（適量）蒜子（適量）香菜（一根）青菜根（適量）配料鹽（適量）油（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人炒剩飯的做法步驟1、準備材料，都切成均勻丁狀。2、準備米飯。3、鍋內放油，下蒜子和胡蘿蔔。4、加入火腿。5、...
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![家庭版剩飯變營養早餐如何做簡單又好吃]( "家庭版剩飯變營養早餐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料剩飯：適量瘦肉：適量紅蘿蔔：適量輔料鹽：3勺味精：1勺具體步驟1.準備好材料：紅蘿蔔瘦肉葱切好備用2.先將米飯加水（根據個人喜好喜歡稠的就少點喜歡稀的就多加點）我的量是比米飯高出5釐米左右的水、用大火燒開加入紅...
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![紅蘿蔔絲炒剩飯怎麼做-紅蘿蔔絲炒剩飯的做法]( "紅蘿蔔絲炒剩飯怎麼做-紅蘿蔔絲炒剩飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（適量）紅蘿蔔絲（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔絲炒剩飯的做法步驟1、米飯，紅蘿蔔絲，香葱。2、先炒紅蘿蔔絲，3、放點鹽，4、炒熟，5、倒進米飯，6、淋上生抽，7、放進香葱，8、炒勻，9、炒香，10、即成。...
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![五彩營養炒飯怎麼做-五彩營養炒飯的做法]( "五彩營養炒飯怎麼做-五彩營養炒飯的做法")
- “今天太忙了，沒有買菜，隨便做點又怕女兒吃的不舒心，所以做了這款炒飯，美味有營養，很好做，女兒很喜歡！”食材明細主料米飯（兩碗）輔料甜玉米粒（100g）青毛豆粒（100g）胡蘿蔔丁（50g）豬裏脊肉（50g）香菇丁（少許）豆乾丁（少許）葱花（少許）配料食用油（適量）食用鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩營...
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![美味營養蛋炒飯-蛋炒飯]( "美味營養蛋炒飯-蛋炒飯")
- “昨天剩下了一碗飯，今天中午吃了面下午就弄個蛋炒飯來吃吃吧。叢冰箱裏收颳了些食材打算給自己和小寶弄個即美味又營養的蛋炒飯。。。炎媽是比較有點粗枝大葉型的人，做米飯總不是多點就是少點，而老公每次做米飯都是剛剛好，少一點多吃菜多喝點湯就過去了，多了就要想辦法把弄的...
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![剩飯有營養嗎]( "剩飯有營養嗎")
- 大家每天都會做飯，做飯的時候就會不小心做的非常的多，然後就會有剩飯，但是剩飯真的會有營養嗎？很多人都會問剩飯有營養嗎，小編就針對這個問題，為大家進行了一些資料整理，希望能夠為大家解答這個疑惑。並且幫助大家瞭解一些新的美食。剩飯有營養嗎不可否認剩米飯還是具有一定的營...
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![剩菜炒米飯的做法 懶人午餐——剩菜炒米飯 剩菜炒米飯怎麼做]( "剩菜炒米飯的做法 懶人午餐——剩菜炒米飯 剩菜炒米飯怎麼做")
- “美食是要大家一起來分享的，所以家裏人多時，我做起菜來最開心。可是畢竟一個人在家的日子居多，老是啃個蘋果、嚼嚼餅乾。今天有剩飯剩菜，打點一下犒勞自己。”食材明細主料剩米飯（150克）輔料牛肉粒（適量）青菜葉（適量）香葱（適量）煎蛋（適量）蘿蔔乾（適量）配料油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![海帶炒剩飯怎麼做-海帶炒剩飯的做法]( "海帶炒剩飯怎麼做-海帶炒剩飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）辣椒汁（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶炒剩飯的做法步驟1、海帶用鹽，生抽，調味鮮，辣椒汁拌勻。2、剩飯。3、先炒海帶，4、倒進米飯，5、撒上咖喱，6、將飯炒散，7、炒勻，8、炒香，9、即成。...
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味味甜
