![土豆蛋包飯的做法 【上班族快手菜の土豆蛋包飯】 土豆蛋包飯怎麼做]( "土豆蛋包飯的做法 【上班族快手菜の土豆蛋包飯】 土豆蛋包飯怎麼做")
- “從小就喜歡自己亂折騰那些吃吃喝喝的，於是體重一直是我的心腹大患。與其説是為了吃而做，不如説是為了做而做。每一次烹飪的過程都是難言的享受。比起網上的各種美食家，自己的成品顯得十分的微不足道，慶幸是和我一起在外生活的戴小姐是個吃貨，於是每次完成後有她一句滿足的“...
- 20888
![蛋包飯的做法 #米飯#蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 #米飯#蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效，稱譽為“五穀之首”，是中國的主要糧食作物，約佔糧食作物栽培面積的四分之一。世界上有一半人口以大米...
- 24626
![蛋包飯的做法 靈魂蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 靈魂蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）蝦仁（6個）輔料洋葱（適量）葱花（適量）黃瓜（1根）番茄（半個）椰子油（8g）蠔油（少許）醬油（少許）料酒（少許）番茄醬（少許）生菜葉（2片）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、材料組集合2、調料組集合3、熱鍋涼油，放入洋葱翻炒4、洋葱變色出香味後放入蝦仁，然後導...
- 25561
![蛋包飯的做法 可愛的蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 可愛的蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “做成卡通的蛋包飯會增加寶寶的食慾哦”食材明細主料洋葱（小半個）火腿（一根）雞蛋（兩個）米飯（一碗）輔料黑胡椒粉（適量）番茄醬（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備食材2、平底鍋放油把洋葱和火腿爆香3、加入米飯炒勻4、加入番茄醬一勺...
- 28851
![蛋包飯的做法 紅米蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 紅米蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）泡髮香菇（5朵）胡蘿蔔（50g）芹菜（50g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好香菇、芹菜和胡蘿蔔。2、準備好米飯和雞蛋。3、香菇、芹菜、胡蘿蔔切丁備用。4、熱鍋放油，將米飯炒香，加一點點鹽，盛...
- 20435
![蛋包飯的做法 蛋包飯--懶的減肥 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 蛋包飯--懶的減肥 蛋包飯怎麼做")
- “常在日韓劇中看到蛋包飯這道美食，自己沒做過也沒吃過。想想這玩意應該不難做的，不就是蛋皮包炒飯麼。。信心滿滿滴開工呵呵。。”食材明細主料米飯（適量）青豆（適量）洋葱（適量）紅蘿蔔（適量）肉粒（適量）生菜（適量）雞蛋（適量）輔料番茄醬（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步...
- 9695
![土豆牛肉咖喱蛋包飯怎麼做-土豆牛肉咖喱蛋包飯的做法]( "土豆牛肉咖喱蛋包飯怎麼做-土豆牛肉咖喱蛋包飯的做法")
- “第一次做自我感覺樣子還不錯哈哈”食材明細主料牛肉（400克）土豆（400克）咖喱（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆牛肉咖喱蛋包飯的做法步驟1、牛肉切丁土豆切定雞蛋備用2、熱鍋放入牛肉燒10分鐘3、放入土豆繼續燒直到土豆燒爛4、差不多燒爛後加入適量咖喱小火稍煮一會兒準備出...
- 32534
![蛋香土豆泥配米飯的做法 【剩米飯打造仿真慕斯蛋糕】蛋香土豆泥配米飯 蛋香土豆泥配米飯怎麼做]( "蛋香土豆泥配米飯的做法 【剩米飯打造仿真慕斯蛋糕】蛋香土豆泥配米飯 蛋香土豆泥配米飯怎麼做")
- “看着剩材料，我的心裏就癢癢的。。。是不是吃貨都是這麼賤。。。特別是那些愛做又愛吃，整天嚷嚷要減肥的吃貨都是這樣。特指某位吃貨。。。正在碼這份字的某位。。。某嘜想吃慕斯蛋糕，沒材料，沒經驗，沒本事；三無菜鳥一枚。發起狂來，翻冰箱唄。。。就弄出這一個自稱的“神級”蛋...
- 23508
![蛋包飯的做法 諾諾的蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 諾諾的蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “有甜有鹹，味道豐富，值得一試！”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）玉米（適量）輔料鹽（適量）鮮雞汁（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好的原料2、少許油，鍋要燒的冒煙才下菜3、才炒好後加入米飯4、這就是蛋包飯的餡兒5、我們來準備皮兒，雞蛋放少...
- 19016
![雞蛋土豆咖喱醬炒飯怎麼做-雞蛋土豆咖喱醬炒飯的做法]( "雞蛋土豆咖喱醬炒飯怎麼做-雞蛋土豆咖喱醬炒飯的做法")
- “今天早上兒子看見我在吃炒飯，他説：也要吃炒飯，要咖喱味的，正好家裏有一包土豆咖喱醬還有米飯，搭配上一個雞蛋和香葱做了吃吃嘍。。。”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1只）土豆咖喱醬（200克）輔料料酒（適量）香葱（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋土豆咖喱醬炒飯的做法步驟1、食材...
- 7514
![蛋包飯的做法 剩飯的春天——蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 剩飯的春天——蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “隔夜的米飯也可以穿上黃金甲，披上紅條外衣，華麗轉身。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔丁（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）培根（適量）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）西蘭花（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、隔夜的米飯2、炒鍋倒入油，加上胡蘿蔔粒，玉米粒，豌豆，培根...
- 13881
![土豆包怎麼做-土豆包的做法]( "土豆包怎麼做-土豆包的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）輔料白糖（10g）紅糖（15g）酵母（4g）玉米油（5g）水（250g）奶粉（適量）糖粉（適量）可可粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆包的做法步驟1、麪粉500克放入容器中放入10克白糖15克紅糖4克酵母5克玉米油。2、和成麪糰醒發制兩倍大。3、發好的麪糰。4、分成小劑子包上...
- 31242
![土豆泥版紫菜包飯怎麼做-土豆泥版紫菜包飯的做法]( "土豆泥版紫菜包飯怎麼做-土豆泥版紫菜包飯的做法")
- “大部分時間紫菜包飯都搭配金槍魚罐頭。但是營養學專家們表示，罐頭並不是健康的首選。所以我選不用的餡料搭配紫菜和米飯。今天選用土豆泥版給大家嘗一下😄”食材明細主料米飯（一碗）紫菜（1張）雞蛋（1顆）奶酪（1片）土豆（1個）黑胡椒香腸（1根）輔料胡蘿蔔（1根）小南瓜（1個）調料胡椒粉（3g）鹽（2g）鹹鮮（...
- 18992
![土豆豆角雞蛋燜飯怎麼做-土豆豆角雞蛋燜飯的做法]( "土豆豆角雞蛋燜飯怎麼做-土豆豆角雞蛋燜飯的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）豆角（1斤）雞蛋（1個）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）蠔油（少許）雞精（少許）葱（適量）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆豆角雞蛋燜飯的做法步驟1、準備好一斤豆角摘好，放盆裏備用。2、洗淨放盆裏備用。3、準備一個土豆。4、削皮備用。5、洗淨後放到案板上。6、土豆切...
- 18825
![土豆飯怎麼做-土豆飯的做法]( "土豆飯怎麼做-土豆飯的做法")
- “分享土豆當主食的一種做法，土豆蒸飯，比單獨蒸米飯好吃多啦，老人孩子都愛吃，我家小朋友經常點餐，每次都要多做點，少了不夠吃。”食材明細主料大米（300g）土豆（1個）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蒜苗（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）土豆飯的做法步驟1、一個大土豆，去皮洗淨，大米這...
- 19631
![蛋包飯的做法 漂亮的蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 漂亮的蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “這是昨天我的午飯，本來是想做雞蛋炒飯的，但不太愛吃那麼油膩的。換個花樣，吃起來感覺也不同呢，看來“秀色可餐”説的真是對呢！做起來也不麻煩。”食材明細主料香菇（2朵）輔料蝦仁（適量）雞蛋（1個）米飯（1碗）配料葱花（少許）番茄沙司（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1...
- 12570
![香菇土豆什錦蛋炒飯怎麼做-香菇土豆什錦蛋炒飯的做法]( "香菇土豆什錦蛋炒飯怎麼做-香菇土豆什錦蛋炒飯的做法")
- “我從小就是個吃菜很厲害，不喜歡吃白米飯的傢伙，不過炒飯拌飯煲仔飯之類除外，也就是我喜歡有味道有菜配的米飯。所以家裏煮一次米飯，哪怕只放了一杯米，往往第二天都有剩餘。這時，做個簡單快捷的炒米飯，就成了飽腹又解決剩飯的好選擇了。而且炒飯的食材選擇很靈活，基本搜搜冰箱，扒...
- 16911
![土豆泥雞蛋醬飯包怎麼做-土豆泥雞蛋醬飯包的做法]( "土豆泥雞蛋醬飯包怎麼做-土豆泥雞蛋醬飯包的做法")
- “不知為什麼，東北人特別愛吃飯包，隔一段時間不吃就會很想念”食材明細主料二米飯（適量）土豆（適量）雞蛋（適量）輔料東北大醬（適量）生菜（適量）葱（適量）辣椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥雞蛋醬飯包的做法步驟1、先燜飯，二米飯就是用小米和大米燜的飯，生菜洗淨，辣椒切丁2...
- 9868
![蛋包飯的做法 美味蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 美味蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）雞蛋（兩個）輔料胡蘿蔔（1個）青椒（1個）土豆（1個）配料番茄醬（適量）黑胡椒醬（適量）鹽（適量）醬油（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、胡蘿蔔，土豆，青椒切丁備用2、炒熟三丁3、將米飯炒至鬆軟4、將炒好的米飯乘出~5、雞蛋打散，攤成薄薄的雞蛋皮6、把炒...
- 29843
![土豆番茄蛋炒飯怎麼做-土豆番茄蛋炒飯的做法]( "土豆番茄蛋炒飯怎麼做-土豆番茄蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）土豆（1個）番茄（1個）雞蛋（1個）輔料葱薑蒜（少許）配料花生油（25毫升）鹽（3克）雞精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆番茄蛋炒飯的做法步驟1、西紅柿洗淨、土豆去皮、雞蛋磕到碗裏、葱、姜、蒜備好。2、土豆切細丁後用水浸泡。3、番茄切細丁，葱、姜、蒜切末。4、...
- 32256
![蛋包飯的做法 愛的蛋包飯(茄汁） 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 愛的蛋包飯(茄汁） 蛋包飯怎麼做")
- “一直想吃蛋包飯，可惜汕尾沒有賣，只好在腦子裏想，保持那個念頭，可是有一天看到了蛋包飯的做法，於是就自己來做，後來又做了幾次，就發現蛋包飯這樣做最美味！現在我發給親們借鑑。”食材明細主料米飯（1碗）輔料火腿粒（適量）番茄醬（2大勺）青豆（少許）蝦米（少許）蛋（2個）水（15ml左右）澱粉（2克）鹽（少許）胡椒...
- 20965
![空心菜土豆蛋炒飯怎麼做-空心菜土豆蛋炒飯的做法]( "空心菜土豆蛋炒飯怎麼做-空心菜土豆蛋炒飯的做法")
- “超級好吃土豆軟糯可口”食材明細主料剩飯（適量）雞蛋（適量）香菇（適量）空心菜（適量）土豆（適量）輔料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）空心菜土豆蛋炒飯的做法步驟1、備好食材2、土豆切絲3、還有空心菜的菜梗切碎4、先把鍋燒熱，油燒熱夠倒入土豆絲翻炒，加...
- 16283
![蛋包土豆泥的做法 剩飯別再炒啦，放進蛋包土豆泥裏吧 蛋包土豆泥怎麼做]( "蛋包土豆泥的做法 剩飯別再炒啦，放進蛋包土豆泥裏吧 蛋包土豆泥怎麼做")
- “每次剩的飯要麼老乾媽炒，要麼蛋炒，香腸炒，實在是無趣，今天做的這道簡單小食，可以當早餐，也可以打一碗粥當晚餐，營養又飽肚哦。”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（2個）肉末（適量）輔料葱（一根）剩飯（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包土豆泥的做法步驟1、土豆切塊上鍋蒸熟2、壓成泥3、...
- 19423
![蛋包土豆泥怎麼做-蛋包土豆泥的做法]( "蛋包土豆泥怎麼做-蛋包土豆泥的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）土豆（適量）輔料肉餡（適量）乾粉（適量）葱花（適量）醬油（適量）米飯（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋包土豆泥的做法步驟1、肉餡中加葱花和生抽拌勻醃製十分鐘。2、土豆去皮切塊上鍋蒸熟。3、雞蛋打入碗中攪散備用。4、蒸熟的土豆壓成泥。5、鍋中熱油放入肉餡...
- 24746
![土豆荷包蛋怎麼做-土豆荷包蛋的做法]( "土豆荷包蛋怎麼做-土豆荷包蛋的做法")
- “鹹鮮適口，狀若鳥巢。”食材明細主料土豆（一個）雞蛋（一個）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香葱（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆荷包蛋的做法步驟1、土豆一個，胡蘿蔔半截。2、擦成細絲，放入適量薑末。3、一勺麪粉。4、適量花椒粉，鹽，生抽。5、一點水攪成粘稠...
- 20830
味味甜
