![枸杞桑葚粥怎麼做-枸杞桑葚粥的做法]( "枸杞桑葚粥怎麼做-枸杞桑葚粥的做法")
- “原料：桑葚幹15G大米60G枸杞15G大棗3-5顆葡萄乾15G冰糖（可加不可加）做法：1把桑葚幹大米大棗，葡萄乾清洗乾淨後，紅棗去核，2全部放入煲粥壺，加入適量的清水，熬煮40分鐘3要吃前加入清洗乾淨的枸杞子再加熱一分鐘，攪拌一下即可食用”食材明細主料桑葚幹（15G）大米（60G）枸杞（15G）大棗（3-5顆）葡萄...
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![桑葚幹大米粥怎麼做-桑葚幹大米粥的做法]( "桑葚幹大米粥怎麼做-桑葚幹大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（145克）桑葚幹（50克）輔料枸杞（適量）調料白糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚幹大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、桑葚幹（已淘洗）、枸杞（已泡）。2、在電飯鍋中加入1000毫升清水，下入淘洗好的大米。3、蓋上蓋，插上電源按好1小時煮粥功能進行工作。4、接着，...
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![桑葚幹怎麼做-桑葚乾的做法]( "桑葚幹怎麼做-桑葚乾的做法")
- “桑葚汁水酸甜可口，雖然吃後牙齒非常的不美觀，但美味面前，森瑪都的讓路。但，隨着季節的變化，想要留住美食，不妨把它烘乾保存，這樣隨時隨地享受美味的滋味。桑葚水份較多，乾果機在製作時，烘乾時間相對長些，但效果也是相當不錯，和買的桑葚幹不相上下，成品依然油光發亮。(百度)桑椹性味...
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![桑葚粥怎麼做-桑葚粥的做法]( "桑葚粥怎麼做-桑葚粥的做法")
- 食材明細主料桑葚幹（適量）大米（適量）冰糖（適量（也可以不加））輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚粥的做法步驟1、準備好大米和桑椹幹2、😀3、清洗乾淨4、放入高壓鍋，加適量的水，水要放寬一點，大火煮開，出汽後小火（500温度）壓10分鐘5、好了6、加入冰糖就可以了小竅門桑椹粥...
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![桑葚醬的做法 自制桑葚醬 桑葚醬怎麼做]( "桑葚醬的做法 自制桑葚醬 桑葚醬怎麼做")
- “我不僅喜歡桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且還喜歡它那種紫色，為了能將桑葚的味道和顏色留長一些，於是將桑葚做成果醬冷凍起來。這樣可以慢慢的用於做蛋糕和抹面包。”食材明細主料桑葚（500g）冰糖（100g）輔料檸檬（半個）麥芽糖（少許）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚醬的做法步驟...
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![紅棗枸杞野桑葚奶怎麼做-紅棗枸杞野桑葚奶的做法]( "紅棗枸杞野桑葚奶怎麼做-紅棗枸杞野桑葚奶的做法")
- “補肝腎、健脾胃、美白烏髮、明目抗衰。”食材明細主料紅棗（3顆）枸杞（10粒）野桑葚（3兩）牛奶（1斤）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞野桑葚奶的做法步驟1、準備好紅棗、枸杞、野桑葚和牛奶。2、將紅棗去核洗淨和枸杞一起泡軟。桑葚去蒂洗淨。3、把洗淨的桑葚和泡軟的紅棗...
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![桑葚塔怎麼做-桑葚塔的做法]( "桑葚塔怎麼做-桑葚塔的做法")
- “桑葚：有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼...
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![桑葚花生粥怎麼做-桑葚花生粥的做法]( "桑葚花生粥怎麼做-桑葚花生粥的做法")
- “桑葚味甘酸、性寒，有滋陰補血，生津潤燥的功效，配上花生，還能夠養血明目。”食材明細主料桑葚（10克）糯米（60克）花生（20克）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑葚花生粥的做法步驟1、桑葚、花生、糯米分別洗淨備用。2、鍋內放入糯米和適量水，燒沸後放入花生，熬煮成粥。3...
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![桑葉桂圓枸杞湯怎麼做-桑葉桂圓枸杞湯的做法]( "桑葉桂圓枸杞湯怎麼做-桑葉桂圓枸杞湯的做法")
- 食材明細主料鮮桑葉（50g）桂圓（15g）枸杞（15g）肉片（100g）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葉桂圓枸杞湯的做法步驟1、桑葉冒出新芽了，這時候採摘非常鮮嫩。2、鮮桑葉、枸杞子、桂圓肉。3、肉片用用鹽和澱粉先醃製。4、鍋中放適量水，煮開後將桂圓枸杞先煮15～20分...
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![好吃的枸杞桑葚粥如何做簡單又好吃]( "好吃的枸杞桑葚粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時最近超市有很多的桑葚可以賣呢，所以我就買了幾小盒回家然後放着吃，不過我最近發現再不把它們吃完了的話就會壞掉，所以我就拿了一半的桑葚出來，就打算配着枸杞還有糯米來做一個枸杞桑葚粥來吃，有興趣的小夥伴可...
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![桑葚果乾和桑葚汁怎麼做-桑葚果乾和桑葚汁的做法]( "桑葚果乾和桑葚汁怎麼做-桑葚果乾和桑葚汁的做法")
- “又到了吃桑葚的季節啦，桑葚這種毫不起眼的小果子，它的功效卻是非常好！民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的説法！《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。桑葚好吃，營養豐富，可惜上市時間短，不易保...
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![桑葚紅棗小米粥怎麼做-桑葚紅棗小米粥的做法]( "桑葚紅棗小米粥怎麼做-桑葚紅棗小米粥的做法")
- 食材明細主料桑葚幹（適量）紅棗（2顆）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桑葚紅棗小米粥的做法步驟1、桑葚幹擇去柄，和紅棗一起洗淨。2、電飯鍋加水，放入淘好的小米，桑葚幹，紅棗。用電鍋煮粥省事😊😊😊。3、按煮粥鍵。4、成品圖。...
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![桑葚和枸杞可以一起泡水喝嗎？]( "桑葚和枸杞可以一起泡水喝嗎？")
- 桑葚也叫做桑果，是我們生活中常見的一種食物，通常都是呈黑紫色，口感非常好，而且汁多香甜，很多人都非常喜歡吃，桑葚的營養價值也是很高的，大部分的人都喜歡做用桑葚來泡酒喝。那麼桑葚可不可以喝枸杞一起泡水喝呢？一起來看看吧。一、桑葚和枸杞可以一起泡水喝嗎桑葚和枸杞是可以一...
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![黑加侖桑葚糯米粥怎麼做-黑加侖桑葚糯米粥的做法]( "黑加侖桑葚糯米粥怎麼做-黑加侖桑葚糯米粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料黑加侖葡萄乾（適量）桑葚幹（適量）調料水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑加侖桑葚糯米粥的做法步驟1、糯米提前浸泡一會兒。2、黑加侖葡萄乾和桑葚乾洗淨控水。3、煲中入水放入糯米煮沸。4、轉小火慢燉三十分鐘。5、糯米粥熬製濃稠狀。6、放入...
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![自制桑葚山藥枸杞紅棗汁如何做簡單又好吃]( "自制桑葚山藥枸杞紅棗汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料桑葚：100山藥：100幹棗：20枸杞：10水：1000ml輔料冰糖：1塊具體步驟1.山藥去皮蒸熟切寸斷桑葚用鹽水浸泡去蒂紅棗切開去核枸杞温水浸泡去沙和水一起加入豆漿機2.選擇米糊鍵完成本身味道微甜（前提是你買的桑葚是熟...
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![太陽果桑葚粥怎麼做-太陽果桑葚粥的做法]( "太陽果桑葚粥怎麼做-太陽果桑葚粥的做法")
- “現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素（a原、b1、b2、pp及c）、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑葚既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸...
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![桑葚汁怎麼做-桑葚汁的做法]( "桑葚汁怎麼做-桑葚汁的做法")
- “現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成份，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為“21世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。買的是當地人自家...
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![桑葚果醬的做法 美味桑葚果醬 桑葚果醬怎麼做]( "桑葚果醬的做法 美味桑葚果醬 桑葚果醬怎麼做")
- “現在是吃桑葚的季節，我們吃桑葚，一次總吃不完。剩下的又保存不了多久，不如做成果醬，既好吃，又好保存。”食材明細主料桑葚（1.5斤）水（適量）輔料冰糖（20塊）調料蜂蜜（2~3勺）容器帶密封蓋的玻璃瓶（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葚果醬的做法步驟1、將桑甚洗淨，去蒂備用。2、在鍋...
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![桑椹枸杞糯米粥如何做簡單又好吃]( "桑椹枸杞糯米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料糯米：60桑椹果醬：30枸杞：12輔料水：適量具體步驟1.配料2.主料3.糯米洗淨瀝水4.同桑椹一起倒入大碗5.加入適量清水6.電燉鍋中倒入適量水7.放入裝好米的大碗，扣上盤子8.蓋好蓋子，低温檔，隔水燉煮2小時左右9.米粒...
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![桑葚膏怎麼做-桑葚膏的做法]( "桑葚膏怎麼做-桑葚膏的做法")
- “補血補腎”食材明細主料桑葚（1000克）枸杞（100克）紅棗（100克）輔料手工紅糖（適量）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚膏的做法步驟1、將採摘回來的桑葚放在清水裏清洗乾淨，然後濾幹水。2、將桑葚頭部上青色的蒂摘掉，不然會影響口感。3、取一個平時煲湯用的泥砂鍋，把濾過水的桑葚...
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![人蔘桑葚枸杞子能在一起泡酒嗎？]( "人蔘桑葚枸杞子能在一起泡酒嗎？")
- 在中國，人蔘歷來都被當做寶貴食材，素有“百草之王”之稱。而具有“補血果”之稱的桑葚也是個寶貝，再加上枸杞子的話，那麼人蔘桑葚枸杞子的碰撞又會給人們帶來什麼樣的驚喜好處呢?其實無論是做成酒還是什麼，都是對人身體大有益處的呢!接下來就讓我們一起了解下人蔘桑葚枸杞子酒...
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![桑葚果醬的做法 自制桑葚果醬 桑葚果醬怎麼做]( "桑葚果醬的做法 自制桑葚果醬 桑葚果醬怎麼做")
- “自己採摘的桑椹吃不了，所以乾脆做成果醬給女兒夾麪包吃。味道挺不錯。”食材明細主料桑葚（500g）輔料冰糖（適量）檸檬汁（半顆）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葚果醬的做法步驟1、首先把桑椹剪去蒂，清洗乾淨備用。2、放入鍋中翻炒，加入水用小火別糊鍋，放入冰糖加入檸檬汁，邊炒邊...
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![杞菊桑葚膏怎麼做-杞菊桑葚膏的做法]( "杞菊桑葚膏怎麼做-杞菊桑葚膏的做法")
- “原本是一道茶方。桑葚，枸杞，菊花沖泡代茶飲。桑葚補益肝腎、滋陰養血；菊花養肝、清肝明目；枸杞子補腎養肝。三者何用，補肝益腎，強健身體，非常適合於肝腎陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠及津虧消渴、大便乾結者，以及眼睛疲勞乾澀者。茶是好茶。不過，對於飲水不多的人...
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![桑葉菊花枸杞茶怎麼做-桑葉菊花枸杞茶的做法]( "桑葉菊花枸杞茶怎麼做-桑葉菊花枸杞茶的做法")
- 食材明細主料鮮桑葉（50g）金絲皇菊（5~6朵）枸杞子（30g）輔料水（1500ml）調料黃冰糖（25g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉菊花枸杞茶的做法步驟1、桑葉。2、菊花，枸杞子，黃冰糖。3、桑葉摘洗乾淨。4、放入養生壺。5、加入1500ml的清水，用花草茶功能煮制。6、枸杞子和菊花清洗一下，洗去...
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![桑椹枸杞糯米粥怎麼做-桑椹枸杞糯米粥的做法]( "桑椹枸杞糯米粥怎麼做-桑椹枸杞糯米粥的做法")
- “桑葚，滋補肝腎，充養血脈，去除風濕，涼血補血。對於中老年人因為陰虛血虧而造成的失眠，神經衰弱，大便乾結，糖尿病等着，有很好的食療功效。鮮桑葚估計還木有掛果吧？沒關係，有一罐自制的桑葚果醬，趁着春風，拿出來開齋。果醬自有不少糖分，粥中就不必額外加糖了。配點枸杞，不用煮得太爛，否則...
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味味甜
