![番茄魚湯麪的做法 兒童餐之番茄魚湯麪❤️營養鮮美，開胃補鈣 番茄魚湯麪怎麼做]( "番茄魚湯麪的做法 兒童餐之番茄魚湯麪❤️營養鮮美，開胃補鈣 番茄魚湯麪怎麼做")
- “平常工作日孩子爸上班，大兒子上學，兩個人早出晚歸，每天基本上只有我和妞妞在家，她的午餐都是開小灶滴😂😂今天給妞做了番茄魚湯麪，營養全面，補鈣開胃，魚用的是黃骨魚，刺少，個頭不大，一次一條，很適合做寶寶餐一人食”食材明細主料黃骨魚（1條）番茄（2個（小））寶寶掛麪（1把）調料葱（3段）姜（2片）鹽（1g）...
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![番茄魚湯麪怎麼做-番茄魚湯麪的做法]( "番茄魚湯麪怎麼做-番茄魚湯麪的做法")
- “平時早上時間比較緊，週末時間比較多，乾脆做點美味的早餐吧。”食材明細主料汪刺魚（350克）西紅柿（220克）手擀麪（120克）輔料洋葱（30克）葱（2棵）姜（10克）白胡椒（2克）鹽（4克）油（25克）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）番茄魚湯麪的做法步驟1、汪刺魚洗淨，準備好薑末葱花，冰箱拿出之前做好的手擀麪...
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![番茄魚湯怎麼做-番茄魚湯的做法]( "番茄魚湯怎麼做-番茄魚湯的做法")
- “百變番茄，遇上黑魚便化“鮮”西紅柿（番茄）被稱為“神奇的菜中之果”，生吃熟吃做湯，都營養價值豐富，而番茄黑魚湯則是一道適合寶寶做輔食、孕婦產後恢復的滋補湯品。黑魚具有補心養陰、澄清腎水、行水滲濕、解毒去熱的食療功效，唯一的缺點是肉質較粗老，所以在前期處理時務必將魚...
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![番茄湯麪的做法 #禦寒美食#番茄湯麪 番茄湯麪怎麼做]( "番茄湯麪的做法 #禦寒美食#番茄湯麪 番茄湯麪怎麼做")
- “番茄中胡蘿蔔素可保護皮膚彈性，多吃番茄具有抗衰老，使皮膚保持白皙的功效。北方冬季氣候乾燥，適量多吃些番茄做的湯湯水水不但保護皮膚很有效，而且這一碗熱乎乎的下肚，從裏到外都暖和了哦！”食材明細主料番茄（1個）麪條（100克）輔料食用油（少許）鹽（少許）生抽（1湯匙）菠菜（少許）水煮蛋（1個）清淡...
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![番茄酸湯麪怎麼做-番茄酸湯麪的做法]( "番茄酸湯麪怎麼做-番茄酸湯麪的做法")
- “把蔬菜打成汁液做麪條，相信好多的親們都做過，今天我把黃瓜打成汁做成麪條，真的是相當不錯哦，很適合不愛吃黃瓜的小朋友呢，加上番茄做成的酸湯，美味哦。。”食材明細主料麪粉（2杯半）豆腐（200克）西紅柿（3個）黃瓜（半根）輔料小葱（1棵）鹽（適量）花生油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄...
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![番茄魚湯的做法 沒刺的魚肉，番茄魚湯 番茄魚湯怎麼做]( "番茄魚湯的做法 沒刺的魚肉，番茄魚湯 番茄魚湯怎麼做")
- “巴沙魚，是東南亞國家重要的淡水養殖品種。是湄公河流域中一種特有的優質經濟魚類，越南音譯為“卡巴沙”（CABaSa），意思是“三塊脂肪魚”，因為該魚在生長過程中，腹腔內積累有三塊較大的油脂，肉質細膩、味道鮮美。巴沙魚作為西方超市賣的最為便宜的一種魚，由於西方人很少吃淡水魚，尤...
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![番茄鰱魚湯的做法 【番茄鰱魚湯】 番茄鰱魚湯怎麼做]( "番茄鰱魚湯的做法 【番茄鰱魚湯】 番茄鰱魚湯怎麼做")
- 食材明細主料鰱魚肉（五小塊）番茄（一個）輔料姜（適量）地瓜粉（適量）葱末（適量）配料鹽（適量）料酒（少許）魚露（一湯匙）胡椒粉（少許）雞精（少許）香油（少許）酸甜（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄鰱魚湯的做法步驟1、處理洗淨後的鰱魚肉五小塊。2、魚肉切小塊，加拍扁的姜兩小塊，鹽少許，料酒少許，地瓜粉適量。...
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![番茄濃湯麪怎麼做-番茄濃湯麪的做法]( "番茄濃湯麪怎麼做-番茄濃湯麪的做法")
- “減脂餐單第五單——番茄濃湯麪。不但低脂而且美味又快手的湯麪，做早餐棒棒噠。”食材明細主料番茄（1小個）雞蛋（1個）蝦（2只）香菜（少許）玉米粒（適量）葱（適量）輔料番茄火鍋底料（1勺）鹽（適量）芝麻油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄濃湯麪的做法步驟1、番茄切小塊，香菜切碎，兩隻蝦去...
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![番茄鱈魚湯怎麼做-番茄鱈魚湯的做法]( "番茄鱈魚湯怎麼做-番茄鱈魚湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）鱈魚（20g）輔料姜粉（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄鱈魚湯的做法步驟1、番茄去皮後切片，鱈魚切片後用鹽和姜粉碼味。2、水開後放入番茄。3、再次水開後放入鱈魚片。（鱈魚片要裹一點兒玉米澱粉，保持魚肉滑嫩。）4、湯里加入適量鹽即可出鍋。...
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![番茄面片湯怎麼做-番茄面片湯的做法]( "番茄面片湯怎麼做-番茄面片湯的做法")
- “酸酸甜甜的，夏天最愛吃的一碗麪片湯。”食材明細主料麪糰（適量）番茄（1個）輔料蒜末（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄面片湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、將麪糰擀薄，切成條，用手拉一下面片更長更薄一些。3、番茄切片，切點蒜末，葱花。4、熱鍋...
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![番茄酸湯麪的做法 “麪食”番茄酸湯麪 番茄酸湯麪怎麼做]( "番茄酸湯麪的做法 “麪食”番茄酸湯麪 番茄酸湯麪怎麼做")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）番茄（適量）菠菜（適量）蝦米（適量）輔料紫菜（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄酸湯麪的做法步驟1、雞蛋煎熟。2、姜切末，菠菜切段。3、鍋中放水，放入番茄醬，蝦米，薑末。4、煮開放入掛麪。5、掛麪八分熟放菠菜和紫菜，鹽，生...
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![番茄魚頭湯怎麼做-番茄魚頭湯的做法]( "番茄魚頭湯怎麼做-番茄魚頭湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）魚頭（適量）輔料香菜段（適量）調料鹽（適量）薑片（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄魚頭湯的做法步驟1、魚頭洗淨備用。2、番茄洗淨切塊。3、生薑洗淨切片。4、熱鍋下油放入番茄塊。5、加入適量清水。6、放入薑片，大火煮開幾分鐘。7、放入魚...
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![番茄湯魚怎麼做-番茄湯魚的做法]( "番茄湯魚怎麼做-番茄湯魚的做法")
- “番茄只有在高温才釋放出番茄紅素，番茄紅素對身體非常有益。今天用茄汁成湯煮魚，味道鮮美，爽口滑嫩…”食材明細主料草魚（2斤多）手工肉丸（100克）黃豆芽（200克）葱（些許）西紅柿（4個）雞蛋清（一個）姜（適量）蒜（適量）輔料幹辣椒（一點）香葉（一點）生抽（些許）鹽（些許）花生油（適量）黑胡椒粉（一點）白糖（適量）花椒粒（適...
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![番茄魚面怎麼做-番茄魚面的做法]( "番茄魚面怎麼做-番茄魚面的做法")
- “番茄魚適合更多不同年齡人的口味，選用優質無刺龍利魚！！！”食材明細主料龍利魚（一條）西紅柿（兩個）麪條（適量）輔料白醋（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）葱花（適量）白芝麻（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄魚面的做法步驟1、龍利魚片好放水上少衝幾分鐘倒入漏水盆，控水所入盆中，放適...
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![番茄雞湯麪怎麼做-番茄雞湯麪的做法]( "番茄雞湯麪怎麼做-番茄雞湯麪的做法")
- 食材明細主料面（適量）雞湯（適量）菠菜（適量）番茄（適量）輔料大葱葉（適量）香菜（適量）配料醋（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞湯麪的做法步驟1、準備好主輔料，菜洗淨2、菜切好，香菜用醋泡上3、雞湯燒開4、撒上大葱葉，倒入番茄5、加入麪條6、煮開加入菠菜煮熟後撒上香菜，開吃...
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![番茄魚丸湯的做法 【湯類】番茄魚丸湯 番茄魚丸湯怎麼做]( "番茄魚丸湯的做法 【湯類】番茄魚丸湯 番茄魚丸湯怎麼做")
- “番茄和魚丸的搭配，好喝又好吃呢！”食材明細主料魚丸（適量）番茄（適量）香葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚丸湯的做法步驟1、把香葱和蒜切好備用。2、番茄洗淨切片。3、.魚丸解凍好，洗下。4、鍋內倒少許油，把蒜片煸香。5、把切好的...
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![番茄湯麪怎麼做-番茄湯麪的做法]( "番茄湯麪怎麼做-番茄湯麪的做法")
- 食材明細主料番茄（一個）拉麪（適量）輔料黃瓜（半根）小葱（少許）調料十三香（適量）牛肉粉（適量）料油（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄湯麪的做法步驟1、番茄切小丁，碎一點。2、熱鍋熱油，下入番茄中火翻炒。3、把番茄炒出湯汁，加入葱花。4、加入十三香少許。5、加入牛肉粉適量。如果...
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![番茄莜麪魚魚湯怎麼做-番茄莜麪魚魚湯的做法]( "番茄莜麪魚魚湯怎麼做-番茄莜麪魚魚湯的做法")
- 食材明細主料莜麪（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）海鮮腸（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）蝦皮（適量）生抽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄莜麪魚魚湯的做法步驟1、番茄洗淨切成小塊兒。2、土豆去皮切成小丁，放入清水裏浸泡一會兒。3、海鮮腸解凍，切成小塊兒。4、葱花蝦...
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![番茄濃湯麪的做法 懶人版番茄濃湯麪 番茄濃湯麪怎麼做]( "番茄濃湯麪的做法 懶人版番茄濃湯麪 番茄濃湯麪怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3枚）番茄（大的（1個））洋葱（半個）鮮麪條（600克）輔料食用油（2勺）食鹽（1勺）生抽（1勺）耗油（1勺）番茄沙司（1勺）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）番茄濃湯麪的做法步驟1、平頂鍋先煎3個荷包蛋。2、起鍋燒油炒香洋葱丁。3、下入番茄丁炒出紅湯。4、加入適量的清水後加入食鹽。5、加...
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![脆鯇魚番茄湯的做法 脆鯇魚腩番茄湯 脆鯇魚番茄湯怎麼做]( "脆鯇魚番茄湯的做法 脆鯇魚腩番茄湯 脆鯇魚番茄湯怎麼做")
- “快要冬至了，在廣東入冬開始，脆鯇魚便成了家家户户打火鍋最好的材料之一。脆鯇魚是一種在沒有無污染的潮水裏生長的魚，脆鯇魚的肉是脆的，怎樣煮都不怕爛，骨頭也少，很適合孩子老人吃。它的味道比普通鯇魚更為鮮美，還具肉質軟滑、爽脆與眾不同的特點，尤以魚肚部分最佳。這款脆鯇魚...
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![番茄蝦仁面魚湯的做法 冬至暖身早餐——番茄蝦仁面魚湯 番茄蝦仁面魚湯怎麼做]( "番茄蝦仁面魚湯的做法 冬至暖身早餐——番茄蝦仁面魚湯 番茄蝦仁面魚湯怎麼做")
- “2010年的冬至就這麼悄悄然來臨了，呵呵~突然發覺時間過得太快了，轉眼又是一年啊！冬至這天吃餃子不凍耳朵，今天的晚餐是確定咯，那早餐來點什麼呢~？天氣預報今晚開始降温，那咱就提前做好保暖措施，補充點能量暖暖身——番茄蝦仁面魚湯~”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）蝦仁（8個）麪粉（200g...
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![酸湯番茄魚怎麼做-酸湯番茄魚的做法]( "酸湯番茄魚怎麼做-酸湯番茄魚的做法")
- 食材明細主料花鰱魚尾（1400g）番茄（600g）輔料熟白芝麻（3g）料酒（50ml(放湯)）木姜油（30顆(放湯)）高湯（2000ml）雞蛋（1個(醃魚片)）花椒（5粒）白胡椒粉（1g(放湯)）鹽（30g(放湯)）木姜子油（2ml(放湯)）雞粉（20g(放湯)）菜籽油（150ml）香菜（2棵(點綴)）白醋（50ml(放湯)）生粉（40g(醃魚片)）白砂糖（50g(放湯)）生薑（1塊）酸鹹（口味）...
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![番茄鯽魚湯怎麼做-番茄鯽魚湯的做法]( "番茄鯽魚湯怎麼做-番茄鯽魚湯的做法")
- “酸香鮮美。”食材明細主料新鮮小鯽魚（10餘條）輔料番茄（1個）調料鹽（適量）胡椒粉（少許）姜（2片）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄鯽魚湯的做法步驟1、將小鯽魚收拾乾淨，瀝乾水分。2、炒鍋放油燒熱，放入鯽魚，煎至兩面金黃。3、放適量鹽。4、加入足量開水，放2片生薑。5、番茄去皮，切碎...
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![番茄魚魚面怎麼做-番茄魚魚面的做法]( "番茄魚魚面怎麼做-番茄魚魚面的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料番茄（適量）肉末（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）味精（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄魚魚面的做法步驟1、取麪糰，番茄，瘦肉適量。2、麪糰醒一小時後再揉揉再醒半小時。3、番茄切成碎丁。4、將瘦肉剁碎。5、鍋裏放油，將番茄炒出醬汁。6、番茄炒出醬...
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![番茄蛋湯麪的做法 #麪條#番茄蛋湯麪 番茄蛋湯麪怎麼做]( "番茄蛋湯麪的做法 #麪條#番茄蛋湯麪 番茄蛋湯麪怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1只）雞蛋（1只）麪條（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋湯麪的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切抉3、鍋中放入水煮開，放入麪條煮開過水備用4、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油出鍋備用5、倒入番茄煸炒炒透6、...
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味味甜
