- “吃膩了水煮麪條,今天來個焗面吧有些孩子不愛喝奶,奶酪也可以補充一部分,而且烤起來的奶酪拉絲,有濃濃的奶香味,一般的孩子都抗拒不了蝴蝶面也可以換成一般的麪條,焗面的湯水不要太多,裏面的配料都是可以替換的,但是番茄建議不要去掉,加進來味道會酸酸甜甜更好吃關於烤箱的温度,因...
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- “時不時的,小妞兒會點意麪,我常常把意麪放在早上,孩子胃口好,能量好,上午精力也會特別好。奶酪焗面是常吃的主食,今天加了三文魚,營養又升級了。材料:三文魚空心面豌豆馬蘇裏拉調料:橄欖油鹽胡椒粉”食材明細主料空心面(適量)豌豆(適量)三文魚(適量)馬蘇裏拉(適量)輔料鹽(適量)橄欖油(適量)黑...
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- 食材明細主料米飯(2碗)捲心菜(1個)三文魚(150g)玉米(適量)雞蛋(2個)葱花(適量)豌豆(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚炒飯的做法步驟1、準備好食材,先捲心菜洗淨,切成碎粒。2、三文魚加鹽醃製片刻,待其入味。3、鍋中放少許油,然後將三文魚放入,小火慢煎,因為三...
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- “這款咖喱三文魚焗壽司與生魚片的壽司味道是有很大的區別,我在壽司飯裏拌入了日式醬油;沒有拌壽司醋和糖,再加上烤過的三文魚和芝士片,味道有着淡淡的咖喱味和濃郁的三文魚香氣,一般在日式料理店都不會出現的一款壽司,但是在日本的家庭便當盒裏就經常會有這款壽司,經常看到做壽...
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- “相公和犬子都喜歡吃三文魚刺身,但我一直對生的東西有些顧忌,這次就做個奶酪焗三文魚,三文魚肉質緊實,鮮甜香嫩,絲絲入扣,大塊朵頤。”食材明細主料三文魚(5塊)輔料土豆(1個)番茄(3片)蘋果(2片)配料薩拉醬(適量)海鹽(少許)藍莓醬(少許)生菜(少許)馬蘇裏奶酪(50克)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
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- “簡單又好吃的意麪!”食材明細主料三文魚(300克)意式麪條(3人份)輔料九層塔(15片)大蒜(5粒)番茄幹(10片)配料鹽(適量)現磨黑胡椒(適量)橄欖油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚意式炒麪的做法步驟1、原料圖.金不換有很多種,中國的叫法也很多,儘量選擇途中的這種:葉片周圍沒...
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- “上週到某個菜場看見有家賣魚類的檔口賣的三文魚特別的新鮮,連續隔天買了兩次口感非常的好。三文魚有着很濃郁的魚香味,不管是煎或烤都很好吃。三文魚也叫撒蒙魚或薩門魚,是一種生長在加拿大、挪威、日本和美國等高緯度地區的冷水魚類。三文魚肉質細嫩、顏色鮮豔、口感爽滑...
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- 食材明細主料三文魚頭(1個)老豆腐(1塊)輔料康樂醋(15ml)白胡椒粉(2g)姜(4片)料酒(15ml)生抽(15ml)鹽(2g)白糖(2g)雞精(2g)蒜瓣碎(15g)原味(口味)未知(難度)家燒三文魚頭的做法步驟1、魚頭去鰓洗淨切塊,用廚房紙巾擦乾水分。2、豆腐切塊。3、熱鍋放油燒熱,放入魚頭煎至微黃。4、倒入高湯(或者開水)沒住食...
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- “今天中午回家,做了意大利麪,很簡單的做法,配了三文魚!最特別的是還撒了點鱘魚魚子醬!”食材明細主料三文魚(250克)意大利直麪(200克)小番茄(10個)洋葱(半個)鱘魚魚子醬(少許)輔料黃油(15克)鹽(少許)黑胡椒碎(適量)清酒(少許)檸檬(半個)羅勒葉(少許)牛奶(適量)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)魚子醬...
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- “寶寶吃魚太有好處了,老話就有説:吃魚的寶寶聰明,可不是嗎,吃魚能夠補充DHA,促進腦補發育。0-6歲正是大腦發育的高峯期,這樣的補腦食材可要經常吃哦。除此之外,魚類中的牛磺酸能夠讓寶寶眼睛明亮。魚類中深海魚的營養價值比較高,其中鱈魚、三文魚肉嫩刺少,深受媽媽們歡迎。三文魚...
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- “【三文魚焗飯】食材:熟米飯、三文魚、西蘭花、胡蘿蔔、可拉絲芝士、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、鹽1、三文魚切塊、胡蘿蔔切絲、西蘭花切碎;鍋底取黑芝麻核桃油翻炒準備好的食材、出鍋前加入鹽。2、過程1與熟米飯加一些芝士拌勻、裝在烤盤中、表面鋪滿芝士再撒好海苔黑...
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- “本菜品是將傳統的中式涼皮與日式三文魚結合,不算是首創吧很多酒店都有,在萬紫千紅吃過同樣的菜,將三文魚和涼皮分別切細長條,澆上載統的涼皮調味汁,拌勻即食,沒有凹格外新潮的造型,很樸實的外觀,口味卻特別,除了酸辣適口的本土風味,還略帶一點點日式青芥末醬的小清新,令人回味……...
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- “人們生活水平提高了,在飲食上也趨於多樣化,而西餐也已不再另類,喜歡的人在逐漸的增多。平時您要是在西餐館吃一頓西餐價錢實在不菲,而在家如何能製作出幾款地道的西餐,便是講求時尚的朋友們想要了解的一種新潮烹飪技法。其實,您要是自己製作西餐會大大降低成本,有的原料會很便...
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- “買這個意麪是為了兒子學英語的,數字、字母可以一網打盡,不過一直都沒時間做,今天買到了新鮮的三文魚,就組合一下做頓西餐給兒子做早餐吧,三文魚一直吃不慣生的,所以還是這麼煎着吃吧!”食材明細主料三文魚(適量)字母意麪(適量)意大利麪醬(適量)大蒜(適量)檸檬(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)洋葱...
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- “雖然國內大部分地區依然非常炎熱,可是挪威已經早早的涼爽下來。一年當中,從10月份進入雪季,一直要延續到轉年的5月份。漫長的冬季,使得各種暖湯成為挪威家庭餐桌備受青睞的晚餐。三文魚富含DHA,DPA和Omega-3,對人體的心腦血管都有好處,挪威經常有連續一星期不見陽光的時候,多...
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- “必勝客的這款意麪非常有特點,不油膩,還有濃郁的蒔蘿伴隨着奶香,配上煙燻三文魚使不愛吃麪的人也喜歡了起來。”食材明細主料意大利麪(適量)輔料煙燻三文魚(250克)蘆筍(2-3根)配料蒔蘿粉(適量)淡奶油(適量)奶香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍三文魚意麪的做法步驟1、開水煮開,加入...
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- “看過日劇《小森林》電影就會對此劇的原汁原味的生活狀態表示羨慕不已,主人公做過一道野蒜三文魚意麪,根據家裏的食材我稍做改良就有了這道三文魚意麪,味道很贊哦。”食材明細主料三文魚(適量)意麪(適量)輔料大蒜(一根)黑胡椒(適量)菜心(少量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三文魚...
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- “今日冰箱裏有三文魚,最近怕吃生的東西,怕有寄生蟲上身,於是決定把三文魚弄熟了吃。在冷藏室又找到了烏冬面,於是決定來個炒烏冬面當午餐。”食材明細主料烏冬面(三文魚)輔料捲心菜(適量)雞蛋(適量)肉末(適量)配料生抽(適量)鹽(少許)老抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚炒烏...
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- “雲南著名小吃過橋米線,相信大家都不陌生。想不到在日本也能遇到過橋米線的親戚——借熱湯燙熟食材和保持温度,不過沒有那麼多雞油,相對就更清淡和健康了一些。跟大家分享——三文魚蛋花面”食材明細主料三文魚(1塊)雞蛋(1個)素面(1把)輔料葱花(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
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- “粵菜其中一個特點是“鮮”,由於廣東地處珠三角,水產資源豐富,叫做魚米之鄉。因此粵菜很多菜色都是以魚入菜,特別是在廣東佛山順德一帶,做魚類菜餚更加是出神入化!此個煎焗三文魚頭,是用了傳統順德煎焗大魚頭的做法,用三文魚頭,魚油更香,吃起來更加香甜味甘!配合蒜、姜、葱,用高温煎...
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- 食材明細主料三文魚(130克)輔料蒔蘿(適量)麪糰(適量)檸檬(適量)配料鹽(適量)胡椒(適量)清淡(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)面卷三文魚的做法步驟1、在三文魚肉上滴幾滴檸檬汁,加鹽,胡椒粉和蒔蘿略微醃製。2、切好的三文魚一次放在麪糰上裹捲起來,麪糰表面刷上橄欖油和蛋糊。3、將飛利浦Ai...
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- 食材明細主料三文魚骨(一條)輔料薑片(適量)鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)孜然(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎三文魚骨的做法步驟1、三文魚骨一條500克左右,孜然5克。薑片,油鹽,胡椒粉,料酒(可不用)。2、切段的三文魚骨用鹽、薑片、料酒,胡椒粉醃製15分鐘左右。3、少量...
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- “這道簡單的焗意麪是挪威一家專制半成食品的廠家的新產品。電視廣告上看着不錯,買來以後發現比較失望,三文魚太少,胡蘿蔔怎麼那麼多阿!看了一下配料表,呵呵,還是自己做吧。材料少,操作也簡單,零失敗的西式家常菜,感興趣的朋友來試試看吧:)”食材明細主料三文魚(250克)西蘭花(半個)胡蘿...
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- “今天又來一個快手輔食好多人覺得另外給孩子做輔食很麻煩,其實只要把我們大人的菜每一樣拿出來一點切切碎放進去,給孩子吃就很好,孩子不容易把一個個菜挑出來,而且營養好又好吃,我還加了麪條還能吃飽,非常適合當手指食物,也很適合帶出門吃。只要嚴格按照比例做肯定不會失敗蟹腿...
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- “天天吃甜麪包是不是覺得有點膩了?好辦,跟着我來做個有料的鹹麪包吧。幾根三文魚腸,鹹中帶點甜味道很獨特。直接煎炒蒸都可以,如果放在麪包裏做成夾餡,想必這味道也是極好的。果不其然,切成丁再加點奶酪片、沙拉醬,混合均勻裹在面片裏,做好的麪包口感略濕潤,但是帶着大海的味道確...
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