![時蔬滑肉怎麼做-時蔬滑肉的做法]( "時蔬滑肉怎麼做-時蔬滑肉的做法")
- “時蔬滑肉，一款家常小炒。方便快捷，營養豐富，肉切好調味後用水澱粉醃製，能更好的鎖住水分，肉不會發柴，一點做菜小心得，分享給大家！”食材明細主料黃瓜（一根）紅蘿蔔（半根）木耳（適量）豬肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小...
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![時蔬肉丸湯怎麼做-時蔬肉丸湯的做法]( "時蔬肉丸湯怎麼做-時蔬肉丸湯的做法")
- “春天是吃素菜的好季節，西蘭花胡蘿蔔做配上肉餡做一道簡單的肉丸湯，簡單營養又美味。而且顏色也很漂亮。”食材明細主料豬肉（一塊）輔料西蘭花（一朵）胡蘿蔔（半根）海鮮菇（一把）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料澱粉（一匙）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬肉丸湯的做法步驟1...
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![蝦滑雞蛋時蔬面怎麼做-蝦滑雞蛋時蔬面的做法]( "蝦滑雞蛋時蔬面怎麼做-蝦滑雞蛋時蔬面的做法")
- “麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等；麪條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。食用功效1、養胃：吃碗温熱的麪條最有利於營養吸收;易於消化吸收經過煮沸的麪條最為潔淨，可以大大減少腸胃疾病的發生，因此麪條成為中國最常見的食品之一。2...
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![臘肉炒時蔬怎麼做-臘肉炒時蔬的做法]( "臘肉炒時蔬怎麼做-臘肉炒時蔬的做法")
- “臘肉是湖北、重慶、湖南、江西、貴州、陝西的特產，已有幾千年的歷史。而重慶臘肉以其色、香、味、形俱佳的特點，得到眾多食客的喜愛，素有“一家煮肉百家香”的讚語。現在網購很發達，某寶隨便一搜就能輕鬆買到！✌️”食材明細主料臘肉（200g）胡蘿蔔（2個）土豆（1個）荷蘭豆（100g）輔料生薑（5...
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![雜蔬滑肉湯怎麼做-雜蔬滑肉湯的做法]( "雜蔬滑肉湯怎麼做-雜蔬滑肉湯的做法")
- “用秋天當季的蔬菜，混在一起煮軟，加入滑肉，湯色鮮亮，肉塊滑嫩。”食材明細主料瘦肉（50g）輔料青菜片（2片）香菇（2個）黃瓜（1截）薑片（2片）紅薯粉（2勺）豆瓣醬（1勺）葱花（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬滑肉湯的做法步驟1、各種蔬菜放入湯鍋中煮。2、肉片用鹽、豆瓣醬碼味後再...
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![時蔬燴牛肉的做法 時蔬燴牛肉（喵~） 時蔬燴牛肉怎麼做]( "時蔬燴牛肉的做法 時蔬燴牛肉（喵~） 時蔬燴牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉塊（約270g）土豆（2頭）胡蘿蔔（1條）西蘭花（1／2顆）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）花椒（少許）大料（少許）幹辣椒（少許）桂皮（1片）料酒（少許）澱粉（少許）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）時蔬燴牛肉的做法步驟1、準備材料～牛肉約（女生的纖細小手三把喵)。2、胡蘿蔔土豆切丁...
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![雜蔬滑肉怎麼做-雜蔬滑肉的做法]( "雜蔬滑肉怎麼做-雜蔬滑肉的做法")
- “滑肉--顧名思義，那是一種口感很滑很Q的食物，由瘦肉和紅薯澱粉製成，加入各種時蔬，味道清淡鮮美，營養豐富。”食材明細主料瘦肉（200克）紅薯澱粉（50克）花菜（60克）胡蘿蔔（半根）火腿腸（1根）山藥（50克）小土豆（1個）小白菜（1根）蘑菇（3顆）輔料生薑（1塊）大蒜（2瓣）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬...
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![時蔬滑雞片怎麼做-時蔬滑雞片的做法]( "時蔬滑雞片怎麼做-時蔬滑雞片的做法")
- “低脂健康的一道菜，美味不失營養。”食材明細主料雞胸肉（適量）香菇（少許）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（少許）蠔油（1勺）澱粉（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬滑雞片的做法步驟1、食材洗淨改刀切片，備用。2、雞肉放入少許澱粉。3、用手抓均勻，醃製十分鐘。4、熱鍋涼油，放入雞肉。5、中小...
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![時蔬炒肉怎麼做-時蔬炒肉的做法]( "時蔬炒肉怎麼做-時蔬炒肉的做法")
- “夏日清爽蔬菜一仔姜、青椒、韭菜和鮮肉，快炒一盤家常菜。”食材明細主料鮮肉（200克）韭菜（250克）青椒（200克）輔料仔姜（100克）調料鹽（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）時蔬炒肉的做法步驟1、仔姜和青椒切絲，韭菜切段。2、鮮肉切絲，用鹽、料酒醃製十分鐘，加水澱粉抓勻。3、肉絲過油...
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![牛肉時蔬粥怎麼做-牛肉時蔬粥的做法]( "牛肉時蔬粥怎麼做-牛肉時蔬粥的做法")
- “牛肉富含豐富的蛋白質，多多食用可以強身健體，但是大多數寶寶咬不動牛肉，因此用了尚唯爾S266輔食機將牛肉打碎和蔬菜煮粥，讓寶寶營養更加全面。”食材明細主料牛肉（150g）大米（半杯）小米（半杯）胡蘿蔔（半根）輔料西蘭花（11朵）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉時蔬粥的做法步驟1、準...
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![時蔬滑炒牛肉粒的做法 “牛肉”時蔬滑炒牛肉粒 時蔬滑炒牛肉粒怎麼做]( "時蔬滑炒牛肉粒的做法 “牛肉”時蔬滑炒牛肉粒 時蔬滑炒牛肉粒怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（100克）洋葱芽（適量）青辣椒（一個）西蘭花葉子（小許）小杏鮑菇（1個）花生油（適量）食鹽（0.3克左右）雞精（小許）澱粉（小許）生抽（2克）紅辣椒（一個）輔料洋葱葉（小許）清水（10克）白胡椒粉（小許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬滑炒牛肉粒的做法步驟1、鮮牛肉。2、改刀。3、時蔬備好。4、時...
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![肉片時蔬怎麼做-肉片時蔬的做法]( "肉片時蔬怎麼做-肉片時蔬的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）腐竹（適量）木耳（適量）大葱（適量）西藍花（適量）白菜（適量）荷蘭豆（適量）葱花（一根）生薑片（適量）胡蘿蔔（幾片）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉片時蔬的做法步驟1、肉片用玉米澱粉，生薑，葱花，鹽醃製一會備用。2、腐竹，木耳提前浸泡備用，切點大葱絲。3...
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![時蔬滑肉湯怎麼做-時蔬滑肉湯的做法]( "時蔬滑肉湯怎麼做-時蔬滑肉湯的做法")
- “滑肉，是四川農家菜的做法。用澱粉掛厚糊的方式，厚厚的澱粉包裹着瘦肉。非常的有特色。”食材明細主料豬裏脊肉（一塊）輔料葱（適量）幹木耳（一把）萵筍葉（一把）開水（一碗）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）雞精（少許）五香粉（半匙）醬油（一匙）菜籽油（少許）澱粉（半碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬滑肉...
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![時蔬肉丁怎麼做-時蔬肉丁的做法]( "時蔬肉丁怎麼做-時蔬肉丁的做法")
- 食材明細主料五花肉（100g）豆角（適量）豆乾丁（適量）香芹丁（適量）玉米粒（適量）蒜薹末（適量）輔料老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬肉丁的做法步驟1、準備好各種蔬菜丁和五花肉丁2、五花肉丁用鹽，料酒，胡椒醃製10分鐘3、熱鍋涼油下肉丁翻炒，小火...
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![肉末炒時蔬怎麼做-肉末炒時蔬的做法]( "肉末炒時蔬怎麼做-肉末炒時蔬的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）南瓜（適量）花豇豆（適量）秋葵（適量）青椒（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末炒時蔬的做法步驟1、夾心肉切細。2、花豇豆折成段，蒜瓣、火葱頭清洗備用。3、蔬菜改刀切片。4、肉末放入鍋中煸炒出油。5、放入火葱頭和花豇豆翻炒。6、...
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![肉末時蔬怎麼做-肉末時蔬的做法]( "肉末時蔬怎麼做-肉末時蔬的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花莖（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）幹椒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末時蔬的做法步驟1、荷蘭豆洗乾淨，去兩端角根帝，切絲！2、熱水加少許鹽，焯一下，控幹水分，備用！3、胡蘿蔔去皮，西蘭花徑...
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![滷肉時蔬飯怎麼做-滷肉時蔬飯的做法]( "滷肉時蔬飯怎麼做-滷肉時蔬飯的做法")
- “昨天滷些五花肉，中午一人在家吃，想吃滷肉飯了，可光炒滷肉，是五花肉的太油膩了，加了些時蔬同炒，味道還不錯耶。”食材明細主料米飯（適量）青菜（適量）紅蘿蔔（適量）洋葱（適量）滷肉（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）香菇（適量）食用油（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）滷肉時蔬飯的做法步驟...
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![時蔬雞肉串的做法 【蘇州】時蔬雞肉串 時蔬雞肉串怎麼做]( "時蔬雞肉串的做法 【蘇州】時蔬雞肉串 時蔬雞肉串怎麼做")
- “週末在家沒事做，烤點雞肉串試試。”食材明細主料雞胸肉（400g）洋葱（200g）菜椒（100g）輔料烤肉料（20g）料酒（5g）蠔油（6g）鹹鮮（口味）烤（工藝）一天（耗時）普通（難度）時蔬雞肉串的做法步驟1、雞胸肉。2、雞肉切成大丁塊。3、加入料酒。4、加入醃肉料。5、在加入生抽。6、加入蠔油。7、所有材料全部加...
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![時蔬烤雞肉怎麼做-時蔬烤雞肉的做法]( "時蔬烤雞肉怎麼做-時蔬烤雞肉的做法")
- “前一段時間入手了一台蘇泊爾升降盤煎烤機，除了做餡餅，韭菜盒子，煎餃之類的麪食，自己在家做烤肉也可以很輕鬆。”食材明細主料雞胸肉（一塊）杏鮑菇（一個）紅辣椒（一根）柿子椒（兩個）輔料烤肉料（一包）胡椒粉（少許）大葱（一截）生薑（三片）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬烤雞...
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![時蔬牛肉湯怎麼做-時蔬牛肉湯的做法]( "時蔬牛肉湯怎麼做-時蔬牛肉湯的做法")
- “大姐的女兒上大學，一天到晚吵着沒東西吃。在學校真的想吃喜歡的不易。於是我送她了一個豆漿機，一個煮杯。然後就教她玩，想喝什麼湯自己來一份簡單得。今天我就用豆漿機做了一款時蔬牛肉湯，簡單也有味哦。”食材明細主料牛肉（50克）小土豆（2個）洋葱（半個）輔料番茄（1個）細鹽（1小匙）鹹鮮（...
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![蔬菜滑肉面怎麼做-蔬菜滑肉面的做法]( "蔬菜滑肉面怎麼做-蔬菜滑肉面的做法")
- “麪湯清香，滑肉又滑又嫩，營養美味的早餐或者晚餐。”食材明細主料麪條（100g）瘦肉（100g）輔料番茄（3塊）生菜（3片）調料鹽（適量）紅薯粉（2勺）薑絲（1勺）十三香（1勺）豆瓣醬（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜滑肉面的做法步驟1、瘦肉切成片後，放入薑絲，十三香和要攪拌均勻。2、加入豆瓣醬拌勻...
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![牛肉燉時蔬怎麼做-牛肉燉時蔬的做法]( "牛肉燉時蔬怎麼做-牛肉燉時蔬的做法")
- 食材明細主料牛肉（200克）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）輔料辣椒（2個）洋葱（0.5個）芹菜葉（適量）薑絲（適量）葱（適量）桂皮（1克）胡椒粉（2克）鹽巴（6克）醬油（3克）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）未知（難度）牛肉燉時蔬的做法步驟1、葱分開切2、牛肉放入桂皮，醬油，胡椒粉醃製3、辣椒切斷4、胡蘿蔔切塊5、土豆切塊6、牛肉放入...
- 20639
![滑肉片雜蔬湯怎麼做-滑肉片雜蔬湯的做法]( "滑肉片雜蔬湯怎麼做-滑肉片雜蔬湯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（一塊）黑木耳（適量）青菜（適量）金針菇（適量）番茄（2個）輔料雞蛋（一個）大葱（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）糖（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑肉片雜蔬湯的做法步驟1、雞胸肉切小塊，加入鹽，耗油，醬油，一個雞蛋，拌勻，再加入適量澱粉抓勻醃...
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![滑雞粒炒時蔬怎麼做-滑雞粒炒時蔬的做法]( "滑雞粒炒時蔬怎麼做-滑雞粒炒時蔬的做法")
- “色彩繽紛，搭配多種春季的時蔬，葷素搭配，營養均衡。”食材明細主料雞胸肉（100克）青瓜（1條）青椒（少許）紅椒（少許）洋葱（適量）輔料蒜末（少許）醃料花生油（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）地瓜粉（少許）糖（少許）調料油（少許）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑雞粒炒時蔬的做法步驟1、備好食材：如圖...
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![時蔬烤肉怎麼做-時蔬烤肉的做法]( "時蔬烤肉怎麼做-時蔬烤肉的做法")
- “今天的天氣和我的心情一樣好，好就沒有吃烤肉了，今天就吃烤肉吧，但又怕肥怎麼辦呢？呼呼。。。。那就來個時蔬烤肉吧！”食材明細主料瘦肉（250G）雞腿（2個）輔料紅椒（1/4個）黃椒（1/4個）洋葱（1/4個）花椰菜（4片）胡蘿蔔（半根）芹菜（1根）土豆（1個）蒜（3個）配料醬油（10ML）油膏（10ML）料酒（10ML）辣椒醬（10ML）BBQ醬（10ML）...
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味味甜
