![紫菜飯糰怎麼做-紫菜飯糰的做法]( "紫菜飯糰怎麼做-紫菜飯糰的做法")
- “簡單的一道飯、菜合體菜品。”食材明細主料壽司海苔（4片）大米（200g）糯米（200g）輔料黃瓜（50g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（1根）肉鬆（4勺）雞蛋絲（4條）調料鹽（適量）芝麻油（2勺）鹹鮮（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紫菜飯糰的做法步驟1、糯米提前浸泡2小時，按照1:1的比例和大米混合一起煮熟。2、黃瓜和胡...
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![紫菜飯糰的做法 酸爽開胃——紫菜飯糰 紫菜飯糰怎麼做]( "紫菜飯糰的做法 酸爽開胃——紫菜飯糰 紫菜飯糰怎麼做")
- 食材明細主料海苔（1袋）肉棗（200克）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）米飯（半碗）輔料白醋（1大勺）白糖（1大勺）鹽少許（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜飯糰的做法步驟1、準備好原料.2、肉棗蒸熟放涼。3、黃瓜，胡蘿蔔去皮切小丁加少許油炒斷生就可以。4、加入放涼的新鮮米飯裏面再加入醋，糖，鹽調...
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![奶香紫薯飯糰怎麼做-奶香紫薯飯糰的做法]( "奶香紫薯飯糰怎麼做-奶香紫薯飯糰的做法")
- 食材明細主料熟米飯（適量）熟紫薯（適量）輔料純牛奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香紫薯飯糰的做法步驟1、蒸熟的米飯。2、蒸熟的紫薯，純牛奶。3、牛奶倒入紫薯裏面，捯成紫薯泥，不要太軟。4、米飯放入碗裏。5、倒入適量紫薯泥。6、拌勻。7、米飯，放入模具。8、全部做好。...
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![三文魚紫菜飯糰怎麼做-三文魚紫菜飯糰的做法]( "三文魚紫菜飯糰怎麼做-三文魚紫菜飯糰的做法")
- “網上已經有很多壽司的做法了，我們也看過好多種不同的飯糰做法，但是我們自己製作還得根據自己家裏已有的原料，和現有的做菜心情，來製作美味！愉悦的心情是菜品是否合胃口的最佳調味品。由於回孃家，沒帶相機，是用手機拍攝的，效果不太好！”食材明細主料三文魚（適量）烤紫菜（適量）胡蘿蔔（適...
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![香腸紫菜飯糰的做法 12個月以上輔食香腸紫菜飯糰 香腸紫菜飯糰怎麼做]( "香腸紫菜飯糰的做法 12個月以上輔食香腸紫菜飯糰 香腸紫菜飯糰怎麼做")
- “這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿着吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裏沒有也可以用普通的米來...
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![紫薯芝士飯糰怎麼做-紫薯芝士飯糰的做法]( "紫薯芝士飯糰怎麼做-紫薯芝士飯糰的做法")
- “換個花樣吃米飯，味道也是不錯的，今日一道紫薯芝士飯糰做起來！”食材明細主料紫薯（適量）輔料米飯（適量）原味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯芝士飯糰的做法步驟1、紫薯去皮切斷放米飯上蒸熟2、如圖3、盛出米飯放紫薯拌勻，拿一片芝士備用4、模具中放入紫薯飯，中間放上芝士5、再...
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![肉鬆紫菜飯糰怎麼做-肉鬆紫菜飯糰的做法]( "肉鬆紫菜飯糰怎麼做-肉鬆紫菜飯糰的做法")
- “味道很棒的飯糰，裏面的東西可以隨意換。但是壽司蘿蔔和紫菜一定要。其他的東西可以按自己喜好添加。”食材明細主料糯米（適量）大米（適量）壽司蘿蔔（適量）火腿腸（適量）壽司紫菜（適量）輔料肉鬆（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆紫菜飯糰的做法步驟1、首先煮飯，加點糯米煮口感...
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![紫菜飯糰如何做簡單又好吃]( "紫菜飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料大米：半杯糯米：半杯輔料鹽：一匙油：一湯匙紫菜：一包蛋黃：一個具體步驟1.大米，糯米放電飯鍋煲飯，比平常的水量多一點點就好了。2.蛋黃攪拌好，紫菜切條備用。3.把煲好的飯加鹽打鬆放涼。4.手沾點水，拿一口飯的份量，壓...
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![芒果紫菜飯糰怎麼做-芒果紫菜飯糰的做法]( "芒果紫菜飯糰怎麼做-芒果紫菜飯糰的做法")
- “咬一口，芒果的香甜，配上美味的沙拉醬，好吃極了。😋”食材明細主料芒果（適量）米飯（適量）輔料紫菜（適量）荊芥葉（適量）香甜沙拉醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果紫菜飯糰的做法步驟1、芒果片開。2、切成寬條，用刀片掉果肉，切成大塊。3、米飯適量。4、切好的芒果塊。5、取...
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![菠蘿紫米飯糰怎麼做-菠蘿紫米飯糰的做法]( "菠蘿紫米飯糰怎麼做-菠蘿紫米飯糰的做法")
- 食材明細主料紫米飯（一碗）菠蘿粒（適量）輔料拌飯料（適量）調料沙拉醬（少許）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿紫米飯糰的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、將紫米飯，菠蘿粒，拌飯料，沙拉醬拌勻。3、拌好的米飯。4、將米飯裝入模具中，稍微壓實。5、做好的飯糰。6、成品圖。7、成品...
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![紫薯飯糰怎麼做-紫薯飯糰的做法]( "紫薯飯糰怎麼做-紫薯飯糰的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）米飯（適量）輔料配方奶（適量）大棗（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯飯糰的做法步驟1、紫薯去皮切塊紅棗洗淨上鍋蒸熟。2、紫薯壓成泥。3、紅棗去皮去核壓成泥。4、鋪上保鮮膜，放上紫薯泥。5、放上米飯和紅棗泥。6、包起來搓圓完成。7、成品圖。...
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![牛奶紫薯飯糰怎麼做-牛奶紫薯飯糰的做法]( "牛奶紫薯飯糰怎麼做-牛奶紫薯飯糰的做法")
- 食材明細主料大米（100克）紫薯（100克）牛奶（150克）幹桂花（1匙）輔料蜂蜜（15克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯飯糰的做法步驟1、米預先泡透，紫薯蒸熟2、泡透的米放電飯煲內3、加進牛奶4、飯煮熟後撒入幹桂花，再燜10分鐘5、待飯晾至温温的時候拌入切小塊的紫薯6、取一模具，抹點...
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![紫米飯糰怎麼做-紫米飯糰的做法]( "紫米飯糰怎麼做-紫米飯糰的做法")
- 食材明細主料紫米（1杯）糯米（2杯）輔料黃瓜（1根）日式大根（3條）香腸（1根）調料色拉醬（適量）肉鬆（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫米飯糰的做法步驟1、糯米2杯。2、紫米1杯。3、加比平時煮飯的水稍微少一點。4、我的電飯煲是有煮糯米飯功能的，所以直接按糯米飯鍵煮熟即可。5、煮好的...
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![紫菜黃金飯糰包怎麼做-紫菜黃金飯糰包的做法]( "紫菜黃金飯糰包怎麼做-紫菜黃金飯糰包的做法")
- “這本身是日式的，看了康熙來了之後，自己想象的，內容比較豐富了~很好吃哦！~”食材明細主料胡蘿蔔條（一小條）紅椒（一小條）花生米（幾顆）香腸（幾小塊）米飯（一坨）壽司紫菜（1張）生菜（適量）輔料雞蛋液（1只）麪包糠（適量）肉鬆（若干）配料沙拉醬（適量）芥末（一點點）鹽（適量）辣椒醬（適量）味精（適量）五香（口味）炸（工藝）半小時...
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![紫菜肉粒芝麻飯糰的做法 快手營養早餐之-----紫菜肉粒芝麻飯糰 紫菜肉粒芝麻飯糰怎麼做]( "紫菜肉粒芝麻飯糰的做法 快手營養早餐之-----紫菜肉粒芝麻飯糰 紫菜肉粒芝麻飯糰怎麼做")
- “小孩子有時候不好好吃飯，其實做父母的只要願意多花點心思做一些可愛的食物出來，絕對會誘惑到孩子天真的童心，可不，我花幾分鐘的時間做了這個紫菜芝麻肉粒飯糰，兒子一口氣就給我吃了4.5個，看，不就一碗飯下肚了咯。哈！：）”食材明細主料米飯（兩碗）輔料火腿腸（一根）紫菜（一袋）芝麻（適量）配料...
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![紫菜小飯糰怎麼做-紫菜小飯糰的做法]( "紫菜小飯糰怎麼做-紫菜小飯糰的做法")
- “侄子經常來我那吃飯，發現他有時不愛吃飯，連哄帶吼的難搞的很。同事也經常説她們的孩子不愛吃飯。最近在網上看到一個做飯糰的小工具，小孩子也可以自己做，還很愛吃。在這推薦給大家試試😊”食材明細主料米飯（適量）即食紫菜（適量）輔料熟芝麻（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![糯米臘肉紫菜飯糰的做法 【糯米臘肉紫菜飯糰】-----送給PP生日的祝福禮物 糯米臘肉紫菜飯糰怎麼做]( "糯米臘肉紫菜飯糰的做法 【糯米臘肉紫菜飯糰】-----送給PP生日的祝福禮物 糯米臘肉紫菜飯糰怎麼做")
- “前不久，自己曬了點廣味的臘肉，試吃了之後覺得味道還不錯可以過關。於是每個同事親戚一些分的差不多快沒了，剩下兩片自己留着。上週五小雪那天，忽然很想念小時侯媽媽做給我和弟弟妹妹吃的臘肉豌豆糯米飯。於是那天下班後自己做了一些，看到還有壽司紫菜，乾脆用紫菜把做好的糯米...
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![紫米肉鬆飯糰的做法 口感超讚的紫米肉鬆飯糰 紫米肉鬆飯糰怎麼做]( "紫米肉鬆飯糰的做法 口感超讚的紫米肉鬆飯糰 紫米肉鬆飯糰怎麼做")
- “超級方便的紫米飯糰，只要提前把米飯蒸好，早晨起牀包上自己喜歡的食材就可以了，當早飯或者帶到公司當午飯都非常不錯。新手友好哦！”食材明細主料紫米（40g）糯米（30g）輔料生菜（3片）肉鬆（適量）調料草莓（250g）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫米肉鬆飯糰的做法步驟1、紫米和糯米混合...
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![雙色紫薯飯糰怎麼做-雙色紫薯飯糰的做法]( "雙色紫薯飯糰怎麼做-雙色紫薯飯糰的做法")
- “早餐飯糰結合紫薯，顏色美美的，看着都有食慾了呢！”食材明細主料紫薯（1個）米飯（50克）黑芝麻（2克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色紫薯飯糰的做法步驟1、紫薯洗淨（實際用量是一個。忘拍照了，就用上次做紫薯泥的照片代替了。可以參考我之前發的菜譜）2、對切，放入蒸鍋蒸熟，入皮裝入...
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![紫薯魚鬆飯糰怎麼做-紫薯魚鬆飯糰的做法]( "紫薯魚鬆飯糰怎麼做-紫薯魚鬆飯糰的做法")
- 食材明細主料紫薯（2個）金槍魚鬆（適量）米飯（適量）輔料食鹽（少量）肉鬆（少量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯魚鬆飯糰的做法步驟1、紫薯切丁。2、煮耙。3、瀝乾水。4、用勺子壓成泥。5、電壓力鍋煮好米飯。6、勺適量與紫薯泥拌勻。7、金槍魚鬆。8、與紫薯米飯拌勻。9、感覺量不...
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![紫米榨菜雞絲飯糰怎麼做-紫米榨菜雞絲飯糰的做法]( "紫米榨菜雞絲飯糰怎麼做-紫米榨菜雞絲飯糰的做法")
- 食材明細主料紫米飯（適量）榨菜（適量）胡蘿蔔（適量）胡蘿蔔幹（適量）調料熟雞絲（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫米榨菜雞絲飯糰的做法步驟1、準備材料。2、所有材料放碗裏。3、抓均勻。4、如圖所示。5、搓成圓形。6、成品圖來一張。...
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![紫甘藍飯糰怎麼做-紫甘藍飯糰的做法]( "紫甘藍飯糰怎麼做-紫甘藍飯糰的做法")
- “紫甘藍含有豐富的維生素和礦物質，還有大量的纖維素，可以起到強身健體、降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。紫甘藍的紫色是花青素的顏色，花青素能減少紫外線對皮膚所帶來的傷害，能抗輻射，能保護視力和提高免疫力，還能延緩血管細胞的衰老，保持血管的彈性，防止硬化，降低血壓。花青素在...
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![蝶戀花紫薯飯糰怎麼做-蝶戀花紫薯飯糰的做法]( "蝶戀花紫薯飯糰怎麼做-蝶戀花紫薯飯糰的做法")
- “人生如蝶，花開，便用心去珍惜。花落，便銘記在生命裏。懷一份感念之心，惜每一份情緣，淡看歲月如花。”食材明細主料米飯（200克）紫薯泥（50克）輔料芝士片（1片）水果（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝶戀花紫薯飯糰的做法步驟1、準備一碗蒸好的大米飯，紫薯提前入蒸鍋隔水蒸熟，去皮...
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![紫薯飯糰的做法 紫薯飯糰+紫薯白米飯 紫薯飯糰怎麼做]( "紫薯飯糰的做法 紫薯飯糰+紫薯白米飯 紫薯飯糰怎麼做")
- “紫薯的功效：纖維素含量高，這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生，今天就做一餐簡簡單單的飯“紫薯飯糰”。”食材明細主料紫薯（4-5個）大米（250克）輔料白砂糖（適...
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![紫糯米油條飯糰怎麼做-紫糯米油條飯糰的做法]( "紫糯米油條飯糰怎麼做-紫糯米油條飯糰的做法")
- “又到開學季了，寶媽寶爸們又要為早餐忙碌了。我終於從早起做飯、送娃的“坑”裏跳出來了，但周圍還是不斷有寶媽們問我如何給娃兒們準備早餐，特別是針對不能在家裏在吃早餐只能在路上吃早餐的情況。我準備了一下，把我娃過去常在路上吃的早餐整理了一下。今天帶來的是“紫糯米...
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味味甜
