- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鯉魚:一斤半重開水:適量輔料姜,蒜瓣,幹辣椒,青圓椒,麻椒:適量料酒:兩湯匙李錦記蒸魚豉油:一湯匙醋:三湯匙鹽:一湯匙具體步驟1.鮮活鯉魚一條,低於兩斤為宜。在魚攤殺好,回來洗淨2.切花刀前,用刀背輕拍魚身,然後在魚腮...
- 4337
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料魚:400輔料油:適量鹽:適量葱:適量姜:適量生抽:適量醋:適量白糖:適量豉油:適量蠔油:適量蒜:適量具體步驟1.魚洗淨2.首尾各切開一刀,慢慢把魚筋抽出3.魚身個切幾刀方便入味4.鍋裏水燒開,入魚煮五分鐘5.把用糖鹽生抽...
- 17059
- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料草魚:1000輔料蒜:適量具體步驟1.草魚約1000g,魚殺好後放置1個小時,利於蛋白質的合成和魚肉口感也好。魚切斜刀,可以切密集一些,這樣小刺切斷不容易被卡到2.放葱姜料酒適量醃製30-60分鐘,為了蒸魚的時候不粘...
- 23632
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鯉魚:一條輔料蒜:一頭辣椒:適量具體步驟1.將魚洗淨,出瀝乾水分,在魚背切花刀。2.用料酒和鹽,醃十分鐘左右。3.備好蒜末,辣椒絲。用鹽、糖、蠔油、醋、豉油等調好汁備用。4.水開後,將魚放入鍋內煮熟(5分鐘)左右,...
- 22667
- 食材明細主料羊肉(350克)輔料蒜(3頭)蛋清(1個)配料花生油(40毫升)料酒(10毫升)醬油(20毫升)醋(10毫升)白糖(10克)胡椒粉(2克)雞精(2克)水澱粉(少許)蒜香(口味)爆(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蒜爆羊肉的做法步驟1、羊肉從冰箱裏拿出來化凍。2、羊肉切成薄片。3、加入料酒、醬油、醋、白糖、鹽、胡椒粉、...
- 25411
- 食材明細主料鮮蒜薹(250g)裏脊肉(100g)輔料鹽(1匙)十三香(1匙)老抽(2匙)香醋(1匙)味精(1匙)葱(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒蒜薹的做法步驟1、新鮮蒜薹。2、裏脊肉切絲,葱姜切絲。3、切好的蒜薹。4、鍋中放油,燒至七八成熱,加入葱姜爆香。5、切好的肉絲倒入鍋內翻炒加入...
- 27350
- “鹹鮮”食材明細主料花甲(兩斤)輔料蒜(兩瓣)鹽(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜爆花甲的做法步驟1、蒜爆香。2、放入翻炒。3、大火炒制開口放點水和條件燜一分鐘。4、起鍋裝盤。...
- 12087
- “爆炒蒜薹小魷魚,當季小魷魚滿滿膏超級靚。”食材明細主料小魷魚(500g)蒜薹(250g)輔料蒜頭(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒蒜薹小魷魚的做法步驟1、小魷魚沖水洗。2、蒜薹切段。3、水開後放入小魷魚,焯水後爆炒時小魷魚不會出水。4、瀝乾水分。5、...
- 29179
- “蒜爆肉是典型的魯菜風味菜,其主料為五花肉,五花肉肉質細嫩,與辛香的蒜味相互交融,口味獨特美味。”食材明細主料五花肉(200克)輔料料酒(10毫升)鹽(3克)大蒜(20瓣)醬油(5毫升)油(醃製用)(5毫升)油(30毫升)水量(20毫升)其他(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜爆肉的做法步驟1、五花肉切薄片,放入醃...
- 19582
- “沒有鮮湯,可用熱開水。牛肉逆着紋路切,口感更好些。醃的時候,加些花生油(不能用生菜油),水澱粉不能加太多,炒的時候會糊鍋,也影響賣相。滑炒的時候用中火,以免糊底。最後的芡汁最薄些,起到掛汁回潤的感覺就好了。具體根據自己家的水澱粉的濃稠度調劑吧,多炒幾次就有經驗了。”食材...
- 27124
- 食材明細主料魷魚(1個)蒜苗(1把)輔料豆豉醬(適量)紅辣椒(適量)大蒜(適量)油鹽(適量)微辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)豆豉蒜苗爆魷魚的做法步驟1、準備好原材料;2、2.在魷魚的正面先斜切,再翻個變豎切,打上花刀後分解成菱形塊;3、將魷魚表面的薄膜撕去;4、燒鍋水,下入魷魚,魷魚微微打卷後馬...
- 10658
- “周6帶孩子逛菜場,她説什麼魚都想吃,哈哈,結果走到黃鱔攤前停住了,説要買黃鱔吃了。好吧,我們回家做去~~~~~~~”食材明細主料黃鱔(適量)輔料青椒(適量)配料蒜頭(適量)生薑(適量)葱(適量)生抽(適量)老抽(適量)白糖(適量)料酒(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒜爆黃鱔的做法步驟1...
- 9282
- “蒜片爆肉片,做法簡單,食材精細,且易於健康。”食材明細主料瘦肉(一斤)大蒜(多一點)輔料葱花(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜片爆肉片的做法步驟1、準備大蒜,生瘦肉。2、瘦肉切片。3、大蒜切片。4、將切好的肉片,放鹽。5、放料酒。6、放玉米澱粉。7、油熱五成,下鍋炸。8、...
- 16469
- 食材明細主料新鮮魷魚(3大個)輔料蒜蓉(適量)生粉(適量)雞蛋(適量)香酥粉(適量)配料雞精(適量)鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜蓉爆炸魷魚的做法步驟1、準備的新鮮魷魚3個(兩人的份量)。2、一定要洗乾淨魷魚須的眼睛去掉在魷魚身開刀方便切出花紋。3、在整條魷魚身切...
- 32424
- 食材明細主料山藥(一根)木耳(適量)輔料油(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜爆雙脆的做法步驟1、山藥去皮,斜着切段。(去皮的時候用清水衝着削,山藥遇到空氣會氧化發黑,削完之後泡到水中)2、再次切片。3、將木耳泡發,去除根部。4、炒鍋燒熱,倒入油燒熱...
- 7263
- 食材明細主料黑魚(1條)輔料蒜蓉(半個)小米椒(3條)元茜(適當)調料鹽(適當)蠔油(1勺)糖(適當)微辣(口味)爆(工藝)一小時(耗時)普通(難度)爆香蒜黑魚片的做法步驟1、水開燙半分鐘撈出。2、然後就拿蒜末爆香點。3、加入小米辣翻炒加少許鹽和糖,1勺蠔油。4、翻炒均勻(蒜蓉醬就好了)。5、倒入魚片翻炒均...
- 21950
- 食材明細主料目魚花(適量)蒜苗(適量)輔料料酒(少許)鹽(少許)老抽(少許)生抽(少許)幹辣椒(少許)色拉油(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗爆炒目魚花的做法步驟1、目魚花解凍備用2、蒜苗切成小段,倒入鍋裏焯水3、鍋裏倒入色拉油,倒入目魚花爆炒4、倒入焯好水的蒜苗5、放入幹辣椒,生...
- 23936
- “健康又好吃,可以是菜,也可以是零食,香!”食材明細主料魷魚圈(適量)輔料大蒜瓣(同魷魚的量)配料韓式辣白菜醬(適量)姜粉(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)烤肉調料(適量)微辣(口味)爆(工藝)半小時(耗時)普通(難度)火爆蒜頭魷魚的做法步驟1、超市買回的的魷魚圈,用水泡上。2、超市買回的的魷魚圈,用水泡...
- 7297
- 食材明細主料蝦(300克)輔料大蒜(適量)調料大蒜(5瓣)料酒(1勺)鹽(半勺)糖(少許)味精(適量)胡椒粉(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜爆蝦的做法步驟1、很多蝦都適用哦,基圍蝦、對蝦、九節蝦都行。2、蝦剪去蝦鬚,肚子劃一刀,用鹽、酒、糖、胡椒粉醃製。記得糖只放一點點哦,只是為了提鮮...
- 12592
- “墨魚(目魚)花,不知道你們哪裏怎麼叫,很清爽很體現刀功的一道菜哦。”食材明細主料目魚(3只)輔料大蒜(2瓣)澱粉(少許)調料鹽(3g)味精(2g)蒜香(口味)爆(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜爆目魚花的做法步驟1、墨魚去掉頭、內臟,只用身體哦,把表面的膜撕乾淨。2、大蒜切末。3、將墨魚先用斜刀,角度交...
- 20934
- 食材明細主料茼蒿(500g)輔料大蒜(適量)小米辣(適量)鹽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜爆茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗乾淨放在淡鹽水裏泡一下,控淨水分切段,小米辣和大蒜切碎2、起鍋大火燒油,爆香大蒜和小米辣3、先放入茼蒿杆再放葉子,翻炒幾下放入一小勺鹽,少許蠔油,一...
- 28559
- “家裏恰巧有些羊肉,煎的過程需要長一些,家常做法,希望和大家交流”食材明細主料羊肉(400g)蒜(一頭)孜然粉(適量)輔料老抽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蒜爆羊肉的做法步驟1、將羊肉切為薄片備用,在還沒化凍的時候最好切2、加入老抽,鹽,料酒,胡椒粉醃製半個小時3、平...
- 21795
- “作為小吃貨一枚,我最愛的就是各種魚。其中魷魚最甚。去超市看到新鮮的整條魷魚,就買了幾條。最愛煎炒油炸的美味魷魚。”食材明細主料魷魚(1條)輔料蒜(適量)姜(適量)椰子油(4匙)黑胡椒(適量)食鹽(適量)料酒(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香爆炒魷魚的做法步驟1、精選新鮮的...
- 24980
- “魷魚入菜味道非常鮮美。魷魚不但營養價值很高,食療功效也很多,可以調節血糖,降脂降壓,保護視力,增強免疫力等等。蒜薹與魷魚是黃金搭配,炒出的菜品味道相當好。”食材明細主料蒜薹(250g)魷魚(300g)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蒜姜(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒜薹爆魷魚的...
- 24063
- 食材明細主料豆角(500g)輔料甜麪醬(1勺)蠔油(1勺)鹽(適量)蒜(3瓣)澱粉(1勺)香油(少許)蒜香(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒜爆豆角的做法步驟1、豆角摘洗乾淨掰成小段。2、鍋裏水燒開,加一點鹽,下豆角煮2分鐘。3、撈出控水備用。4、炒鍋注油,放入蒜末小火煸香。5、放出豆角翻炒。6、把豆角...
- 28069