![蘋果甘筍牛骨湯怎麼做-蘋果甘筍牛骨湯的做法]( "蘋果甘筍牛骨湯怎麼做-蘋果甘筍牛骨湯的做法")
- “搞到一包牛骨，想着法子做各種湯，突然想到了蘋果，做起蘋果湯，既有肉味雙清甜，健康有益潤心肺。”食材明細主料牛骨（約400克）小紅蘿蔔（1/2飯碗）蘋果（2個）輔料生薑（10片）香葉（2片）調料精鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果甘筍牛骨湯的做法步驟1、把牛骨解凍後放入清水，加精鹽1小...
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![蘋果梨豬骨湯的做法 水果湯——蘋果梨豬骨湯 蘋果梨豬骨湯怎麼做]( "蘋果梨豬骨湯的做法 水果湯——蘋果梨豬骨湯 蘋果梨豬骨湯怎麼做")
- “吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好漱漱口。吃較多梨...
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![蘋果排骨湯怎麼做-蘋果排骨湯的做法]( "蘋果排骨湯怎麼做-蘋果排骨湯的做法")
- “記得兒子小時候，很喜歡喝蘋果湯，有次趟在地上摸肚子，問他幹嘛原來是湯喝多了。呵呵😄現在還拿這件事來笑話他。小孩子都愛喝的湯就是好好喝的哦！清甜滋潤美味哦！”食材明細主料排骨（500克）蘋果（2個）玉米（1條）輔料蓮子（50克）百合（20克）沙蔘（4條）蜜棗（2個）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）...
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![蘋果魚骨湯怎麼做-蘋果魚骨湯的做法]( "蘋果魚骨湯怎麼做-蘋果魚骨湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）魚骨（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果魚骨湯的做法步驟1、熱油，下薑片，把魚骨煎一下。2、翻面，煎至兩面金黃，下一點料酒去腥。3、加入適量開水，煮至水開。4、預備一個蘋果，可以削皮，也可以不，切塊，去芯。5、魚骨湯轉至砂鍋...
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![紫甘藍蘋果濃湯怎麼做-紫甘藍蘋果濃湯的做法]( "紫甘藍蘋果濃湯怎麼做-紫甘藍蘋果濃湯的做法")
- “蘋果中的纖維，能促進生長髮育，並幫助消化，其中的鋅能增強記憶力，而紫甘藍中則含有豐富的葉酸。尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族，以及豐富的花青素甙和纖維素等，對高血壓、糖尿病患者有所幫助，備受人們的歡迎。今天的紫甘藍蘋果濃湯口味挺不錯！”食材明細主料紫甘...
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![山藥甘筍排骨湯怎麼做-山藥甘筍排骨湯的做法]( "山藥甘筍排骨湯怎麼做-山藥甘筍排骨湯的做法")
- “春節過後馬上就要進入到清明瞭，在這春暖花開的季節，很多人都容易犯起春困。每年這個時節這個湯就成了我家飯桌上的常客。這個湯所用到的材料很常見：山藥、甘筍、排骨。山藥：健脾養胃、益肺止咳、降低血糖甘筍：其實就是大家常見的胡蘿蔔，香港人都喜歡把胡蘿蔔叫作甘筍，具有補肝...
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![鹹豬骨燉蘋果湯怎麼做-鹹豬骨燉蘋果湯的做法]( "鹹豬骨燉蘋果湯怎麼做-鹹豬骨燉蘋果湯的做法")
- “比較喜歡鹹豬手，除把皮肉割下來享用外，其骨頭煲湯也很棒，會適量有浮油，用篩子撇去就好了，加上蘋果、合掌瓜和紅蘿蔔都有些果甜味，湯的味道十分鮮美，也“甜”得自然。”食材明細主料鹹豬骨（4塊、）紅蘿蔔（1條、）蘋果（1個、）合掌瓜（1個）生薑（5片）調料食鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（...
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![龍骨蘋果玉米湯怎麼做-龍骨蘋果玉米湯的做法]( "龍骨蘋果玉米湯怎麼做-龍骨蘋果玉米湯的做法")
- “夏天多喝點青果湯，清熱潤肺，解暑氣。”食材明細主料龍骨（250克）蘋果（1只）玉米（50克）紅蘿蔔（30克）輔料鹽（1克）雞精（1克）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）龍骨蘋果玉米湯的做法步驟1、處理好湯料。2、所有湯料放入電壓力煲裏，加入適量水。3、蓋好壓力煲蓋，按煲湯檔。4、時間到，開蓋調味，盛...
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![蘋果排骨海帶湯的做法 蘋果系列九：蘋果排骨海帶湯 蘋果排骨海帶湯怎麼做]( "蘋果排骨海帶湯的做法 蘋果系列九：蘋果排骨海帶湯 蘋果排骨海帶湯怎麼做")
- “清甜，消暑”食材明細主料蘋果（2個）海帶（適量）排骨（適量）輔料油（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果排骨海帶湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、排骨出出血水3、蘋果去皮，去芯，切塊4、熱水，下蘋果5、再下海帶，和出了水的排骨，6、大火煮開，中火煲20分鐘，下鹽調味7、成了。...
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![蓮藕蘋果排骨湯的做法 廣東靚湯：蓮藕蘋果🍎排骨湯 蓮藕蘋果排骨湯怎麼做]( "蓮藕蘋果排骨湯的做法 廣東靚湯：蓮藕蘋果🍎排骨湯 蓮藕蘋果排骨湯怎麼做")
- “蓮藕，有補氣、健脾開胃的功效。蘋果，有生津、消食、美容養顏的功效，這一道蓮藕排骨排骨湯，適合一家老小時常食用！”食材明細主料豬脊骨（1.5斤（或排骨））蓮藕（一節）蘋果（一個）輔料老薑（4片）胡椒（約15粒（壓碎））清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕蘋果排骨湯的做法步驟1、準備好材料2、排骨...
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![蘋果海帶排骨湯怎麼做-蘋果海帶排骨湯的做法]( "蘋果海帶排骨湯怎麼做-蘋果海帶排骨湯的做法")
- “蘋果營養豐富，生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃；海帶入湯，有很好的清熱消暑、利水養陰功效。這個湯湯味鮮美甘醇，營養豐富，能開胃消暑，是很好的大眾化家庭保健靚湯。”食材明細主料蘋果（1個）豬排骨（450克）海帶（150克）蜜棗（1顆）輔料生薑（2片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘋果海...
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![蘋果淮山豬骨湯怎麼做-蘋果淮山豬骨湯的做法]( "蘋果淮山豬骨湯怎麼做-蘋果淮山豬骨湯的做法")
- “味道不夠，蘋果來湊。當湯本身的食材沒什麼味道時，扔點蘋果梨下去，是我習慣的做法，用食物提味比用調味品提心理上感覺更健康。”食材明細主料豬骨（適量）淮山（適量）輔料香菇（幾顆）蘋果（一個）竹蓀（幾朵）姜（幾片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果淮山豬骨湯的做法步驟1、蘋果去...
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![蘋果枸杞龍骨湯怎麼做-蘋果枸杞龍骨湯的做法]( "蘋果枸杞龍骨湯怎麼做-蘋果枸杞龍骨湯的做法")
- “蘋果，潤肺養心，生津安神，降膽固醇，枸杞，明目養肝，固腎烏髮，都是好東西，常吃有益健康。”食材明細主料蘋果（3只）豬骨（120克）輔料枸杞子（5克）鹽（適量）其他（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果枸杞龍骨湯的做法步驟1、把骨洗淨，飛水。2、把蘋果洗淨切塊，枸杞洗淨，飛過水的龍骨，一同放入壓力煲內，...
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![鹹豬骨蘋果甘筍湯怎麼做-鹹豬骨蘋果甘筍湯的做法]( "鹹豬骨蘋果甘筍湯怎麼做-鹹豬骨蘋果甘筍湯的做法")
- “這是一鍋能用不浪費的湯，並不是最好的湯，純粹是為了不浪費那兩塊鹹豬蹄的骨頭再加上蘋果和紅蘿蔔而做的，反正天氣熱，多喝湯也挺好。”食材明細主料鹹豬蹄骨（2~3大塊）中型蘋果（3個）中型紅蘿蔔（3條）輔料生薑（3片）調料精鹽（適量）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）鹹豬骨蘋果甘筍湯的做法...
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![蘋果雪梨龍骨湯怎麼做-蘋果雪梨龍骨湯的做法]( "蘋果雪梨龍骨湯怎麼做-蘋果雪梨龍骨湯的做法")
- 食材明細主料小雪梨（三顆）蘋果（一顆）豬脊骨（五六塊）輔料薑片（少許）枸杞（少許）配料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨龍骨湯的做法步驟1、蘋果雪梨切塊，姜切少許絲少許片，豬脊骨洗淨2、沸水加入薑絲把豬脊骨燙過水3、蘋果雪梨加兩大碗水，加入薑片枸杞和飛過水的豬脊骨，大...
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![蓮藕蘋果龍骨湯怎麼做-蓮藕蘋果龍骨湯的做法]( "蓮藕蘋果龍骨湯怎麼做-蓮藕蘋果龍骨湯的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）蘋果（適量）龍骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕蘋果龍骨湯的做法步驟1、材料如下。2、龍骨飛水。3、蓮藕切小塊。4、胡蘿蔔切斜刀。5、蘋果去核切小塊。6、放入龍骨煮15分鐘。7、放入材料煮45分鐘即可。8、開...
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![海帶蘋果豬骨湯怎麼做-海帶蘋果豬骨湯的做法]( "海帶蘋果豬骨湯怎麼做-海帶蘋果豬骨湯的做法")
- “這幾年變得很愛喝湯，特別喜歡花時間用小火慢慢的煲一鍋，直到數小時後滿屋子都瀰漫了温暖的味道。蘋果和海帶是不搭界的食物，這種奇怪的做法是廣東朋友教給我的，滋味妙不可言。湯總是讓人覺得温暖，天冷，為心愛的人煲一鍋好湯吧。”食材明細主料豬骨（1根）海帶（適量）蘋果（1個）輔料姜（適...
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![靈芝蘋果排骨湯怎麼做-靈芝蘋果排骨湯的做法]( "靈芝蘋果排骨湯怎麼做-靈芝蘋果排骨湯的做法")
- “蘋果排骨湯有許多功能，首先蘋果有補腦養血、寧神安眠的功能。因此排骨重要成分是蛋白質，多吃排骨能夠有用按時補充身體蛋白質。因此且富含多種維生素，還好處通便。所以蘋果排骨燉湯，不僅能夠按時補充蛋白質，還可以補腦養血，健脾通便，對身體健康有好處的，靈芝有軟化血管、鎮靜安...
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![蓮藕蘋果排骨湯怎麼做-蓮藕蘋果排骨湯的做法]( "蓮藕蘋果排骨湯怎麼做-蓮藕蘋果排骨湯的做法")
- “蘋果，蓮藕均是秋日蔬果。藕，據《隨息居飲食譜》載，“甘平，熟食，開胃舒鬱，補虛養心生血”，享有“果中靈品”的美譽，搭配生津開胃的蘋果，鮮美的肉排，熬一鍋秋日鮮湯，能緩解食慾不振，心煩易怒，失眠多夢，排便紊亂等多種不適。水果煮湯，這是頭一遭。蓮藕排骨湯吃過很多，加了蘋果的蓮藕排骨湯...
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![甘筍蘋果汁怎麼做-甘筍蘋果汁的做法]( "甘筍蘋果汁怎麼做-甘筍蘋果汁的做法")
- 食材明細主料甘筍（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甘筍蘋果汁的做法步驟1、材料如下。2、胡蘿蔔去皮切小塊。3、放入機中。4、蘋果去皮切小塊。5、放入機中。6、加入適量純淨水。7、選擇果蔬汁。8、開動啦。...
- 4030
![排骨蘿蔔甘筍湯怎麼做-排骨蘿蔔甘筍湯的做法]( "排骨蘿蔔甘筍湯怎麼做-排骨蘿蔔甘筍湯的做法")
- “這是夏天的圖，現在上載來説説做湯，本來是種青蘿蔔，種着種着倒成了紅皮蘿蔔了，而且很多纖維很硬，用來做湯最好了，同時也加了紅蘿蔔和蘋果，湯就更鮮美了。”食材明細主料排骨（約350克）紅蘿蔔（2條）紅皮蘿蔔（2條）蘋果（1個）輔料清水（適量、）生薑（8片）調料食鹽（適量、）胡椒粉（1/3小勺）原味（口味）燉（工藝...
- 26808
![豬骨蘋果玉米湯的做法 豬骨蘋果玉米湯--快手湯 豬骨蘋果玉米湯怎麼做]( "豬骨蘋果玉米湯的做法 豬骨蘋果玉米湯--快手湯 豬骨蘋果玉米湯怎麼做")
- “其實壓力鍋挺有用，煮飯、煲湯、隔水蒸和燉肉都挺快的，也可以説是快手湯吧，家中有口靚湯，覺得特別愜意。”食材明細主料豬骨（約400克）玉米（2條）蘋果（2個）小紅蘿蔔（約150克）調料生薑（4片）胡椒粉（1/3小匙）精鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）普通（難度）豬骨蘋果玉米湯的做法步驟1、豬骨冷水下鍋，燒開。2、...
- 5088
![蘋果沙梨豬骨湯怎麼做-蘋果沙梨豬骨湯的做法]( "蘋果沙梨豬骨湯怎麼做-蘋果沙梨豬骨湯的做法")
- “秋天來了，天氣涼熱不定，有些人總覺得渾身不舒服：口乾舌燥，喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感，一不小心還出血。喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽。嘴脣乾裂......這是怎麼啦，呵呵，不要緊張，你被秋燥了，呵呵，在廣東，這種感覺會特別明顯，所以，我們除了少吃燥熱傷...
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![牛奶蘋果湯怎麼做-牛奶蘋果湯的做法]( "牛奶蘋果湯怎麼做-牛奶蘋果湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）牛奶（1袋）輔料黃油（5g）水（350g）調料白糖（1匙）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蘋果湯的做法步驟1、蘋果去皮切小塊。2、炒鍋放黃油燒熱。3、黃油溶化後放入蘋果，白糖翻炒。4、蘋果炒軟後放入水煮開。5、倒入牛奶再次煮開即可。6、成品圖。7、成品圖。...
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![蘋果淮山扇骨湯怎麼做-蘋果淮山扇骨湯的做法]( "蘋果淮山扇骨湯怎麼做-蘋果淮山扇骨湯的做法")
- “此湯具有健脾養胃之功效”食材明細主料蘋果（二個）扇骨（一斤）鮮淮山（半條）輔料蜜棗（二枚）果味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果淮山扇骨湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切塊，淮山去皮切塊。2、扇骨洗淨斬大塊，煲前最好加薑片出一出水，去掉血水。3、湯煲中注入適量清水，放入材料，先大火...
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味味甜
