![好吃的皂角米燉雪燕如何做簡單又好吃]( "好吃的皂角米燉雪燕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘好吃的皂角米燉雪燕，雪燕並非傳統意義上的燕窩，而是由高原雪蓮花蕊所分泌的汁液，被稱之為植物燕窩。它不但有十幾種人體所需的氨基酸，還含有豐富的鈣和鉀～泡發後發頭很大，大概有30倍，形狀像雪花結晶，舀起後拉絲清...
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![如何做簡單又好吃-鮮香皂角米燉雪燕]( "如何做簡單又好吃-鮮香皂角米燉雪燕")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道鮮香皂角米燉雪燕就像是那種燕窩的感覺營養還是蠻高的勒。口味是那種甜甜的，糯糯的感覺，含有豐富的膠原蛋白，對女人的美容養顏又極大的幫助哦，愛美的朋友可以千萬不要錯過了哦。夏天冰一冰涼爽又解暑好吃...
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![豆角玉米燉排骨怎麼做-豆角玉米燉排骨的做法]( "豆角玉米燉排骨怎麼做-豆角玉米燉排骨的做法")
- 食材明細主料豆王（約500克）黏玉米（1根）排骨（10塊）輔料生抽（2勺）十三香（適量）葱（1段）姜（3大片）八角（1個）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆角玉米燉排骨的做法步驟1、排骨沖洗後放入涼水鍋裏，燒開煮兩分鐘，去除血沫2、焯過水的排骨再次沖洗一下3、排骨放入砂鍋裏，加薑片、葱段、八角，加沒過...
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![桃膠燉皂角米怎麼做-桃膠燉皂角米的做法]( "桃膠燉皂角米怎麼做-桃膠燉皂角米的做法")
- “滿滿的膠原蛋白，美容養顏聖品，軟糯絲滑的口感…極力推薦給女性朋友～”食材明細主料皂米（適量）桃膠（適量）輔料桂圓（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）桃膠燉皂角米的做法步驟1、1、準備好食材，隔夜把桃膠、皂米分開泡好。2、2、桃膠泡好需把雜質去除，這個要有...
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![肉燉玉米南瓜豆角怎麼做-肉燉玉米南瓜豆角的做法]( "肉燉玉米南瓜豆角怎麼做-肉燉玉米南瓜豆角的做法")
- “玉米和南瓜、豆角、豬肉一起燉的，加了些紅燒肉的湯汁，王米吸收了肉汁的香味特好吃。”食材明細主料豆角（適量）南瓜（1塊）熟玉米塊（適量）豬肉（少許）輔料生抽（適量）花椒粉（少許）葱（少許）紅燒肉湯（適量）雞精（少許）水（適量）油（適量）鹽（2小勺）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉燉玉米南瓜豆角的做法步...
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![豆角燉土豆玉米 豆角燉土豆玉米怎麼做-豆角燉土豆玉米的做法 亂燉]( "豆角燉土豆玉米 豆角燉土豆玉米怎麼做-豆角燉土豆玉米的做法 亂燉")
- “豆角燉土豆是一道以豆角、土豆、五花肉作為主要原料，以葱、姜、大料、花椒、料酒、老抽等作為配料製作而成的客家菜，口味清淡。”食材明細主料東北豆角（500g）土豆（2個）玉米（1個）輔料色拉油（適量）鹽（適量）醬油（少量）雞精（適量）小蘇打（少量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燉土豆玉米...
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![低脂豆角燉玉米怎麼做-低脂豆角燉玉米的做法]( "低脂豆角燉玉米怎麼做-低脂豆角燉玉米的做法")
- “減脂期也可以適量吃一些低脂碳水，豆角燉玉米就是很好的選擇。”食材明細主料豆角（適量）玉米（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）黑胡椒粉（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）低脂豆角燉玉米的做法步驟1、豆角洗淨，備用。2、準備好玉米。3、玉米切段備用。4、...
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![排骨豆角燉玉米怎麼做-排骨豆角燉玉米的做法]( "排骨豆角燉玉米怎麼做-排骨豆角燉玉米的做法")
- 食材明細主料排骨（500克）豆角（500克）玉米（一根）輔料葱段（4~5段）薑片（兩片）配料料酒（適量）白糖（適量）老抽（適量）生抽（適量）花椒（適量）八角（適量）精鹽（適量）葱香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨豆角燉玉米的做法步驟1、豬排切4、5釐米的大段，加料酒焯水，變色撈出備用。豆角摘去兩端儘量去筋，清洗乾淨...
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![土豆燉豆角的做法 燉地鮮——土豆燉豆角 土豆燉豆角怎麼做]( "土豆燉豆角的做法 燉地鮮——土豆燉豆角 土豆燉豆角怎麼做")
- 食材明細主料土豆（2個）豆角（一小把）胡蘿蔔（1根）輔料姜（適量）蒜（適量）肉（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燉豆角的做法步驟1、姜切好，蒜拍一刀，備用。2、土豆去皮切塊3、豆角摘好洗淨4、家裏剩下的紅燒肉湯，如果沒有，就用五花肉片來燉5、鍋裏放油，爆香姜蒜，（如果沒有紅燒肉湯，就把...
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![皂角米桃膠燉銀耳怎麼做-皂角米桃膠燉銀耳的做法]( "皂角米桃膠燉銀耳怎麼做-皂角米桃膠燉銀耳的做法")
- “前天高温還在穿短袖，今天已經冷得蓋棉被了，送完娃後就燉了一鍋簡單又營養的甜品，吃完暖呼呼！網上買的桃膠、皂角米、黃金耳、蓮子，頭一晚冷水泡發，第二天洗淨倒入鍋中慢燉一小時即可！”食材明細主料黃金耳桃膠蓮子（2小包）皂角米（少許）棗子（1小碗）輔料紅糖（1小塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（...
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![桃膠皂角米燉奶怎麼做-桃膠皂角米燉奶的做法]( "桃膠皂角米燉奶怎麼做-桃膠皂角米燉奶的做法")
- 食材明細主料桃膠（幾粒）皂角米（少許）輔料鮮奶（適量）水（少許）奶香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠皂角米燉奶的做法步驟1、皂角米泡發洗淨放入容器裏。2、桃膠提前發，洗去雜質，放入皂角米一起。3、加入少許清水。4、上鍋蒸至熟透後取出。5、加入適量鮮奶攪拌均勻即可食用，如果喜歡...
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![豆角燉玉米怎麼做-豆角燉玉米的做法]( "豆角燉玉米怎麼做-豆角燉玉米的做法")
- “買了油豆角，準備做豆角燉肉。在冰箱裏找肉的時候，發現了一小袋切好的凍玉米，就拿了出來，和豆角肉一起燉了，玉米吸進了肉和豆角的香味，特別好吃也。”食材明細主料豆角（400克）五花肉（150克）五香粉（適量）鹽（1茶勺）植物油（1湯勺）輔料玉米（半個）生抽（半茶勺）葱（2克）雞精（半茶勺）水（適量）其他（口味）燉（工...
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![燉豆角怎麼做-燉豆角的做法]( "燉豆角怎麼做-燉豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）脊骨（適量）輔料粉條（適量）調料花生油（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燉豆角的做法步驟1、油燒開，加姜蒜爆香，加生抽翻炒脊骨變色，加水放入砂鍋，大火燒開放適量鹽轉小火。2、豆角洗淨去筋，鍋裏放油翻炒變色。加入小火...
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![排骨燉玉米豆角怎麼做-排骨燉玉米豆角的做法]( "排骨燉玉米豆角怎麼做-排骨燉玉米豆角的做法")
- 食材明細主料排骨（約750克）冷凍熟玉米（1根）豆角（約400克）輔料葱（適量）八角（1個）生抽（適量）老抽（少許）料酒（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨燉玉米豆角的做法步驟1、排骨洗淨。2、焯水，去除血水。3、焯過的排骨再以温水洗淨。4、鍋裏注油燒熱，下排骨翻炒至表面微焦。...
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![排骨玉米燉豆角怎麼做-排骨玉米燉豆角的做法]( "排骨玉米燉豆角怎麼做-排骨玉米燉豆角的做法")
- 食材明細主料排骨（250克）豆角（500克）玉米（1個）胡蘿蔔（半根）輔料葱（5克）姜（10克）大料（1個）八角（l小塊）鹽（少許）生抽（2勺）鮮味醬油（1勺）料酒（2勺）雞粉（少許）胡椒粉（少許）白糖（少半勺）葱香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨玉米燉豆角的做法步驟1、準備食材。2、先將玉米蒸熟，然後剁成小塊。3、葱姜切小塊，胡...
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![土豆豆角玉米燉脊骨怎麼做-土豆豆角玉米燉脊骨的做法]( "土豆豆角玉米燉脊骨怎麼做-土豆豆角玉米燉脊骨的做法")
- “這個應該是個地道的東北菜，但所用的食材隨處可得。本人是男生，比較喜歡做工藝簡單的菜，想必大部分男生都是這樣。這個菜沒有放一滴油，美味又健康。”食材明細主料脊骨（適量）土豆（適量）豆角（適量）新鮮玉米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）配料料酒（少許）精鹽（少許）味精（少許...
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![木瓜燉桃膠皂角米雪燕牛奶的做法 木瓜燉桃膠&皂角米&雪燕&牛奶 木瓜燉桃膠皂角米雪燕牛奶怎麼做]( "木瓜燉桃膠皂角米雪燕牛奶的做法 木瓜燉桃膠&皂角米&雪燕&牛奶 木瓜燉桃膠皂角米雪燕牛奶怎麼做")
- “🌟木瓜含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病。✅對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。🌟皂角米是調和人體臟腑功能的珍貴純...
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![銀耳皂角米燉桃膠怎麼做-銀耳皂角米燉桃膠的做法]( "銀耳皂角米燉桃膠怎麼做-銀耳皂角米燉桃膠的做法")
- 食材明細主料桃膠（30g）銀耳（半朵）皂角米（20g）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳皂角米燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一晚浸泡。2、泡發後挑出雜質。3、銀耳和皂角米洗淨泡兩三個小時即可。4、砂鍋加水，加入銀耳、桃膠、皂角米和紅棗燉煮。5、燉...
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![粉條燉豆角的做法 ✿粉條燉豆角✿ 粉條燉豆角怎麼做]( "粉條燉豆角的做法 ✿粉條燉豆角✿ 粉條燉豆角怎麼做")
- 食材明細主料架豆（適量）輔料粉條（適量）葱（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉條燉豆角的做法步驟1、豆角是主料2、擇去絲洗淨掰成段3、將粉條泡入温水中4、粉條温水洗過待用5、鍋中加油放葱熗鍋6、出香味後加入豆角7、翻炒8、再加入粉條9、加適...
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![木瓜桃膠皂角米燉牛奶怎麼做-木瓜桃膠皂角米燉牛奶的做法]( "木瓜桃膠皂角米燉牛奶怎麼做-木瓜桃膠皂角米燉牛奶的做法")
- “夏天來了，市場上開始有賣熟木瓜，看見忍不住就買了兩個，孩子愛吃甜，家裏還有桃膠和皂角米，嘗試着做個燉牛奶。味道極好，孩子還要帶到學校給同學分享。今天是父親節，祝天下所有的父親節日快樂，希望孩子今年考個理想的學校。”食材明細主料木瓜（1個）輔料桃膠（適量）皂角米（適量）調料黃冰...
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![皂角米桃膠燉銀耳的做法 滋補靚湯-皂角米桃膠燉銀耳 皂角米桃膠燉銀耳怎麼做]( "皂角米桃膠燉銀耳的做法 滋補靚湯-皂角米桃膠燉銀耳 皂角米桃膠燉銀耳怎麼做")
- “連續下了幾天的雨🌧️，陰冷陰冷的，來款熱乎乎的皂角米桃膠燉銀耳，那是相當暇意的！這款甜品益氣活血，美容養顏，有很多膠原蛋白，很適合女性朋友噢！做法也很簡單、頭一晚冷水泡發，第二天洗淨放入電飯煲、坐等兩小時就可以享用了！✌️”食材明細主料皂角米（10g）桃膠金耳蓮子（10g）銀耳（半朵）棗子...
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![玉米饅頭和排骨燉豆角的做法 玉米饅頭 $ 排骨燉豆角 玉米饅頭和排骨燉豆角怎麼做]( "玉米饅頭和排骨燉豆角的做法 玉米饅頭 $ 排骨燉豆角 玉米饅頭和排骨燉豆角怎麼做")
- “排骨燉豆角是東北地方名菜，多少離家在外的遊子，都心心念念着黑土地特產的油豆角，儘管市面上出售着各種各樣的豆角，但哪一個也比不上它，就像南橘北枳一樣，油豆角只有在東北的黑土地上，才會長出肉厚、無筋、軟面的獨特口感，與排骨、玉米、土豆等食材燉在一起，東北人稱此菜為“大豐...
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![玉米燉豆角的做法 速凍玉米燉豆角 玉米燉豆角怎麼做]( "玉米燉豆角的做法 速凍玉米燉豆角 玉米燉豆角怎麼做")
- “玉米是夏天煮了吃不了凍了的，冬天拿來燉豆角特別香，吸入了湯汁，這時玉米特好吃。玉米凍之前切成段，易於存放。”食材明細主料凍玉米（3塊）豆角（200g）五花肉（適量）輔料土豆（2個）生抽（半勺）花椒粉（少量）葱（半顆）鹽（1勺）雞精（半勺）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米燉豆角的做法步驟1、備好食...
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![桃膠皂角米燉燕窩怎麼做-桃膠皂角米燉燕窩的做法]( "桃膠皂角米燉燕窩怎麼做-桃膠皂角米燉燕窩的做法")
- “吃煩了冰糖燉燕窩，換個口味試驗下也是不錯的選擇！桃膠、皂角米均為美容養顏的聖品，熬製在一起增加營養外，會給你一種別樣的口感！”食材明細主料燕窩（1盞）桃膠（3顆）皂角米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠皂角米燉燕窩的做法步驟1、桃膠、皂角米泡發12小時，...
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![土豆豆角玉米燉帶魚怎麼做-土豆豆角玉米燉帶魚的做法]( "土豆豆角玉米燉帶魚怎麼做-土豆豆角玉米燉帶魚的做法")
- “做這個菜前到網上搜了一下沒搜到做法，就把過程記錄下來了。感謝美食天下為大家提供這樣一個平台。”食材明細主料帶魚（適量）土豆（適量）豆角（適量）新鮮玉米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花椒（適量）八角（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）精鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡...
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味味甜
