![蘋果咕嚕肉怎麼做-蘋果咕嚕肉的做法]( "蘋果咕嚕肉怎麼做-蘋果咕嚕肉的做法")
- “咕嚕肉是一道傳統粵菜，酸甜可口，老少皆宜。”食材明細主料豬肉（200克）蘋果（一個）輔料油（寬裕）麪粉（150克）雞蛋（一個）十三香（一小匙）水（適量）鹽（0.5小匙）糖（2湯匙）番茄醬（4湯匙）米醋（0.5湯匙）酸甜（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蘋果咕嚕肉的做法步驟1、我把豬肉切成厚片，用料酒和少許鹽醃製半小時...
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![蘋果咕嚕肉的做法 【肥肥的美味手記】——蘋果咕嚕肉 蘋果咕嚕肉怎麼做]( "蘋果咕嚕肉的做法 【肥肥的美味手記】——蘋果咕嚕肉 蘋果咕嚕肉怎麼做")
- “以前小時候非常愛吃菠蘿咕嚕肉，那時不明白什麼叫“咕嚕肉”？後來查詢才知道咕嚕肉酸酸甜甜，看見忍不住“咕嚕咕嚕”咽口水，哈哈！只是我對油炸食品又愛又恨，愛是因為我喜歡吃油炸食品，很好吃。恨的是吃了油炸食品會胖。於是換了嘗試用蘋果換了菠蘿，至少蘋果可以減肥，不怕胖！試了贊...
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![糖醋咕嚕肉怎麼做-糖醋咕嚕肉的做法]( "糖醋咕嚕肉怎麼做-糖醋咕嚕肉的做法")
- “糖醋排骨和糖醋咕嚕肉是客家菜的常客，做法大致相同。”食材明細主料豬瘦肉（250克）輔料菠蘿（50克）油（適量）鹽（少許）糖（50克）食黃（極少）番茄（2只）玉米澱粉（40克）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋咕嚕肉的做法步驟1、把豬瘦肉切成2.5釐米左右的正方形塊，然後飛水洗淨。2、菠蘿、番茄切...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 【廣東】菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 【廣東】菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “雖然是東北人，但是愛吃酸甜口的。菠蘿咕嚕肉，酸酸甜甜，水果和肉香完美的結合，很美味的一道菜，做了孩子們都愛吃。”食材明細主料豬肉（200克）雞蛋（1個）鹽（少許）生抽（1勺）料酒（1勺）白醋（1勺）輔料菠蘿（半個）柿子椒（1個）澱粉（6勺）白糖（2勺）番茄醬（5勺）植物油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿...
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![香波咕嚕肉怎麼做-香波咕嚕肉的做法]( "香波咕嚕肉怎麼做-香波咕嚕肉的做法")
- “簡單又好吃”食材明細主料梅肉（300克）菠蘿（200克）青椒（30克）蒜茸（1克）葱（2克）鹽（2克）輔料幹澱粉（50克）鷹粟粉（100克）吉士粉（10克）雞蛋液（30克）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香波咕嚕肉的做法步驟1、將梅肉菠蘿改成橄欖形青椒切成菱形片2、將梅肉用鹽味精蛋液濕粉10克幹澱粉50克椒粉吉士...
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![菠蘿咕嚕肉怎麼做-菠蘿咕嚕肉的做法]( "菠蘿咕嚕肉怎麼做-菠蘿咕嚕肉的做法")
- 食材明細主料鳳梨（半個）前腿肉（250g）小西紅柿（3個）輔料酥肉粉（50克）清水（50g）植物油（10g）調料鹽（適量）生抽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、番茄洗淨切十字，放開水鍋裏煮一下，去皮切小塊。2、鳳梨切小塊泡鹽水泡十分鐘。3、瘦肉洗淨瀝乾切小塊。4、所有輔料...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 酸甜可口-菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 酸甜可口-菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（半個）裏脊肉（適量）輔料青椒（1個）黃瓜（半根）蛋清（2個）麪粉（適量）紅椒（1個）配料番茄醬（適量）白糖（1勺）鹽（2勺）生抽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）水澱粉（2勺）蒜（適量）姜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、1.裏脊肉切塊，用料酒，鹽，生抽，五香粉醃製20分鐘。加入蛋清2...
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![鳳梨咕嚕肉怎麼做-鳳梨咕嚕肉的做法]( "鳳梨咕嚕肉怎麼做-鳳梨咕嚕肉的做法")
- 食材明細主料鳳梨（一個）輔料豬裏脊肉（一條）調料鹽（一勺）味精（一勺）番茄醬（適量）生粉（適量）老抽（適量）五香粉（適量）生薑（適量）白酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨咕嚕肉的做法步驟1、豬裏脊肉洗淨切塊。2、鹽一勺。3、老抽適量。4、一個雞蛋。5、一瓶蓋白酒醃製十分鐘。6、適量生...
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![山藥咕嚕肉怎麼做-山藥咕嚕肉的做法]( "山藥咕嚕肉怎麼做-山藥咕嚕肉的做法")
- “哈哈就和菠蘿咕嚕肉做法一樣哈哈😄挺好吃。”食材明細主料山藥（兩根）肉（適量）輔料鮮醬油（適量）姜（少量）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥咕嚕肉的做法步驟1、豬肉適量2、一個雞蛋，一勺澱粉。3、攪拌均勻4、用一個小不沾鍋，油不要太多，能莫過肉丁就行😁5、油加熱，放...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 菠蘿咕嚕肉——少油版 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 菠蘿咕嚕肉——少油版 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “滑嫩的雞肉搭配果香濃郁的菠蘿，漂亮的彩椒點綴其間，真的是色香味俱全哦。而且樨兒處理肉丁的時候沒有用油炸，低油低脂更健康哦。”食材明細主料雞胸肉（200g）菠蘿（150g）青椒（1個）紅椒（1個）輔料花生油（12g）配料生抽（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）番茄醬（適量）香醋（適量）白砂糖（適量）清水（適...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 家庭版菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 家庭版菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（適量）裏脊肉（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）白胡椒（適量）番茄醬（適量）白醋（適量）生抽（適量）白糖（適量）麪粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、裏脊肉切丁，加入鹽、雞精、白胡椒醃製10分鐘備用。2、菠蘿切丁，鹽水淨泡備用。3、胡...
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![蜂蜜咕嚕肉怎麼做-蜂蜜咕嚕肉的做法]( "蜂蜜咕嚕肉怎麼做-蜂蜜咕嚕肉的做法")
- “突然想吃個甜酸口味的，那就來吧，第一個想到的就是廣幫的咕嚕肉，當然自己隨便發揮的”食材明細主料豬腿肉（適量）菠蘿（適量）番茄（適量）輔料糖（適量）蜂蜜（適量）生粉（適量）鹽（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蜂蜜咕嚕肉的做法步驟1、豬腿肉切成3cm小丁，當然大一點也可以，主要和菠蘿片差...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 菠蘿咕嚕肉（奧菜） 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 菠蘿咕嚕肉（奧菜） 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料鳳梨（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、五花肉鳳梨菠蘿切小塊，蒜末，青紅黃椒塊沙司番茄醬2、五花肉➕薑汁➕鹽料酒➕丁粉。抓均備用3、肉➕蛋黃兩個➕丁粉抓勻沾上丁粉備用4、起鍋加多一點的油青紅黃椒過一下油五花肉...
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![香橙咕嚕肉的做法 酸酸甜甜果味飄香的---香橙咕嚕肉 香橙咕嚕肉怎麼做]( "香橙咕嚕肉的做法 酸酸甜甜果味飄香的---香橙咕嚕肉 香橙咕嚕肉怎麼做")
- “咕嚕肉又稱甜酸肉或咕咾肉，是一道中國粵菜，以甜酸汁及豬肉煮成。這道菜是歐美人士最熟悉的中國菜之一，也是我最愛吃的菜之一。咕嚕肉的名稱有兩個傳説。第一個傳説指由於這道菜以甜酸汁烹調，上菜時香氣四溢，令人禁不住「咕嚕咕嚕」地吞口水，因而得名。第二個傳説是指這道菜歷...
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![咕嚕雞脯肉怎麼做-咕嚕雞脯肉的做法]( "咕嚕雞脯肉怎麼做-咕嚕雞脯肉的做法")
- “這是昨晚的一道菜，中午的雞脯肉還剩了一半，晚上繼續做雞肉，可是不能再做腰果雞丁了，再換個花樣吧，改作咕嚕雞脯肉。”食材明細主料雞脯肉（適量）青椒片（適量）紅椒片（適量）輔料蒜末（適量）番茄醬（適量）麪粉（適量）幹澱粉（適量）配料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）醋（適量）花生油（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工...
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![咕嚕肉的做法 住家咕嚕肉 咕嚕肉怎麼做]( "咕嚕肉的做法 住家咕嚕肉 咕嚕肉怎麼做")
- 食材明細主料梅頭肉（適量（半肥瘦））輔料鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）麻油（適量）雞蛋（適量）香酥粉（適量）番茄醬（適量）白醋（適量）涼開水（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咕嚕肉的做法步驟1、準備好新鮮的半肥瘦梅頭肉2、加入醃製的調味：鹽雞精生粉麻油雞蛋香酥粉3、攪拌均勻準備下鍋炸4、油...
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![蘋果巴沙咕嚕肉的做法 #花樣美食#百變水果~蘋果巴沙咕嚕肉 蘋果巴沙咕嚕肉怎麼做]( "蘋果巴沙咕嚕肉的做法 #花樣美食#百變水果~蘋果巴沙咕嚕肉 蘋果巴沙咕嚕肉怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（一個）巴沙魚（400克）青椒（一個）輔料老薑（適量）大蒜（兩瓣）番茄醬（四勺）料酒（一勺）鹽（適量）大葱（小節）蔬之鮮（少許）食用油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果巴沙咕嚕肉的做法步驟1、準備所需食材2、取碗加入純淨水加半勺鹽3、蘋果去皮切丁，浸泡在2的碗裏4、老薑大蒜切末...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 應季水果菜---菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 應季水果菜---菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “現在大街小巷最熱門的水果就要數菠蘿和草莓了，超市裏、菜市場、街邊的水果攤……到處都能看到它們的甜美身影。這兩種水果除了可以直接吃、做甜品之外，做成菜也是非常不錯的選擇。來道菠蘿咕嚕肉，引發食慾的菜，微甜微酸的味道，讓肉變得不再油膩難以下嚥。一起來享受吧！”食材...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 簡易版菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 簡易版菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “今天是2014年4月10日，是我在美天第一次發佈菜譜，其實關注美天已經有五六年的時間了，只要是做菜做好吃的都會上美天查詢，只是自己比較懶從來沒發佈過菜譜，只知道從這裏索取，從來沒付出過什麼，很慚愧！所以下決心也要發佈一些菜譜，希望能幫助那些還不會做菜的親們。我做的菜比較簡...
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![咕嚕天貝的做法 咕嚕天貝：咕嚕肉的素食進化 咕嚕天貝怎麼做]( "咕嚕天貝的做法 咕嚕天貝：咕嚕肉的素食進化 咕嚕天貝怎麼做")
- “吃晚飯了木有？肚子咕嚕叫了木有？那來嘗口酸甜菠蘿香的咕嚕天貝吧！天貝裹上澱粉，脆嫩鮮香還不吸油；菠蘿也正當時節，爽口解膩。真的是甜的美妙，酸的激靈呀！”食材明細主料天貝（150g）輔料菠蘿（50）配料白醋（適量）油（適量）澱粉（適量）糖（適量）番茄沙司（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![咕嚕肉怎麼做-咕嚕肉的做法]( "咕嚕肉怎麼做-咕嚕肉的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（半斤）番茄（適量）菠蘿（適量）輔料料酒（適量）胡椒粉（適量）麪粉（適量）糖（適量）生抽（適量）醋（適量）雞蛋（一個）蒜頭（適量）番茄醬（適量）調料鹽（適量）油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咕嚕肉的做法步驟1、番茄菠蘿切小塊。2、豬肉切小方塊，加入鹽，生抽，料酒，胡椒粉，油醃製半個小時後加...
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![美味的蘋果咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "美味的蘋果咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料裏脊：200蘋果：1個輔料白醋：3ml鹽：2番茄醬：15澱粉：適量豌豆：10糖：2料酒：50ml玉米：10白胡椒：2具體步驟1.把裏脊切成粗條，加鹽料酒白胡椒醃製10分鐘。2.準備好甜豌豆和甜玉米。3.蘋果去皮切成滾刀塊備用。4.取一碗加...
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![蘋果咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "蘋果咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：500蘋果：1個青辣椒：1個紅辣椒：1個輔料鹽：適量白糖：適量生粉（玉米澱粉）：適量酒：適量麪粉：適量白醋：1/2湯匙番茄醬：4湯匙清水：半碗具體步驟1.豬肉切塊（我切的過小，應該切大一點），加入鹽、糖、酒、生粉拌勻，醃15分鐘；2.青紅...
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![酸甜咕嚕肉怎麼做-酸甜咕嚕肉的做法]( "酸甜咕嚕肉怎麼做-酸甜咕嚕肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（一斤）輔料青椒（一個）紅椒（一個）番茄（一個）澱粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）番茄沙司（適量）糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸甜咕嚕肉的做法步驟1、五花肉切小塊，加入一個雞蛋拌勻，再加澱粉拌勻備用。2、切好青紅椒。3、番茄丁。4、碗里加入番茄沙司，糖，醋...
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![咕嚕肉的做法 【粵菜】咕嚕肉 咕嚕肉怎麼做]( "咕嚕肉的做法 【粵菜】咕嚕肉 咕嚕肉怎麼做")
- “咕嚕肉又稱甜酸肉或咕咾肉，是一道粵菜，以甜酸汁及豬肉煮成。由於清朝時歐美人士在中國最先接觸廣東地區，也順理成章最先接觸粵菜咕嚕肉，加上他們喜愛甜酸的口味，因此咕嚕肉深受他們歡迎。咕嚕肉的名稱有兩個傳説。第一個傳説指由於這道菜以甜酸汁烹調，上菜時香氣四溢，令人禁不...
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味味甜
